食：俄罗斯人以肉奶面食为主。商店里香肠、奶制品、食品半成品种类较多。中国人喜欢吃的大米供应充足。蔬菜和水果较贵，特别是在冬季。
住：莫斯科目前有五星级酒店近十家，另有大小几十家普通旅店。中国大陆来的商人多居住在华人包租的旅馆或“中国楼”，后者兼有居住和批货性质。另外，长期在莫斯科经商或工作的人还可以租用民宅，租金视交通方便和房屋舒适程度而定，两居室的月租一般为300美元—800美元(约合人民币2400元—6400元)。
行：莫斯科市内公共交通十分方便，有地铁、有轨和无轨电车、公共汽车等。其中，最方便的是地铁，有四通八达的十多条线路，买票进入后可以任意转车。除挂牌出租车外，各种小车均可载客，但双方最好预先谈好价钱，免生争执。
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