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尊敬的老师：
您好！
我很抱歉，看着手中写着鲜红分数的试卷，我真的感到万分的惭愧。xx分，这在过去是我怎么也意想不到的成绩！这已经不仅仅是成绩的下滑了，这根本就是断崖式的下落！！早在很久之前，我就感到自己在物理学习上的吃力。但是我却没有在意，以为是自己的一时失手。但这种放松大意的想法给我本在下落的成绩带来了“致命一击”！随着我在学习上的放松，我的成绩越来越糟糕！当我意识到这样下去不行的时候，成绩已经到了我难以控制的地步了！更糟糕的是，因为在这段时间的不认真，我即使想要补习也非常困难。不仅对对课本看不懂，甚至连作业也开始写不出来！这样下去，我的物理会彻底的垮掉！
我真的很后悔，我当时只是想要放松一下，却怎么也没想到自己一放就出现这样的情况！但关键还是我的心态不对！回想当时，我正是在学习上有了些许松懈的时候成绩才下降的！但是在这样的情况下，我却还想着放松！这不是送上门的错误吗？但当时的我却因为自己的心态问题没有意识到这点，导致在后面的学习还是那个出现了这样难以挽回的局面。
这次反省之后，我真的很后悔。当初的我也非常喜欢物理，但是却不爱钻研，不肯努力，甚至还在岌岌可危的时候放松自己，这是我在自我管理上的严重失误！
如今，通过对自己的检讨，我认识倒问题的首要原因就是在思想上！因为我在思想上的问题，导致了学习中的懈怠！因为我没有认清学习的重要，没有认清自己的情况，才会发生这样的事情！
并且与之相当，我在自我管理上的懈怠也非常严重！因为对自己的管理不严格，接下来的错误可谓是“‘病’来如山倒”，一连串的问题让我难以重回学习的道路上。
此次，考出了这样的分数实在是非常对不起，给您丢脸了。但是，在认真的面对这次的分数之后，我认为这是对我的警示！我必须严格的去要求自己，我必须重新回到学习的队伍中来！我明白，我现在的状况非常的糟糕，但我会从思想上率先改变，再紧接着努力的在学习上加油！我一定能赶上来！望老师也能给我一个改正自己错误的机会！我一定不会再让您失望！
此致
敬礼！
检讨人：xxx
20xx年x月x日
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