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中考心理辅导：诗意地长大

毛毛虫知道，在它的身体里面，藏着一只蝴蝶。是的，它一直都知道，一刻也不曾忘记。当它慢吞吞地爬过菜叶的时候，它在想着这件事; 当它贪婪地把叶子咬出一个个小洞时，它在想着这件事; 当它舒展身体晒太阳的时候，它在想着这件事; 当它亲吻一朵美丽的小花儿时，它在想这件事…… 我要挑最鲜嫩的叶子吃，它对自己说，这样当我变成蝴蝶的时候，才会有艳丽的色彩。我要多多地吃，它对自己说，这样当我变成蝴蝶的时候，翅膀才会有力气。这金色的光线多么温暖，它对自己说，最重要的是，它将变成金粉装点我的翅膀。这朵小花多么可爱，它对自己说，将来我的翅膀上面，也会开出美丽的花儿来。 “哎呀，毛毛虫!好丑好恶心哟!”一个小女孩指着它叫道。这样的话毛毛虫听得多了，一点儿也不会破坏它的好心情。哼，我将长出一双美丽的翅膀，它对自己说，一个小女孩就做不到这一点。这样想着，毛毛虫骄傲地昂起它小小的脑袋，慢慢爬走了。小种子知道，在它的身体里面，藏着一棵树。是的，它一直都知道，一刻也不曾忘记。当它还住在果实的心里，在枝头摇摇晃晃时，它在想着这件事; 当果实被鸟儿吞下，而它不得不在鸟肚子里进行一次不舒服的旅行时，它在想着这件事; 当它终于投入大地的怀抱，在整个冬天的漫长等待里，它在想着这件事…… 不远处的地洞里有两只... [ 查看全文 ]

2012-12-03

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中考心理辅导：不要忘记了自己的初衷

好名则立异，立异则身危，故圣人以名为戒。——李邦献在某一个屡屡发生船难的海岸上，由于葬身海中的人太多，所以有一些热心的当地人士，搭了一座简陋的救生站，看守该站的救生员，个个都是深具热诚的义工，他们凭着熟练勇敢的泳技，救了许多宝贵的性命，而这座救生站也因此渐渐名声远播。名声一经传开，许多人便慷慨捐献出时间、金钱，增购了许多设备，也培训了更多的救生员;简陋的救生站也摇身一变，成了一幢设备完...[ 查看全文 ]

2012-12-03

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中考心理辅导：本领养成6招

开朗、自信和强势的性格对孩子长大后在社会上自立自强有好处，但让孩子学会尊重他人，才是今后真正得以立足的关键。只有尊重别人，才可能正视别人的意见，才有可能接受别人的建议。亲子放大镜东子不懂得尊重人，无论是同学还是老师，无论是朋友还是亲戚，他总是在别人面前做出一些不尊重人的举动。他经常讥讽他人，嘲笑他人。比如，看见别人衣服上有个泥点什么的，他会故意做出夸张的样子说别人身上好臭之类的话，让别人很气愤...[ 查看全文 ]

2012-12-03

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中考心理辅导：给孩子一个锻炼的好机会

早晨我还睡意矇眬，突然听到客厅里有声音，一会儿儿子跑到我身边，趴在我耳边小声说：“妈妈，你睡个懒觉吧，今天我来做饭。我起来上厕所，睡不着了。”我一看表，才刚刚五点。 “不行，还是我来做吧。太早了，儿子，你再睡一会儿吧。”可儿子坚持要做饭。儿子又趴在我耳边悄悄说：“妈妈，放心吧，今天早上保证烧不糊锅了。”我知道儿子是想证明他会做饭了。就在昨天晚上，我和老公都各自有事要出去吃饭，本来是要带儿子...[ 查看全文 ]

2012-12-03

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中考心理辅导：独特的家教秘诀

易中天自称“一等爸爸、二等丈夫、三等教授”，他(10月11日，下同)在汉接受晨报记者专访谈其家教经说：“我的家教就是不教育、不管。” 易中天前日到汉，将以已故恩师胡国瑞先生的名义设立教育基金，资助贫困生(详见晨报9日A09版报道)。昨日中午，易中天接受晨报记者专访，记者点题让他谈谈“家教经”，他一如既往话语“麻辣”，抛出“最好的家教就是不教育”、“对励志和培优深恶痛绝”、“小富即安万岁”等“...[ 查看全文 ]

2012-12-03

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中考心理辅导：青少年抑郁的表现

近年来，青少年抑郁越来越多，应该引起我们的重视了。青少年抑郁症发病率近年趋升，但人们对此病仍是“不识庐山真面目”。笔者曾对62位15-23岁“末诊”于心理专科的患者作过调查，结果显示，患者自身识别率几乎为0，学校、家庭、社会对本病的识别率平均不足1%，一些综合医院的识别率仅为15%左右。青少年抑郁症的种种表现，在非专科人士的眼里，与思想品德，个性问题相混淆，或误诊为脑供血不足、神经性头痛、神经...[ 查看全文 ]

2012-12-03

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中考心理辅导：不要把懦弱归于遗传

上高中以来，我越来越讨厌自己，我发现自己很懦弱，别人欺负我，我不敢反抗，只能忍气吞声，学习全靠父母督促，生活更是靠父母照料，和那些住校生相比，我的自理能力太差。更让我难受的是在众上面前不敢说话，每当这种时刻，我心情极其紧张。上课老师点名叫我发言，我站起来时脸烧耳热，语无论次。路上碰到同学，从不敢主动打招呼。我羡慕那些性格外向的同学，他们从小知害怕二字，生活得无拘无束。而我却胆小怕事，甚至不如女同学...[ 查看全文 ]

2012-12-03

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中考心理辅导：害羞不能成为一生的负担

你可以这样想：40%的人都有害羞心理，害羞不能成为一生的负担。如果有人请你参加聚会，你有些害羞，不敢去，你可以这样自我鼓励：40%的人都有害羞心理，害羞不能成为一生的负担。心理学家认为，害羞的人可以尝试着融入一个新的社交环境，逐渐克服害羞心理。伯纳德-卡尔杜奇(Bernardo Carducci)是印地安那大学东南分校害羞研究中心的教授，专门研究害羞心理的他，在青少年时期居然非常害羞，他说：“...[ 查看全文 ]

2012-12-03

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中考心理辅导：成长的痕迹

从小我们习惯于在父母和老师的关爱和监督下学习，因为我们那时还很幼小，需要长辈的引导，于是，当我们取得成绩，会获得他们的赞扬;若是翻了错误，会受到批评，这是每一个人成长阶段必经的过程。所以，这一时期我们前进的动力大多来自于外界的督促和关爱。随着年龄的增长，我们每一个人也在成长，这个成长沙不仅是指身体，更多的是心智的成熟，是人格的独立，就是说经过青春期，我们开始意识到自我的存在，开始形成关于自己是一...[ 查看全文 ]

2012-12-03

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中考心理辅导：是否有一种“好的”焦虑

◇ 没有什么是一成不变的忧虑的性格是能够改变的。 ◇ 改变自己学会更合理地运用自己的防御机制，把注意力从偏执的想法上移开。 ◇ 变成力量积极的忧虑产生好奇心，是创造和直觉的源泉。您认为是否有一种“好的”焦虑? 阿兰·布拉克尼：对，如果焦虑能起到激励作用，它就是积极的!正常的、自然的焦虑使我们能够预感到危险，并采取适当的行动应对形势。这种焦虑还有其他的特点：它是暂时的，能引起好奇心，是创造力和直觉...[ 查看全文 ]

2012-12-03

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中考心理辅导：承认自己有不足的一面

心理问题：老师你好!前几年因自尊心受过强烈的刺激和心理压力过大，也因我的性格太要强所引发的抑郁症———神经官能症很痛苦还有自杀的念头，两个胳膊出现了不适症状，紧张、恐惧、害怕、自卑还总失眠，去医院救治了很多次症状也慢慢地缓解了。但是现在只要遇事心理紧张病症就复发，我的胳膊就好难受整夜失眠还头昏脑胀好痛苦。白天能好一点，只要到晚上就加重。失眠经常就用药物来麻醉。我才30多岁该怎么办?请老师帮帮我?...[ 查看全文 ]

2012-12-03

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