只要是竞技场，就必然会有智力、体力乃至心理的比拼，心理承受力是不可或缺的竞争力。科学界也早有论证，只要不是过度，适度保持压力有利于考生的发挥。可惜的是，并不是人人都懂得“度”的道理。于是我们看到，每到高考来临，总有不少学校、老师和家长们想方设法为学生减压，让学生“轻松”起来，冒出千奇百怪的“减压法”——
早在百天前，就有衡水一所中学举行了高考百日誓师大会，美其名曰“励志大会”，真不知到底是减压还是施压;最近，同样是这个城市的又一所中学被媒体曝光，全体高三教师统一身着红色体恤，给每名高三学生发放了两张连号的面额5元人民币——10元寓意“十全十美”，连号寓意“顺顺利利”。而安徽池州发给高三学生的则是“刮刮乐”彩票，称是“班主任自掏腰包送给学生的减压礼物”。
除了学校和老师，家长们也跟着凑热闹。一些平时对孩子学习不大上心的家长也因高考来临而紧张起来，各种平时舍不得买的营养品也开始纳入采购计划不说，有的家长还专门为孩子订了“高考房”，甚至请了“高考保姆”……
很难说这些做法对学生一点好处没有，但问题就在于也难保没有坏处。坏处之一就是，这些做法对考生潜在的心理干扰。特别是个别学校的做法经媒体曝光后，舆论压力对学生的心理冲击往往更大。
不可否认，这些行为的实施者几乎都是出自善意的，但好心未必就能办成好事，从某种程度上，他们所做的，往往只是“反正尽了心”的心理安慰而已。至于行为科学与否，考生们是否真的需要，是否真正深究过呢?
其实，真正饱受压力者，往往并不“显山露水”，即使内心有诸多苦痛，也大抵选择默默承受，而这些考生才是真正需要关注和帮助的人。只可惜，一些学校及老师、家长似乎并不具备这样的眼力，他们以为，喊喊就可以舒解压力，烧烧香、拜拜神，求个吉利就能万事大“吉”了。事实上，这样做除了做一次心理减压秀之外，真正的问题往往难以解决，甚至适得其反。
既如此，乱为不如不为，给“减压法”多做点“减法”，不折腾、不干扰，让孩子安安静静迎接高考，多半会更好。
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