到了考研冲刺阶段，就是要上战场了，心态的控制很重要，大家只要按照复习计划认真执行了，加之适当减压，采取积极的心态去复习，就会获得一个好的成绩的。
距离2014年考研还有不到50天的时间，这个时候考生们的心态控制就显得尤为重要了。好心态考出好成绩，所以，大家这个时候一定要注意调节心态，下面就为大家介绍一下考研前的错误心态以及考前心态调试的方法，以便大家学习。
考研前的错误心态如下：
1、紧张过度
有的同学临近考试的几天怎么也复习不下去，处于紧张过度的状态，脑海里一片空白。其实，紧张是最没有用的东西，如果紧张过份的话，肯定是会出现暂时的全盘遗忘，这只是暂时的，只要调整好心态了，就可以尽快地恢复过来。
2、心理负担过重
考研是一场比赛，其实是考试就一定有考试和复习的规律，掌握其内在规律的人才可以顺利过关。但有的考生心理负担过重，想赢又怕输，终日忧心忡忡的，有的严重影响到休息。这样把力量都放在了胡思乱想上，是得不偿失的。
3、时间安排不合理
有的同学到了冲刺阶段什么知识都灌不进去了，看什么都记不住，坐卧不安，每天都很焦急。这是时间安排不够合理的情况，该看的没有记住，不该看的又看了好多，所以一下子就没有了重点，复习就失去该有的节奏了，难免就出现灌不进去的问题了。
4、过份自信
有的第一次考研的考生过份的自信，喜欢看的科目就一个劲儿地看，不喜欢看的科目就扫一眼，看看就过去了。其实考研是需要匀速前进，兼顾各科的，哪门课不到分数线也是不被录取的。
5、只做难题
考研的试题虽然有难题，但是还是基本知识的考量占很大的比重。有的考生只做难题，只抠难题，这样复习进度就受到影响，也会在看似简单的题目上丢分。到考试的时候一看到自己准备很久的难题没有出现就会莫名地紧张起来，这样就会出现很多问题。
考前心态调试的方法
1、劳逸结合
如果大家在复习的时候出现头疼，浑身无力的情况，一定要注意调节，可以出现散散步，呼吸一下新鲜空气，换换脑筋。大家在图书馆里坐一天未必就是好的复习方法，还是要适当的休息，柔和地散散步是一个放松和休息的好方法，没有什么风险，也可以转换一下心情。如果和研友一起散步也是不错的方法，借此相互交流一下复习的心得，彼此鼓励一下。
2、按部就班
考研复习越是在临考前越要按照自己的复习计划按部就班地进行。没有必要看到别人复习到什么程度了，就随便更改自己的复习计划。只要在考前把该看的部分看过几遍了，再注意答题的方法和技巧就肯定可以得到一个不错的成绩。
3、巧妙安排时间
到了最后的复习阶段，建议大家应该按照考试的顺序来安排复习的顺序，这样保持和考试时一样的时间表，容易在考试的时候不那么紧张。考试的时候，一切是你熟悉的节奏和顺序，就是不那么容易被干扰和紧张。所以复习时间上可以按照考试的时间安排去进行。
4、拾遗补缺
大家要理性地判断自己的复习质量，在最后的阶段里做到拾遗补缺，尽量保证自己的复习是兼顾到了整体和重点。做真题不仅仅是为了担心重要的东西还会再考，也是为了给自己信心，掌握的越多，不明白的就越少。何况有些真题由于重要，也是会转变个方式再考的。
5、掌握整体，抓住重点
建议大家在复习的时候，要学会控制好复习的整体构架，掌握整体也要抓住重点。另外还要注意最近几个月报刊杂志关注的重要的新闻，看的时候一方面可以开拓眼界，另外一方面也可以为做题做好外围的准备。考题都是人出的，不是机器出的，还是要在了解环境的基础上去复习。
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