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国旗下演讲稿:有付出才有回报

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2013-12-02 09:15

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国旗下演讲稿

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  亲爱的同学们:

  不久,我们将迎来这学期的期末考试。同学们准备好了吗?

  考试是检测我们一学期的学习成果,考试成绩是对我们一学期的学习情况的鉴定,所以我们要高度的重视,不掉以轻心。但也不要有过重的心理负担,造成精神上压力过大而不能正常发挥真实的水平。我们只有做好充分的准备,增强自信心,打一个有备之战,才会取得成功。那怎样才能发挥出最佳水平,考出优异的成绩呢?建议大家做到以下几点:

  1、有效的复习知识,查漏洞补不足

  全面梳理本学期所学的知识,结合平时作业、练习找到自己知识上的漏洞,为自己制定一个复习计划,明确自己复习什么,复习的重点是什么。复习中,要按计划坚持每天完成规定的复习内容,避免三天打鱼两天晒网。

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  2、养成良好习惯,提高学习质量

  课上学会听讲,注意力集中,积极参与学习活动,思维随着老师的复习去想、去转。把重点的和不理解的问题记在笔记本上,及时向老师、同学请教,弄懂为止。对于老师在复习期间留的作业要独立思考、认真完成。养成审题习惯,理清解题思路。学会检查,反复验算,确保正确。复习得越扎实,越能大大提高学习的质量。

  3、劳逸结合,合理用脑

  要想提高学习成绩,还要注意劳逸结合,合理用脑。复习阶段,不少同学废寝忘食、加班加点地复习功课,用减少睡眠的方法来增加学习时间,殊不知,这样做的害处是很多的。这样会使人疲乏无力,思考缓慢,记忆力下降,学习时间长而效率低。加紧复习是完全必要的,但一定要劳逸适度。在课余时间可以走出教室呼吸一下新鲜空气,也可做一下眼保健操,让大脑、眼睛得到适当的休息,会收到事半功倍的效果。

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  4、均衡饮食,保证营养

  营养学专家指出,科学、合理地安排好复习考试期间的饮食,做到合理膳食,可提高脑的灵活、敏捷的程度,促进智力的增长。

  5、遵守纪律,保证安全

  这学期快要结束了,同学们更要遵守学校的纪律。在课间活动时,同学们可以放松一下紧张的情绪,但一定不要进行剧烈活动,更不能打闹,以免出现安全事故,否则会影响你或他人正常的复习与考试。

  梅花香自苦寒来,宝剑锋从磨砺出。只有付出辛勤的汗水,才能获得丰富的回报。因此请同学们充分做好考试的准备,在紧张的复习阶段,端正学习态度,调整心态,迎接期末的考试。最后,希望同学们好好迎考,不辜负家长和老师的期望,在考试中取得优异的成绩。

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