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美国留学 留学期间的饮食安全常识

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2014-02-25 09:26

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 饮食安全

  (1)选择安全卫生的就餐环境

  在外就餐要重点考虑就餐环境卫生,不购买和饮用地摊或小商贩提供的饮料食品。随身建议携带少量餐巾纸和洗手液以便就餐前消毒。不要接受陌生人给与的食物或饮品,如果独自到公共场所喝东西,如果没有喝完就去上厕所或离开打电话,回来后最好不要再继续饮用以免中途被下药。在外野餐或游玩时也不要贪图尝鲜试吃野生食物特别是蘑菇,这些野生食物大部分不宜食用甚至含有剧毒。出国旅游时要仔细阅读相关海关检疫规定,不要自带熟食或违禁食品。

  (2)注重食物保质保鲜

  选购食物是要看清食品的生产日期和保质期,并留心收据上标明的无偿退换食品的期限。家中自己种植的蔬果固然新鲜,但食用前一定要确认是否无毒,一些本身有毒的食品诸如河豚切勿自行处理。邀请朋友来家中就餐前要了解好对方的饮食禁忌,一旦出现过敏或是食物中毒症状应及时就医。夏天要注意把食品及时放冰箱,出门时最好不要自带熟食以防食物变馊。

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