2011英国留学生活全攻略

医疗及健康

携带药品进入英国
　　如果您有需要携带药品进入英国，请务必预先查询该药品是否已在英国获得了医药使用许可。携带药品入境时，必须使用制药厂商提供的正确药品外包装。否则，您就必须出示由医生出具的医药处方证明，或一份详细记载您药物使用情况的病历卡，以备英国海关查验，或在英国境内继续购买该药品。另外，请注意某些在其他国家属于非处方药的药品在英国可能被列为违禁药品，反之奕然。
　　详情请联系英国皇家海关和关税咨询中心，电话：+44 (0) 20 8929 0152; 网址: www.hmce.gov.uk.
药店及药剂师
　　在英国，您不仅可以在药店买到各种药品，包括处方药和非处方药，还可以向药剂师进行医疗咨询。建议您在购药时带上医生开出的药品和药量处方。
药店营业时间
　　药店营业时间为周一至周五早9:00至晚6:00，周六早9:00至下午1:00。
食物及水
　　英国食品的卫生标准非常高，因此您只要适当注意饮食卫生就可以了，譬如，确保食品加工熟透且在保质期内。水质的清洁标准同样很高，一般而言，厨房供水、餐厅自来水以及冰块都可安全饮用。另外，多数商店和超市都能买到瓶装水。
急救服务
　　如遇紧急情况，拨打999寻求急救服务。
　　在英国患病的海外游客只有在英国国家医疗机构（NHS）的下属医院之事故与紧急救助部就诊能享受免费的医疗服务。
接受治疗
　　如在英国旅游期间身体不适，您可以先咨询药店的药剂师。他们将告诉您是否可以通过购买和使用非处方药（即不需要通过医生开处方即可以直接在药店柜台购买之药物）的方式来解决您的不适。英国的Boots和Superdrug都是著名的全国性连锁医药商店。

安全指南

人身安全提示


英国社会治安
　　英国是世界上最为安全的国家之一，犯罪率很低。为了更好地确保您在旅途中的人身安全，在此提供以下安全指南。这里的提示都属于常识，也许已经成为您日常行为的一部分，但它们发挥着至关重要的作用。
紧急情况
　　凡遇到火情，急救和报警等紧急情况，请拨打电话999 。非紧急情况者，请与当地警察局取得联系。
乘车安全
• 避免独自在汽车站及火车站台等车。
• 在双层巴士上，最好坐在司机的视线内。
• 避免独自坐在火车或地铁的空车厢里。
• 查明返程末班车（火车、汽车或地铁）的时间。
• 不要靠近铁轨，非常危险。
• 务必乘坐合法运营的出租车——查看出租车是否拥有合法车牌。
• 招手即停的Minicabs出租车价格较低，但其安全性不如通过电话预约的出租车。
• 如在乘车途中需要紧急救援，请拨打英国交通警察署免费电话 0800 40 50 40。

行走安全
• 沿着行人道肩与车流方向逆向行走。
• 过马路时注意两边的车辆——注意：英国车辆靠左行使。
• 切忌随身携带大量现金，务必带够打电话以及乘车回家的钱。
• 请将手提包和随身物品置于你视线所及的范围之内。
• 避免在夜晚或偏僻的地方使用自动提款机，警惕周围的人。
• 不要在大庭广众之下炫耀你的贵重物品如笔记本电脑、手机和珠宝等。
• 避免发生冲突——如果遭到欺负，尽量摆脱困境。
• 如果发现有人跟踪，到最近的公共场所求助。

住宿安全
• 贵重物品不要留在屋内。
• 外出时要锁好门窗。
• 确保屋内装有烟雾探测器和警报设备。
• 外出时要关掉各种电气开关（冰箱除外）。
• 到达住宿地点时，熟悉周边环境包括紧急出口、疏散设施及灭火器的位置。
• 确保住宿提供方您提供关于紧急疏散的信息

公共交通出行安全指南


　　当您在伦敦乘坐公共交通工具出行时，以下小贴士将对您有所帮助：
各种公共交通设施
　　英国的所有公共场所均禁止吸烟。
　　如果您需要任何帮助，伦敦公共交通部门的代表将很乐意为您效劳。
　　请勿将行李放在过道或走道上，务必妥善保管好自己的物品。
　　某些区域或座位是为老年人、残疾人和孕妇专设的。您在乘坐途中可以使用这些区域或座位，但倘若有它们所专门服务的任何对象需要，您应当即刻让出。
　　英国人办事以排队守序而举世闻名，请您尊重这一优良传统。
地铁
　　在使用手扶电梯时，请站在电梯右侧，把左边的通道留出，以方便他人在有急事的情况下快速上下。
　　每一节地铁车厢内都装有紧急情况下使用的报警器。 拉下报警器将通知司机有情况发生。如果地铁的任何一节车厢尚处于地铁站内，司机会即刻停车。否则，他会直接开往下一站以求得更快更便捷的援助。
　　地铁没有空调设备，因此在夏季请格外注意，随身带上一瓶水。如果您感到身体不适，请下车。
巴士
　　伦敦巴士司机没有规定必须站站停车，因此当巴士行驶过来时，您最好举手示意司机停车。
　　请从前门上车，除非您乘坐的是有多个车门可供乘客同时上下。
　　请从巴士后门下车。
　　请将行李放在巴士提供的专门存放点
火车
　　请确保在上车前买好车票。
　　如果您持有的是普通车厢的票，请不要坐到头等车厢去。否则您可能会被罚款。
　　有些车厢是禁止喧哗的，所以您不可使用手机或个人音响。如果需要使用上述设备，请确保自己所在的是普通车厢。
安全旅行建议
　　在英国旅行时，使用公共交通，一般都是很安全的。但是可以采取一些预防措施，用来减少风险，增加安全信心
旅行前，请确认路线。这可减少在陌生地迷路的可能性。
　　请确认有其它人知道你白天的路线行程。
　　不要在钱包里保存任何车票和地图，更不要在公共场合掏出钱包。
　　准备些零钱，以免信用卡丢失。
　　在繁华段，要注意行李，因为在这有很多小偷。
　　如果是在晚上或者陌生的地方旅行，尽量让人在终点站接你。
　　不要在夜间边听歌边走路，这会使你对周围的环境放松警惕。走路时，要留意。
　　如果在公共交通上，感觉到危险，可以拉响紧急警报，引起其它乘客和司机的注意。
　　在夜间，尽量不要乘坐空的列车或者无权使用邻近车厢的有轨客车。
　　如果觉得不安全，下车或者去另一个车厢。
　　在空的汽车上，靠着司机和售票员坐。
　　如果是坐出租或微型出租车，确认它是有执照的，并且要坐在后面。
　　当到达目的后，要让司机等着，直到你进去。如果有怀疑，找个借口，而且不要上车。