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高三生得了“开学综合症”怎么办
临近开学,部分高三学生仍沉浸在暑假生活中;担心孩子不能适应住宿生活,当大学老师的妈妈焦虑了……这都是“开学综合症”的表现。记者调查发现,不少大学生开学前也存在心理上的波动。心理专家表示,家长要鼓励孩子,学生自己也要转移注意力。
高三学生“怕”高考不愿开学
开学临近,但高三学生王亮(化名)因为面对高考压力而不愿开学,他认为自己还没从暑假生活中走出来。
高三是很重要的一年,父母时不时提醒王亮要加把劲,努力这一年,考上大学就轻松了。但王亮却情绪低落,一想到开学没几个月就到了下学期,离高考就不远了,他顿时觉得压力巨大。
家里人看在眼里急在心里,尝试着带王亮出去散心,但效果不明显。
担心孩子去住宿妈妈焦虑了
开学上初一的张帅(化名)对新学校、新同学很好奇,每天盼着开学,但当大学老师的妈妈却很焦虑,吃不好、睡不好。
上幼儿园和小学时,大都是妈妈接送张帅,包括周末补课也是妈妈陪,从没离开过。很快张帅将进入沈阳一所寄宿中学,每周回来一次,张帅妈妈对此很担心,担心孩子能不能跟新同学相处好、能不能把学习搞好……
虽然张帅满口答应让妈妈放心,但临近开学妈妈的表现越来越强烈,失眠、吃不下饭……
不少大学生有“开学综合症”
记者随机调查10名在校大学生,有6人认为自己有“开学综合症”,临近开学有心理上的波动。其中4人表示会因为开学而特意“倒时差”,调整作息时间。开学大二的小马称,暑假比较放松,生物钟也打乱了,马上要开学了,“一下子变得紧张起来,一周前就开始为开学调整作息,做好迎接新学期的准备。”
家在外地的大学生小侯表示,“快要开学了,还是不愿离开家,感觉暑假还没过完,想到这学期课程很多,而且还要为考研做准备,莫名地就有很大压力。”
专家:家长要相信孩子能力
对此,辽宁省青少年研究会常务副秘书长周永梅表示,对于初中孩子上寄宿学校,家长的担心是必要的。但家长最好要从严格的学校管理中转移注意力,其实孩子在这样的学校里可以学到很多东西,结识更多的同学,感受集体生活。
对于高三生不愿开学的情况,周永梅称,“家长可以告诉孩子,不是他一个人在战斗,很多学哥、学姐都是从那个时候过来的。经历了高考,以后遇到类似的事儿都会感觉很轻松,这对以后走入社会有很大的帮助”。
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