留学群心理咨询师栏目整理了“三级心理咨询师2017重点：三个记忆系统”大家快做好准备吧。
三个记忆系统
一、瞬时记忆(感觉记忆、感觉登记)：
1 、概念：瞬间记忆是指外界刺激以极短的时间一次呈现后，信息在感觉通道
内迅速被登记并保留一瞬间的记忆。
视觉的瞬时记忆叫图象记忆;听觉的瞬时记忆叫声象记忆，
2 、特点：1)编码方式：是外界刺激物的形象
2 )信息容量：很大(9―20 比特)，但保留时间很短(0.25―1 秒)
3 )如对瞬时记忆的信息加以注意，信息被转入短时记忆了。
二、短时记忆(工作记忆)：
1 、记忆：短时记忆是指外界刺激以极短的时间一次呈现后，保持时间在 1 分钟以内的记忆。
2 、特点：1)记忆容量(记忆广度)有限，一般为7±2，即 5―9 个项目
2 )语言文字的材料在短时记忆中多为听觉编码;非语言文字的材料主要是形象记忆(视觉记忆更重要)。
3 )当前正在加工的信息是可以被意识到的
4 )短时记忆的信息经过复述，都可能转入长时记忆系统(复述是介质的重要手段)。
三、长时记忆：
1 、概念：长时记忆是指外界刺激以极短的时间一次呈现后，保持时间在1 分钟以上的记忆。
2 、特点：1)容量是无限的
2 )编码有语义编码和形象编码二类
3 )储存的信息如不是有意回忆的话，人们是不会意识到的
4 )遗忘原因：
(1)自然衰退
(2 )干扰：前摄抑制：先学习的材料对后学习材料的干扰作用 倒摄抑制：后学习的材料对先前学习材料的干扰作用
3 、系列位置效应：就是记忆材料在系列中所处位置对记忆效果发生的影响。
1 )首因效应(首位效应)――系列开头比系列中间的材料记得好
2 )近因效因(新近效应)――系列末尾比系列中间的材料记得好
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