许多家长反映,宝宝太顽皮,安静不下来,自控能力差,有时还脾气暴躁,有许多“坏毛病”。留学群小编为大家提供了小孩子好动怎么办,仅供参考,谢谢阅读。
小孩子好动怎么办
多动的孩子虽然有时脾气急躁、易怒,但仍有一定的自我控制能力;而患有多动症的孩子的行动常常没有明确的目的,表现为幼稚、任性、克制力差,容易冲动,不顾后果,遇到一点小事就叫喊哭闹,所以西医对孩子多动症又称“轻微脑功能失调”,并划为精神类疾病,西医在治疗时有时会让宝宝吃抑制性的西药,这些药通常有较大的副作用,会影响宝宝的智力和身体发育,所以我们提倡中医治疗。
从中医角度看,不论是多动,还是患有多动症的宝宝,根源都在于肾虚内热,他们有个共同特点:从小到大睡觉都盗汗。中医讲“汗为心之液,在内为血,在外为汗”,宝宝出汗太多,血液中水分也就流失过多,从而引起血燥,导致他们躁动不安。宝宝的这些症状多数是肾阴虚引起的,大多是父母肾虚的遗传或母亲怀孕期间肾虚造成的。肾阴虚使得体内起润滑作用的“阴津”不足,体内机制运动中磨擦较大,导致内热产生。因此,宝宝在日常饮食中就应该多吃滋肾阴、降虚火的食物,并通过适当的按摩来疏通肝气,降虚火。食疗、按摩两者结合,宝宝躁动不安、易怒、睡眠时多汗的症状很快就会得到缓解。
孩子多动怎么办?下面介绍几个食疗方,供家长选择。
1.黑木耳红枣羹:取黑木耳8朵,泡开;红枣20粒,洗净去核,将二者放入粉碎机里,加入一小碗水,打碎成稀糊状后倒入锅中,烧开后就可以了。黑木耳有滋阴、润燥、利肠、补血、凉血的功效,红枣有益气补血、健脾胃的功效,内热大并伴有便秘的宝宝每天吃上小半碗(大约4~6勺 ),可以起到降虚火、滋阴润燥、治便秘的作用,并能止虚汗。
2.桑葚子6粒、枸杞子6粒,泡水给宝宝喝。桑葚子性寒,补肝、益肾、滋阴、养血、润肠;枸杞性微温,滋肝肾、补精气,在夏季经常泡水给宝宝喝,能起到滋阴、养血、滋补肝肾的作用。
3.取银耳1朵,莲子(带心)6粒,红枣4粒,将银耳泡发,莲子泡软,红枣去核后放入粉碎机里,加入一小碗水,打碎成稀糊状后倒入锅中,烧开烧透即可,每天给宝宝吃一次。银耳滋阴润肺,益胃生津;带心的莲子既能益心、安神,又能清心火、止汗;红枣补血、健脾胃,三者合用可以起到润肺、安神、滋阴、补血的作用。
4.藕粉花生羹:将10粒花生泡软,在粉碎机里打碎后倒入锅中,再加入藕粉及小半碗水,烧开烧透后,每天给宝宝吃小半碗。藕粉健脾开胃、养血清热,花生补气、润肺、健脾、开胃、补血,宝宝经常食用能起到滋阴、补血、健脾胃的作用。
在日常饮食中,家长要多给宝宝喝豆浆、牛奶,多吃乌贼、章鱼、藕、黑芝麻、海参、菌类、蜂乳、鳝鱼、鹌鹑、鸽子、猪肉、鸡肉等滋阴补血的食品。
孩子多动怎么办?保健按摩的方法:
1.搓脚心:宝宝睡觉前,搓搓他们的脚心能起到滋阴降火的作用。1~3岁的宝宝,每只脚搓50次,动作要轻、慢;4~6岁的宝宝,每只脚搓100次,动作也要轻、慢。
2.疏理肝气:家长把两只手放在宝宝的腋下,向下推至宝宝的腰间,动作要轻、慢。1~3岁的宝宝每天推10~20次;4~6岁的宝宝每天推20~30次。可以起到疏肝理气、降虚火的作用。
宝宝特别调皮,脾气不好,对家长来说是一件很苦恼的事,您不妨试试上述方法:在饮食上多吃滋阴补血的食物,每天坚持按摩。一段时间后,您就会发现宝宝安静的时候多了,发脾气的次数少了,晚上的虚汗也不多了,睡眠的质量加强了,就连宝宝的皮肤也变得白里透红,更加健康漂亮了。
如何判断多动症
多动症也叫做也叫学习技能障碍症。判断孩子多动症,主要从孩子的一些行为举止上得出。孩子多动症一般从小开始的,有些人到了成年也无法摆脱,其主要表现为注意力不集中,学习困难,自控能力差。常见的表现形式主要有以下几种:
1、经常手脚多动或在座位上扭转不停,难以完成某件事。
2、做作业或游戏时,注意力不能持续集中,经常干扰其他孩子,喜欢打闹。
3、平时讲话过多,他人讲话时,经常插话或被他打断,别人和他讲话时,经常心不在焉,似听非听。
4、对提问者提问经常出现迟钝反应。
5、难以排除对立情绪,理解困难,经常不能完成作业。
6、在学校或家中经常丢失必需品,如丢失玩具、笔、书和作业本等。
7、经常出现冒险性行为而不顾后果,如盲目在大街上奔跑,在家里乱翻东西。
孩子多动怎么办?父母要在结合多动症症状的基础上,区别好孩子多动症与顽皮多动的差别,主要有以下几方面的差别:
1、兴趣方面:多动症的孩子兴趣爱好少,它们与同龄孩子不合群。而顽皮孩子却有非常多的兴趣爱好,并且能全神贯注的玩游戏,不喜欢他人打扰它们玩游戏。
2、做事的计划性:多动症的孩子做事冲动,杂乱无章,想做就做,不想做就不做。而顽皮的孩子做事非常有目的,很多时候会有缜密的计划。
3、自控能力:多动症孩子无论是在什么场合,都无法控制自己不能动,比如上课离开教室。而顽皮孩子在陌生的环境中显得安分守己,很听话。
孩子多动怎么办
孩子患多动症的结果是学习成绩差。其实多动症是一种潜在疾病,父母要重视,多给予孩子表扬和鼓励。对待多动症的患儿,父母可以从以下方面着手:
1、让孩子注意集中:下意识的培养孩子的兴趣爱好,有意识地让他学习下棋、画画等,锻炼孩子的注意力、持久性。
2、让孩子善始善终:多动症的孩子易被周围的事情所干扰,而放弃原来做的事情。因此父母要在孩子做事的时候,多关心和指导,加以肯定和表扬,鼓励他做好每一件事。
3、培养孩子的自制力:认真教导孩子哪些事情可以干,哪些不可以,并且制定一些规章制度,让孩子约束自己的行为,培养孩子的自制力,养成良好的行为习惯。
4、引导活动:多动症的孩子精力旺盛,那么引导孩子多参加各种体育活动,并且有人耐心的指导孩子,并陪伴他们一起玩。
5、除此之外,还要找医生做心理治疗,毕竟这是一种疾病。对待孩子多动症父母一定不可以采用打、骂等粗暴的手段,否则会影响孩子的身心健康;还可以配合一些锌剂来调理,如新稀宝片补充人体微量元素,平衡生理发展。
孩子多动怎么办?家长应注意以下几点:
(1)应少食含酪氨酸的食物,如挂面、糕点等。少食含甲基水杨酸的食物,如西红柿、苹果、桔子等。饮食中不要加入辛辣的调味品,如辣椒、胡椒之类,也不宜食用如贝类、西红柿、柑橘等食物。
(2)应多食含锌丰富的食物。因为锌是人体内的微量无素,与人体的生长发育密切有关。锌缺管常使孩子食欲不振,发育迟缓,智力减退。研究发现,学习成绩优良的学生,大多数头发中锌含量较高。所以,常吃含锌丰富的食物,如蛋类、肝脏、豆类、花生等对提高智力有一定帮助。推荐使用新稀宝片,能改善孩子多动症。
(3)应多食含铁丰富的食物。因为铁是造血的原料,缺铁会使大脑的功能紊乱,影响儿童的情绪,加重多动症状。因此多动症孩子,应多食含铁丰富的食物,如肝脏、禽血、瘦肉等。
(4)应少食含铅食物。因为铅可使孩子视觉运动、记忆感觉、形象思维、行为等发生改变,出现多动,所以多动症患儿应少食含铅的皮蛋、贝类等食品。
(5)孩子多动症应少食含铝食物。因为铝是一种威胁人体健康的金属。食铝过多可致智力减退,记忆力下降,食欲不振,消化不良。
(6)孩子多动应少吃油条,因为制作油条需要在面粉中加入明矾,而明矾的化学成分为硫酸钾铝。因此,吃油条对小儿的智力发育不利。避免或不让孩子吃高热、油腻的食物,比如炸鸡腿、炸薯条、烤羊肉串、辣条等,这些食物吃多了会诱发孩子的多动症的。应少食含铅食物。因为铅可使孩子视觉运动、记忆感觉、形象思维、行为等发生改变,出现多动,所以多动症患儿应少食含铅的皮蛋、贝类等食品。学校里老师要和家长积极配合,上课时尽量把这类孩子安排坐到前排,老师要多与他们谈话,以减轻他们的学习压力,如果儿童在集中注意力方面有所进步,应及时表扬、鼓励,以利于强化。