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2020心理咨询师考试:难题的解答技巧
一、注意问题的类型
一般而言,每道问题基本上都是针对案例提出的,我们把这部分叫具体问题,回答这类问题必须根据实际的案例回答,不得越界。而除此之外,还有一些一般性问题,即使不管什么案例都是如此回答的问题,如“一般原则”、“应采用的步骤”等这类问题,这基本上是送分的题,这就希望能死记这类问题的答案,别无他选。
二、关于测量的问题
测量问题所占比例较大,要多下工夫,具体注意以下几点:
1、要死记的内容:
(1)MMPI的各项测量的高分和低分的特征说明。
(2)EPQ个分值的的标准:中间区域、倾向区域、典型区域。
在此方面,一些问题就要求你根据各临床测量数据来说明症状,而不是只根据求助者表面的一般材料来说明症状,这方面一定要注意。
2、测量情绪状况的:
SAS、SDS、SCL-90、MMPI等。
3、测量社会因素的:LES
4、测量人格因素的:MMPI、EPQ、16PF、CPI、UPI、RORSCHACH
这里要注意,选择时还要根据案例中的实际对象的情况而定,如是高中生或一般在职人员,就不能选择UPI;如果是外国人就不能选CPI。
5、测量认知因素的:16PF(注:WAIS只是测量智能及发育状况的工具,很难测出认知的变异)
三、关于心理评估
一般要从情绪、认知、行为、生活质量、社会功能、智力等方面进行评估。在这里,前三个比较容易掌握,不再叙述。而关于生活质量主要是指早期和现在的家庭教养、生活环境、工作环境的舒适度等方面,关于这一点也要结合具体情况来选择:如果案例中存在有家庭教养和生活条件等方面的缺失,那么就应该考虑选择对生活质量的评估,否则(即家庭条件较为优越)可以忽略。
四、注意要记死一些典型症状的心理表现,忌讳人为添加自己的见解
如情绪低落的表现:唉声叹气、低沉、自觉不如他人等。在这里,有人把“自觉不如他人”看做是认知方面的表现,同“觉得别人瞧不起他”是一样的。按理说这种看法有一定道理,但两者是有一定差别的:前者反映出求助者的对自我的评价(低),而后者则完全是求助者对外界现实的评价(歪曲),前者属于自我评价--属自我体验,后者属于对外的判断—属认知部分。再者,这些选择也是约定成熟的,要求尽量按照去做,不要自行发明。类似的东西还有如:焦虑的表现、强迫的表现等都需要强记。
五、关于原因分析
1、社会性原因:社会关系、家庭环境,兄弟排行、社会事件等。
2、直接原因和触发因素:两者有区别:前者是引起症状的直接的因素,后者则只是在已经有症状苗头的基础上,诱发或触发了症状而已,要注意区别。
3、生物性因素:指性别、年龄、先天性遗传如残疾或遗传性生理疾病等征等。而临床资料里所给出的所谓“躯体疾病”一般而言是症状的躯体化表现,是一种结果,千万不要随意把它也看作是生物因素(要谨慎选择)。
六、答题的思维模式
1、先对案例形成一般性或初步印象,然后在逐一答题;在答题过程中要注意不断回头看,即那些拿不准的要及时对照案例描述。
2、要注意前后的一致性:每道案例的产生原因、诊断结论、咨询方法及所用量表都应当表现出相当的一致。要注意这方面的相互印证。这也叫一致性检验吧!
3、要重视第一印象,过多思考反而影响判断。如果要给出个判断标准的化,有80%的把握即可。当然,如果你答完这道题后,感觉就一个爽字,那基本上是没问题了。
2020心理咨询师考试:应试技巧分享
一、要预览试题
考生在拿到试卷后先把该填的考号名字填写好,然后再大概的预览下试卷的题量和题型做到心里有数。这一步骤所要求的就是考生不要急于答题,用五分的时间来预览下大概的结构题型对于答卷来说是没有什么影响的。在这里要提醒大家的是要注意时间的安排,不要用过多的时间来预览,预览只是做到一个心中有数。做完这些之后就开始答题了。
二、要仔细审题
考生在答题的时候要学会仔细审题,因为毕竟这么多年考试碰到的知识点陷阱也是不少的。所以这就要要求考生在答题的时候要先仔细的去审题。弄清楚了题意在作答。审题不能求快,要静下心来仔细阅读。这样的同时还要保证一定的答题速度,但是对于分数比较多的题目来说花一定的时间也是必要的。
三、要认真答题
最快的答题速度就是按照试卷的顺序来答题,认真的解答每一道题避免丢掉一些不必要的分数。对于自己暂时做不出来的题目来说可以先标记下放过去,等到把会做的分数都抓住了,在回头来解答标记的难题这样就节省了一些不必要的时间了。同时也能抓住大部分的分数了。
四、要清楚答题
考生在答题的时候不只是要做到完整准确,还要做到的是条理清楚重点突出。千万不要回答的杂乱无章,而且字体又潦草这样就大大的影响了阅卷老师的心情和阅卷的状态。考生要做到的是把自己的思路和题目的要点让阅卷老师一看就能看出来,而不是让阅卷老师一点一点的去找。
五、不要留空白卷
在考试中基本大多数考生对于不会回答的问题都是空着,在这里要提醒大家的是对于不会做的题目要尽量的去把握他的知识点,然后再根据这些来进行回答。试卷满满的答案和空白的试卷对于阅卷老师的印象也是不一样的。如果你填写了答案即使是你解答错误了也没关系啊,阅卷老师也不会去扣你的分数,但是只要沾一点答案的边,那么老师也绝不会不给你分数的,因此这也是一个得分的方法。
六、要学会坐得住
参加考试的考生有很多,在临近考试结束的时候或者考试的中场通常会有一些个别的考生提前离场。在此要提醒考生的是不要看到别人离场就心慌。人家答卷交卷跟你有什么关系。你要做的是能够通关而不是跟着别人起哄一样的交卷。再说考场上也没有监考老师会要求你提前离场啊。所以多座几分钟也可能会发现一些容易忽略的问题。
七、要学会复查
大多数考生在做完考卷之后一般都是呆着或者睡觉,在这里要提醒大家的是,无论答完试卷还有多少时间,都要学会对于做好的题目做一个复查,复查只是增加了赚分的一些几率,复查的目的就是防止一些陷阱错答的题目出现心理培训,因为毕竟是会的题型丢分对于每个人来说都是一个打击。
2020心理咨询师考试:充分备考的措施
一、技能选择
这是考试的重点,是变态心理学/心理诊断/咨询技能,其中最难的是变态心理学,要多花时间在基础中的变态心理学,虽然书上的内容很少,但要反复的斟酌,特别是症状学的内容,书上举的例子是重中之重,要尽可能理解。每年考试都有书上一模一样或稍有出入的案例,这部分考试题是卷子中最难的部分。
一般案例选择题都结合咨询技能考,一般一个案例重点考一种咨询方法(认知行为疗法/来访者中心疗法/厌恶疗法/脱敏疗法),要熟悉前面列出的下面列出的常见考点:参与性技能/影响性技能,许又新的评分标准,心理正常/异常/健康/不健康的评判,心理问题产生的原因和诱因的区别。心理测量一般考两个,重点要掌握MMPI-2,EPQ,SCL-90,16_PF,韦氏智力量表也是重点,这些量表在考试前一天一定要过一遍,因为很多细节靠强记,短期记忆效果比较好,这方面大部分其实比较简单,可以拿到大部分分数。
二、案例分析题
案例分析题应试的要点是八个案例要烂熟于心,每一个都极为重要,也是考前强记的要点,题目中考题分三种:
1、记忆型:如咨询的评估方法,咨询中需要注意的问题等;
2、分析型:资料的收集,可以参照习题集中的模式写,只要写上就会有得分点,各位不要吝啬您的笔墨;写的时候最好分点写,这样条理比较清楚,得分相对较容易,字迹清楚也是很重要的!
3、诊断型,这样题目是最难的,一般考试以偏重症的精神科会诊或转诊常见,这由中国考试非专业人士多所决定,因为这样鉴别诊断成为最重要的事。
如果遇到较难不能确定的案例,可以把诊断写的模糊一些,或打擦边球,如诊断心理不正常,神经症性心理问题等。这样可以避免考官一看诊断相差太远而导致把诊断连同鉴别诊断得分全扣,鉴别诊断主要是熟记精神障碍,神经症,和一般心理问题的诊断要点。
另外,写案例题时,先把每题要点分项写出,再详细补充细节,以免时间不够导致案例题做不完,全功尽弃(案例题100分是转换乘以0.2,要求达及格分总分才及格,技能选择100转换是乘以0.8,无及格要求)。同时每个小项前标注1、2、3、4等,可以条理清楚,便于阅卷老师找点给分,要尽可能避免一题一大段的答案,这样老师很少有耐心来给您慢慢找点给分。
最后一点,看到诊断不明确的案例不要慌乱,静下心来答题,因为记忆型和分析型的题目诊断错误照样可以得分,只有尽可能的答题,通过的机率才会更大一些。
三、基础知识
这是考试的基础内容,题目较容易,大多是习题集或历年真题上的知识点理由如下:
1、习题集要保证销量必须要从习题集上出题,但是从历年出题上来看,习题集出题的概率并不是很高,所以做历年真题很有必要,多做几套你会发现,很多知识点都是变通的;
2、习题集以教材为蓝本出题,已基本涵盖全部的知识点,再出新题也很难逃出原来模式,做完习题集之后同样记得做历年真题,查看一下知识点变通之后的出题方式及解题步骤。
所以说,基础知识考试的要点是把书粗看一遍就重点投入到习题集和历年真题中,按照先浏览一遍,然后看一章书做一张题看书,记忆力好,理解能力强者,时间来不及甚至可以只看习题集和历年真题。其中各科知识点除发展心理学稍稍少一些外,比重较平均。
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