尊敬的教官：
您好！
这次军训晨练我迟到了5分钟，对此表示十分抱歉。对不起，全体参加军训的同学们，对不起，教官们，今天因为是军训的第一天晨练，所以，总教官在抓迟到的学生，把迟到的纪律抓的很严。我明明知道今天晨练不能迟到，但我还是做了自己不该做的，是我的原因导致大家等了我5分钟，白白地浪费大家5分钟的时间，还让大家站着军姿等我，这真的让我深感自责，“一日之计在于晨啊”，我怎么能浪费早晨这么宝贵的时间呢？
昨天晚上军训结束的时候，教练就一直在三令五申地跟我们每一位同学强调，今天的晨练不得迟到，一直在警告我们迟到会要受到惩罚。但我好像在挑战教官说的话，在教官一再强调之后还犯这样的错误，我不仅没有听从教官的命令，更是完完全全地在蔑视军训应该遵守的纪律。
因为在军训中每一个学生都需要让自己的神经紧绷起来，要有一个时间的意识，与时间赛跑一场，要知道抓住每一分每一秒。军训，就是教会我们如何在规定的时间内，完成自己应该做的事情。但是，我在早晨起床的时候，因为平常一直拖拖拉拉，如今养成了拖拉的习惯。其他同寝的室友都能快速地整理完自己和内务，急急忙忙赶到操场参加晨练，但是我还一个人不紧不慢地在打理内务。我拖拉的习惯，导致今天我晨练迟到的不良行为。我既然参加了军训，就应该有参加军训的准备，要知道参加军训了，在训练场上是不允许我有这个拖拉的毛病的，而且我这个毛病本来就会很耽误自己的时间，同样的时间内，别人可以将事情完成，我却要花比别人多的时间，要知道每一个人的时间都是宝贵的，我要像爱惜自己生命一样爱惜自己的时间。
经过这次军训晨练迟到，我发现了自己拖拉的这个毛病，现在意识到还不算晚，所以，我希望自己能在军训中甩掉这个毛病，让它不会影响到我高中三年的学习生活。我要每天都严格的要求自己，起床听到铃声就马上动身，不能在床上赖着，赖床只是在耽误自己的时间。自己做事的速度也要加快，意识到错误就需要改正错误，所以我会狠下心来，逼自己改掉坏习惯。
教练，你可以试着选择原谅我，你给予我这次机会，我必将感激不尽，而且我还希望教官能帮助我养成良好的的习惯。
此致
敬礼！
检讨人：xxx
20xx年x月x日
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