许多在职小伙伴报考了心理咨询师,那么自学心理咨询师如何学习呢?快来和小编一起看看吧。下面是由留学群小编为大家整理的“自学心理咨询师怎么学”,仅供参考,欢迎大家阅读。
自学心理咨询师怎么学
1.熟知考试要求和真题难度;
2.读懂书上的内容,特别是要点内容;
3.对照(部分)真题,查找自己在学习方法方面的偏差;
4.“单次复盘(真题)”或“多次(真题)复盘”及其同类对比,总结出频率或借鉴别人的总结,达到明确常规和轮番重点的效果;
5.在尽可能明确重点的基础上,加之语文能力,应该有一个好的范围和侧重点;
6.反复阅读频度高的范围,并在周围去找出他之外的第二重点;
7.做好各种练习和反复记忆;
8.注意关键词的非常之作用。
心理咨询师自学流程
1、首先下定决心
想要成为一名心理咨询师,不仅要花费精力坚持下去,还要花钱学习。如果没有一颗坚定的心,那么一切都是空谈。兴趣是最好的老师。当接触新的知识领域时,我们想要学透它,就需要下定决心,只有努力去学习和钻研,才不会半途而废。
2、其次购买心理咨询师书籍
当决定开始自学后,就要着手购买心理咨询师相关的学习书籍了。比如《心理学与生活》、《社会心理学》、《人格心理学》、《发展心理学》、《变态心理学》《积极心理学》等等的书籍。通过一个系统的学习,了解心理学知识。
3、了解报考政策
想要成为一名心理咨询师,还需要心理咨询师认证考试。了解报考政策:本科相关专业毕业可以免培训报考三级;本科非相关专业以上学历经过培训可报考三级;专科相关专业经过培训可以考三级。
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在心理咨询师考试的时候,你需要把题目的意思彻底吃透。大家应该都知道中国文字博大精深,一不小心就会迷失字眼的意思。选择题经常会给人“埋坑”,因此,同学们在答选择题的时候,千万不要急,不要慌,一定要把题一字一句地吃透,并且要明白这个题问的是什么,中心思想是什么,关键词是什么,知己知彼、方能百战不殆,这是答好选择的前提,一旦意思理解错了,有再好的技巧也是白搭。总之,答题一定要讲究对的方式,好的技巧。
同学们在答题时,对于单项选择题而言,可以用“排除法”。单项选择题是考试中常见的一种形式,答案只有唯一,单选题和多选题以及不定项选择题比较起来,相对简单一点,当我们不知道答案时,我们可以先排除与这个题中心思想无关或者相反的选择。然后在剩下的选项中,如果有两个选项的意思很相近,那么答案肯定不在这两个之中。如果两个选项表达的意思是对立,那么正确的选项必为其中之一。这就是利用选项,逆向理解题目,在各种选择题型中均适用。
另外,对于多项选择题而言,我们可用“联系法”。多项选择题,除了要用好排除法外,还需要用好“联系法”。一般来说,多项选择的答案都是相互联系的,要么是有因果关系,要么是有递进关系,我们可以用多种方式进行分析,把答案都联系起来,去除牛头不对马嘴的,剩下的就是正确答案了。建议不要过度分析,以节约时间,必要时就蒙选。
心理咨询考试中技能考核的重点在于变态心理学、心理诊断和咨询技能,其中难的是变态心理学,需要多花时间在基础中的变态心理学,虽然书上的内容很少,但还是要反复的斟酌,特别是症状学的内容,注意书上举的例子是重中之重,同学们一定要尽可能的去理解它,因为每年考试都有书上一模一样或稍有出入的案例,是卷子中难的部分。此外,做题时要重视第一印象,过多思考反而影响判断。如果要给出一个判断标准,有80%的把握即可。当然,如果你答完这道题后,感觉就一个爽字,那基本上是没问题了。
其实扎实学习,平时多做习题,是答好选择题的基础。在平时的学习中,同学们一定要扎实,注意细节和关键词,通常选择题考的就是细节和关键词。除此之外,要多做多练,熟能生巧,平时练习得多了,心理就会产生一种“第六感”,再遇到难题的时候,很容易找出答案。