初中励志演讲稿3分钟1000字通用

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初中励志演讲稿3分钟 篇1

　　亲爱的老师、同学们：

　　大家好！

　　今天我要讲的是《为梦想而奋斗》。

　　高尔基说过；“当大自然剥夺了人类用四肢爬行的能力时，又给了他一根拐杖，这就是梦想！“梦想是人生的太阳”德莱特的这句话至今仍是很多人的座右铭。

　　梦想，不仅是一个美好的名词，更是人活一世奋斗努力的目标，倘若没有了这个目标，人生也会随之黯然失色。奥运史上第一个独得三枚田径金牌的女子是美国的威尔玛·鲁道夫，她辉煌的成绩足以令世人感叹，可她曾经被医生判定为终生残疾，曾经有六年不会走路。年幼的威尔玛 立志要成为最优秀的田径运动员，这个可望而不可即的梦想激励着她不顾别人的嘲讽，日复一日年复一年的努力，终于赢得了鲜花和掌声，创造了辉煌的奇迹。

　　梦想，这一盏不灭的灯趋走了威尔玛心灵的阴影，照亮了她前进的方向。人生之路不是一马平川，也不是鲜花碧草铺就，困苦挫折在所难免。但只要有梦想这盏不灭的灯相伴，就能冲破迷惘，步入灿烂的里程。毛主席年轻时借问大地谁主沉浮，可谓是鸿鹄之志比天高。但如果不去努力，不带领中国人民前仆后继，英勇奋战，哪来的新中国的成立，哪来的今天的幸福生活。歌德说过：“人人心中有盏灯，强者经风不熄，弱者遇风即灭。这盏灯，就是梦想。”梦想之灯虽然美好，但也是虚无缥缈的。若想让梦想之灯放出光芒，需要付出艰辛的劳动甚至是一生的努力。

　　前人说得好：有志之人立长志，无志之人常立志。据于梦想而不去奋斗的人是平庸的，他们像阿q一样整天处在幻想之中，把未来的生活打扮得五光十色，然而却只能是雾里看花，海市蜃楼罢了。因此，单单手执梦想之灯是不够的，更需要你汗水凝成的灯油与奋斗汇成的火焰。

　　没有梦想的人，就像一艘无舵的孤舟，终将被大海吞没；不肯为梦想奋斗的人，就像一颗黑夜的流星，不知会陨落何方。寻找你的梦想之灯并将它点亮！

　　谢谢大家！

初中励志演讲稿3分钟 篇2

　　尊敬的各位老师，亲爱的同学们：

　　大家好！

　　我演讲的题目是《生命的硬度》

　　茫茫大漠，一棵树站不起来，展现出来的是一座丰碑的形象。

　　巍巍青山，千万棵树站起来，连成的是一条长城的宏伟。

　　悠悠河岸，所有的树站起来，缀成的是一条蛟龙的雄风。

　　我们象征着太多，又演绎着太多。但我相信，我的形象，绝不是手若柔荑，肤如凝脂的林黛玉，也绝不是蓬头垢面、衣衫褴褛的现代苏乞儿。我们象征着希望、朝气。所以我们展现在别人面前的就应该是衣无褶、脸无垢、礼貌谦和的举手投足间散发着一股英气，朝气和活力的现代新青年的形象，一个融入了大自然的精灵的化身。

　　有人曾说，生命有一种硬度，气节和尊严是撑起生命硬度的骨骼。宁为玉碎，不为瓦全、仰不愧于天，俯不怍于地，这是历来中国的传统美德。李白的安能摧眉折腰事权贵，使我不得开心颜这一大气凛然的诗句又是否会让那些毫无自尊的人汗颜？丧失了自尊的人是一个没出息的人，而我们作为时代的先锋，要是永远在黑暗中沉溺呢，还是要做一个顶天立地的好男儿，一朵绽放在风雨中的铿锵玫瑰。答案，不言而喻。 大漠再荒凉也有丰碑的矗立，青山再孤高，也有长城的环绕，河水再平静，也有蛟龙的横卧。而时代再怎么变，我们的形象，我们的雄风依然如故。因为我们自尊，因为我们自信，因为我们有着鲜活的生命。而正因如此，河岸才悠悠，大漠才广袤，青山才长青，生命的硬度才长存。

初中励志演讲稿3分钟 篇3

　　尊敬的各位老师，亲爱的同学们：

　　大家好！

　　同学们，我们现在正处在初中阶段，想要做什么事情都应该要去努力了，为自己的未来努力的了。我想同学们应该都有自己的梦想吧，应该也都有想过自己以后要做什么吧，但是我想我们要实现自己的梦想的前提应该是先有一个好的成绩吧，只有这样我们才有实现自己的梦想的资本，才能够有实力、更轻松的去实现自己的梦想。所以我觉得我们应该要抓住自己在学校里的时间，去为了实现自己的梦想而努力。

　　现在我们是初中阶段，最应该要做的就是努力的学习了，不管我们想做什么事情一个好的成绩对我们来说都是会有很大的帮助的，我们不应该把自己的时间都用在其它的地方上，用在玩游戏或者其它的对我们的学习没有帮助的东西上，或者是因为自己的懒惰就不去努力的学习，每天只想着玩，这都是不行的。当你为了一个好的成绩付出了努力之后你会发现你想象中的学习比实际是要难很多的，其实想要获得一个好的成绩并不是一件很难的事情。

　　我们每一个人的智商都是差不多的，之所以别人的成绩会比你们好就是因为别人多花了时间在学习上。在你上课发呆的时候别人在认真的听讲，在你玩耍的时候别人在认真的写作业，而你只会在要交作业的时候赶快借一位同学的作业来抄，这就是差距，你不努力的话这差距只会越来越大。我们要做的事情就是缩小这个差距，而不是任由这个差距变得更大。想要缩小差距是要付出一些努力的，但现在时间还是来的及的，所以我想我们应该要努力的去缩小跟优秀的同学之间的差距了，每天多去思考一下自己要怎样提高自己的成绩，我相信坚持下来是一定会有成果的。

　　如果我们在开始努力的之后，也能够坚持下来的话，等到我们从初中毕业的时候，你会发现自己的进步是很大的，不管是学习成绩上还是其它的方面，各方面的能力都会有提高。所以我觉得我们应该要从现在开始努力了，去合理的利用好自己的时间，去努力的学习提高自己的成绩。要做到自己能够监督自己，而不是要老师或者父母时时刻刻的监督你才会认真的学习，这样是没有用的。我希望同学们都能够为了自己的未来而努力。

　　谢谢大家！

初中励志演讲稿3分钟 篇4

　　尊敬的各位老师，亲爱的同学们：

　　大家好！

　　转眼间，半学期在我们忙碌的身影中匆匆闪过。期中考试结束了，虽然成绩并不能代表一切，但它客观地反映出我们这段时期的学习状况。它犹如一个标点符号为这半个学期的学习作了一个收尾，或残缺，或圆满，都是一个不可改变的事实。

　　在学习的道路上，我们同样渴望欢乐，追求成功。但现实是挫折和不幸困扰着我们。一次又一次的考试，一次又一次的失败，像暴风雨似的袭击而来，常常会给每个人的心里投下浓重的阴影，于是我们想到了放弃，想到了听天由命。

　　正如尼采所说：高处并不可怕，可怕的是斜坡。有人在逆境中奋起，获得了成功，也有人没有勇气正视人生，沉沦下去。然而，生活是位严肃的长者，他决不会可怜不努力的人，相反，只会欢迎那些努力奋斗的人。

　　我从爸爸那里得知，他的一个高中同学由于没考上大学甚至技校，先去当兵，复员后在单位学会开车，做了司机。平时在单位工资少得可怜，只有跑长途时一公里才赚3角6分，而且这种好事不是经常有。每次他给爸爸打电话时，他都在不同的地方。上个月在新疆，这个月可能就在海南岛或是满洲里。尽管他很幸运，有机会走遍了祖国的大好河山，但其中的艰辛、危险，我们是难以想象的。家人也无时无刻牵挂他的安危。他告诉爸爸现在很后悔没有珍惜他的学习机会。

　　学习好并不代表一切，不学习虽然也可能拥有一切，但是机会只留给有准备的人。深圳人来自全国各地，他们包括我们的爸爸妈妈之所以来深圳就是为了生活条件更好些，他们有的人也得到了成功。但接力棒传到我们手中时，如果我们不努力，天天啃老，失败最终会降临。

　　世界上没有绝对平坦的路，也没有一帆风顺的人生。同学们，现在除了努力奋斗，我们别无选择。努力奋斗，就已经成功了一半。让我们享受奋斗的艰苦，以苦为乐，驾驶着人生之船战胜惊涛骇浪，驶过激流险滩，共同到达成功的彼岸吧！

　　我的演讲完毕，谢谢大家！

初中励志演讲稿3分钟 篇5

　　同学们：

　　大家好!

　　在高考中有位考生写过这样一段话：我曾经埋怨过，脚底发黄的布鞋，踏不出青春的活力，直到我发觉霍金转动的轮椅，嵌出深深的历史痕迹;我曾咒骂过，脸边黝黑的胎记，映不出美丽的脸庞，直到我看见全身黝黑的黑人，露出甜甜的美丽微笑

　　曾经有人做了一个试验。他点清了一座山林中的红羊后，把山中的狼全部捕捉起来，让红羊没有敌人。照理说，红羊应该是悠闲自得、快乐地生活了，但事与愿违，红羊为了争夺一小片土地、甚至一棵青草而搏斗，由原来一支整齐的队伍变为一盘散沙。经过搏斗的红羊一只只疲惫不堪，过去那种矫健、奔跑如飞的红羊在这座山林中再未曾出现过，而且，红羊的数量也在逐渐减少。是什么原因呢?因为人们捕获了狼，红羊没有了给它们造成生命威胁的动物，而自相残杀直至消亡，失去了危机，同时也失去了生机。可见，在生态环境中，没有磨难就不会有生态平衡的系统。

　　人生如一块璞玉，这块璞玉中有着酸甜苦辣，也许痛苦过后便是幸福，只有自己努力来雕琢这块璞玉，才能使它成为完美无瑕的艺术品。

　　同学们，当你遇到挫折、困难时，不妨想想，有时磨难也是一种财富。

　　谢谢。

初中励志演讲稿3分钟 篇6

　　亲爱的老师、同学们：

　　大家好！

　　在无边暗夜中，我们需要点点星光来照明；路途茫茫之时，我们需要一盏航灯来照明；冰天雪地之境，我们需要一团篝火来取暖。做人就要做一个有诚信的人，我们初中生更应该做一个有诚信的人。诚信待人，社会必将以诚信反哺。

　　诚信，即诚实守信。它充满着每一个圣洁的灵魂，当人们沉浸在这大千世界中，诚信的背囊匆匆舍弃，你可曾知道，你将失去些什么？

　　一个人失去了诚信，就等于失去让人信服的力量；一个人舍弃了诚信，就等于舍弃了成功的保障；一个人丧失了诚信，就等于丧失了交友的权力。

　　如果你失去了诚信，无论你做什么，别人都不会相信你，别人都会用怀疑的眼光看待你，似乎在别人的眼里，你就是一骗子，你说的话都是谎话，你做的事都是假的。

　　一个人的成功离不开诚信，有了它，人们才会相信你，尊重你，帮助你。一个人一旦失去了诚信，就像一篇短文失去了优美的语句；一位作家失去了读者，变得一文不值。

　　俗话说，“在家靠父母，出门靠友人。”朋友是人生路上的帮手，在你困难时给予你帮住；在你失望时给予你鼓励；在你悲伤时给予你安慰。无论发生什么事，朋友都会支持你到最后，永远不会抛弃你。如果你丧失了交友的原则，那么你就丧失了朋友，将没有人会真心对待你。

　　企业失去诚信，必将面临破产。三聚氰胺使庞大的三鹿集团轰然倒下；冠生源的过期月饼馅，让中秋的明月黯然无光。

　　社会失去诚信，必将陷入无边的混乱，背离和谐。人们对于食品，恐惧徒然升级，膨大剂，增甜剂，使多少瓜农受牵连；食品添加剂，又使多少零食厂家受到牵连。失去诚信，失去道德的社会，还会有和谐美好吗？

　　拥有了诚信，你就拥有了成功；拥有了诚信，你就拥有了朋友；拥有了诚信，你就拥有了让人信服的能力。

　　诚信没有重量，却可以有鸿毛之轻，可以有泰山之重；诚信没有标价，却可以让一个人的灵魂变得一文不值；诚信没有体积，却可以显出一个人的心胸狭窄。诚信像土，为无数幼苗提供了成长；诚信像水，滋润着小树舒枝展叶，天天向上；诚信像根，将魄力与智慧提供给生长中的树干，使小苗长成大树。让我们拾起诚信的“背囊”吧！用我们的诚信战胜风浪，以我们的诚信来创造更美好的生活！

　　诚信让生活更美好！

　　谢谢大家！

初中励志演讲稿3分钟 篇7

　　尊敬的各位领导、老师，亲爱的同学们：

　　大家早上好!

　　眨眼间，那轻松愉快的高一和生龙活虎的高二说过去就过去了，不管你愿不愿意，也不管你高三是不是真的准备好了。好在老师、学长早就一次次地告诫我们：高三注定是充满艰辛与奋斗、汗水和欢笑的一年。我们还能犹豫吗?

　　走进高三，责任是脑海中闪现最多的一个词。是啊，今年，我们中的大多数将迎来庄严的成人仪式。成人意味着什么?那便是责任。两年前，我们相遇在这芳草萋萋的美丽校园，带着对知识的渴求，充满着对未来的希冀。

　　两年来，我们遭遇过困顿，也收获了快乐。那无数个晚自习，是老师辛勤的身影陪伴着我们的笔尖沙沙;多少个寒冷的冬夜，是父母的悉心照顾让我们睡梦酣甜;数不清的日日夜夜里，焚膏继晷的时光里，伴随身边的是同学们笑颜暖语

　　人们常说，生活的旅途是一张没有退路、充满坎坷、不可预测的单程车票，其悲壮多于温情，险阻多于顺畅，那么，我要说，在逆流航行的途中，我们还很幸运，因为有老师、家长和同学们的全程关爱。是的，当我们遇到挫折，我们会不自觉地想起了他们。可接下来的日子呢?我们不该自立吗?毫无疑问，我们应该斩断依赖的劣根，撕掉脆弱的标签，抬起高贵的头颅，挺直坚强的脊梁，去笑对人生中的种种挑战。

　　谢谢。

初中励志演讲稿3分钟 篇8

　　敬爱的老师，同学们：

　　我是x年级x班的，今天我演讲的题目是《我要做雷锋一样的少年》。

　　为什么我要做雷锋一样的少年呢?因为我爸爸给我买了一本书，里面写的都是雷锋叔叔的故事，我每一次读，都会被深深地感动。另外，在现实社会中，我有时会看到一些不好的现象，比如：老人摔倒了，没有人去扶;小孩让车撞倒了，没有人去救;公共汽车上，没有年轻人主动为老爷爷、老奶奶让座，等等。这个时候，我就会想到雷锋叔叔。如果雷锋叔叔还活着，我们这个社会一定不会这样。所以，我决定从我做起，首选做一名雷锋一样的少年。

　　我要向雷锋叔叔学习什么呢?我觉得应该学习三个方面。

　　第一，我要学习他热爱祖国的精神。雷锋叔叔是一名解放军战士，他的理想是我们的国家更加富强。为了实现这个理想，他练就了了不起的开车本领和军事技能，他还不顾生命危险抗洪救险。作为一名小学生，我的理想是长大了做一名医生，我要像雷锋叔叔一样，不怕苦，不怕累，好好学习，天天向上，长大了救死扶伤，为国家的安康做出自己的贡献。

　　第二，我要学习他乐于助人的精神。雷锋叔叔出差一千里，好事能做一火车;雷锋叔叔主动帮助战友学习汽车原理和驾驶，使全班都得了满分;雷锋叔叔帮建筑工人推砖车，却不留名。可以说，他走到哪里，好事做到哪里。作为一名小学生，我也要像雷锋叔叔一样，在班级里主动帮助同学。如果谁有病了，我会主动帮他补习功课;如果下学了谁的爸爸妈妈没有人来接他，我会一直陪着他;班里哪里不卫生了，我一定会主动打扫干净。

　　第三，我要学习他勤俭节约的精神。雷锋叔叔很节俭，他衣服总是新三年，旧三年，缝缝补补又三年，夏天再热，他也没有买过汽水喝，他把节省下来的钱都捐给了灾区。我们现在生活好了，但是我们也不能随便花爸爸妈妈辛辛苦苦挣来的钱，我们应该不买零食，不买玩物，像雷锋叔叔一样勤俭节约，到时候我们可以把节省下来的钱捐给更需要的小伙伴。

　　同学们，学习雷锋好榜样!让我们从自我做起，从小事做起，都来学习雷锋吧，我相信，我们的富康小学一定会更加美好!相信我们的社会会更加美好!

　　谢谢大家!

　　励志演讲稿三分钟

　　各位同学：

　　大家好!

　　我演讲的题目是《书写自己的生命传奇》。

　　相信大家都熟悉《西游记》的故事吧。大家最喜欢哪个人物?孙悟空!对，孙悟空机智勇敢、神通广大、聪明伶俐、武艺高强。那么我们能不能成为孙悟空那样的人呢?

　　有同学说不能?因为孙悟空是天地所生，是神胞仙胎，并且出生在名山大川花果山。我们是普通人，出生在平凡的地方，这就注定了我们与神奇无缘。

　　我们出生的地方平凡吗?在宇宙的海洋里，我们所处的太阳系和地球，是一个独一无二的奇迹，迄今为止，我们关于生命的确凿证据，只能在地球上面找到，相对于死寂的宇宙，地球不是名山大川吗?生命从诞生到进化到人类，用了几十亿年的时间，而孙猴子若想进化成人类，还需要上百万年呢?因此，我们每个人和孙悟空一样，都是天地所生，都是宇宙的神奇。

　　孙悟空出生后，和普通的猴子一样，在山中，食草木，饮涧泉，采山花，觅树果。与狼虫为伴，虎豹为群，獐鹿为友，猕猿为亲。

　　我们出生后也和孙悟空一样，遗忘了自己的生命原本是一个伟大的奇迹，或者说，许多人一辈子都不知道自己的生命原本是一个奇迹。

　　孙悟空为什么会发现自己生命中的神奇?他为什么可以做美猴王，是他比别的猴子有特别的神通吗?没有!他靠的是什么?他靠的是担当和勇气。当众猴发现水帘洞时，谁都不敢进去，孙悟空叫道：我进去!我进去!于是，他从此就成了卓然于同类的领袖。

　　孙悟空的七十二变和筋斗云是与生俱来的吗?

　　《西游记》中写道：次早，悟空与众师兄学言语礼貌、讲经论道，习字焚香，每日如此。闲时即扫地锄园，养花修树，寻柴燃火，挑水运浆。凡所用之物，无一不备。在洞中不觉倏六七年。

　　这段话告诉我们，任何神通的修炼都需要强烈的意愿、持久的寻找、刻苦的训练、谦虚的询问和追索。

　　只要像孙悟空那样努力，就会有奇迹产生。因为生命的潜能是不可穷尽的。感动中国人物中有一个叫刘伟的青年，10岁时因一场事故而被截去双臂，他没有怨天尤人，而是用这样两句话勉励自己我的人生中只有两条路，要么赶紧死，要么精彩地活着。12岁时，他在康复医院的水疗池学会了游泳，两年后在全国残疾人游泳锦标赛上夺得两枚金牌;16岁他学习打字;19岁学习钢琴，一年后就达到相当于用手弹钢琴的专业7级水平;22岁挑战吉尼斯世界纪录，一分钟打出了233个字母，成为世界上用脚打字最快的人;23岁他登上了维也纳金色大厅舞台，让世界见证了中国男孩的奇迹。感动中国评委会给他的颁奖词是：当命运的绳索无情地缚住双臂，当别人的目光叹息生命的悲哀，他依然固执地为梦想插上翅膀，用双脚在琴键上写下：相信自己。

　　同学们，让我们记住自己的生命原本就是一个奇迹，刻苦学习，不辜负来之不易的生命吧!

　　谢谢大家!

　　励志演讲稿范文三分钟

　　老师同学们大家好，今天我演讲的题目是《生命目标的价值》!

　　每个人的生命都有动机，每个人生命目标的价值都各不相同。当人们定了他的人生目标的时候，同时也对他自己的价值下了一个定义。人生命目标的价值可以分为两种，一种是满足个人的需要和享受的目标，固然价值不高第二种是为了全人类的需要，甘于抛弃自己个人的享受，这才是最高的生命目标的价值。拿第一种来说：这种人从小的目标就是为了自己和家人能过的好，活得好。我们都能听到许多稚气未泯的孩子说：我长大当一个大老板，赚好多好多的钱这类话。但是这种人又分两类，第一类是君子爱财，取之有道这种人通过正当的手段来获取钱财固然没有什么错，还有一类就是为了自己想要的东西，不择手段不惜一切代价得到，比如一些贪官为了能拿到钞票，就不惜一切代价得到，结果就走上了不归路，这类人是卑微的是低贱的，是被人唾弃的。这种生命目标是最没有价值的。

　　还有一种人生目标是崇高的，是伟大的，是最有价值的。同样的我们也能听到许多小孩说：我长大要当一个发明家，发明好多好多东西。这种为了人为了人类的幸福抛弃了个人的享受。这无疑是一般人做不到的。居里夫人就是期中最杰出的代表。当她费劲千辛万苦，终于提炼出镭时。全世界是多么的需要镭呀!如果他以此申请了专利，可以让子孙后代永远享受这一专利带来的荣华富贵，她照样名垂千古。但他却放弃了这一专利。毫无保留的公布了镭的提纯方法。

　　毫无疑问，这种生命目标是最有价值的。

　　同学们，从现在开始，选好人生的目标。人生目标可以让你的生命有不同的价值，活出自己生命的价值吧!

　　我的演讲完毕。

　　谢谢大家!

　　我有一个梦想

　　尊敬的老师，亲爱的同学们：

　　大家好!今天我演讲的题目是《我有一个梦想》。

　　我不是诗人，不能用漂亮的诗句讴歌我的生活;我不是学者，不能用深邃的思想思考我的价值;我不是歌手，不能用动听的歌喉歌咏我的未来。

　　我只是一名学生，但我有我的梦想。

　　记得我三岁时，第一次迈入幼儿园的大门，第一次看到了那迷人的大眼睛和那甜美的酒窝，她是我的启蒙老师刘老师。她总爱在春天带我们去郊外游玩。记得，那时，花儿总是开着的，草儿总是绿油油的，风儿总是和煦的，我们总是快活的。刘老师跟我们玩得很融洽，从来没有斥责过我们，她包容我们的一切。我们都把她当做自己的妈妈，在她面前撒娇，在她怀里睡觉。不知不觉，幼儿时期那无忧无虑的快乐时光就在我们的嬉笑中溜走了。但刘老师那慈母般的形象却在我的心底留下了深深的印迹。

　　告别幼儿时期，进入了小学。这时，我又一次看到那敏锐的目光和那慈祥的笑容，她是我的小学老师曹老师。她总爱在我取得好成绩时，给我一缕祥和的目光和一个称许的笑容：那目光告诉我，不要骄傲!那笑容鼓励我，不错，继续加油!小学六年，那目光、那笑容，像和煦的春风、像温暖的阳光吹拂着我、照耀着我，让我茁壮成长。光阴似箭，小学毕业了，我离开了生活六年的母校，但曹老师的音容笑貌让我永生难忘。

　　如今，我迈入了初中校门。记得第一节课是语文老师上的，她走上三尺讲台，用三寸粉笔为我们写下初中语文学习的四要点：看、读、思、写。鼓励我们只要掌握了这四要点，初中语文并不难。老师她自己也喜欢写作，她的文字清丽，感情真挚，字里行间，常常流淌着一腔温馨的情怀。老师的言传身教，老师的悉心指导，使得期中考试我的作文只扣掉两分。在我的心中，语文老师就是那辛勤的园丁，就是那燃烧的红烛!

　　啊，我长大了也要当一名老师!我要用耐心在那片希望的田野上努力耕耘，我要用知识点燃每一个学生的梦想，我要用爱心托起他们飞翔的翅膀

　　那一颗懵懂岁月中飘来的种子，已在我的心中扎下了深根!

　　风在静止时是无声的，那么就让我们年轻的心跳动起来吧!那样，风便有歌了;水在静止时是无言的，那么就让我们滚烫的血液奔腾吧!那样，水便欢笑了;山一直是沉默的，那么，就让追梦的我们奋力攀登吧!那样，我们的梦想定会开花，我们的人生定会灿烂!

　　我的演讲完毕。

　　谢谢大家!

　　三分钟初中励志演讲稿

　　尊敬的老师们，亲爱的同学们：

　　大家好!

　　正能量一词于xx年12月20日当选年度国内词。它源于英国心理学家查德?怀斯曼的专着《正能量》。

　　那么，正能量一词有何含义呢?它是一种健康乐观﹑积极向上的动力和情感，是催人奋进﹑给人力量﹑充满希望的人和事

　　时代到处是惊叹骇浪，你埋下头，甘心做沉默的砥柱;一穷二白的年代，你挺起胸，成为国家最大的财富。你的人生，正如深海中的潜艇，无声，但有无穷的力量。名列xx年感动中国十大人物之首的中国核潜艇之父―黄旭华，三十年来致力于核潜艇的设计与研制，带领团队研制出我国第一艘核潜艇，并亲自下潜三百米，成为世界上核潜艇总设计师亲自下水做深海试验的第一人，使我国成为世界上第五个拥有核潜艇的国家。

　　无私，奉献，舍小家，为大家，忘我工作为国家，是他传递给我们的正能量。

　　明星们也在积极传递着正能量，明星公益是他们对社会新的回报。韩红发起历时20天的韩红爱心北汽太阳花西藏家乡公益行，此次投入约600万元资金和物资，用于医疗卫生和教育两大类;江一燕远赴广西进行公益支教，给山区的孩子们放电影;张峻宁支教甘肃天水山区的下马希望小学

　　明星与慈善牵手，注定引来追光。明星们也在积极传递着正能量。

　　xx年4月20日，四川雅安芦山地震后，全国各地纷纷展开了募捐活动。乌鲁木齐慈善总会在红山体育馆设立的捐款点迎来特殊捐款者，一名以乞讨为生的男子捐出了乞讨两个月所得1003元，这一举动引起了社会的广泛关注。经记者调查发现，该男子并非第一次捐款。几个月前，他曾在听说8岁女孩欢欢患白血病的故事后，捐出200元。

　　他生活简朴，却心系公益，这便是他传递的正能量。

　　在现实生活中，正能量给我们带来了许多的正面效应。正能量的传递，不分贵贱，不分地位，不分强弱。我们不缺乏正能量，只是缺乏传递正能量的行动。予人玫瑰，手留余香。让我们从现在做起，从身边的小事做起，一起传递正能量!