大学生个人学习总结 篇1
烈日炎炎，学校大多数人都已经回家，而我们专业在进行最后阶段的暑期强化训练，经过再三思考，我决定就写写在大学度过的三年里，我的所作所为，所感所想。三年里的种种不免潮水般的充斥了我的记忆，在这样燥热沉闷的夏天，我仿佛看到了大一我们刚刚进入校门就进行的军训。
在高中，除了每天早上例行的跑操活动，体育课上的一些简单活动，我基本上没有做过其他别的运动，毕业后呆在家里的两三个月，更是日上三竿才起床，不到零点不入眠，整天在家里无聊着，身体更是没有得到很好的锻炼。因此进入大学里的第一个活动，对我来说真是一场痛苦的考验。烈日，扬沙，我们在烈日下站军姿，练队形，想起每天晚上睡觉时脚底因为磨损而变得肿胀麻木的感觉，现在都还觉得是一种煎熬。
大一的生活对我的大学生活，乃至于我的人生都是一段重要而值得珍惜的回忆，在这一年里，我结识了新的朋友，这个在高中是不同的，我们会一起学习，一起逛街，一起畅想未来，终于，我不用在天天在没日没夜的学习里找寻一丝的籍慰，终于可以在这么充裕的课余时间里做自己喜欢做的事情。刚到大一，我觉得一切都是那么的美好，对未来我是充满了信心，学习上也是劲头十足。我参加了学院、学校里的各种社团，发现大学跟高中就是不一样，有很多让我觉得新奇而有兴趣的事情，在这一年里，我学会了离开家过集体生活，学会了与别人个更好的相处，学会了很多在课堂上没有的东西。其实大一这一年是我觉得大学里过的最慢的一年，也是最开心的一年，这一年里我们学的也就是物理，高数，英语等等这样的在高中都有基础的课程，这一年的学习自然是大学里最轻松的一年。
这一年里我每天除了上课就是在课后看看书，温习功课，再预习下一次课上要学的内容，觉得每天都是充实的，在下学期我们换了一个英语老师，这是我在大学生活里最喜欢的老师之一，我很羡慕她能够在国外各个国家教学，学习，旅游，而她对我们的要求严格中却不失情分，总是笑容满面的给我们讲各国的文化，每个国家的风俗习惯，还给我们展示了美丽的异国风景，在她的课上我总能感觉到新奇，课上的气氛也是融洽的。最喜欢老师给我们放映电影，像《阿甘正传》、《傲慢与偏见》这样有深刻寓意的电影我是白看不厌，大一我们没有电脑，没有机会随时观看自己喜欢的电影，这样的英语课我当然是很喜欢上的。说到电影，忽然想起大一我们基本上都是在每个周末去鉴三看每个社团放映的电影，所有人在一个教室里看电影，感觉真的很像是在电影院，喜欢看那不《这个杀手不太冷》，在电影完结时看每个人眼中蕴含的泪水，那种感动的情绪现在还能回想起来。
然而时间是不等人的，在我还没有享受完大一的生活，我们就进入了大二，一下成为新生的学姐，我很久都不能适应，我记得是在下学期时才算是真正接受这个学姐的身份。进入大二后，明显的感觉到学习上不再像大一那般轻松，我们接触到了一些专业的学科，像数据结构这样的学科，是我们从没有接触过的，刚开始学习难免会觉得很吃力，而这一年让我对我们专业有些失望了，课程的安排更是让我觉得哭笑不得，从开始大一学习了一下C++语言后，我一直期待后面能够继续学习，至少要把那一本书学完嘛！但是谁知道，我们的课本就上到一半就不会再上了，后来才知道这样的教学方法原来在大学里是很普遍的，越来越多的课程都是上了一半就没有了后文。更加奇怪的是我们明明在大一学习了C++语言，而后面学习数据结构这样的专业课时，却又要求我们用C语言来完成每一次的任务，平时的讲授也是用的C语言。这一年里，丈二和尚摸不着头脑的感觉那是很平常的啦！一学到专业方面的课程就觉得老师们都是把书本上的内容给翻译一遍讲解出来，完全没有引导学习的作用，这一年过的很快也很是郁闷，学习中都是不求甚解的感觉，每次考试成绩也挺高，但是真正要说学到了什么，我便实在是想不出学到了什么。
学习上有一种受挫的感觉。然而生活上也是平淡无奇，到了大二觉得那些社团都没什么意思，在社团里我竟然能感觉到世俗的钩心斗角，巴结谄媚，这在我进入大学前是不曾想到的。听说过大学是一个小的社会，也是真实社会的一个缩影，而社团里的世界应该更加接近于现实社会吧！看着社团里为了争一个部长的职位还要去拉拉关系，这种影射让我忽然很害怕进入社会，在这样的团体中，我只能全身而退，没有什么好留恋的，也没有什么好争取的.，我想我还是就好好的做我自己吧！如果说社会是一个大大的染缸，可以让每个人都不得不去顺应这个社会，那么我认为我在大学这个小染缸里的，我还是有能力去抵抗这种污染。但毕竟我也感觉到了社会的复杂，不知道我以后进入真正的社会后是否有能里去坚持自我，希望我可以一直做我自己。
总之，大二的生活对我来说是矛盾而又阴郁的，总觉得一切和自己在大一里憧憬的都不一样了，感觉大学里没有什么是纯粹的，包括友情，也是在这一年里，我忽然觉得真正纯洁的友情好像以及留在了中学时代了。这一年里，每次的同学聚会让我觉得很温暖，很纯净。我想这一年我对社会有了一个小小的认知，不管对与错，我觉得我还是长大了，成熟了，我想这是我在大二里最珍贵的收获。
每年的暑假我都会回家呆上一个多月，在家的感觉让我觉得真的很温暖，很平静，不用去考虑未来的种种，也不用去想遇到的种种不快乐，现在想起来觉得还是小时候最好了，无忧无虑的感觉。
当我不得不离开家再次来到这个熟悉的学校时，我不得不踏入大三的门槛了，时间过的真的是很快的，仿佛刚进入大学就要毕业了。
大三的生活是忙碌的，几乎所有课程都是专业课，我不得不再次将自己堆砌在书海里；大三的生活是压抑的，面对一本本厚厚的专业书，我不止一次的问我自己，我真的适合做软件这一行吗？然而大三的生活也是充满幻想的，以前复读过，所以今年有很多昔日的高中同学在今年毕业，看着他们都找到满意的工作，或者是考研成功，我觉得一切都是有希望的。我总是会幻想着自己成功在登上事业的高峰，成功的征服编程这样虚幻的工作。
在这一年里我接触到了不少很负责的老师，刘东飞老师，夏红霞老师，张能立老师，还有杨铭熙老师。这几个老师很严厉但是却是我很喜欢的老师，虽然大三上学期由张老师教授的软件工具这门课是挂了，但是那次的事件让我很是反省了一下。平时的作业和任务，我们已经习惯性的在网上搜索着各种信息，想想真正由自己亲手完成的任务，真是屈指可数的。我有时候会想，如果从大一开始，我们所有的老师都是这样的负责而愿意牺牲自己的时间来给同学们做指导，不管是学习上还是生活上的，那我们现在的能力应该远远超越现在的平庸。
大三的一年里，我已经开始对未来担忧，经常会想以后会不会找到好工作，我到底有哪方面的特长，我能否去适应这个社会，好朋友会劝我不要庸人自扰，船到桥头自然直，我也希望如此，但是我最欠缺的就是最重要的专业技能，我能明白这个不是任何其他品德方面可以补偿的，毕竟专业的技能就是我以后吃饭的工具，这一年里，看着周围的同学，为了未来到底是考研还是考公务员，是工作还是去培训一下，决定考研了再考虑到底是考外校还是考保险一些的本校，个个都是焦头烂额的。忽然觉得其实我不用去面对那么多的抉择反而是轻松的，就一条路的话，那就好好走下去，努力学习专业知识，然后去找工作。
在大三里我想最值得我去回忆的就是短短的五天实习生活，在那五天里，我们除了吃饭睡觉，就是大家聚在一起逛街，打牌，看小说，聊天，感觉很是无忧无虑，真希望一直都过这种生活就好了，呵呵！
现在大三已经到了尾声，三年的时间说长很长，说短也很短，回想一下才能感觉到三年自己的心态发生了变化，对人生的理解虽说不上是透彻，但也能理解到以前所体会不到的真理。“人生就像饺子，岁月是皮，经历是馅。酸甜苦辣皆为滋味，毅力和信心正是饺子皮上的褶皱，人生中难免被狠狠挤一下，被开水煮一下，被人咬一下，倘若没有经历，硬装成熟，总会有露馅的时候。这是崔永元评论人生的一段话，现在来看看这段话，虽然只是经历了大学里短短三年的生活，却也能看出这人生的经历就是在点点滴滴里积累起来的。
总的来看，我对我大学三年的生活的诠释是这样的，大一对未来充满信心和希望，对所有的事情觉得新奇，学习生活都是积极主动。大二时开始感觉到迷茫，到底未来会怎么样，我会做什么样的工作，所有都是未知数，在学习上也遇到挫折，迷茫加郁闷，大学里灰暗的一年。而大三时开始真正考虑未来的方向，是考研还是工作，还好没有浪费太多的时间来考虑这个问题，已经对中国大学教育不抱希望的我决定找工作，去社会中学习真正的知识，不管是技术方面还是对社会的认知方面，只有进入社会才能真正去体会社会中的酸甜苦辣。
大学三年有苦有甜，有值得回忆的片段也有不愿回首的往事，这三年里我不得不说我学到了很多东西，懂得了要控制自己的情绪来冷静的分析眼前发生的一切，要待人诚恳，不管别人如何对待自己，我都会以真诚的方式待人，不管是喜欢还是不喜欢我绝不会让别人有误解，在进入真正的社会之前，能在大学这个小范围里看到社会的缩影，我感觉到这是有必要而且有意义的。
大学里，我唯一没能领悟透的便是专业的技能，有时候这种挫败感会让人觉得很窒息，很无助，在一些朋友的影响下，我也体会到了一个真理，没有人可以依靠，可以依靠的只有自己，我很庆幸自己理解到这句话为时还不晚，只有自己不放弃自己才会得到别人的认同，可能有一些极端吧，但是我认为真正的社会中，这种概念会得到更深一步的印证。毕竟对于我自己的情况，必须要靠自己的努力才能有出路可说。
其实在大学的这几年里，难免会在和朋友相聚时或者自己晚上躺在床上时，想起这些年里的大大小小的事情，但是从来没有像这次一样，大胆的回顾三年的心理变化，看待事情的方式的改变，更不敢回顾那种挫败，自卑的情绪，在这次的强化训练中，我要感谢张老师给了我这次机会，让我可以将三年里的所有变化，所有经历，所有的想法都写出来，直面自己在大学里的经历。有些事情写出来之后就会觉得是对自己的一种解放，直面自己的弱点的时候也就看到了自己的不足，这样我才有机会去弥补，去锻炼自己。在对学校的教学方式不满的时候，其实我也看到了自己的不足，我总是为学习而学习，从来没有想过自己真正需要的什么，有时候填写一些表格时，要写自己的特长，我就会觉得原来自己是这么的空白。现在我意识到自己总是对一个问题不求甚解是我最大的不足，希望我意识到的不晚，在未来的大四生活里，我希望我可以通过我自己的努力时自己变得充实而有实力，希望可以通过自己的努力找到一个满意的工作，希望大四的生活里不会再有遗憾。
现在，反思了自己后，我觉得我还有机会来弥补三年里的遗憾和不足，再次感谢张老师对我们的关心和指导，相信我会在未来的时间里体现自己的个人价值，最后我用我喜欢的一个广告语结尾，“人生就像一场旅行，不必在乎目的地，在乎的是沿途飞风景以及看风景的心情，让心灵去旅行。”只要旅行中没有遗憾，相信目的地必定是美好而让人憧憬的。
大学生个人学习总结 篇2
在短短的时间里一个学期很快就过去了，大学生活改变了我很多东西，包括我的生活方式和学习方式，当然相比以前是进步了很多。当然，作为新世纪大学生也已经根深在自己的脑子里。对于过去的一个学期里，自己总的表现还算不错，下面就是本人的学习总结：
一个学期的学习，我发现大学的学习方式与高中时有相当大的差异，在高中时，每天基本上是离不开记词背诵，还有繁多的作业。而在大学，有很多东西就不再像高中时那般强迫式的完成。大学的学习要靠的是自觉和方法，以前那种跟着老师走的套路早不管用了，所以学习上就更充满挑战性了。上个学期在学习上虽然并不是很乐观，但在其它方面的知识，我到学了不少，比如，计算机方面的c++语言，网页制作，fireworks与photoshop的图片处理，还有一些关于电脑方法的常识，我觉得，学习太过于局限于大学课本，那么大学就不再是真正意义上的大学了，并且学校的图书馆也就失去意义。所以，对于上个学期总的学习情况我还是比较满意的，但这并不是最终的满意。
在大学，除了学习，还有一样非常重要的就是生活，从小学到高中，我与同学的交流基本都很少，可能是性格的原故吧!我这人不爱主动与别人交流，更不喜欢聊一些无关痛痒的东西。因为我觉得那很没意义，所以，能与我谈得来的同学一般与我相处都非常好。不过到了大学，一切也就不一样了，你要是离来了群体也就等于鱼儿离开了水。所以我愿意平常在做一些事的时候总缺一点自信和勇气，可能与小时候的经历有关。因此在许多方面我可以比别人做的更好的，但就因为自己缺少自信和勇气，所以自己错过了很多美好的东西，这使我感到做人很失败，明明有些东西属于自己的，可是就因为勇气而最终只能把后悔留给自己。这令我很不干愿。
在大学，第一次选临时班委时就是缺少信心和勇气，所于错过了一次让大家深刻认识我的机会。过后我有些失望，更多的是后悔。不过一个月后，我终于鼓起了勇气，虽然最终并我没有当上班委，不过，我并没有把后悔留给自己，相反的，在这件事上，我明白了在大学的第一个月里我并没有与同学好好的勾通，所以，最终我以少有的票数落选了。
在过后的日子里，我尽量主动与周边的同学进行交流，虽然主动并不是我的天性，不过，我还是迈出了第一步。而今的我今非昔比了。不过，唯一欠佳的是，还没有主动与女生交流。这可能更取决我的性格，我想这个会是我接下来的一个挑战。
大学生个人学习总结 篇3
今年是我进入大学的第三年。两年来，在各级领导和同学们的关心、帮助下，并通过自身的不断努力，我在各方面取得一定的进步。现总结如下：
思想政治学习方面。我始终做到认真学习学校安排的思政课程，积极参加学院及班上组织的思想政治活动，不断提高自身的政治素养，积极向党组织靠拢。我不满足于作为入党积极分子，我时刻虚心向身边的党员学习，并时刻关心国内国际政治大事。
工作完成方面。在团委过去一年的工作中，我始终以广大同学的共同利益为最基本的出发点，处处从同学的需要出发，不求回报地为同学服务、两年来，我严格遵守学校制定的各项工作制度，积极参加学校组织的各项活动，虚心想有经验的同学、老师请教工作上的问题，学习他们的先进经验和知识。同时积极主动配合其他部门工作的开展，不断提高工作效能。
社会实践方面。在20__年的暑假里，我积极响应学院的实践要求，参加了由广州支点义教组织的第__届支点义教活动，我充分调动了自身的主观能动性，在下乡的过程中得到了锻炼，并在学院的暑假社会实践表彰大会中荣获二等奖。
知识学习方面。我学习刻苦，态度认真，虚心受教，只是在学习方法和能力上有些欠缺，在今后的学习中我会不断改善的。通过这两年的大学学习，我对于自己专业方向、程度、难易度等等也有所了解。我了解到我的首要任务是学好各种文化知识，考试的分数远没有真正掌握的知识重要。所以在学习上，我态度端正，一点也不放松，课余时间我都用在图书馆和自习室学习，我投入了部分时间在专业知识的学习上，更投入了大量时间在考取证书方面，因而在每次考证的考试中发挥尚算可以，但学科考试成绩有待提高。
在大学的后两年中，对于学习任务我有了更高的目标，在大三这样的关键时期，我会更加努力学习的，我要以更好的成绩升大四。所以，我会全力以赴，把这份压力转化为我奋斗的动力。总之，过去的两年，是不断学习，不断充实我社会生活的两年，是积极探索、逐步成熟的两年。在接下来的日子中，我觉得自己的思想政治觉悟还有待提高，对大学学习的成绩还得有更高的要求，学习方法也需要改进，我要尽自己的努力让我的大学生活了无遗憾。新的一学年里，我一定继续认真向党员同学学习，戒骄戒躁，勤勉敬业，在平凡的工作和枯燥的学习中取得更大的成就。
大学生个人学习总结 篇4
时间过的真的很快，我的大学生活即将结束。回想四年的生活，面对毕业之期的临近，很多事应该总结一下。
总的来说，觉得自己的大学生活过的并不空虚，更不枯燥。细细想来，似乎每个大学生应该做的事我也都过了一遍了，别管是学习相关的还是一些业余的活动，我都没有落下。
刚到大学的时候，觉得自己是个腼腆的人，应该好好培养一下外向的性格，以适应集体的生活。于是加入了校学联，做了一名‘干事’，干事干事就是要做事情，做很多的事，什么种类的都有。搞活动组织人员，联系老师，联系领导，当然还有一些搬桌子布置活动场地的体力活也得干。不过我做的挺开心，因为从中我学到了很多，不仅锻炼了自己与人交际的勇气也交往了很多新朋友。
当然，我为锻炼自己不仅仅在学联揽了一份差事，还在班上做了学习委员。为什么竞选这个职位呢？因为高中我就是干这个的，心想应该一步一步的来。不过后来才发现，大学的学习委员做的事远比高中的要多。首先，课程多了，老师也多了，很多老师要向同学们传达点什么基本上都找我。而且学生有什么事要和老师联系，一般我也得帮忙跑跑腿。所以，在我做这个班干的期间，我基本上都是奔波在老师的办公室里。累是有那么一点，不过我得到了相当多的‘好处’，那就是我和每个老师都非常熟，而且由于我这个人比较实在，还比较懂礼貌，和老师的关系都处的相当不错。在大学里，我第一次感觉到了，学生和老师也可以成为朋友。那种感觉很好。既然和老师关系都不错，那老师交代的任务我自然是尽心尽力了。在这中间，我真的是觉得自己变了很多，我可以很自然的在同学们面前讲话，也可以很其他的人很好的交流并成为朋友，这些应该是可喜的变化。
在我的大学四年里，最让人难忘的，应该是我开始当班长的那段时间。在当了半年学习委员之后，我觉得班长这个角色更锻炼人，可以给人更多发挥的空间。于是在大一下半学期的时候，我在班干竞选会上申请竞选班长（我们班的班干部是半年竞一次），并且取得了成功，我如愿的成为了本班的班长。可就在我想了一大堆的计划来履行自己的竞选宣言时，意外的事情来了。20xx上半年，‘非典’的恐惧笼罩了内蒙，尤其是呼和浩特，也不知怎么的就成了重疫区（后来才知道）。人们一下子紧张起来，做为集体性，聚集性这么强的学校来说，更是紧张到了极点。我还没从自己的班长之梦里醒过来就被拉进了这场在学校内部进行的‘非典’防卫战。在那段时间，我平均每天要去院办两次，接受老师传达上面的精神。平均每天要开一次班会，向同学们传达老师的话。当然开会只是一少部分，我还要不定点的检查人数，因为封校了，所有同学都不能出门，但总有憋不住的。我要将本班同学分组，每天定时去学校指定的地点看守（学校的政策，学生看学生）。不仅如此，还要经常性的组织课外体育活动，保证同学们的健康，那段时间我真的结识了不少其他班长也彻底的锻炼了自己的组织能力，几乎所有的体育比赛让我们办了个彻底，篮球，足球，羽毛球，甚至是键球。还有最累的一件事就是，我们班还是有同学发烧被隔离了，对于一日三餐的问题解决，我这个班长自然责无旁贷。不过，累并快乐着。
回想起那段时光，真是紧张而充实，几乎没有一刻的闲余。但是，真的很锻炼人，经过‘非典’的洗礼，不仅同学互相增进了了解，也让我这个扛担子的人更加成熟了，还让我切身的体会到了“团结就是力量”。在学校的成功抵御‘非典’庆功会上我意外的获得了“先进个人“的殊荣，这也是对我工作的认可吧。也是从那时起，我发觉自己开始真正的适应的大学生活。
班干的生活让我更成熟，而其他丰富的业余活动就让我的生活更加精彩。在大学期间，我每次都参加院运动会，不过每次也没什么成绩，但是从中我感受到了快乐，因为‘参与第一’嘛。还有受到宿舍的人的影响，我也买了把吉他，学起了音乐，从中我也感受到了清华学生经常说的“艺术与科学是终身伴侣”这句话，没事的时候自己写首歌（挺没水平的那种），也挺能丰富业余生活的。
说了这么多都是一些似乎与学习无关的事，事实上正是这些让我大学的学习生活更加愉快。自然，学生的天职是学习，我们的天职把学习的范围更是缩小到了科学文化知识，或者在很多人眼里是书本上的知识。我自然不是这样认为的，不过我决不否认书本的重要。所以我在大学四年里力求让自己全面的发展。前提是把学习搞好。在这四年里，我拿到了大学英语四级证书，以及专业的程序员资格。我的专业是计算机科学与技术。这是一个很大的范畴，涉及到很多相关的知识。可我从进校门的时候就把他理解为计算机领域的知识。可能是这种稍稍片面的认识吧，我努力的学习专业课，我的专业课成绩可以说相当理想，而且我这个人实际操作能力较强，大学里共有四个专业课程设计，我拿个三个优一个良。其他的平台课成绩不是很优秀，不过完全满足大学里对学生的要求。
大学期间，我也积极的在申请加入中国共产党。但是由于各种原因吧，最终这个梦想没能在大学里实现，不过我相信在我的积极努力下，我会在工作岗位上将心愿完成。
大学生活在我的计划里走到了尾声，我认为自己基本达到了在保证学习的情况下全面进步的目标。当然，我做的许多事程度还不够，我的社会经验还不丰富，我的文化知识学的还不全面，我的为人处世距离一个成熟的人还有距离。但是在大学的四年中，我学会了如何去学习，如何去进取，如何去不断提升自己，相信自己一定可以做好。
对于我选择的公务员职业，大学的生活也给了我很多的帮助。大学让我懂得了做人的道理，让我明白了生活的意义，让我了解到，如何去全面的体现人生价值。公务员是一个为人民服务的职业，这种神圣而高尚的社会职能与我个人的人生意义十分吻合。我相信，本着谦虚好学的态度，以自己的专业知识为基础，抱着为人民服务的信念，自己可以做好工作。我相信，明天会做的更好。明天的明天会做的更好更好。
大学生个人学习总结 篇5
随着社会的飞速发展，人们的生活节奏正在日益加快，竞争越来越激烈，人际关系也变得越来越复杂;由于科学技术的飞速进步，知识爆炸性地增加，迫使人们不断地进行知识更新;“人类进入了情绪负重年代”，人们的观念意识、情感态度复杂嬗变。作为现代社会组成部分，在大学院校生活和学习的大学生，对社会心理这块时代的“晴雨表”，十分敏感。况且，大学生作为一个特殊的社会群体，还有他们自己许多特殊的问题，如对新的学习环境与任务的适应问题。对专业的选择与学习的适应问题，理想与现实的冲突问题，人际关系的处理与学习、恋爱中的矛盾问题以及对未来职业的选择问题等等。如何使他们避免或消除以上述种.种心理压力而造成的心理应激、心理危机或心理障碍，增进身心健康，以积极的、正常的心理状态去适应当前和发展的社会环境，预防精神疾患和心身疾病的发生，加强对大学生的心理健康教育，就成为各高校迫切的需要和共同关注的问题。
调查目的：
1.了解在校大学生的心理健康状况以便发现问题并能找到行之有效的方法解决问题;
2.分析造成大学生心理困扰的主要问题，为今后有针对性地加强大学生的心理教育提供决策依据;
3.分析出现不健康心理的原因，并采取相应的措施;
4.通过调研了解学生健康状况，有利于构建和谐校园;
5.分析和研究大学生的心理状况，开展心理咨询活动，教育和引导大学生不断地加强心理品质修养和锻炼，为成才打下良好的基础。
近几年，随着生活节奏的不断加快和社会竞争的日益激烈，大学生面临的学习、生活、情感和就业压力明显增大，由此产生的心理问题日益突出，直接影响到大学生的健康成长和高校的校园稳定。接连发生的大学生自杀事件引起了全社会的关注，大学生的心理健康已成了一个不容忽视的问题。这种现象已引起有关部门和社会各界的广泛关注。为了了解我校大学生心理的现状和心理素质，分析造成大学生心理困扰的主要问题，为今后有针对性地加强大学生的心理教育提供决策依据，从而引导大学生形成健康的心理素质，促进他们更好的应对人生和社会的各种问题和矛盾，我将大学生心理状况作为此次专题调研。此问卷针对大学生目前心理健康状况进行调查，以统计当前大学生心理健康状况，分析当前出现的校园大学生心理健康问题。
从心理学的观点看，大学时代是个人的心理断乳的关键期。心理断乳意味着个人离开父母家庭的监护，彻底切断个人与父母家庭在心理上联系的“脐带”，摆脱家庭的依赖，成为独立的个体，完成自我心理世界的建构。当多重发展任务同时落到大学生身上时，必然会产生各种各样的心理冲突。作为现代社会组成部分，现在的大学生有着许多自己特殊的问题，如对新的学习环境的与任务的适应问题，对专业的选择与学习的适应问题，理想与现实的冲突问题，人际关系的处理与学习、恋爱中的矛盾问题以及对未来职业的选择问题等等。作为国家、社会发展的中坚贮备力量，大学生将会如何认识和处理这些问题与冲突?大学生的心理健康状况必然会受到全社会的广泛关注。
为此，针对大学生几大类心理问题研究设计了一份心理健康状况调查问卷，我总共设定19条问题，通过为期两周的问卷发放调查，最后共回收40份问卷进行分析，希望能通过分析数据初步了解到大学生心理状况以便发现问题并能找到行之有效的方法解决问题。
由于设定的题目较多，在这里我就挑选更具代表性、问题更突出的选项进行分析，并提出相应的建议以解决本校大学生存在的心理健康问题。
问题一你认为紧张情绪会给你的考试成绩带来影响吗
由这个表格，我们可以清晰的看出有百分之六十多的人觉得紧张情绪会给考生带来影响。这也就说明，会有一大半的人很重视考试，他们期望通过考试取得优异成绩。那么，怎么调整自己的紧张情绪以从容面对考试就显得尤为重要。当遇到考试或自己所重视的其他事情我们又过于紧张时，做个深呼吸，并暗示自己，我已经努力了，结果如何并不重要，重要的是我要体验这个过程，做好每一个细节。这时我们就会放松很多，我们离成功就会更进一步。
问题二你对自己的专业是否满意
有这个问题可以看出，随着就业压力的增加，就业形势的日趋恶化，很多人已不再根据自己的兴趣爱好选择专业，所以对现在所学习的专业热情度不高。
问题三你对自己的外貌满意吗
从这个表中可以看出，对自己相貌的人满意的人很少，绝大多数觉得还好，但还是有一部分人对自己的相貌不太满意。更有甚者，还会抱怨自己不够美丽或者帅气，久而久之，会让自己越来越没有信心，严重者会导致自闭。所以，作为大学生我们应该明白身体发肤来自父母，更大部分取决于先天，为了提升自己完善自己我们更应该多读书，多学习。
问题四上大学后你最大的挫折是什么
选项
A学习成绩不理想B恋爱不成功C不适应宿舍生活D经济困难E就业竞争压力太大
小计10104018
比例25%25%10%0%45%
与中学比，大学时期的学习、生活、人际关系都发生了很大变化。学习的任务、内容、方法发生了变化。中学学的是基础知识，目的是为今后继续深造或就业做准备;大学学的是专业知识，目的是把学生塑造成建设祖国的高级专门人才。中学课程几年一贯学习仅有的几门高考课程，中学有老师天天辅导，日日相随;大学要有较强的自学能力，自律能力，独立地思考和解决问题。有一部分人习惯了往日的教学方法，往往不适应这种变化了的学习生活，不知道如何适应和支配时间。从而导致成绩不理想，失去了老师的重视，产生了一定的心理落差。因此，这就提醒辅导员们对大学生心理健康方面学生成绩问题不可小视，一旦发现同学有消极情绪，就要立即给学生做好疏导工作。
生活环境发生了变化。部分新生在中学有寄读经历，但也有新生仍然是上学到学校，放学同家人居住在一起。进入大学后，班集体成为主要生活环境，宿舍成了主要的生活区，日常生活全要自理，这对那些平时习惯于依靠父母、家庭的人来说，确实是个难题。这种变化给他们带来了一定的精神压力。可喜的是调查结果显示这部分人只占极少数。但我们仍不能掉以轻心，要多多关心身旁的人，尤其是那些少言寡语的人，帮助他们融进集体的生活中来。
大学生一方面生理上成熟，有一定的生理需求，另一方面同学们纷纷恋爱也给自身一个刺激，于是想恋爱。但有恋爱的也就会有失恋的，不过总体来说对于失恋问题，大多数大学生很看得开，但因失恋问题而跳楼自杀的也不是没有，所以对这种问题，同学们也不能小视，当我们遇到这种问题时要及时向周围的同学或老师寻求帮助，周围的朋友失恋时也应该及时开导他(她)。
近几年，随着社会发展，就业竞争日趋激烈，就业形势不容乐观，让即将踏入社会的我们感到压力很大是难以避免的。这就需要我们不断学习，不断提升自己各方面的能力，使自己在众多竞争对手中占有绝对优势。
问题五这些心理健康标准中，你满足几条(多项选择)
选项
A有适度的安全感，有自尊心，对自我的成就有价值感
B适度地自我批评，不过分夸耀自己也不过分苛责自己
C在日常生活中，具有适度的主动性，不为环境所左右
D理智，现实，客观，与现实有良好的接触，能容忍生活中挫折的打击，无过度的幻想
E适度地接受个人的需要，并具有满足此种需要的能力
F有自知之明，了解自己的动机和目的，能对自己的能力作客观的估计
G能保持人格的完整与和谐，个人的价值观能适应社会的标准，对自己的工作能集中注意力H有切合实际的生活目标
K具有从经验中学习的能力，能适应环境的需要改变自己
I有良好的人际关系，有爱人的能力和被爱的能力。
在不违背社会标准的前提下，能保持自己的个性，既不过分阿谀，也不过分寻求社会赞许，有个人独立的意见，有判断是非的标准。
小计2426818122614818
比例60%65%20%45%30%65%35%20%45%
1025%
这个问题是我根据心理学家划分的大学生心理健康的标准改变的，旨在测试本校大部分学生的心理健康大体状况。根据调查结果，我们可以看出绝大部分的人都集中在ABF选项上，听过进一步分析我们可以知道本校大学生绝大部分有充分的安全感，对自己有较充分的了解，并能恰当地评价自己的能力，能保持自身人格的完整与和谐，具备从经验中学习的能力等。
通过对本校大学生进行问卷调查及结果分析，我提出如下建议：
学校角度设：公共课及团体辅导。学校心理咨询结构的进一步完善。适时的对大学生开展关于心理健康方面的问卷调查，通过问卷了解学生心理状况，对发现问题的学生及时予以帮助。
学生自身角度：要转变观念，正视心理问题，及时与辅导老师沟通接受心理辅导。但如果你真的不想与人沟通，那么你要学会一些自我调节的方法，如：
①自我激励②情境迁移③情绪宣泄④讲究处事技巧⑤学会自我放松⑥要经常自省
心理健康对我们的学习生活有重要的影响，在接受外界帮助的同时最有效的方法就是自我的调节。保持心情愉悦，乐观面对生活。对于大学生心理问题我们提出以下建议：
1.树立正确的学习观。正确的学习观对学习能力和学习成绩的提高起着决定性的作用。大学学习是“自学为主，教师讲授为辅”的自主性学习，因此应树立大学生自主学习、创造性学习的观念。这首先需要教师及时引导，帮助学生树立自我识别、自我选择、自我培养和自我控制的自主学习观;其次，大学生在学习过程中不仅要继承前人知识经验，更要敢于另辟蹊径，敢于表达自己的独到见解。
2.保持浓厚的学习兴趣和求知欲望。学习是大学生的主要任务，有了学习兴趣就能够自觉地跃入浩瀚的知识海洋里邀游，拼命地吸取新知识，发展多方面的能力，以提高自身素质，更好地适应社会发展的需要。
3.保持乐观的情绪和良好的心境，大学生应保持积极乐观的情绪、愉快开朗的心境，对未来充满信心和希望，当遇到悲伤和忧愁的事情要学会自我调节，适度地表达和控制情绪，做到胜不骄、败不馁、喜不狂、忧不绝。
4.保持和谐的人际关系乐于交往心理健康的学生乐于与他人交往，在交往中能用理解、宽容、友谊、信任和尊重的态度与人和睦相处。通过人际交往，使他们能够认识大学生的社会责任，培养遵守纪律和社会道德规范的习惯。
5.增强心理适应能力，能与他人同心协力、合作共事，与集体保持协调的关系，保证大学生心理的健康发展。保持良好的环境适应能力。对大学生心理产生影响和作用的环境包括生存环境、成长环境、学习环境、校园环境等。
6.正确认识自我，克服焦虑。正确认识和评价自己的学习能力，调整自己的学习目标，是克服学习过度焦虑的行之有效的方法。学习目标制定过高，会打击学习者学习的自信心，使学习者对自身学习能力产生质疑;学习目标太低，则会降低
学习者学习效率。学习者应增强自信心，勇于挑战学习;也要从态度上正确对待考试，提高应试技巧;当出现考试焦虑状态时，可以通过转移注意力的方式应对怯场，稳定情绪。
小结：心理健康是大学生掌握文化科学知识的重要保证，有了良好的心态，不仅能取得好的学习效果，而且有益于终身的发展。如果离开良好心理的培养，就难以培养出具有先进文化知识的合格大学生。综上所述，心理健康教育不仅是提高大学生整体素质的要求，而且也是大学生全面发展，成为“四有”人才的重要保证和基础。
大学生个人学习总结 篇6
进入高等学府深造，成为一名跨世纪大学生，这是我儿时以来的愿望和梦想。在跨入国立华侨大学校门的那一刻，我儿时的理想最后实现了，也圆了我的大学梦。大学里浓厚的文化气息和广阔的自由天地让我有了更好的发展机会和空间。我就象一块渴水的海绵，贪婪地吸收着知识;就象一只久困的鸽子，在广阔的天空中自由飞翔。正是从那时起，我便立志要成为一名思想上进，政治合格，素质过硬，在德智体诸方面全面发展的合格大学生。四年来，我不断朝着这个目标努力学习，踏实工作，努力提高自身素质，争当一名德、智、体全面发展的合格大学生。
回顾这四年来的大学生活，深感本人在各个方面都得到锻炼和发展，个性是在党、团组织领导的帮忙下，本人的学习成绩、政治理论水平等都有了进一步的提高。
一、思想政治方面：
一个人无论成功与否，他首先务必是一个思想正派的人，一个爱国的人。我深深地意识到：要成为一名合格的大学生，务必从培养和提高自身思想素质开始。只有树立了正确的人生观、价值观，树立了为人民服务，为社会主义事业奋斗终身的远大志向，才能为大学四年以及今后的学习工作指明方向、带给动力。因此，我在刚入学不久的xx年10日便向敬爱的党组织郑重递交了入党申请书，并从那时起，我就以一名党员的标准严格要求自我，以党员的标准规范自我的学习和工作。针对自我思想政治素质和理论水平不高的问题，我在日常的学习工作中就不断认真学习党的各项方针政策，研读各种马列专著，领会和总结毛泽东思想、邓小平理论在实践中运用的原理，并透过参加华侨大学党校和系定期的党章学习小组的学习，使自我的政治理论水平有了显著提高，使自我从思想上逐步成熟起来。在xx年5月被评为“xx-xx年度校优秀共青团员”以及xx年度系“优秀学生干部”荣誉称号。经党组织严格审查，我被批准于xx年12月28日光荣地加入中国共产党。入党后，我严格遵守党的章程，时刻记住自我是一名共产党员，更加严格要求自我。按期交纳党费，定期向组织汇报思想。在同学当中，充分发挥党员的先锋模范作用，从课堂学习到课外生活再到
社会工作，都努力做到严于律己、乐心助人、尽职尽责。经过不懈的努力，本人于xx年5月再次被评为“xx-xx年度校优秀共青团员”以及xx年5月被评为“xx-xx年度校优秀共青团干部”。
我坚决拥护党中央的各项决策，决心加倍努力学习，为祖国的富强贡献自我全部的力量。在党组织和党员同志的关心帮忙下，透过自身努力，我于xx年12月28日被党组织批准转为中共正式党员。
二、专业理论学习方面：
学生以学为本，大学时代的学习积累是一个极其重要的基础，它甚至会影响人们一生的学习与工作。因此，学习依然是大学生的首要任务，我清楚的意识到，作为一名合格的跨世纪大学生，务必具备丰富的科学文化知识和过硬的专业技能。因此，“刻苦”、“认真”、“努力”成为我学习上的座右铭。透过与同学进行经常性的学习经验交流，并虚心向老师和同学请教，不断改善了学习方法，使自我的成绩不断进步，顺利地透过了国家计算机二级和国家英语四级考试。由于学习成绩优秀，我曾三次获得校优秀学业奖学金。在加强自身理论学习的同时，我还注重自我动手潜力的培养，坚持理论联系实际，用心参加课外科技竞赛，在xx年福建省第二届大学生点子设计竞赛中获得优秀奖。此外，本人还用心参加假期社会实践活动，并且荣获“华侨大学xx年度暑期社会实践用心分子”称号。
三、社会工作方面：
四年来，我用心参加各项社会工作。作为一名学生干部，在我看来，如果不能实实在在为同学做些实事，则既是对同学也是对自我的不负责。因此，在工作中，我时刻不忘作为学生干部应为大家服务的思想，尽自我所能做好本职工作。
作为院系主要学生干部，在我先后担任班级团支部书记、系团总支组织部长、系学生党支部宣传委员、信息学院xx年段团总支部书记期间。除了处理好日常事务外，我还能尽自我所能，为同学办些实事。工作大胆而且有自我的思路。我组织郊游活动增进同学间的了解;组织迎新晚会欢迎新入学的同学;举办业余团校增强团员对团的认识;开展民主生活会促进同学间的思想交流。在我系承办的“象牙塔”杯乒乓球赛、“联通杯”排球赛、国庆xx周年游园等活动中出色完成任务。在我的倡导下，我们系列与华大附中结成共建单位，全系同学捐款资助附中两位生活上有困难的同学。本着服务社会的精神，我还定期组织系里学生干部到华大老人院维修电器以及打扫等义务劳动，受到系领导和老人院长的好评。日常生活中，我也能关心同学、团结同学，主动帮忙有困难的同学，利用课余时光为同学补课。我时刻注意自我的榜样作用，处处带头，发挥党员的先锋模范作用。在处理班级事务方面，我始终认为“应和班委打成一片，和广大同学打成一片”，在团结大家的同时，以自我的行动去影响周围的同学。在我和班委的组织带动下，不论是灾区募捐还是义务献血，不论是参加青年志愿者还是其他群众活动，我们班同学都是个个争先，踊跃参加。班委还时
常帮忙班里个别学习、生活上困难的同学，不使他们游离于班级这个大家庭之外。在全体班委的努力下和同学们的配合下，我班于xx年5月被评为校“先进班级”和“先进团支部”。我本人也被评为xx-xx年度系优秀学生干部。
在我校开展的建立“礼貌校园”活动中，作为一名党员，一名学生干部，同时也作为华侨大学的普通一员，我充分认识到了建立“礼貌校园”活动的好处重大。自我首先能从思想上给予充分重视，在活动中以实际行动，认真履行党员义务和学生干部的职责，起到模范带头作用。我所在的宿舍也被评为华大十佳宿舍，得到老师与同学的肯定，被评为“xx-xx年度校优秀共青团干部”。
我们作为跨世纪的一代大学生，应当摆正自我的位置，立志成才，肩负起跨世纪的重担，勇攀知识高峰，把报效祖国的远大志向作为发奋学习的强大动力，增强自我的时代感，光荣感，使命感，才能无愧于社会，无愧于人民，无愧于迎接我们的这个伟大时代。
大学生个人学习总结 篇7
从一开始，我就告诉自己“在大学里，每个人都是我的老师，每个地方都是我的课堂，每个时间都是我的学期,大学不只是学习的地方，还是锻炼自己素质的地方。无论我的大学怎样,我都要把握好自己的方向盘,走出迷惘!”
时光像水中的倒影，一晃一学年就过去了。昨日那埋怨时间过的太慢的情素似乎还游移在脑际，而今大二的生活正在向我们走来，蓦然回首，感慨颇多。刚迈入大学的时候对一切似乎都充满新鲜感，于是到处跃跃欲试,结果碰壁较多.不过吃一堑,长一智,大一学年我除了努力完成自己的学习目标,也利用各种活动丰富自己的生活,摆脱现在大学生最流行的郁闷日子。现将我上一学年的总结
一、在学习。学习是学生的基本,我知道一个受社会肯定的优秀大学生,除了有个性有特长外,最起码的就是要有知识文化的功底,所以,我至始至终都把学习摆在第一位这个学期开的课不多,正因为这样,只有珍惜每一节文化课,坚决不迟到不早退不旷课,才对得住自己的大学生涯!
在做作业上，我每次都是自己的作业就自己做，不抄袭不作弊，同时我还坚持每个月分别写一篇英语和汉语作文，希望以此可以提高自己的写作能力。在课余时间，我还充分利用学校的图书馆资源，抓紧时间阅读各方面的书本知识，以求提高自己的知识面，拓宽自己思考问题的角度，从而多方面的考虑问题，避免片面看问题，养成不好的思考习惯。还有要说的一点就是选修课，这个学期我选修了综合会计和数据库的应用，前一门课程属于经济方面的内容，通过综合会计，我了解了一个公司记账的最基本的方法，对我了解和认识不同公司的经济实力奠定了基础。我想这对我以后出来工作是有一定帮助的，毕竟在现代这个社会，掌握一定的经济知识是很必要的，会计对于各个行业都是有用的。即使我以后不从事这个行业，我相信我都可以从这里得到一定的启发。其次就是数据库，这次的学习也是我比较早的了解了数据库的不同凡响，也更激起了我对计算机的兴趣!毕竟现在社会计算机遍及各个领域，学习计算机对我将来的工作用处也是很大的。在学习上，我认为还有一样东西是非常重要的，那就是学习态度!我以前对学习的态度不是很端正，常常都是“得过且过”，不过现在好多了，我开始养成一种谦虚、勤问的学习态度。学习上的东西来不了弄虚作假，是不懂就不懂，绝不能不懂装懂!孔夫子说过“三人行，必有我师”，我想道理就在这里。不懂就要问———这对我以后的学习也是有很大帮助的!
二、在生活上，我基本上都可以和同学们友好相处，和睦共处，互帮互爱，自己的事情自己做，形成独立自理自立的良好品德。宿舍是一个大集体，八个人生活在同一个空间里面，但是各自的生活习性都不相，这就需要大家互相理解和迁就，只有这样才能和平相处，为我们的学习创造一个良好的学习和休息环境。大学就相当于一个小型的社会，作为一个步入社会的缓冲，我们可以从中学到好多的东西。大学里时间比高中充足多了，这样可以利用剩余时间在外面打工，尤其是五一，十一，我通过打工也知道了许多工作中的细节和与老板、同事间的处事的细节。最重要的是通过打工，我认识到了在与陌生人相处时，平等是第一位的，在与人交往中要将一些身份、地位去除-——这样既有利于交往，又是尊重别人。
三、在娱乐上，我上学年积极参加各方组织的各项活动。比如：院系、班级组织的秋游、春游，还有认识山东古老建筑文化的游览学习，班歌比赛，班级内乒乓球比赛;学校里征集赞美学校、大学、大学生活等文章活动;参加社会实践活动——黄河浮桥车流量统计等等。通过参加有些活动，我的眼界开阔了许多，认识到了许多东西;而有些，则使我更加了解、热爱我们的学校、班级，加强了集体观念!
四、在其他方面，上一学年，我积极参加适宜自己的社团——英语协会、青协、交友协会。同时大学里丰富的讲座也早已成了我的必修课，通过听讲座，我认识到了许多不同的东西，比如;现在中国的形势、求职面试技巧、英语四六级考试技巧等。我还积极参加学校里各个组织的竞选活动。在工作上，我还积极完成年级学生会里交给的各项任务，处理好各项事务，其中包含我们学习部为文艺部写的小品稿。通过在年级学生会里工作，也是我学会了怎样处理各个方面的关系，提高了素质。
大学生个人学习总结 篇8
三年的大学生活临近了尾声。这短短的三年，却是我的人生中弥足珍贵的三年。在这三年里，我从一个莽撞少年成长为一名合格的唐山科技职业技术学院毕业生，用脱胎换骨来形容并不为过。总结过去可以拨开时间的迷雾，清晰的回首所走过的路，从而为将来的人生旅程准备一些经验和教训。
大学三年的生活主线是学习。大学学习是迥然不同于以往的一种新形式，它赋予了学习者更大的自主性和更广阔的思维空间，同时也对学习者提出了更高的要求。在这种半开放式的教学模式下，要求学习者必须有明确的学习目的，有更强的选择辨别能力和更强的自学能力。对于这个方面，我应该感谢大学这三年的学习生涯，在这期间的历次挫折与成功，使我真正知道了怎样进行自我学习，怎样有选择有目的的学习，随之而来的是自己自学能力和学习效率的提高。而学习之外的课外科技活动的参与，同时也是对所学知识的一种巩固和加强，它不仅提高了我的动手能力，拓宽了我的知识面，而且在不断的探索过程中，也促使自己学习更多更新的东西，这更进一步丰富了自己的理论知识。在唐山科技职业技术学院的三年，所得不仅仅是知识上的东西，校园严谨踏实的学风，求实创新的气氛，同时也潜移默化的影响着我的学习和思维，所有这些能力和思维模式的获得，是我几年学习的收获，这也必将影响我未来一生的发展。
在一个人成长的过程中，需要的不仅是知识的积累，还需要正确的思想基础和正确的人生观、价值观。知识可以不断获得，而人生观一旦形成，对一个人的一生都有难以估量的影响。在唐山科技职业技术学院的这几年，我可以明确感受到学校在教书的同时，对育人这一环节的重视。各种各样的主题活动，各种各样的思想探索，都影响着我的人生观的形成。在未入大学之前，人生观对于我而言，是属于比较虚幻的东西，我虽然能感觉到它的存在和作用，却没有形成一个明确的概念。在大学三年的学习生活中，由于自己的思考、学习和一些外在因素的作用，使我基本形成了一整套对人生的看法。对于人生，每个人都有自己的追求。生命对于宇宙而言，不过是一个短短的瞬间，而对于个人而言，则只有永不回头的一次机会。
总之，向着自己的目标前进，充实的过好每一天，只要无悔，便是成功。而成才而言，则是一个漫长积累的过程，必须要执着进取，踏实奋斗，才有望品尝成功的喜悦。人在不同的时期会有不同的观点和想法，但这只是形式上的改变，其基础却已深深扎根于思维深处，是再难改变的。在以后的生活中，积极向上，笑对人生将是我的原则和动力，爱国爱家，踏实进取则是我人生成才的基石。
此外，学院提供了丰富多姿的文艺活动来活跃校园生活。从学校的选修课，到各种协会的文艺活动，都给了大家很多机会来发展自己充实自己。来唐山科技职业技术学院前，我自己就对音乐有兴趣。大学期间，加入乐队，使我的这一兴趣得到了更好的发挥。
大学三年，自我奋斗固然是基础，但合作却更是关键。在三年里，我遇到的每一次挫折，每一次困难，都有朋友和同学的热心帮助，而获得的每一点点成功，也有大家分享，这实在是人生的一大幸福。感谢我们班所有的同学，感谢所有信任我、帮助我的人，感谢你们，你们给我的友谊我会永远的珍惜!感谢唐山科技职业技术学院这个大集体，它让我更深刻地明白了自信、自尊，它把自强不息，厚德载物铸入到我的思想深处，这将是我一生宝贵的财富。我会在将来的人生道路上努力完成本职工作，与祖国同呼吸、共命运，为中华民族的伟大复兴贡献自己的一份力量!
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