教案课件是老师工作中的一部分,老师还没有写的话现在也来的及。做好教案对于促进课堂氛围加强师生互动十分重要,如何写优质课的教案?无论您是谁请务必一读这篇关于“小学体育武术教案”的文章,欢迎您的到来我们希望我们的网站能够成为您的读书驿站并收藏!
小学体育武术教案(篇1)
一、指导思想:
本课以“健康第一”的课程理念为指导思想,以《体育(与健康)课程标准》为依据,根据小学四年级学生的生理、心理特点,结合课程资源的开发,设计了“武术基本功组合”一课。,通过激趣引导、体验探究、释疑验证,师生共同评价的教学程序,采用由易到难、层层递进的教学组织方法有效地将感知、思维、实践活动和能力的提高紧密结合,努力达成本课主要学习方面的教学目标。
二、教学特点:
1、正确进行武术的教育,
学生在电视里看见的武打动作都是被加工和夸大的,长期以来大多数学生都形成不正确的武术观念,本课通过基本功的逐步深入教学,让学生形成正确的武术素养,引导学生有目的的进行一系列的身体练习,发展综合能力。
2、拓展学生思维空间,培养团队协作意识
通过创编武术基本功动作组合,拓宽学生的思维空间。在自主、合作、探究、创新、拓展等一系列教学活动中,培养学生的合作意识,创新能力以及团体协作精神。
3、尊重学生兴趣差异,学习方式多样独特
以学生发展为中心,创设相对开放的教学环境。根据学生素质能力和兴趣差异,采用自主选择性学习、合作研究性学习、创新拓展性学习等方式,充分体现“人人受益”的体育新课程理念,在宽松和谐的教学环境中,使学生个性得到张扬、能力得到发展、团队合作意识得到培养。
三、课的流程:
1、活跃身心阶段:通过古代故事“闻鸡起舞”的情景设置,在中国功夫的伴奏下,学生散点、自主或两人组合模仿电影中的武打动作,导入本课课题。
2、学习技能阶段:通过教师表演、师生互动的形式进行武术基本功河基本功组合的学习,采用层层推进的教学方法,使学生初步学习和掌握武术基本功动作组合,发展其能力。
3、拓展能力阶段:通过学生分组创编武术基本功组合动作的练习,进一步启迪和拓展学生的思维空间,学以致用满足学生求新、求异、求成功的欲望。
4、身心恢复阶段:在美妙动听的音乐声中,师生互动翩翩起舞,乐曲、舞姿令人陶醉,达到调节身心之目的。
小学体育武术教案(篇2)
教学目标:
1、能记住动作名称和方法,熟悉动作攻防含义。
2、了解游戏方法,明白跑进线路及通过各障碍的有关动作要求。
3、能克服害怕心理,果断地进行游戏。
1、整队、报告人数、师生问好!
2、布置本课内容和要求。
3、队列、队形练习。
4、活动性游戏:学生自选游戏内容;在规定范围内自己组织;两人或四人为一组。
1、重点:进一步熟练动作方法,做到方向、路线清楚,手型变化正确。
2、教法:
(1) 讲明两个动作的攻防特点,即对付左右两处之”敌“。
(3) 采用集中讲解、提问、分组练习、集中讲评的方法进行教学。
(4) ”未曾习武先明德“,在进攻防练习时,更应注重武德教育。
3、学法:
(1) 专心听讲,理解两个动作的攻防特点。
(2) 思考教师提问,试着回答问题的要点。
(3) 分组复习,注意展现本组特色。推荐本组做得好的.代表(小组)参加汇报表演。
(4) 认真接受武德教育。明白习武是健身的重要手段。
2、教法:
(1) 边讲解边示范沿路进路线逐个通过障碍点。
(2) 组织学生分组慢走通过障碍,
(3) 分组进行游戏。
(4) 对学生进行爱劳动教育。
3、学法:
(5) 认真仔细地观察教师的每一示范动作。
(6) 在组长带领下慢步走和慢跑通过障碍。
(7) 积极参与游戏。
(8) 热爱劳动,能协助教师干一些力所能及的事。
小学体育武术教案(篇3)
一、本课的设计思路。
本节课贯彻“健康第一,以人为本”的'思想。以武术为主教材,传承我国优秀文化遗产和民族体育,对少年儿童进行爱国主义和武德教育。学习武术的基本组合动作,初步体会武术的特点,增强协调性、灵活性和柔韧性。培养学生认真刻苦的学习态度和吃苦耐劳的意志品质。本节课以教师为主导,先由教师示范少年拳(第一套)基本动作,学生进行练习,再引导学生自主交流自己从电视、生活中了解到的武术动作,并与伙伴进行武术操动作延伸,激发学生的创作欲望,培养学生的创新精神。培养学生的合作学习能力,让学生在自主、合作学习中体验学习武术的乐趣。最后,集体练习组合动作,有利于培养学生团结精神,让他们在共同发展进步的同时,最终达到完成学习任务的目的。
二、教材分析。
1、教学内容:少年拳(第一套)单元教学计划中的第一节课。
2、教材分析:本课教材是根据新课程标准水平三大目标设置的武术模块内容。本单元在学生初步了解和掌握一些武术基本功的基础上学习动作组合,教会学生锻炼身体的方法,让学生懂得更多的锻炼技能。
3、学生基本情况分析:本班男、女生对武术动作的理解和表现能力存在一定的差异,所以在分组自主练习的时候,男、女混合分组进行,达到相互促进的目的。
4、教学重难点:
重点:弄清动作运动线路和动作的衔接。
难点:动作准确,有力、有神。
三、教法。
创设情景、示范教学、合作互动、激励性评价等手段来诱导学生积极练习。
四、教学流程。
课前准备→ 激趣导课 → 基本功热身→ 学习动作→ 游戏玩乐→ 调节身心
(一) 课前准备:通过观看《武术套路》的录像片断,激发学生学习兴趣。
(二) 激趣导课:教师介绍:武术是北京奥运会的表演项目之一;武术有望成为奥运会的正式比赛项目。介绍武打明星成龙、李连杰等点燃学生参与热情,激发学生的学习兴趣。
(三)基本功热身:学生在教师的带领下一起做热身运动,达到肌体动员及预防运动损伤的目的。
(四) 自主练习、创编动作:分组让学生练习教师示范的武术动作,引导学生在练习中结合平时对武术的所见所闻延伸创编动作,鼓励学生大胆创新。培养学生自主学习的能力。
(五) 调节身心 :在完成本节课的学习目标之后,师生随着悠扬的音乐翩翩起舞,在和谐的气氛中放松和调节身心。最后教师进行总结,引导学生学会评价武术动作的质量,提高学生的审美能力。
小学体育武术教案(篇4)
教学内容:
教学任务:
1·学会武术基本动作弹踢冲拳动作,发展学生柔韧、灵敏、协调性。
2·掌握快速跑技术,培养跑的能力,
劫弓步冲拳。身体前移,左腿直立支撑,右腿屈膝向前弹踢,脚面绷直,高于胯平,同时左拳向前冲击,拳心向下,高与肩平,右拳收抱于右腰间,眼看前方。左、右交替练习。
(2)教师讲解示范。
(1)动作:用站立式姿势起跑。跑时要正确地运用后蹬技术有力地进行后蹬。着地时摆动腿积极下压,用前脚掌着地跑,跑成直线。上体正直稍向前上。两臂屈肘有力地前后摆动,迅速向前跑动。
(2)教师分解示范。
(3)练习方法:在场地上画2一4条50米跑道,成两列横队分别站在跑道两侧,教师讲解示范后。把学生分成a一一4人一组,教师发令,按顺序一个组一个组进行练习。
(4)注意事项,要求腿的动作正确、轻松、自然、协调。
三、结束部分:(4')
1·整理放松,2·小结、讲评,3·宣布下次课内容,4·下课。
教学任务:
1.学会武术基本动作马步架打,发展灵敏、协调性。
2.步掌握跨越式跳高的起跳技术,发展学生的弹跳力。
直立抱拳。左脚向左跨一步,两腿下蹲成马步,同时右拳变掌,前臂内旋,由左向右上方架起;左拳向左冲出,拳心向下,眼看左拳前方。左、右交替练习。
(2)教师讲解示范。
(3)练习方法与注意事项,参看第15课。
(2)讲解示范“
1、整理放松,
教学内容:
I,学会武术基本动作歇步盖打,发展协调性。
教学任务:
通过”8“字运小足球游戏。学会运球、停球技术,培养控球能力。
1、开课式。
2、队列练习:错肩行进。要领:两个一(二)路纵队迎面相遇靠右(左)边错肩走过,相互之间的距离为一步。口令,”从右(左)边错肩一一走!“
(1)动作,预备姿势,马步架打。
1.左脚向右脚后插一步,同时右拳变掌经头上向左前下方盖掌,掌外沿向前,劈体左转90度,左掌变拳收抱于左腰间,眼看右掌。
2.上动不停,两腿屈膝下蹲成歇步,同时左拳向前冲击,拳心向下,右掌变拳收抱于右腰间,眼看左拳前方。
(2)教师讲解示范。
(3)练习方法与注意事项,参看第15课。
(1)方法:参加游戏的分成人数相等的几组,各组成一路纵队站在起跑线后。游戏开始,排头跑向预先放有小足球的停球点运球前进,按规定的”8“字路线运球,到达停球点时将球停稳,然后跑回原队排尾,下一个人见球停稳后,跑
到停球点,再用同样方法运球。各组依次进行,按全组做完的先后顺序排列名次。
(2)规则:1.人和球不得进入圈内。2.停球时,必须将球停稳在停球点上。
(3)注意事项:0在畅地上画一条起点线。在起点线画4一一8个直径一米的小圆圈,把学生分成2一一4组进行练习。0教师随时观察纠正错误动作。0教育学生严格遵守规则,严格遵守纪律。
4、下课。
小学体育武术教案(篇5)
1.武术基本功练习
你问的很笼统,给你从不同的角度介绍一下吧。
如果说练武术需要具备的基本素质:当然是柔韧性,我小时候练武术都会现跑步(为了热身)然后就开始拉伸韧带(就是压腿),武术很讲究基础,比如下岔(就是劈叉)和下腰都是必须要做的,而且必须会的。所以良好的柔韧性对于武术很重要,这样才能打出好功夫。
尤其是有一些武术比如“红拳”就专门有一种流派或者一种风格十分强调身体的柔韧性。如果是说基本素质:马步绝对是!如果马步都不稳,就不会是高手,不管问谁,谁都会这么说。
如果是说基本功夫基本拳种:很多无数都有入门的拳种,太笼统也不好介绍。不过天下武功出少林,而少林的入门拳就是“小洪拳”(注意这个hong和前面提到的hong不是一个字)所以可以把它看做入门拳种。
2.散打或拳击的基础训练
想真正学习武术必须找老师。
但是你现在的条件不允许,想自己练些基本功的话首先可以从体能下手。每天早点起床跑步,每天坚持不断,距离由近到远。
以后每天最少5~10公里。这样日久不但体能、耐力和增强毅力有所提高,而且养成了每天早起的习惯。
在每天每次跑步结束,马上压腿。压腿看似简单但不正确的压腿不但效果差,而且会把压偏。
这个你可以找本武术基本功的,这类书都有关于压腿和简单的一些基本功练习。腿压结束后,走趟子。
这个你也要找人或者找资料来学。这些基本功你如果肯能的话每天坚持练习。
等有机会有条件找到老师时,你的素质会非常不错。即使找不到老师,你的身体状态和反应能力都要比常人要好。
3.武术基本功练习中压腿的`方法有几种
一.柔韧训练的目的:通过柔韧训练,可以增强韧带和肌肉的伸展能力,加大关节活动范围,增强身体的柔韧性。良好的柔韧性是正确掌握动作要领和达到动作要求的重要条件。
二.柔韧训练的分类:根据人体的部位分,主要有上肢的柔韧训练和下肢的柔韧训练。
三.训练方法:
1.竖叉:受训者两腿伸直,前后分开下压,上身直立,手可扶地。
2.横叉:受训者两腿伸直,左右分开下压,上身直立,手可扶物或人。
3.半劈叉:受训者一腿伸直,腿后侧着地,另一腿屈膝,脚跟贴臀部,腿内侧着地,两腿尽量分开,侧身下压,臀部着地;上体可做前俯后仰的压振动作。两腿屈伸交替互换,反复进行练习。
4.压腿:分正压腿和侧压腿。受训者一腿支撑,另一腿的脚后跟放在与腰或胸同高的物体上。正压腿时,脚尖勾起,上体向前下做压振动作;侧压腿时,脚尖内扣,支撑腿的脚尖外摆,身体外转,上体向侧下做压振动作。压振时,上体及两腿挺直。
5.正踢腿:受训者上体挺直,两臂左右分开伸直,手成拳;腿挺直,勾脚尖向上猛踢,左右腿交替上踢。
6.两人配合练习:
①坐地压髋:受训者面对面坐下,两腿伸直,左右尽量分开,脚跟*脚跟,手拉手;一方上体向后倒地时,肩背部着地,另一方上体前俯;然后前俯者将对方拉起,自己肩背部着地,对方上体前俯;反复进行练习。
②站立侧摆腿:受训者面对面站立,两手互搭肩,其中一人起一条腿向左(右)侧上方反复摆动,脚尖指向体前。两人交换进行练习。
③站立压腿:分正压腿和侧压腿。受训者面对面站立,其中一人将一条腿放在对方肩上,正压腿时,脚尖勾起,另一人两手抱其膝关节后撤并下压。二人交换进行练习。
在此训练中,要注意以下几点:
1.要持之以恒,循序渐进,严禁强制硬压;
2.压腿、压髋前要充分做好准备活动,提高肌肉温度,避免肌肉、韧带拉伤;
3.柔韧性训练要适度,要注意全面协调发展,防止过分发展柔韧性,引起关节和韧带变形。
4.小学武术课的标准及内容是什么
小学武术课是什么?因为国家还没有指定武术课程标准,所以很难来界定小学武术课程的标准及其内容。
自从我校三年来开展的武术必修课,其目的在于普及适合于小学生的武术套路,并且在教学中取得了一定的效果,获得了家长良好的口碑。但是从学科性质上讲,我们还要更正几种对武术课不正确的认识。
武术课就是带着学生玩?这是一种不正确的认识。首先,武术是我国独有的一项体育运动。
既然是体育运动,在教学中必然含有与学相关的“玩”的内容与游戏。其次,武术作为一项专业性很强的学科,教师在教学中把学生应达到什么水平了然于胸。
在教学中,以学为主,以“玩”为辅,通过把“玩”作为学习内容的辅助教学手段,把更好的使学生提高技术水平为教学目的。最后,教师的专业性直接关系到学生的学习和掌握情况。
武术教师本身应具有非常专业的技术水平与教学能力,才能一步步的实现教学目标,使孩子学的棒,练的好,培养一个个的“成品”。如果教师不具备一定的专业能力,那教出来的孩子也就成了一个个的“半吊子”。
所以,如果武术课就是带着学生玩?那么每个人都能够成为武术老师,因为每个人都会玩。武术课就是让学生出汗?武术课作为一项体育运动出现在小学的课堂上,必然有一个运动量出现。
孩子在上小学的在现阶段中,我们可以根据孩子的年龄划分为小学低年龄段和中高年龄段。在低年龄段的武术教学中,主要通过模仿动作,来提高孩子的协调性。
在中高年龄段的武术教学中,将进行适合孩子学习武术套路的普及。其中学习的内容至关重要。
例如:我校一年级孩子从进校开始学习武术套路的基本动作,手型、步型、基本组合为后来要进行的武术操教学打下基础。二年级孩子就要开始进行武术操的提高训练。
三年级孩子要进行学习更高一级的武术套路——少年拳。四年级孩子学习长拳基础套路——长拳三路。
五年级孩子学习太极拳基础套路——二十四式太极拳。我们可以看到,在进行学习相关套路的同时,还要学习大量的相关动作和大量的练习,如弹腿,腾空飞脚等等。
由此可见,武术课不仅仅是让学生出出汗,跑跑步的体育课。武术课就是让学生学本事?在新课标提出后,许多的学科都提出了以人为本的教学理念,武术课也不例外。
在教学中应时时因人而异的提出不同的教学目标,而不能千篇一律的要求学生。有些不了解武术的朋友会认为设置武术课的目的不就是让孩子学本事的吗?此话差异!我们处在一个和平时期,社会氛围和谐,经济发展迅速,武术的主要功能已经从过去的防卫慢慢的转化为健身。
5.小学五年级武术步型拳的教案
那就练五步拳啊,把五种基本步型编成一套简单的动作就可以了,每个地方的都不一样,我帮你编一个好了,
1.起势:抱拳
2.搂手弓步冲拳:左手向左侧搂手回到腰间抱拳,同时左腿向左侧跨一步成左弓步,同时右拳从腰间冲出;
3.弹踢冲拳:右拳收回腰间,同时起身弹右腿并冲左拳;
4.搂手马步冲拳:接上动作,左拳搂手收回腰间同时右腿落步成马步,同时右拳向前冲出,随后右拳收回冲左拳;
5.歇步下冲拳:左拳向左下搂左腿外侧收回腰间,同时左转身成歇步右拳向下冲拳(左脚前右脚后);
6.虚步挑掌:右拳变掌横掌上扬并起身同时右脚上步,随后左脚向前一步成虚步同时右掌由上致侧后形成勾手,左拳由腰间向前由下至上挑出成立掌;
7.提膝穿掌:身体右转同时右掌收回腰间,并左掌自左向上过头顶再向下扣,左脚收回到右脚侧成丁步,双腿微屈,随后右腿伸直左腿提膝成独立步,右掌从左掌上向右上方穿出;
8.左仆步穿掌:左腿向左侧落下成仆步,同时左掌向下穿出;
9.右仆步拍掌:起身做仆步轮排,成右仆步排掌;
10.弓步上钩拳:起身成右弓步,同时右掌变拳向上格挡并左掌变拳自下而上顺身体钩出;
11.马步劈拳:起身右脚外旋同时上左步同时双掌变拳放于腹前,随后下蹲成马步同时双拳自下而上举过头顶再向两侧下劈;
12.收势:抱拳还原时间比较仓促,写的比较简单,不过弓马仆虚歇五种基本步法都有了同时还有丁步和独立步,冲拳劈拳钩拳也都有了,差个砸拳,忘记了,掌法还差推掌,钩手也有了,编的还凑合,而且估计有点武术基础的人应该都能看的差不多.楼主也可以自己编一套啊,我这个只是个参考。
6.武术基本功的串联式有哪些动作组成的
两拳组合左直拳击头---右直拳击头左直拳击头---右直拳击胃左直拳击胃部---右直拳击头部三拳组合左直拳击头---左直拳击胃---右直拳击头左直拳击头---左直拳击头---右直拳击头左直拳击头---左直拳击头---右直拳击胃左直拳击头---右直拳击头---左直拳击头左直拳击头---右直拳击胃---左直拳击头四拳组合左直拳击头---右直拳击头---左直拳击头---右直拳击头左直拳击头---右直拳击胃---左直拳击胃---右直拳击头短拳组合左下平勾拳击胃---右侧勾拳击头右侧勾拳击头---左下平勾拳击胃左侧勾拳击头---右下平勾拳击胃右下平勾击胃---左侧勾拳击头左右直拳和短拳配合的组合拳左右直拳击头---左下平勾拳击胃左右直拳击头---左下平勾拳击胃---右侧平勾拳击头或右上勾拳击头左右直拳击头---左侧勾拳击头左右直拳击头---左侧勾拳击头---右下平勾拳击胃左直拳和右短拳配合的组合拳左直拳击头---右侧勾拳击头左直拳击头---右侧勾拳击头---左下平勾击胃左直拳击头---右下平勾击胃左直拳击头---右下平勾击胃---左侧够拳击头(或右上勾击头)左直拳击头---右下平勾击胃---左下平勾击胃---右侧勾拳击头左直拳和左短拳的组合左直拳击头---左侧勾拳击头左直拳击头---左侧平勾击头---右下平勾击胃左直拳击头---左下平勾击胃左直拳击头---左下平勾拳击胃部---右侧平勾拳击打头部综合拳组左直拳击头(假动作)---右直拳击腹(假动作)---左摆拳击头左右直拳击头---左右下平勾击胃---左侧勾拳击头---右左上勾拳击头---右侧勾拳击头。
小学体育武术教案(篇6)
武术教案1 (启发式教学方法个案) 人数 30 第 次课 年 月 日 教 材 内 容 1.学习马步冲拳、砸拳、砸拳与马步冲拳的组合动作 2.集体练习砸拳与马步冲拳的组合的动作 教 学 目 标 1.学习马步冲拳、砸拳、马步冲拳与组合动作并掌握要领 2.通过学习武术,贯穿武德礼仪教育,培养学生的意志品质, 3.通过启发式的教学方法,培养学生提出问题与解决问题的能力 4.通过教师的亲自示范,培养学生对武术运动的兴趣 课的 部分 时 间 课 的 内 容 组 织 教 法 及 教 学 要 求 准 备 部 分 准 备 部 分 2分钟 一、班长整队,向教师报告出勤情况 二、师生问好 三、宣布本课时任务并提出要求 四、安排见习生并要求做好随堂笔记 五、强调安全并提前做好安全措施 组织:成两排站齐(如:图一) ●●●●●●●●● ●●●●●●●●● ●●●●●●●●● ●●●●●●●●● △ (图一) 要求:1整队快、静、齐 2师生问好声音宏亮 3精神饱满,注意力集中 4见习生认真观摩 10分钟 10分钟 一:体育游戏:滚地龙 8’ 游戏规则:把学生分为4纵队,每队15人;每人的前后距离为一臂长短,前后学生对齐,双脚开立与肩同宽;每队第一人手持一篮球,通过胯下向后滚送(在滚送过程中,如果出现篮球出列,将由篮球出列位置的那位同学重新持球滚送),队列最后一名同学得到球后迅速跑在第一位同学的前面,然后向后滚送,哪队先循环一圈,哪队则为获胜方 二:徒手操: 2’ 1.扩胸运动2*8拍 2.振臂运动2*8拍 3.俯身运动2*8拍 4.弓步压腿(左右)2*8拍 5.前屈正压腿(左右)2*8拍 (备选准备活动) ① 关节运动: 腕关节、肘关节、肩关节、髋关节、膝、踝关节 ② 行进间高抬腿 ③ 原地高抬腿加速跑 ④ 原地高抬腿转身跑 ⑤ 收腹跳 ⑥ 展体跳 ⑦ 收腹展体组合跳 ⑧ 腾空转髋冲拳 ⑨ 行进间震脚冲拳 ⑩ 左右地鞭腿 ⑾ 配合地鞭腿 ⑿腾空击掌 ⒀腾空转髋击掌 ⒁腾空转体击掌 ⒂腾空撞肩 ⒃转体挽花 组织:由图一队形向左转,成四纵队站立(如:图二) ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● △ (图二) 教法:1.教师讲解并示范 2.教师发号口令 要求:1.教师在讲解以及示范过程当中,学生不得打闹嬉戏 2.学生在游戏过程的当中充分发挥自主性,充分活跃 3.注意安全,避免发生安全事故 组织:由图二队形向右转,成四横排站立(如:图三) ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● △ (图三) 教法:1.教师示范 2.教师领做 3.口令提示,学生集体练习要求:1.教师示范规范,声音洪亮 2.学生认真练习,动作到位,按节拍进行 3.动作幅度由小到大,循序渐进 基 本 部 分 基 本 部 分 基 本 部 分 25分钟 25分钟 25分钟 一:提出问题: 由老师向学生提出问题:如何同时使用自己的嘴、手、脚发出声音,而且显得很霸气?(一分钟思考或尝试)1’ 二:学生解决问题: 学生经过思考,会有很多方法试图解答老师提出的问题,老师点名派出代表示范(2―3人)1’ 三:教师示范砸拳,解决以上提出的问题。1’ 四:教授砸拳:5’ 1.上肢动作的学习:由抱拳姿势预备,右手握拳,贴耳向上冲拳,手臂伸直,不得弯曲;左手由拳变掌,向左平推,手臂与肩同高,手臂不得弯曲;右手由上向下砸,左手向上捧,汇合于小腹正前方,同时,目视前方 2.下肢动作的学习: 由双脚并立预备姿势开始,平抬右膝,向下震脚 3.上肢与下肢的配合学习: 上肢上冲拳的同时提膝,砸拳的同时震脚,呐喊出声 难点:上肢动作与下肢动作不能很好的协调。重点:动作力点准确,劲力顺达。易犯错误:身体歪斜,手臂弯曲 五:教授马步冲拳5’ 1.马步的学习:双脚开立与肩同宽,脚尖朝前、内扣,臀部下蹲,身体不得前倾,亦不得后仰 2.冲拳的学习:双手抱于腰间,旋转平冲,手臂伸直,力达拳面 六:砸拳与马步冲拳的组合教学:5’ 砸拳后分右脚同时冲左拳,再依次冲右拳、左拳,每次冲拳都配合发声。难点:由于学生腿部力量差,长时间的马步桩功,对于学生来讲,有一定的难度。重点:动作要干净利索、连贯流畅。易犯错误:砸拳向马步冲拳过度时动作不协调。 七:砸拳与马步冲拳组合的`集体练习3’ 八、冲拳的攻防运用 提出问题: ① 今天学习了冲拳,请问大家知道如何使用冲拳吗? ② 如何去克制冲拳? 学生解决问题: 学生经过思考,会有很多方法试图解答老师提出的问题,老师点名派出代表示范(2―3人)1’ 教师亲自示范讲解冲拳的使用方法 冲拳的进攻方法 冲拳的防守方法 组织:成四列横排 (如:图三) 教法: 1.教师向学生提出问题,学生解答问题 2.学生带着问题学习动作 3.教师对整套动作进行讲解示范 4.讲明基本动作的重点、难点、易错点 5.纠正集体容易出现的错误 要求:动作细节清楚,基本要领掌握正确 组织:成四列横排 (如:图三) 教法: 1.完整示范――分解教学――完整教学 2.教师带领学生练习 3.集体练习,共性错误共同纠正 要求: 1.发音洪亮,气势磅礴 2.认真练习,发力刚猛 3.通过练习,基本掌握所学内容 组织:同上 教法:同上 要求:同上 组织:同上 教法:同上 要求:同上 组织:同上 教法: 1.教师统一口令,学生集体练习 2.集体练习,共性的错误共同纠正 要求: 1.发音洪亮,气势磅礴 2.认真练习,发力刚猛 3.通过练习,基本掌握所学内容 组织:同图一 要求:学生认真观摩,无嬉戏打闹 结 束 部 分 3分钟 一:整理放松(调整气息)1’ 1.臂上举同时深呼吸,臂放下同时呼气 二:课堂小结1’ 1.课的任务完成情况 2.课的组织纪律与学习情况 三:师生道别1’ 组织:成四列横排 (如:图三) 教法:1.教师领做放松动作 2.教师的语言提示,集体练习 组织:成四列横排 (如:图一) 小结:提出表扬,指出不足 要求:师生行抱拳礼 预计 心率 练习密度 教学效果 130―150/s 学会并掌握所学动作,清晰动作路线 场 地 器 材 篮球场 篮球一个 课 后 小 结
小学体育武术教案(篇7)
活动目标:
1.锻炼幼儿跑步能力和身体协调能力,激发幼儿对体育游戏的热爱。
2.通过武术谚语、故事、游戏的渗透与训练,培养幼儿对武术的热爱,提高其学习武术的兴趣。
3.锻炼幼儿手臂动作的灵活性、腿部动作的协调性,腰腹肌的柔韧性,进一步达到习武强身健体的目的。
器材准备:
长绳一根
活动过程:
一、开始部分
第一、打招呼、热身;(2~4分钟)
师生问好(大声,朝气,阳光,夸张)
热身:
1.直线跑,蛇形跑,加速跑(让幼儿身体热起来,控制纪律,掌控节奏)。
2.弯腰走,深呼吸(调整幼儿的呼吸节奏,掌控幼儿心率)。
3.全身关节热身(从头到脚每个部位模仿一种小动物的动作,
提高幼儿的兴趣)。
二、复习(3分钟)
1.通过幼儿之间比赛的方式让幼儿复习学过的基本功;
2.通过选拔小班长的方法提高幼儿的积极性;
3.通过师生比赛来规范幼儿学过的动作。
小学体育武术教案(篇8)
武术是我国宝贵的文化遗产,渊远流长,内容丰富,具有鲜明的民族特色。它是以技击动作为主要内容,以套路、格斗、功法为运动形式、注重内外兼修。武术教材的典型性表现在:武术教学的最终目的不在于进行格斗,而是运用武术教材来培养学生养生自卫的能力。因此,武术教学并不在于比赛,也不在于游戏,而在于表演和欣赏,在于展示自己的一招一式、精神和动作美感,以满足自我表现的欲望。
小学武术教学是一项长期的、艰巨的、科学性很强的工作。通过小学武术教学实践,不断总结和发现新的规律。改进和充实教学与训练的方法。在教学与训练实践中,除了遵循一般教学与训练的原则外,还要根据小学生的生理、心理特点来进行系统的、科学的训练,才能取得好的.效果。
在教学实践中,武术的教学的程序不能等同一般的教学,一般的教学的教学程序为:开始部份(师生问好等)一准备部份(做热身活动)一基本部份(学习动作或复习等)一结束部份(总结);而应该根据儿童的心理特点,我认为可以在开始部份直接与基本部份连接,因为小学生的注意力容易分散,在课程的后期大多注意力分散,在课的开始部份注意力较集中,所以,其教学程序应该为:开始部份一基本部份一结束部份。这样一来,学生学习效果就显而易见了。
小学体育武术教案(篇9)
武术中国的一种民族体育项目,受到学生们的普遍喜爱。学生通过演练武术得到美育熏陶。小学阶段是学生由启蒙教育向正规教育转型的开始,应当把姿态教育和培养武术兴趣放在目标的首位,为学习少年拳奠定基础,发展身体的柔韧性、灵活性、协调性和节奏感,培养学生的武术兴趣,激发民族自豪感,养成经常运用套路锻炼身体的习惯。使学生在提高所学动作质量的基础上,学习和体验不同风格的武术套路动作,了解武术的攻防含义,培养崇尚武德的精神。武德教育应从“抱拳礼”开始。
1、认知目标:掌握组合动作仆步穿掌和歇步冲拳,提高学生对武术的兴趣,发展协调性、力量等素质,培养崇尚武德的精神。
2、技能目标:通过学生观察、模仿、相互交流、尝试练习,使学生领会每个动作的.攻防含义,做到路线清楚,手形、步形正确到位。
3、情感目标:使学生能以积极认真的态度学习,在课堂上培养学生谦虚好学、团结协作、开拓创新的学习能力。
1、小学三年级学生正处在生长发育的关键时期,他们的年龄特征是:模仿能力强;好动、好奇心强;敢于表现自我。
2、三年级学生运动参与能力、性格爱好都具有很大的差异,部分女生往往会表现出怕羞的一面,而男生则会无所顾忌地表现自我。因此,一些带有模仿性、表演性的练习,很能激起学生的学习兴趣。
根据本课教学内容枯燥的特点,结合体育与健康的教学新理念,大胆运用创新教学,一改以往先示范后讲解再练习的常规教学模式,以学生自主探究学习为主线,
首先采用情绪激励法和情境教学法进行教学,以激发学生的学习兴趣,促使学生能积极主动地去学习。还采用示范法、镜面示范法,以正确优美的示范动作感染学生,激发学生“我很想学”的情感,为学生能更快、更好地掌握组合动作要领而打下基础。
本课,学生主要采用:尝试学习法、对比学习法、小组合作学习法。首先让学生在尝试练习中发现自身动作的问题。而后在练习中,通过学生间相互对比、交流、评价和小组探讨中悟出动作要领,理解含义。最后通过集体表演、个人展示相结合,解决所发现的问题。促进学生积极主动参与学习,提高学习的自主性。
(2)让学生上前模仿,有其他学生竞猜。
(3)大家都来模仿,你能模仿几种动物?
活动上肢带 (1)肩部运动;
活动腰部 (2)腰部运动;
同学们,短片中的画面主要是以什么为主?画面中的精彩表演给你怎样的感受?想不想学武术?(宣布本课内容、出示动作图解)武术这项运动不仅能锻炼人的意志品质,还能起到强身健体的作用。
小学体育武术教案(篇10)
一、 教学指导思想国家体育与健康的新课程标准和新教材的颁布和实施,给我们体育工作者改革的发展体育课堂教学带来了新的思考。如何在课堂教学中,坚持“健康第一”促进学生健康成长,激发学生的运动兴趣,培养学生终身体育的意识,如何以学生为中心、为主体,发挥学生的自主学习能力和创新精神,注重个体差异的不同需求,培养学生的社会适应和协作能力及优良的心理品质,这些正是本堂课的指导思想。 二、 教学目标武术是我国民族传统体育项目,深受广大群众喜爱,中学生从中接受民族文化的熏陶,有利于培养爱国主义精神,提高文化素养和掌握传统强体健身方法。本课武术一路弹腿的复习课,通过教师的主导,学生自主练习以激发学生对武术的兴趣,培养积极参与体育活动的态度和行为。同时发展学生的灵敏和协调能力,培养学生自主学习,积极思考相互协作的能力,促进学生生理和心理的健康成长。 三、 教学程序全课采用情景教学方式(1) 通过热身舞的武术基本功的练习导入本课(2) 通过教师指导,学生自练互练,相互评价结合的方式展开情景,其中充分培养学生对武术的兴趣,发挥学生学习的积极性和自主性。(3) 通过相互对练,评价发挥学生的协作能力和社会适应能力。(4) 通过速度、灵敏练习的游戏培养学生的身体自立精神和进取精神。(5) 通过自创练习拓展学生思维,发展想象能力。(6) 通过简化太极拳的摹仿练习放松结束情景,同时培养学生对武术的好奇心和兴趣,培养终身体育的意识。
《体育与健康》课教案年 级:八年级 授课教师:刘俊伟 教学内容:武术—— 一路弹腿 教学目标水平目标:水平四 领域目标:1、通过武术动作的练习,激发学生对武术运动的兴趣,培养积极参与的态度和行为。 2、学生能完成武术一路弹腿的全套动作。 3、通过武术动作的练习,发展学生灵敏性和协调性。 4、通过积极参与,自主学习,逐步增强学生的自尊和自信。在学习动作的过程中,建立和谐的人际关系,培养良好的合作精神和体育道德。
1、 导入本课课堂常规 2、 热身“免子舞”(配乐) 3、进行武术基本功练习教师领做要求:欢快热烈口令指挥教师提出要求巡回辅导学生边跳边可以自由组合任意队形 学生散点根据自身情况进行选择练习1. 手法 2. 步法 3. 手法、步法相结合充分热身进入上课状态 复习回顾基本功 导入本课主题1、 复习一路弹腿(1—4)动作 2、(5—7)动作练习3、 全套动作练习自创动作练习自创动作演练 游戏速度和灵敏练习1、 师讲解示范动作和评价动作原则 2、 指挥学生练习3、 巡回辅导 4、 集中合练,集体纠正 同(1—4)教学方法 在音乐伴奏下,合练成套动作,提出要求,口令指挥。 提出要求以列为单位集体创设几个武术动作 利用激激励手段评价学生动作讲解规则口令指挥学生在小组长带领下进行 a) 自练 b) 互练 c) 合练 d) 互相纠错 同(1—4)练习方法 学生认真练习,喊出口令,练出气势。 发挥想象,自创动作 每组推选一至两位同学上前演练听清规则以规则进行练习利用自主练习法,充分发挥小组长作用,培养学生学习能动性 气氛热烈,把整课推向高潮,增强学生对武术的兴趣 充分发挥学生自创能力和集体协作能力 培养学生集体主义和进取精神束1、 放松 2、 小结 3、 布置课外作业 4、 师生再见领做简单的太极拳放松操 小结本课内容模仿教师进行自主放松 学生认真听想提高学生对武术的兴趣,积极放松
小学体育武术教案(篇11)
一、教学内容
1、学习自编五步拳操动作
2、游戏:缤纷保龄球
二、教学目标
1.学生目标明确,能积极主动地参与武术组合动作的学练。
2.能初步掌握武术自编组合动作的动作技能。
3.有同伴间合作与交流的欲望,并勇于克服困难,具有爱护集体主义荣誉的观念。
三、教学重难点:
动作连贯、准确
四、教具准备:
录音机一台
五、教学过程:
(一)准备部分
1、慢跑
(利用音乐渲染气氛,带领学生一起慢跑,随着热烈奔放的音乐跟老师一起激发学生的学习热情,充分热身。)
2、准备活动激发学生对民族传统文化的热爱,对即将学习的新知做好身体机能上的准备。
(二)基本部分
1、学习武术操组合动作:五步拳练习:
1)集体分解动作练习
2)学生分组练习
3)老师指导学生练习,并来回巡视
4)简单小结,并指名演示,适当点评。对表现突出的小组进行奖励。
2、游戏:缤纷保龄球
1)游戏方法:将学生分成4组,在指定的位置进行保龄球游戏。
(三)结束部分
1、放松
2、教师小结
3、师生呼别
课后反思:
这节课教案编写的主要特点是体现了新《课程标准》所提倡的“以学生发展为中心,重视学生的主体地位”的教学理念。对于本节课教材“五步拳”的学习,我采用“尝试——指导——传授——练习”的教学方式。针对本课学习目标和学生的身心特征,首先通过教师的讲解、示范,学生自主学练、合作学练等方式掌握五步拳的动作要领,另外根据整堂课的设计,还运用了循序渐进法、注重个性教学法、创新教学法、师生互动及激励表彰红卡等教学手段,让学生自我体验、合作创新、相互评价、相互促进,既发挥了每个学生的聪明才智,又使学生的个性得到了展示,体现了合作学习中集体的凝聚力。
1、这节课紧紧围绕学习目标,利用“父亲节”献礼为情景物导入本课,让学生充分感受到自主与合作的乐趣。因为成功与失败都是收获,酸甜苦辣都有营养,让学生在活动中充分展示自我,亲自体验各种活动的感受。教师尽量激发学生学习的灵感,让学生开动脑筋的练习,自我展示风采,学生的自主得到了充分发挥。
2、注重培养学生良好的学习习惯和能力。进入课的主要部分时,我打破传统的手把手的教学方法,采取“自学”形式,让学生分组进行研究和商讨,在交流中摸索出学习的内容,锻炼他们的理解和模仿能力,从而体现我的教学新理念——培养学生好的学习习惯,达到“授之于鱼,不如授之以渔”的效果。在这部分学生能很好的`理解教材的内容,积极主动的进行思考和学习。
3、充分发挥学生的主体地位。在接下来的“传授武功”环节,更是调动了学生的学习欲望,大家都很想吸取别人的“功力”,而传授功夫的人,也很尽职尽责。
4、能较广泛的培养学生的武术学习兴趣。在武术教学中,我深刻领会武术的内涵,示范规范,口令清楚响亮,给学生强烈的震撼。在教学中让学生逐渐体验动作的动和静、身体的局部和整体,形和意,形神相结合,使枯燥的武术教学变得有声趣。还结合了武术基本功和少年拳的特点,运用各种练习方法,让学生熟悉和掌握武术套路的风格和特点,努力培养学生的学习兴趣。
小学体育武术教案(篇12)
一、教学内容
1、学习自编五步拳操动作
2、游戏:缤纷保龄球
二、教学目标
1.学生目标明确,能积极主动地参与武术组合动作的学练。
2.能初步掌握武术自编组合动作的动作技能。
3.有同伴间合作与交流的欲望,并勇于克服困难,具有爱护集体主义荣誉的观念。
三、教学重难点:
动作连贯、准确
四、教具准备:
录音机一台
五、教学过程:
(一)准备部分
1、慢跑
(利用音乐渲染气氛,带领学生一起慢跑,随着热烈奔放的音乐跟老师一起激发学生的学习热情,充分热身。)
2、准备活动激发学生对民族传统文化的热爱,对即将学习的新知做好身体机能上的准备。
(二)基本部分
1、学习武术操组合动作:五步拳练习:
1)集体分解动作练习
2)学生分组练习
3)老师指导学生练习,并来回巡视
4)简单小结,并指名演示,适当点评。对表现突出的小组进行奖励。
2、游戏:缤纷保龄球
1)游戏方法:将学生分成4组,在指定的位置进行保龄球游戏。
(三)结束部分
1、放松
2、教师小结
3、师生呼别
课后反思:
这节课教案编写的主要特点是体现了新《课程标准》所提倡的“以学生发展为中心,重视学生的主体地位”的教学理念。对于本节课教材“五步拳”的学习,我采用“尝试——指导——传授——练习”的教学方式。针对本课学习目标和学生的身心特征,首先通过教师的`讲解、示范,学生自主学练、合作学练等方式掌握五步拳的动作要领,另外根据整堂课的设计,还运用了循序渐进法、注重个性教学法、创新教学法、师生互动及激励表彰红卡等教学手段,让学生自我体验、合作创新、相互评价、相互促进,既发挥了每个学生的聪明才智,又使学生的个性得到了展示,体现了合作学习中集体的凝聚力。
1、这节课紧紧围绕学习目标,利用“父亲节”献礼为情景物导入本课,让学生充分感受到自主与合作的乐趣。因为成功与失败都是收获,酸甜苦辣都有营养,让学生在活动中充分展示自我,亲自体验各种活动的感受。教师尽量激发学生学习的灵感,让学生开动脑筋的练习,自我展示风采,学生的自主得到了充分发挥。
2、注重培养学生良好的学习习惯和能力。进入课的主要部分时,我打破传统的手把手的教学方法,采取“自学”形式,让学生分组进行研究和商讨,在交流中摸索出学习的内容,锻炼他们的理解和模仿能力,从而体现我的教学新理念——培养学生好的学习习惯,达到“授之于鱼,不如授之以渔”的效果。在这部分学生能很好的理解教材的内容,积极主动的进行思考和学习。
3、充分发挥学生的主体地位。在接下来的“传授武功”环节,更是调动了学生的学习欲望,大家都很想吸取别人的“功力”,而传授功夫的人,也很尽职尽责。
4、能较广泛的培养学生的武术学习兴趣。在武术教学中,我深刻领会武术的内涵,示范规范,口令清楚响亮,给学生强烈的震撼。在教学中让学生逐渐体验动作的动和静、身体的局部和整体,形和意,形神相结合,使枯燥的武术教学变得有声趣。还结合了武术基本功和少年拳的特点,运用各种练习方法,让学生熟悉和掌握武术套路的风格和特点,努力培养学生的学习兴趣。