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三级心理咨询师2017辅导讲义:对求助者的真诚

 

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  对求助者的真诚

  真诚,是指在咨询过程中,咨询师以“真实的我”“真诚的我”出现,没有防御式伪装,不把自己藏在专业角色后面,不带“咨询专家”假面具,而是表里一致,真实可信地置身于与求助者的关系之中。

  ※真诚的意义:

  1、为求助者提供一个安全自由的氛围,使其感到自己被接纳被信任被爱护

  2、为求助者提供一个良好的榜样

  真诚的表露要恰如其分

  ※表达真诚应注意:

  1、真诚不等于实话实说

  真诚与说实话之间既有联系,又不能划等号

  基本原则:有助于求助者成长

  真诚不仅仅表现在言语中,非言语行为也尤为重要

  2、真诚不是自我发泄

  3、真诚应实事求是

  4、表达真诚应适度

  ※真诚是内心的自然流露,是建立在对求助者爱心的基础上

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2017三级心理咨询师辅导讲义:社会动机与社交情绪

 

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  一、动机强度与活动效率的关系:倒U型曲线,即中等强度的动机,活动效率最高。

  二、1.亲合是个体害怕孤独,希望与人在一起,建立协作和友好联系的一种心理倾向。

  2.亲合起源于依恋。

  3.亲合的作用:⑴满足个体的某些社会性需要⑵获得信息⑶减轻心理压力⑷避免窘境。

  4.影响亲合的因素:⑴情境⑵情绪⑶出生顺序。

  三、1.成就动机是个体追求自认为重要的有价值的工作,并使之达到完善状态的动机。

  2.影响成就动机的因素:⑴目标的吸引力⑵风险与成败的主观概率⑶个体施展才干的机会。

  四、权力动机是个体希望影响和控制他人的心理倾向。

  五、1.侵犯的构成:由伤害行为、侵犯动机及社会评价三方面的因素构成。

  2.挫折-侵犯学说要点:⑴侵犯强度同目标受阻强度呈正比例关系⑵侵犯的力量与该侵犯可能受到的预期惩罚呈正比例关系⑶如果挫折强度一定,预期惩罚越大,侵犯发生的可能性则越小;如果预期惩罚一定,则挫折越大,侵犯越可能发生。

  3.挫折:既指阻碍个体达到目标的情境,也指行为受阻时个体产生的心理紧张状态。

  4.侵犯的影响因素:⑴情绪唤起水平⑵道德发展水平⑶自我控制能力⑷社会角色与群体(如果社会对一种社会角色较为容忍,那么拥有这种社会角色的个体的侵犯性就会明显增加。在群体活动时,个体侵犯性也倾向于增加)⑸大众传媒的影响。

  5.去个性化和侵犯行为:呈正相关。

  六、利他行为的影响因素:

  1.外部因素:⑴自然环境⑵社会情境(他人在场对利他行为往往有负面影响,因会导致去个性化,责任分散)⑶时间压力⑷利他的对象的特点。

  2.利他者的心理特征:⑴心境⑵内疚⑶人格。

  3.利他技能。

  七、几种基本的社交情绪:

  1.社交焦虑。是一种与人交往的时候,觉得不舒服、不自然、紧张甚至恐惧的情绪体验。是一种消极的情绪体验,是仅次于抑郁和酗酒的第三大危害人类的心理健康问题。

  2.嫉妒。是与他人比较,发现自己在才能、名誉、地位或境遇等方面不如别人而产生的一种由羞愧、愤怒、怨恨等组成的复杂情绪状态。嫉妒情绪具有如下特点:⑴针对性⑵持续性⑶对抗性⑷普遍性。

  3.羞耻与内疚。

  羞耻是个体因为自己在人格、能力、外貌等方面的缺憾,或者在思想与行为方面与社会常态不一致,而产生的一种痛苦体验。健康的羞耻感是个体心理发展的自然结果,是人适应社会生活、改善自己和一种重要方式;而过多或过少的羞耻感都是不健康的,都对个体发展不利。

  内疚是个体认为自己对实际的或者想像的罪行或过失负有责任,而产生的强烈的不安、羞愧和负罪的情绪体验。

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2017三级心理咨询师重点:需要层次理论

 

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  需要层次理论

  马斯洛把人的需要分为五个层次:生理需要、安全需要、爱和归属需要、尊重需要和自我实现需要。需要的这五个层次,是一个由低到高逐级形成并逐级得以满足的;

  (考点)层次越低的需要出现的越早,关系到生存,因而又叫缺失性需要 ;

  (考点 )层次越高的需要出现的越晚,有益于健康、长寿和精力的旺盛,所以这些需要又叫生长需要 。

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2017年上半年三级心理咨询师辅导讲义

 

  留学群心理咨询师栏目小编们精心为广大考生准备了“2017年上半年三级心理咨询师辅导讲义”,各位同学赶快学起来吧,做好万全准备,祝各位同学考试顺利通过。

  1、情绪理论:

  (1)情绪的外周理论: 詹姆斯-兰格情绪理论) 情绪的外周理论: (詹姆斯 情绪的外周理论(詹姆斯-兰格情绪理论) 强调: 强调:情绪和植物性NS活动的关系。强调情绪与机体变化的关系。 美-詹姆斯:情绪是对身体变化的知觉,先有身体上的变化,对变化的知觉才是情趣。詹姆斯:(因为哭才愁,因为动手打了才生气,因为发斗才害怕)丹麦-兰格: 丹麦-兰格:强调血液系统的变化和情绪发生的关系。 植物N支配作用↑→血管扩张,产生愉快情绪。 植物N活动↓→血管收缩,器官痉挛,产生恐怖情绪。 情绪的丘脑理论(识记) 领会)

  (2)情绪的丘脑理论(识记) 领会) (坎农: 美-坎农:情绪的生理机制在中枢NS的丘脑。激发情绪的刺激由丘脑进行加工,向上传大 脑皮层,引起情绪的主观体验。向下传至交感NS引起生理变化。 故:身体变化和情绪体验是同时发生。、情绪的认知理论

  (3) 情绪的认知理论: 沙赫特: 美-沙赫特:情绪的产生是由外部环境刺激、机体的生理变化、对外部环境刺激的认识过程三者相互作用的结果,而认知过程又起决定作用(辛格)。

  (4) 情绪的动机-分化理论: 、情绪的动机 分化理论: 情绪的动机- 汤姆金斯: 汤姆金斯:直接把情绪看作动机,情绪正起着放大心理过程的作用。不仅如此,情绪本身可以离开内驱力的信号而起到动机的作用。 伊扎德: 情绪的主观成分即体验是起动机作用的心理机构。 各种情绪体验是驱动有机提采取 伊扎德: 行动的动机力量。还认为:情绪是新皮质发展的产物,随新皮质体积的增长和功能分化使情绪具有多种大样的适应功能。 也只有这样, 情绪在生存和适应中才起到了 核心的作用。

  2、什么是情绪和情感的纬度的两极性什么是情绪和情感的纬度的两极性 情绪情感变化的纬度(识记) 领会) (领会 : :指对情绪、情感所固有的特征的度量。 情绪情感变化的纬度(识记) 领会) ( 情绪、情感的两极性:情绪、情感的两极性:每一种特征存在着两种对立的特征的状态。 动力性: 激动度: 强度: 紧张度: 动力性:赠力,减力; 激动度:激动,平静; 强度:强,若; 紧张度:紧张,轻松。紧张程度依赖与 情景的紧迫程度 个体的心理准备 应变能力

  3、情绪的内容来分-基本情绪和复合情绪(识记) 情绪的内容来分-: 情绪的内容来分 基本情绪和复合情绪(识记)

  4、从情绪的状态来分-心境、激情和应激(识记) 从情绪的状态来分-从情绪的状态来分 心境、激情和应激(识记) : 情绪分类 从内容分 基本情绪:情绪基本形式:快乐、愤怒、悲哀、恐惧。 复合情绪:由基本情绪的不同组合派生出来的:敌意、焦虑。:一种微弱、持久而具有弥漫性的情绪体验状态。 从状态分 心境(心情) 激情:一种强烈、爆发式的、保持时间短的情绪体验状态。具有明显 的生理反映和外部行为表现。积极,消极。人的认识范围变的狭窄,分析能力、自控能力降低。 应激: 出现突事件和遇到危险情景的情况下所出现的高度紧张的情绪状态。

  5、情感的种类-种类道德感、美感、理智感(识记)情感的种类- 情感的种类 种类道德感、美感、理智感(识记) :

  道德感:按一定的的道德标准评价人的思想、观念、行为时所产...

三级心理咨询师考试2017辅导讲义

 

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  心理是脑的功能,脑是心理活动的器官(识记):正常发育的大脑为心理的发展提供了物质基础。人的大脑是最为复杂的物质,是物质发展的最高产物。心理现象是随着神经系统的产生而出现,又是随着神经系统的不断发展和不断完善,才由初级不断发展到高级的。动植物和植物没有心理,只有有了神经系统的动物才有了心理。像环节动物只有一条简单的神经索,它们只具有感觉的心理现象,只能认识事物的个别属性;脊椎动物有了脊髓和大脑,它们有了知觉的心理现象,能够对事物外部的整体加以认识了;灵长类动物能够认识事物的外部联系,有了思维的萌芽。只有到了人类,才有了思维,有了意识,人的心理是心理发展的最高阶段,因为人的大脑是最复杂的物质,是神经系统发展的最高产物。从心理现象的产生和发展的过程,也说明了心理是神经系统,特别是大脑活动的结果。神经系统,特别是大脑是从事心理活动的器官。

  心理是客观现实的反映

  客观现实是心理的源泉和内容(领会):心理现象是客观事物作用于人的感觉器官,通过大脑活动而产生的。所以客观现实是心理的源泉和内容。客观现实既包括自然界,也包括人类社会,还包括人类自己。心理也是社会的产物,心理的反映不是镜子似的机械的反映,而是能动的反映。心理上大脑活动的结果,却不是大脑活动的产品,因为心理是一种主观映象,这种主观映象可以是事物的形象,也可以是概念,甚至可以是体验,它是主观的,而不是物质的。应该把心理和物质对立起来,不能混淆,否则会犯唯心主义或庸俗唯物主义的错误。

  心理是以活动的形式存在的

  心理支配人的行为活动,又通过行为活动表现出来(领会):心理是在大脑中产生的客观事物的映象,心理支配人的行为活动,又通过行为活动表现出来。

  心理学是界于自然科学和社会科学之间的中间学科

  心理现象既是脑的机能,又受社会的制约,是自然和社会相结合的产物(领会):心理现象既是脑的机能,又受社会的制约,是自然和社会相结合的产物。研究心理现象的心理学应该是一门自然科学和社会科学相结合的中间科学。

  科学心理学的建立

  德国心理学家冯特于1879年在莱比锡大学建立世界上第一个心理学实验室,这被看作是科学心理学诞生的标志。

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三级心理咨询师2017变态心理学辅导之健康心理学

 

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  健康心理学

  一、定义:健康心理学是“保健、诊病、防病、治病的心理学。”是心理学借助“现代医学模式”,主动介入医学领域的结果。是试图依照现代医学模式,开始探索健康问题的学科。健康心理学被宣布为心理学第三十八个分支,至今不具备完整概念体系。

  二、工作领域:①躯体疾病的预防、治疗和康复过程中②促进和维护健康③疾病防御和治疗中④疾病患者的心理学问题⑤促进健康服务和健康服务政策的制定。

  三、躯体疾病患者的一般心理特点:①对客观世界和自身价值的态度发生改变②患者把注意力从外界转移到自身的体验和感觉上③情绪低落④时间感觉发生改变⑤精神偏离日常状态

  四、心理学对躯体疾病治疗的意义:如高血压、糖尿病、动脑粥样硬化,会导致神经系统高级部位的失调,病人会产生疲劳、易怒、委屈、焦虑、抑郁、记忆力减退等症状。当某些躯体疾病患者身上伴有幻视、谵妄、耳聋等,可能是意识模糊的先兆,应请精神科医生会诊。当疾病严重和迅速发展或有中毒现象存在时,会出现意识模糊之类的精神障碍。而神经官能症类症状,会出现在疾病缓慢发展和逐渐严重的情况下。医源性身心疾病:某些病人带有歇斯底里和神经官能症的倾向,易接受暗示,如果医生出言不慎,会破坏他们的防御能力,产生医源性身心疾病。

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