留学群专题频道中考体育考试分值栏目，提供与中考体育考试分值相关的所有资讯，希望我们所做的能让您感到满意！
小编精心为大家整理了“2018中考体育考试项目及分值”，希望您能有所收获，更多相关资讯敬请关注本网站的更新!祝您取得优异的成绩!
2018中考体育考试项目及分值
中考体育考试项目
根据教育部下发的文件来看，中考分为必考项目和选考项目，其中，必考项目为男子1000米跑步，女子800米跑步;选考项目为两项：
1.选择立定跳远和跳绳项目;
2.掷实心球或者选择坐位体前屈
选考项目一但选择之后就不能在更改，请广大考生注意。
中考体育考试满分是多少?
根据《国家学生体质健康标准》作为考试的评分标准参考，各个单项以0分为起点，其中，跑步的满分值为30分，其他选考类的考试项目为15分，总计是60分。同时需要注意的是体育考试成绩将会被纳入学生的综合素质评价作为中考升学的总分，考试成绩作为“身心健康”维度的证实材料，考生们一定要注意了。
中考体育考前吃什么?
考前注意别吃的太过于油腻
很多考生在考前都会吃很多营养的食物，比如大鱼大肉之类的，觉得这样能够提升自己的体能，但是其实这样也不能增强自己的体能，吃的太过于油腻会导致学生在考前出现犯困的症状，考前最好吃的清淡一点的食物，以免增加自己的身体负担。
多吃点水果、蔬菜补充自己的营养
体育考生考前一定是会花很多时间训练的，消耗的体能一定是很大的，建议大家每天都要摄入一定量的维生素来提高自己的体能，保持身体所需的能量。
推荐阅读：
...
出国留学中考网为大家提供2016江西南昌中考体育考试分值增加到40分，更多中考资讯请关注我们网站的更新!
2016江西南昌中考体育考试分值增加到40分
南昌2015年中考体育在2014年的基础上增加了一个选考科目，体育科目总分从20分增至30分，中考总分为650分。2016年，南昌市中考体育分值将由今年的30分提高至40分，其中长跑项目按照省里要求作为必考项目，分值为20分，另外增加2选1与3选1各10分项目。2017将再增加10分，中考体育项目由40分增至50分。该调整已报市政府同意，将于今年9月份正式下文。
小编精心为您推荐：
2016年北京中考体育备考辅导
中考体育考试分值推荐访问
