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在我身边有这样的一位小能人，我们都叫他跑步健将，你猜猜他是谁呢，对，他就是跑步健将-罗贯冲 罗贯冲虽然长得黑，但跑步可是一鸣惊人呀!
记得，那是我们还在跑步训练班的时候，我们教练给我们举行了一场400米的跑步比赛。可罗贯冲却是最后一个出场的。当前面的选手都跑完是时，终于轮到罗贯冲出场了。我们只见他先在原地做了一下运动，然后便做好跑前准备了。随着"嘣"的枪声一响，罗贯以迅雷不及掩耳之势，像一只离弦的剑一样"飞”出了起跑线。不过一下子，他便跑出了个30来米，他就像一匹骏马一样，在跑道上飞快地奔驰着。
我只发现罗贯的手有节奏地前后摆动着，脚步十分轻快，就如“青娗点水”一般，这时，到了一个弯道，我们发现罗贯倾斜着身子，用轻快的步伐绕过了弯道，我们个个看得目瞪口呆，竟没想到他有如此熟练的跑步技巧。当罗贯冲离终点还有两米左右时，他用腿用力一跨，跨过了终点线。以13秒11的成绩击败了前面的所有对手，包括我在内。
罗贯冲他不止这一次跑出这么好的出成绩，他还参加过县里面的跑步比赛，而且也夺得了第一或第二名呢!
俗话说“天才出于勤奋”我相信，罗贯在这些成绩的背后，不知付出了多少汗水和多少心血。我敢肯定，只要他再努里一点，长大肯定还能超过许多跑步高手的。
这就是我身边的小能人罗贯冲，他跑步如此厉害，怎能不让人敬佩呢。
我们班的杨宇。个子矮矮的，黑黑的头发，红红的脸蛋，一双圆溜溜的大眼睛上长着一道乌黑的睫毛，睫毛眨动时透出一股聪明伶俐的神态。他是我们的小能人。
别看他人小，可是，在体育课上还真有特长呢。一次下课，我看见他和几位同学一起做倒立的动作。这个看似简单的活动。可大部分同学却无法做到。他不仅用力，还要保持身体的平衡，光有劲是不行的。只见他把袖子一卷，双手一搓，一个轻轻的小跳，就像燕子般飞了起来，双腿像柱子一样，笔直地竖在那里。别的同学不是竖不上去，就是竖过了头，倒在地上。直惹得旁观的同学哈哈大笑。
体育课上，只要老师叫我们跑步比赛，拿第一的是他。他像兔子一样直冲向前，身边的同学都羡慕他，我们也都为有这样的小能人而感到高兴。
我们应该学习杨宇那种事事争第一，处处用脑子的精神。我们要注意学习的方式、方法，进一步提高学习效率，不断进取，争做一个小能人。
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