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保护耳朵最需要注意3种行为

 

  耳朵位于眼睛后面,它具有辨别振动的功能,能将振动发出的声音转换成神经信号,然后传给大脑。在脑中,这些信号又被翻译成我们可以理解的词语、音乐和其他声音。是我们感知外界声音的重要器官,切身保护好自己的耳朵,是我们义不容辞的责任。那哪些细节是我们在生活中所需要注意预防的呢?

留学群提醒大家:保护耳朵最需要注意3种行为

  注意1:长时间、大音量听MP3

  近年来新的致聋致损伤因素越来越突出,这些“新噪声”包括娱乐场所的卡拉OK、随身听、MP3等音响设备,以及鞭炮这类“爆震型”高分贝的声音可对内耳造成损伤,影响听力。

  专家点评:有位大学生为了出国,连续三个月除了睡觉一直戴着耳机听英语,赵主任举例说,这种持续性的声音长期刺激人耳,导致该大学生耳蜗内负责感受声音的毛细胞和螺旋神经损伤,体检时才发现他已经成为噪声性耳聋,需佩戴助听器。有很多青少年长时间用耳机收听MP3或随身听,因追求音响效果而将音量调得很大,听的时间过长,就好像是把一个噪声源放置在自己的耳朵里,耳朵暴露于高强度的噪声之下,久而久之即可使听力下降,出现噪声性耳聋。

  注意2:掏耳朵

  不少人喜欢自己掏耳朵。耳朵的外耳道毛囊腺分泌一种耳垢俗称“耳屎”,其实干燥的耳垢聚集在外耳道,会随着我们说话、吞咽等动作,不用我们动手,自己会掉出来。

  专家点评:如果是有耳垢堵塞外耳道,影响听力时,应该进行清理,而且最好找医生“掏耳朵”,并进行外耳道冲洗。因为自己挖耳朵引起耳道、鼓膜损伤的例子也不少见。如果自己掏耳朵,需要注意以下三点:其一,工具应清洁;其二,动作要轻柔,因为一不小心就会损伤外耳道,造成感染;其三,掏耳朵要避开其他人,找个安全的地方。这点很重要,因为自己在掏耳朵的时候,突然被人撞击或拍打,极有可能造成意外伤害,弄破鼓膜。

  注意3:游泳呛水

  大概很多人都有这样的经历:学游泳的时候,一口气没换好,突然发生呛水,鼻子、咽喉好一番辣辣的刺激,这种感觉很糟糕。当游泳池里的水污染严重时,脏水很容易通过咽鼓管,进入中耳。如果当时不巧身体抵抗力差,比如感冒,就很容易患中耳炎。而中耳炎是造成青少年儿童听力损伤的主要原因。

  专家点评:当中耳炎治疗不及时和不规范的时候很容易引起后遗症,造成听力下降。值得注意的是,婴儿的咽鼓管生理发育未完成,功能尚有缺陷,给婴儿喂奶的时候,如果姿势不对,让孩子平躺着吃奶,乳汁很容易通过咽鼓管流到中耳,造成感染。

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