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2018年国家公务员考试复习提神醒脑五大招
午睡
有句话说的好，中午不睡下午崩溃，在中午午休的时候美美的睡上一觉，简直是人生一大乐事。但是千万不要午睡时间太长，午睡建议一般不要超过一个小时，而且在下午三点后就不要选择午睡了。因为当你午睡时间过长的话，身体便会进入不易睡醒的深睡期，就容易打乱生物钟，影响正常睡觉时间。
补水
夏季气温升高，人体排出的汗液自然也会增加，所以在这个时候我们要注意补水!水对于维持体内平衡非常重要。它可以运输营养成分、矿物盐和维生素，促进体内交换，保证体内垃圾的排泄，当体内缺水表现为体能削弱、体力恢复能力下降，因而疲劳增加。大家每天在复习的时候一定要保证自己水分的充足，不要等到口渴时才喝水。
按摩
中医认为"头为诸阳之会"，当学生们用脑过度、犯困的时候，往往会不由自主地用手按揉前额、摁太阳穴和挠后脑勺。有的还会选择涂抹清凉油来进行提神。但是国家公务员考试网并不建议考生们使用清凉油，一般的清凉油药性较为刺激，对于考生来说，最好选择较为温和刺激少的产品。
多吃含钾丰富的食物
夏季出汗多，容易丢失钾元素，导致低血钾现象，所以就导致人会感觉到疲倦、四肢无力、食欲不振，所以这个时候就应多吃一些含钾丰富的食物。
蔬菜中，菌类、豆角、菜花、苦瓜、南瓜、丝瓜、油菜、菠菜、芹菜等钾含量比较高。水果中，香蕉的钾含量最高。此外，如樱桃、杏、荔枝、草莓等含钾也很丰富。海产品也是补钾的重要来源，比如海带、紫菜、海鱼、虾皮等。还可适量吃些坚果，如花生、核桃、开心果等，来补充流失的钾。绿豆汤也是一个不错的选择，一来防暑降温，二来可以补充钾元素。
合理安排复习内容
在炎炎夏日，还要面对繁重的复习任务，确实让人抓狂。但是复习又不得不继续，这时根据一天中气温的变化合理安排复习内容很有必要。比如，可以在早上和晚上气温相对较低的时候安排复习比较困难的任务，而在中午气温比较高的时候安排相对容易的任务。这样可以有效避免气温最高时又碰上复习进展不顺利的双重压力，有效缓解烦躁情绪。
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留学群国家公务员考试频道为您整理“应届生怎样备考2017年公务员考试”，希望考生们都能取得好成绩。
一、想好参加哪个地区的公务员考试
由于每年都会有公务员联考，很多地区公务员考试笔试时间相同，那么在这些参加联考的地区中，考生就只能选择一个报考。这时考生就要想清楚报考哪个地区的公务员考试了。对于那些笔试时间不同的地区，考生可以根据自身情况看是否报考。公务员考试网建议考生可以多关注本站，不错过报名信息。
二、如何利用时间进行复习
应届毕业生，由于一直在学校里面，因此，学习时间会比较充足。对此公务员考试网建议考生先制定一个学习计划，将公务员考试排在前面，然后罗列出毕业论文、实习等紧要的事情。因为公务员考试一般在大四第一个学期后期和第二个学期的前期，考生合理安排时间，才能做到两不误。
公务员考试网提醒考生，除掉上课时间，应届毕业生备考公务员的话，应该在考试前三个月，全心全意复习。而且学习的连续性和固定性，会增加学习的效率。在加上教室学习，氛围好，效率也应该更高。应届毕业生在考公的时候，一定要坐得住，不能看见别人都在找工作，就心里着急。平时一定要按照制定的计划严格执行，提高学习效率，这样才能事半功倍。
三、备考指导
第一，搜集考试信息
备考初期考生应搜集历年公考信息，如公告、职位表、大纲等，从中发掘公务员报考的相关要求、注意事项及职位信息。并从历年考试公告中了解公务员考试的笔试科目及考察要点。从而进行下一步的备考。目前公务员考试一般笔试公共科目为《行测》和《申论》。部分地区会根据本省情况稍有变化，如浙江公务员考试，考生可点击2016年浙江公务员考试公告查看笔试科目详情。
第二，研读教材和真题
历年公务员备考，真题教材必不可少。真题中涵盖了大量的公务员考试题型，帮助考生了解笔试题型并从中大概了解命题趋势，考生应反复练习。好的教材能够引导考生熟悉各种公考笔试题型并进行权威解析，在此考生可选择现代教育出版社出版的配套教材复习，此教材包含了公务员考试行测、申论两门，内容系统全面，在考生中享有较高的声誉，考生可登陆考试中心书店订购。
第三，模拟练习积累知识
通过做历年真题及教材的研读相信不少考生已经掌握了公务员考试题型及大量的解题技巧，此阶段考生应通过实战题库练习来进行训练并从中积累大量知识点，公务员考试考察范围广泛，模拟练习时既要做到面面俱到，又要加强对薄弱项目的练习。
2017年公务员考试正在紧张的备考中，本文“2017年公务员考试备考攻略”，跟着留学群公务员考试频道来了解一下吧。希望能帮到您！
第一件 定下每日复习目标
虽然大部分考生都有自己的复习计划，但一般都是每周复习计划或每月复习计划，真正按天计划的少之又少。因为大部分考生会觉得按天制定复习计划太麻烦，变动大，不现实。其实这里讲的每日定下复习目标，并不是指考生要列出每天详细的复习大纲然后逐一完成，而是指每天该复习什么内容，该看多长时间的教材，该做多少道题目考生要心中有数。
在备考前期，考生每日复习目标可侧重于对基础知识点的疏通，如今日搞清行测言语理解题型设置、与申论的概括题题型;明日掌握行测数学题的某个知识模块与学习申论某个热点，并每天配以适量的题目练手。在备考后期，考生每日复习目标可侧重于模拟练习，每天复习目标可以是梳理某个模块的重点难点，并加大做题量，如可以要求自己每天完成一套行测模拟题、一套申论模拟题。公务员考试网提醒考生，时间如白驹过隙，虽然看似现在离笔试时间还很远，但如果考生不好好利用每一天的时间复习备考，最后也是竹篮打水一场空。
第二件 行测申论有序复习，谨防陷入误区
据调查，公务员考试选择裸考的考生属于少数，大多数考生在考前还是会或多或少的复习过。至于复习效果如何，就要因人而异，复习效果也会直接影响考生是否能够进入面试。有些考生并不是第一次参加公务员考试，知道备考的重要性，但天天科学备考挂在口头，到实际行动时又不知道该怎么复习了。究其原因，这类考生常犯的复习误区为：认为行测书上的知识点都看懂了，考试也就无所不会了;申论笔试就是写写写，反正又不会考原题，备考教材看了也白看。
针对以上误区，帮助考生每日复习更有效率，公务员考试网希望考生做到行测、申论有序复习，一样不落。为此，考生备考教材可选用配套教材，教材融行测与申论为一体，内容系统全面，善用总结归纳，让考生一目了然。
首先，行测部分考生不仅要看懂书中的答题方法，还要善于总结归纳，学会举一反三。有时候资料书中相同的考点，换一下考查形式考生就不会做了，这种程度肯定是不行的。另外行测在复习过程中要有系统，不要有所遗漏。其次，申论部分，很多考生都觉得申论复习无从下手。如果考生不知怎么复习申论就可以先从历年真题入手，做遍真题后，参照答案总结出每种题型的答题步骤，再根据时政热点，自己试着出些题目，自己回答。如果大作文不会写，那就多背些素材吧，范文、与名言警句都可以。
第三件 关注报考信息
很多考生复习备考，不仅是想参加本省公务员考试，还想报考其他省的公务员考试。常常就有考生为错过报名懊悔不已，感叹复习这么久，报名却没报上，呜呼哀哉!目前大部分考生都处在紧张的复习备考中，没有过多的时间去关注公告的发布，况且有些地区每年政策还在不断变动，一旦参加了多省公务员联考，考生就只能选择一个地区的职位。因此，要想获悉各个地区的公告发布信息，及时选出最适合自己报考的职位，考生可关注本站网址，每日花十几分钟浏览一下，不要让进入体制的大好机会白白浪费。
本文“2017年公务员考试成功上岸三步骤”，跟着留学群公务员考试频道来了解一下吧。希望能帮到您！
第一道槛：由“公考小白”向“政策达人”转变
“公考小白”顾名思义，也就是指对公务员考试一无所知的考生。公务员考试大军中都会有很多考生是第一次接触公考，不少考生甚至不知道如何报考，何时笔试，笔试要考什么等等。 俗话说“知己知彼，才能百战百胜”，这类考生想要成功上岸需要跨过的第一道槛是由“公考小白”成长为“政策达人”。考生充分掌握2017年各省公务员考试考情政策，才能沉着应战，有针对性的复习。具体做到以下几点：
1、熟悉各省公务员考试招录范围与对象，确认自己具有报考资格。在此国家公务员考试网提醒考生查看自己是否能报考，考生一要看招考公告，二要看招录职位表。招考公告中一般会明确要求招录范围与对象，哪些考生不能报考，也会说明考试年龄、户籍要求等，由于目前2017年各省公务员考试公告暂未发布，2016年的招考公告具有很好的参考性;招考职位表中的要求就会比较详细，一般会有专业要求、学学历要求、考生政治面貌、是否为应届毕业、是否具有工作经历等等，由于每年的职位信息都会有变动，考生不能根据以前的职位表判断自己是否能报考2017年的职位。不过考生也不必担心，公务员考试招录职位众多，如果考生满足招考公告中的基本招录条件，在职位表中应该会找到自己可以报考的职位。
2、了解各省公务员考试报名笔试时间，确保不错过报名与笔试。如果考生决定参加2017年各省公务员考试，除了要坚持复习外，最重要的事就是在公告发布之前要多关注报名时间等相关信息。在此，附上2017年全国各省市公务员考试时间日程月历，供考生参考。请关注本站，为您提供最新公务员资讯。
第二道槛：由“政策达人”向“学习狂魔”转变
所谓“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行”，考生了解与掌握了考试政策后，想要成功上岸还必须要向“学习狂魔”转变，通过自身努力，学习笔试知识考点。跨过这道槛，考生要做到：
1、坚持看完一套教材，系统全面复习考点。公务员考试考查的知识点繁多，考生要坚持看完一套教材，系统全面的复习到所有考点。
2、坚持练题、刷题，保持每天都有好的答题状态。公务员考试复习是一个漫长的过程，考生一定要持之以恒，不能随意中断。公务员考试网建议考生在复习开始之前要制定好学习计划，坚持每天练题、刷题。
第三道槛：由“学习狂魔”向“实力考霸”转变
很多考生每天花了很多时间去拼命学习，但效果总是平平，甚至不理想。其实细细想来，可能恰恰是因为其太拼时间的缘故，而忘记了拼时间的目的是提高答题能力，而非单纯的花够多的时间在复习上。真正的考霸会主动复习，喜欢学习，能从复习中找到乐趣，同时又有自己的一套学习方法。这也就是说，考生除了要坚持复习外，还要注重学习的方法与效率。
1、结合自身情况厘清复习的重点，制定复习目标。不适合自己的学习方法再好也是空架子，考生在学习了一段时间以后，对笔试考情与自身学习效果应该都有了解。此时，考生不能只埋头苦学，而要分清主次，重点复习那些高频考点，对自己薄弱...
2017年公务员考试正在备考中，本文“零基础考生怎样备考2017年公务员考试”，跟着留学群公务员考试频道来了解一下吧。希望能帮到您！
一、全方位搜集考试相关信息和材料
备考初期，考生应首先搜集好的公务员考试资料，确定目标。考试大纲是首选，每年的大纲变化不大，考生可参看历年的考试大纲，熟悉公务员考试的范围和大致内容。其次是平时关注一些热点新闻，上网搜集与这些热点新闻相关的政府文件、理论政策，并尝试作出自己的阐述和解析，训练自己的思维能力，对提高申论作文能力大有裨益。
二、多思考解题技巧实现举一反三
记住的东西不代表一定会用，复习中要注意消化吸收，把别人的东西变成自己的，就需要多多思考，多多分析，多多理解。复习时要吃透大纲，在掌握考试的基本内容的基础上多进行反思。只有在理解的基础上，理论结合实际，灵活地运用到实际当中，才算把知识学活了，面对各种考题才能举一反三，才能做到运用自如。
三、多动笔勤学勤练保证巩固提高
不论是行政职业能力测验还是申论的复习，考生在进行不同专题、不同类型的整理和总结中，最好能做笔记。俗话说，好记性比不上烂笔头，边写边记，相对只看不写而言，记忆效果要好得多。此外，还要根据大纲，在笔记上标明大致的重点和非重点，分清主次，减轻记忆的负担。行测通过做题可以提高做题速度，及时发现问题以便做针对性的巩固提高，而高质量的申论文章不是一日之功，培养出了手感，在考场上才不会无从下笔。
四、多交流集思广益方能互通有无
他山之石可以攻玉，交流才会碰撞出火花，交流才能真正达到知识的融会贯通。有些人喜欢闭门造车，埋头复习，其实也是许多考生容易走入的误区。交流不仅可以锻炼思维，扩展对问题的思考，加深对问题的理解，还能使自己对该理论该问题产生非常深刻的记忆，从而不易忘记。交流的渠道很多，可以通过论坛，也可以和身边的朋友结成学习小组，疑难问题的相互讨论，信息的互通有无，都有助于开阔眼界，提升自己的知识和能力水平。
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一、提高睡眠质量，调整生物钟
很多考生反应复习时总感觉很累，没精神。这是很容易理解的。解决这一问题，方法很简单，就是重新调整自己的生物钟，提高睡眠质量，让自己的正常生活规律化。国家公务员考试网建议考生做到以下几点：1.每日定时上床睡觉，早上尽量早起，避免睡懒觉和熬夜，做到规律睡眠。如果考生刚开始觉得确实很累，可以早睡，如晚上10点或9点，等过几天身体适应了紧张的生活状态后，可以留出时间复习，适当晚睡，如晚上11点或12点。2.缓解思想压力，轻松应对复杂事情，避免大脑过度紧张和疲劳。
二、制定复习计划，严格执行，形成良好的习惯
很多考生没有准备充分并不是时间不够用，而是输在了惰性上，做题没效率，复习没要领。考生要想坚持复习，持续提分，就一定要制定详细的复习计划，配合复习教材严格执行，形成一个良好的习惯。
制定复习计划内容可涉及大至一周半个月必须要复习的内容，小至一天内具体时间点要复习的内容，制定完成后，考生一定要严格执行，不可朝令夕改，让复习计划变为一纸空文。国家公务员考试网提醒考生要注意在制定复习计划的时候要充分考虑自己以前的复习进度与自己的知识薄弱点，要指定一套适合自己的方法计划。我们通常会碰到这样的人，他们每天都在看书，但每天翻开的永远是第一页。我们说这样的看书是无益的，考生在复习的时候一定要结合以前的复习进度与自己的薄弱项，有重点有针对性的复习。
三、取长补短，重点复习薄弱项
考生在复习有时间表后，要对自己的知识结构有一定的了解，知道自己的强项与短板，在以后的复习中考生要有侧重点，在巩固自己强项的同时重点复习自己的短板。不少考生反应补短太难，既然是薄弱项当然就是自己不擅长的领域，想提高分数确实不易。因此，考生多做练习，总结一些答题技巧。
四、刷题，找到做题的感觉
刷题，也就是所谓的题海战术。有不少人并不支持此战术，认为盲目做题只会让考生疲惫。其实不然，大家都知道实践是检验真理的唯一标准，不做题就不知道自己是否已经掌握知识点，不做题就不能检验自己的知识漏洞，更重要的是考生大量刷题，能提高考生迅速读题、审题、思考、解答的能力，培养考生做题的感觉，让考生在考试中不至于感觉陌生 ，能迅速进入考试状态。
另外，刷题也能提高做题的速度，其实，行测试卷的很多题目整体并不难，如果给考生充足的时间，相信很多考生都能考出不错的成绩。但公务员考试时间有限，不容考生有过多时间慢慢思考，因此提高做题速度就显得很有必要了。提高做题速度最有效的方法就是刷题，一题快5秒，100题也就是500秒，有近9分钟的时间，这些在考试中是非常可贵的。
五、多锻炼，以健康的体魄参加考试
身体是革命的本钱，没有一个好的身体对干什么事都会有影响。如果考生复习的很好，结果拖着病恹恹的身体参加笔试，这样会取得高分吗?答案显然是否定的。因此考生一定要多锻炼身体...
2017年湖南公务员考试正在备考中，本文“2017年湖南公务员考试备考攻略”，跟着留学群公务员考试频道来了解一下吧。欢迎您阅读。
锦囊一：制定合理复习计划
而从你下定决心报考省考的那一刻起，就要做一份切实可行的计划。备战公务员考试一个长期而艰巨的任务，所以你要知道什么时候该干什么，不能遗漏当中的任何一个环节。那么如何制定可行的计划，要根据省考的时间安排和流程来。
近年来，湖南公务员考试时间安排比较稳定，一年一次，一般是每年的3月份启动报名，4月中下笔试。所以考生制定计划一定要根据时间和流程来，任何一个环节都不能忽视。湖南省考流程一般为：发布公告(3月)-→报名(3月)-→准考证打印(考前一周)-→笔试(4月)-→公布笔试成绩(5月)-→面试(6月)-→体检(6月低到7月初)-→考察与公示(7月底起)-→录用。
锦囊二：了解相关政策
对于第一次接触公务员考试的考生来说，了解省考政策十分必要。那么熟悉政策就要从省考招考公告入手，仔细研究。公告中关于报考流程、报名条件、专业、学历、年龄、户籍、基层工作经历等等方面的限制都有的规定，任何一个方面的限制能可能把你拒绝在公考大门之外。 >>>2017年湖南公务员考试公告
锦囊三：查看职位表
在2017年省考中如何选择合适的职位呢?那就要重视职位表。招考公告中包含了报考湖南省考所必须具备的基本条件，而职位表中所包含的信息更加具体化，比如学历要求，招考公告中只注明“具备符合招考职位要求的文化程度和工作能力。”，而职位表的学历就包含专科、中专、本科、研究生等信息;专业要求也划分比较细致，还有其他政治面貌、户籍、资格证书要求等等，所以要想知道自己到底能不能报考，就要看自己想要报考的职位都要求什么条件，只有完全满足这些条件才能报考。 >>>2017年湖南公务员考试职位表
锦囊四：认真备考
除了了解省考政策，笔试备考也要早日提上日程。公务员“逢进必考”，要想成“公”必须要精心准备笔试。但是公务员考试题量大、考查内容繁杂，要想取得高分实属不易。所以基础比较薄弱的考生必须合理安排时间、有计划的备考。
建议大家制定计划时抓住以下重点：一是巩固基础、总结考试规律。通过精读教材和分析对历年省考考试情况的分析，总结出湖南省考考试特点、题型、题量以及考...
本文“2017年国家公务员考试备考攻略”由留学群公务员考试网整理而出，希望考生们都能积极备考2017国家公务员，早日通过国家公务员考试！
准确了解行测
不知道是谁开始说，行测就是考智商的，不需要花多少功夫去准备，全部看平时的积累。行测是做不完的，是一定要放弃很多很多才有可能得到一个不错的分数。行测不拉分，拉分都靠申论。现在有一个想法，就看你敢不敢想。行测是可以拿到满分的。理论上可以。所有题目都是选择题，都很客观，为什么不可能拿到满分?首先对行测要有这样一个意识。题目都不难，慢慢做，真的有可能做全对。当然，不可能出现全对的情形，那是因为受到时间、考试心态、知识面等方面的影响。但这些都不防碍我们朝着全部做对行测的目标去努力。
行测的题目不难，为什么大家都做不对?因为做得不够多。行测的题目是不是真的做不完?答案是否定的，因为练得不够熟。听到说做不完题目的，都是最终没有考上的。没有考上的人多，所以说行测做不完的人也多。总的一句话，行测的高分一定要靠做题，要考100道，平时的练习就要达到10000道。要考 150道，平时练习就要达到15000道。明确了要走的路，下面就是方法问题了。
准备材料
1、大量的草稿纸：养成打草稿的习惯。
平时的练习，几乎超过一半的题目需要用到草稿纸。不要告诉我以前你都是直接在题本上打草稿，那样的习惯非常不好。题本上空间小，你必须要把字写得很小，并且过程非常简略，这就为失误埋下了伏笔。
2、收藏一个网站。
也许你已经光临过很多关于公务员考试的网站，也许你从上面也拉过资料，但是，请收藏留学群公务员考试网，每天上网都打开它。养成在留学群上寻找信息的习惯，在这里有最新的更新备考信息，你可以掌握最新动态。
3、历年真题一套。
当然，理论上只要你准备参加公务员考试，历年真题都是有的。但你需要合理利用这套真题。最好的方法是，将真题分成两个部分，最近两年的和以前的。先做以前的题目，感觉一下自己的实力跟考试要求差多少。再将最近两年的真题混到模拟题当中，放到最后做，这样可以检测你练习后的效果。
4、打印机一台。
或者，有一个随时可以打印资料的地方。为什么要准备这个呢，因为网络上的资源是非常丰富的，你经常可以在浏览网页的时候看到一些零碎的题目或者经验，在线看或者做会让你的注意力不集中，效果也不好。你需要打印下来，混到题库里一起练习。这样可以取得良好的练习效果。
5、模拟题20套。
至少需要20套模拟题，如果有精力，你可以准备更多的模拟题。当然，360度系列的模拟题同样是不错的，个人感觉难度比它的题库更大，因此可以选择难度稍微低点的作为刚考试的模拟题。这里就不好推荐了。但是有一个选择模拟题的标准，首先是看题量要符合考纲要求，其次是题型要完全对应，最后当然是难度了，同样可以参照选择题库的方式，看图...
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仅剩下这最后的十几天时间，考生应调整自己的复习计划，对复习时间的分配及复习重点的规划，都要做一定的改变。题海战术显然已经不适用，也没有必要去攻克那些解不了的难题，这时候不妨先回顾一下之前复习的知识点，知识点的回顾可结合各省一本通教材进行。在回顾知识点的过程中，对于了解但不能完全掌握的弱点环节，要主动攻克，这将是在考场上战胜他人的法宝;而对于完全不了解的弱点环节，可以完全放弃了。另外对于已经掌握的知识点，也要花费1-2天的时间巩固一下，以免遗忘。
知识点回顾时也可以多看自己以前做过的题，尤其是整理的错题本，对考生回顾知识点有非常大的帮助。
最后冲刺，如何把握行测和申论复习重点?
行测各题型复习要点
行测一般考察5种题型，这五种提醒各有特点，因此复习方法也各有不同，这里公务员考试网就分题型来为考生介绍一下，接下来的十几天时间里该符号复习行测：
常识判断：常识判断的考察内容覆盖天文地理文学医药经济管理等等方面，要想完全掌握，即使是天才也不可能，因此常识判断的复习考生可以不要太看重，在闲暇时看一些常识知识，也可以是初高中的课本、杂志等，在潜移默化中掌握常识判断的要点;
言语理解与表达：有关言语理解与表达，说是没有复习技巧也可以。一般需要考生能够培养语感，那么何为语感?如何培养语感?考生不妨从多做练习入手，所谓“书读百遍其义自见”，用在这里也是合适的。总而言之，多读多练是制胜法宝。
数学运算：想必数学运算是不少考生心中难以逾越的鸿沟，但是考生要注意，一般数学运算考察的都不会是太难的问题，所以考生不要给自己太大的心理负担，适当放松心情，给自己积极的心理暗示，在复习过程中多记一些有用的公式，也可到公务员考试网看看专家的解析，相信会有很大的收货!另外，多做一些练习题，尤其是推理题，多掌握一些做题的技巧方法，也是非常重要的。
判断推理：有关判断推理题，考生也一定不要吝啬时间多做题，要知道，可能你做过的练习题中，就有考卷中相同的题型，因此多做练习，多掌握做题的方法技巧，非常重要。而有关逻辑判断的部分，考生应多掌握一些推理的分类，如必然性推理和可能性推理，这两类下面还有更小的分类，考生只需简单了解，有个概念，重点还是上文所说的多加练习，掌握技巧。
资料分析：资料分析主要考察的是考生的理解能力和应用能力，一般资料分析涉及到的知识点有增长、百分点、比重、倍数和平均量，因此考生复习过程中要掌握这些知识点，如果在之前的复习中没有掌握或是掌握不全的话，建议在之后的复习中能够将掌握这些知识点加入到复习计划中。
申论复习技巧
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【吃】
公务员考生经验栏目小编提醒考生不要忘记饮食调节。在考前冲刺阶段尤其要注意饮食健康。因此，给予考生一些饮食方面的建议：
1、早餐以清淡为主 可选择含糖、碳水化合物和蛋白质较多的食物。
2、午餐可以吃些肉类、鸡蛋等含能量较高的食品，好为下午的考试做好充足的准备。
3、晚餐要吃“八分饱”这样可以避免消化道负担加重分流体内血液，以保证大脑有足
够的血液供应。需要注意的是，饭后考生要休息一阵再复习。
4、每天宜吃两个水果
5、保证主食的摄入量
6、注意食品卫生，清洁新鲜不得病
【住】
考试期间有个安稳舒适的住所无疑是考场上正常发挥的保障。住在考点附近的宾馆可避免因天气、交通等各种意外事故，好处多多。关于预订宾馆这样的小事儿，公务员考试网小编帮您想好招数。
1.观察宾馆周边情况。考生在考虑宾馆时，不仅要看档次价位，宾馆周边的环境也很重要。
2.划定区域。准考证上面会明确显示具体考点，看到考点之后，不管自己是否熟悉都要去看一下周边宾馆分布情况。
3.选择适中价位。不是越贵越好，越合适越好，尤其是经济状况不是相当阔绰的考生，适中是王道。
4.入住后也有讲究。宾馆保洁问题时见报端，生活中比较讲究的考生可以随身携带一些日常生活用品，用起来更随意更放心。
5.团购也是好办法。考生在看好实体宾馆之后也在网上搜寻一下是否有团购信息，如能抓住此类优惠，也是考生们减少成本的好办法，不妨一试。
【行】
在此，留学群希望广大考生提前知晓天气状况做好预防，愿明媚的阳光能够照耀4月23日公务员联考的考场!祝愿考生笔试顺利通关，迎来灿烂的公职生涯!
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