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【如何保养我们的耳朵】
当我们听不到了声音的时候,我们就会感觉到耳朵的重要性,所以保护好耳朵要从平时做起。
1.不要随便挖掏耳朵
经常用耳勺、火柴棒掏耳朵,容易碰伤耳道,引起感染、发炎,还可能弄坏耳膜。耳道奇痒难受时,可以用棉签沾少许酒精或甘油轻擦耳道,亦可内服维生素B、C和鱼肝油。
2.避免噪音
人倘若长时间接触机器轰鸣、车辆喧闹、人声喧哗等liuxuequn.com各种噪音,会使原本开始衰退的听觉更容易疲劳,听力急剧减退,甚至引发噪音性耳聋。因此,尽量避免或减少噪声的干扰,是老年人保护听力的首要一条。
3.要谨慎用药
尽量避免应用耳毒性药物,如庆大霉素、链霉素、卡那霉素、新霉素等,尤其是老年人解毒排泄功能低,应用这些药物容易引起耳中毒而损害听力。
4.经常按摩耳朵
经常按摩耳垂前后的翳风穴(在耳垂与耳后高骨之间的凹陷处)和听会穴(在耳屏前下方,下颌关节突后缘之凹陷处),可以增加内耳的血...
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