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致公党是我国的9个民主党派之一，加入民主党派的好处：
1、可以发挥自己的专长为社会发展献计献策;
2、可以参与民主监督，实现自己的政治理想;
3、政治上有依靠，必要时请组织为自己说话;
4、可以结交更多的知识分子，有利于专业和学识方面的彼此交流和提高;
5、可以在党内有所发展，如果热心党派事业的话;
6、有更多的机会被政治安排(成为人大代表或政协委员)或实职安排(成为政府或政府一些部门的副职领导);
7、有可能得到一些考察、学习、论文交流等的机会，增长见识。
1947年4月29日至5月1日，致公党在香港举行了具有重大历史转折意义的第三次代表大会。到会的有香港、广州两地以及美国旧金山和马来亚派出的代表四十余人。美国利物浦、美国波士顿、墨西哥、古巴和大溪地则委托在香港的成员参加。大会讨论修改了《中国致公党政纲》和《中国致公党章程》，发表了《中国致公党第三次全国代表大会宣言》、《中国致公党第三次全国代表大会告海外同胞书》，阐述中国致公党的国是主张，并一致决议加入中国共产党领导的人民民主统一战线。
大会还进行了组织上的改组，选出了新的中央执行委员会(即相当于后来的中央委员会)。选举产生的中央常务委员会由李济深、陈其尤、陈演生、黄鼎臣、雷荣珂、钟杰臣、严锡煊、韩毓辉和伍觉天等9人组成，推选李济深为主席、陈其尤为副主席。设立了香港、马来亚、美洲三个总支部及二十多个分部。当时，由于李济深正与国民党中几个反对蒋介石独裁统治的派别商议组成一个“国民党革命委员会”，李济深以致公党主席身份出席颇有不便，因此致公党的一切活动均由陈其尤出面。
这次代表大会是中国致公党历史上具有重大历史转折意义的一次大会。
其意义主要体现在以下三个方面：
(1)“三大”通过《中国致公党政纲》、《中国致公党章程》、《中国致公党第三次全国代表大会宣言》、《中国致公党第三次全国代表大会告海外同胞书》等四个重要文件全面地反映了致公党在新的历史时期的政治主张和奋斗目标：“反对帝国主义、封建主义和官僚资本主义，实现民族解放、国家富强、人民自由，结束一党专政，建立民主新中国”，表明致公党的指导思想已由旧民主主义上升到新民主主义的高度，解决了革命的对象、性质、任务等重大问题。
(2)在组织上吸取了一批非洪门人士入党，而且还选举他们进入新的中央领导机构，这使致公党从上到下，都有了新的血液，使领导机构比较健全而有活力。同时，“三大”对致公党进行了组织上的改组，基本上结束了此前党、堂不分，党、堂并存的格局，实现了党、堂在组织上的分离。
(3)“三大”一致决议加入中国共产党领导的人民民主统一战线，宣布致公党从此参加中国共产党领导的新民主主义革命，并有效地组织和领导全党进行争取和平、民主的斗争，并同在香港的其他民主政党加强团结合作，以各种方式支援国统区人民的革命斗争。对于国内外发生的重大事件，致公党也积极作出反应，发表谈话...
我国合法的党派只有九个，即中国共产党、中国国民党革命委员会(简称：民革)、中国民主同盟(简称：民盟)、中国民主建国会(简称：民建)、中国民主促进会(简称：民进)、中国农工民主党(简称：农工党)、中国致公党(简称：致公党)、九三学社(简称：九三)、台湾民主自治同盟(简称：台盟)。除共产党外，其它八个都是民主党派。中国共产党是执政党，八个民主党派是参政党(记住，不是在野党，也不是反对党)。
民主党派在国家政治生活中的地位：民主党派在国家政权中是参政党，在中国共产党的领导下，参加国家政权，参与国家大政方针和国家领导人选的协商，参与国家事务的管理，参与国家方针、政策、法律、法规的制定执行。它们是接受中国共产党领导的，同中共通力合作、共同致力于社会主义事业的亲密友党。中国共产党同各民主党派团结合作，互相监督，共同致力于建设中国特色的社会主义和统一祖国、振兴中华的伟大事业。民主党派的作用是：参政议政、民主监督、协调关系、自我教育。
民主党派的组织发展方针是：各民主党派的组织发展以协商确定的范围和对象为主;以大中城市为主;以有一定代表性的人士为主。如：民革在发展成员时，以与原中国国民党民主派和其他爱国民主人士有关的后裔、亲属、其他人士等为主。民盟是以文教界中上层知识分子为主的政党。民建主要由工商经济界人士及所联系的知识分子组成。民进主要由从事教育、文化、出版、科学和其他工作的有代表性的知识分子组成。农工党是以医药卫生界高中级知识分子为主的政党。致公党是以归侨、侨眷的中上层人士为主和其他有海外关系的代表性人士组成的政党。九三是以科学技术界高、中级知识分子为主的政党。台盟是由居住在中国大陆的台湾省籍人士组成的政党。不过，各民主党派除了在协商的范围内发展成员外，还有30%的比例可以发展协商范围之外的有一定代表性的人士为其成员。
欲加入民主党派的人应符合一些基本条件，即各民主党派都要求的条件：在地市级以上的城市工作、生活(县级一般不发展，也没有民主党派机关);有中级以上职称或初始学历是研究生以上;非中共党员;在单位表现良好。
具备这些条件的人可以由某民主党派的成员介绍进入该党派。当然，一般该党派还需要外调该申请人在单位和社会上的表现情况。然后由该党派地市一级组织批准，并在省级组织中备案。我的建议：一是如果你具备了基本条件，你就具备申请加入民主党派的资格了。不要以为自己不被称作什么什么人士，就不敢加入民主党派。二是从本质上来讲，加入任何民主党派在政治意义上都是一样的，但我还是劝你选择一家。选择的目标是：
1、该党派符合你所在的行业范围，以便于交流。比如你是医务工作者，最好选择农工党。
2、该党派内部团结。有的党派内部矛盾较大，你不妨了解一下，最好不进这样的党派，以免每次活动都十分尴尬。
3、党派领导人的形象好。如果你喜欢某个党派的领导人，你不妨考虑进入该党，便于你在党内的发展。
加入民主党派的好处：我个人认为有
1、可以发挥自己的专长为社会发展献计献策;
2、可以参与民主监督，实现自己的政治理想;
3、政治上有依靠，必要时请组织为自己说话;
4、可以结交更...
在申请美国移民的所有人当中，主要包括两种身份类型的人，一种是美国公民身份，成功获得美国国籍的人，另一种则是美国永久居民，不具备美国公民身份。申请美国入籍需要满足相关要求，在成功入籍之后，会享受各种福利。下面和出国移民网一起来看看吧。
美国入籍宣誓誓词：
“I gave up me completely to before subordinate any foreign country crown prince, the crowned head, the country or of citizenship the sovereignty and loyal, I will support and the protect guard United States of America constitution and the law, the resistance domestic and the overseas all enemies. I will give loyalty to the US sincerely. When legal request, I am willing to defend the US to take up the weapon, when legal request, I will make the noncombatant for the US the military service, when legal request, under I in the government officials will direct do the important work for the country. I take an oath in this freedom, does not have any mental barrier, the excuse or the retention certainly, asks God to bless me.”
译文：
“我在这里郑重宣誓：完全放弃我对以前所属的外国亲王，君主，国家或主权之公民资格及忠诚。我将支持及护卫美利坚合众国的宪法和法律，对抗国内和国外一切敌人。我将真诚地效忠美国。当法律要求时，我愿为保卫美国拿起武器;当法律要求时，我会为美国做非战争性之军事服务;当法律要求时，我会在政府官员指挥下为国家做重要工作。我在此自愿宣誓：绝无任何心智阻碍，借口或保留。请上帝帮我。”
美国国籍的好处：
想要在美国境内永久居住下去并不一定要获得美国公民身份，外籍人士可以以永久居民的身份在美国无限期居住下去。尽管如此，由于公民身份的种种好处，很多永久居民还是希望能够获得公民身份。公民可以参加全国和地方选举，而永久居民则不能参加选举。公民可以随意出入美国，不受时间的限制，而永久居民在离开美国的时候一定要小心注意时间问题，因为在美国以外停留的时间超过一定限度以后，就会被认为放弃永久居民身份。美国公民可以为自己的外籍亲属申请进入美国，而永久居民则不能。
1.美国公民有权选举联邦、州和地方各级政府官员。某些国家，包括爱尔兰、英国和加拿大等承认“双重”国籍，允许入美籍人士保持其原有国籍和护照。美国绿卡持有者在入籍前则没有选举与被选举权。
2.许多国家对美国公民...
入盟条件：凡从事文化教育以及科学技术和其他工作的知识分子，自愿遵守《中国民主同盟章程》，可以申请
民盟不在工人、农民、在校学生中发展成员，不在台湾同胞、港澳同胞、海外侨胞、宗教教职人员中发展成员，一般不在没有盟组织的县(县级市)发展成员;不以其他党派成员为发展对象。
入盟的程序：
1、从事文化教育以及科学技术和其他工作的知识分子，自愿遵守中国民主同盟章程，可以申请加入中国民主同盟。
2、申请人应向所在单位盟的基层组织递交入盟申请书及个人简历。若申请人所在单位无盟的基层组织，则可向所在地盟的地方组织提出(申请人要与民盟当地组织联系，可以通过114电话查询)。
3、对符合本盟发展条件的申请人，基层组织指派专人与申请人联系，进行必要的了解，增强申请人对盟的认识。
4、对被列为发展对象的申请人要进行考察。被列为发展对象的申请人，对盟的性质、纲领和优良传统应当了解，应有一定的代表性和良好的思想道德修养。一般应有6个月以上的培养教育期。
5、经考察合格的申请人，由其所联系的基层组织通知其填写入盟申请表，请两名盟员作为入盟介绍人，经基层组织考察、讨论通过，并在入盟申请表上签署具体意见后，加盖基层组织公章，并按程序呈报所属地市级以上(含地市级)委员会审核、批准。
地市级委员会如同意该申请，则在申请表上加盖组织公章并注明批准日期，同时给本人发入盟通知并通知所在基层盟组织和工作单位，该同志即正式成为民盟盟员。
中国民主同盟，简称民盟，中华人民共和国现有的民主党派之一。1941年3月，民盟成立时的名称是中国民主政团同盟，当时参加的党派有中国青年党、国家社会党(后改称中国民主社会党)、中华民族解放行动委员会(后改为中国农工民主党)、中华职业教育社、中国乡村建设协会。1942年，沈钧儒领导的全国各界救国联合会加入，故有三党三派之称。
1944年9月10日改现名。现在“民盟”的成员，主要是以从事文化教育方面工作的社会精英阶层所组成;共有成员约15.7万。
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尊敬的中国民主同盟组织：
我经过一段时间对民盟的了解，产生了想加入民盟的愿望。我怀着无比崇敬和激动的心情，写下我的申请我志愿加入中国民主同盟。
我心目中的许多英雄人物就是民盟斗士和先贤，例如闻一多、沈钧儒、陶行知以及许多在争取民主自由的斗争中，惨遭国民党反动派的杀害一批优秀的民盟盟员，如李公朴、闻一多、杜斌丞、杨伯恺、于邦齐等。我最早是从课本上知道闻一多的。早在中学时代，我就学过他的《最后一次演讲》。他“拍案而起，横眉怒对国民党的手枪”，怒斥特务们：“你们完了，快完了!我们的光明就要出现。”他长须飘飘，
和爱国学生们携手同行，走在挽救民族危亡的队伍前方。他的诗篇，犹如点点红烛，照亮黑沉沉的夜，引领着人们寻求光明!他的浩然正气、铮铮铁骨和崇高的民族气节令我敬仰。对我来说，每一次读到他的文章和事迹对于我都是一次灵魂的涤荡和精神的沐浴!
我虽然平凡，但我也想像先生那样，做“口的巨人，行的高标”!后来我才知道他是中国民主同盟的斗士。伟大的人民教育家陶行知。他留美归国后，拒绝高官厚禄，创办乡村师范。他赤脚穿着草鞋，与学生一起种菜、施肥，把每一分钟都用在教育事业上，甚至把文稿的收入也用来资助学生。
他的高尚人格，在人们的心中树立了一座晶莹的师德丰碑!自从我选择教师这个职业那天起，我就把先生的那句“捧着一颗心来，不带半根草去”作为自己的人生信条!
虽然斯人已逝，但他们的人格魅力却留在人们心中。他们成为我人生的灯塔和航标。后来我了解到，他们都是民盟成员，于是，我开始向往加入这个组织。此外，我还了解到民盟历届中央委员会主席为黄炎培、张澜、沈钧儒、杨明轩、史良、胡愈之(代主席)、楚图南、费孝通、丁石孙。现任主席蒋树声。他们都是中国的政治、文化名人
但我深感自身的不足与渺小，一直怀揣着这份梦想，竭尽全力地工作。在三尺讲台上，谱写着我的人生乐章。我用自己的美德、爱心与智慧，引领着学生们追寻理想。当我觉得自己的思想逐步成熟的时候，终于敢于拿起笔，写下我的申请我志愿加入中国民主同盟。因为：
一.中国民主同盟是中国共产党领导的爱国统一战线的组成部分，是中国共产党通力合作的参政党。民盟的基本职能是以宪法为准则，坚持党的领导，积极发挥参政议政和民主监督的作用。民盟走过了一条爱国的、革命的道路，是中共久经考验的亲密战友。作为一个爱国人士，我愿意把参政、议政作为自己的一份责任，表达对祖国、对中华民族的爱。
二、民盟的盟员与领导，他们大部分是文教界和其他方面工作的中上层优秀知识分子。作为一个人民教师，我愿意成为这个组织的一员，并在它的领导下和它一起不断地成长、进步。我愿意贯彻民盟制定的科教兴国战略和可持续发展战略，为发展祖国的教育事业、文化事业做出自己应有的贡献。
三、民盟始终坚持与中国共产党“长期共存、互相监督、肝胆相照、荣辱与共”的方针，并在现阶段，将工作重心向“为建设具有中国特色的社会主义现代化服务”转移。
民盟坚持把教育放在优先发展的战略地位，为提高全民族素质而努力。作为一名教育工作者，我深感自己肩上责任之重。因为未来社会的竞争关键是人才的竞争，一切高科技的掌握，一切宏伟目标的实现，都离不开高素质的人才。相信自己在加入民盟...
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1、可以发挥自己的专长为社会发展献计献策;
2、可以参与民主监督，实现自己的政治理想;
3、政治上有依靠，必要时请组织为自己说话;liuxuequn.com
4、可以结交更多的知识分子，有利于专业和学识方面的彼此交流和提高;
5、可以在党内有所发展，如果你热心党派事业的话;
6、有更多的机会被政治安排(成为人大代表或政协委员)或实职安排(成为政府或政府一些部门的副职领导);
7、有可能得到一些考察、学习、论文交流等的机会，增长见识.
民建具有爱国、革命的光荣历史，在长期实践中，形成了坚持爱国主义，致力于建设中国特色社会主义事业;坚持接受中国共产党的领导，与中国共产党亲密合作;坚持遵从人民群众的根本利益，认真履行参政党职能;坚持与经济界的紧密联系，努力发挥会的特色;坚持与时俱进，在自我教育中不断提高会的素质等优良传统，形成了同经济界密切联系的历史特点。
1945年12月16日，民建在重庆成立，成员主要是爱国的民族工商业者和有联系的知识分子，发起人有黄炎培、胡厥文、章乃器、施复亮、孙起孟等。民建成立后，积极参加新民主主义革命斗争。1948年，民建响应中国共产党5月1 日关于召开政治协商会议、成立民主联合政府的号召，派代表赴解放区参加筹备工作。
1949年9月民建代表出席了中国人民政治协商会议第一届全体会议，参与制订《共同纲领》，选举中央人民政府，为中华人民共和国的建立作出了贡献。新中国成立后，民建确定了接受中国共产党领导、为社会主义服务的政治路线，参加人民政权和人民政协工作，为巩固人民民主专政，恢复和发展经济，特别是实现从新民主主义到社会主义的转变，积极配合国家对资本主义工商业的社会主义改造，确立社会主义制度，发挥了重要的作用。
进入改革开放和现代化建设新的时期以来，民建各级组织和广大成员努力弘扬民主、团结、创新、奉献的精神，坚定不移地贯彻社会主义初级阶段的基本路线，坚持中国共产党同各民主党派“长期共存、互相监督、肝胆相照、荣辱与共”的方针，积极履行参政议政和民主监督职能，在参加国家政权，参与国家大政方针和国家领导人选的协商，参与国家事务的管理，参与国家方针、政策、法律、法规的制定执行过程中，发挥了越来越显著的作用。
特别是近年来，围绕国家经济建设和社会发展的重大问题，认真组织力量开展调查研究，有计划地就建设资源节约型、环境友好型社会，鼓励、引导非公有制经济发展，统筹城乡发展、推进社会主义新农村建设，深化财税、金融体制改革，推动区域协调发展等重大问题，深入调查研究，积极建言献策，提出很多重要意见和建议，为促进改革开放和现代化建设、坚持和发展中国共产党领导的多党合作和政治协商制度、发展社会主义民主和法制建设、巩固和扩大爱国统一战线、维护安定团结做了大量的工作。
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柠檬水一般指加有柠檬汁或泡有柠檬片的水。柠檬水，含有丰富的维生素，具有美容功效，能防止和消除皮肤色素沉着，起到美白的作用下面，留学群为您详细介绍“葡萄有什么好处”，大家一起来看看吧。
1、营养价值
葡萄，又称草龙珠，山葫芦，古称蒲陶，是人们喜爱的水果之一。据分析，每百克含水分87.9克，蛋白质0.4克，脂肪0.6克，碳水化合物8.2克，粗纤维2.6克，钙4.0毫克，磷7.0毫克，铁0.8毫克，并含有胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、维生素C、维生素P、维生素pp等，此外，还含有人体所需的十多种氨基酸及多量果酸。因此，常食葡萄，对神经衰弱和过度疲劳均有补益作用。而葡萄酒又为一种低度饮料，含有十几种氨基酸和丰富的维生素B12和维生素P，更具有味甘、性温、色美、善“醉”、易醒、滋补、养人等特点，经常少量饮用，有舒筋活血、开胃健脾、助消化、提神等功效。
葡萄原产西亚，据说是汉朝张骞出使西域时由中亚经丝绸之路带入我国的，历史已有两千年之久。葡萄含糖量达8%-10%。此外它含有多种无机盐、维生素以及多种具有生理功能的物质。葡萄含钾量也相当丰富。
2、功效
葡萄中的糖易被人体吸收。葡萄中的糖主要是葡萄糖，能很快被人体吸收，特别是当人体出现低血糖时，若及时饮用葡萄汁，可很快使症状缓解。法国科学家研究发现。葡萄能比阿斯匹林更好地阻止血栓形成，并且能降低人体血清胆固醇水平，降低血小板的凝聚力，对预防心脑血管病有一定作用。葡萄中含的类黄酮是一种强力抗氧化剂，可抗衰老，并可清除体内自由基。在葡萄中含有一种抗癌向量元素，可以防止健康细胞癌变，并能防止癌细胞扩散。而且葡萄汁可以帮助器官移植手术患者减少排异反应，促进早日康复。中医认为，葡萄性平味甘，能滋肝肾、生津液、强筋骨，有补益气血、通利小便的作用，可用于脾虚气弱、气短乏力、水肿、小便不利等病症的辅助治疗。
3、特别提示
吃葡萄后不能立刻喝水，否则很容易发生腹泻。
吃葡萄应尽量连皮一起吃，因为葡萄的很多招牌营养素都存在于皮中，葡萄汁的功能和吐掉的葡萄皮比起来，可谓逊之千里!因此，“吃葡萄不吐葡萄皮”是有一定道理的。
4、健康红绿灯
由于葡萄的含糖很高，所以糖尿病人应特别注意忌食葡萄。食用葡萄后应间隔4小时再吃水产品为宜，以免葡萄中的鞣酸与水产品中的钙质形成难以吸收的物质，影响健康。
我国历代药典对葡萄的利尿、清血等作用和对胃弱、痛风等病的功效均有论述。如《神农本草经》载：葡萄味甘平，主筋骨湿痹，益气，增力强志，令人肥健，耐饥，忍风寒。久食，轻身不老延年。用葡萄汁50毫升，以文火煎浓缩至稠粘如膏时，加蜂蜜1倍，至沸停火，冷却后装瓶备用。每次1汤匙，沸水冲化代茶饮。可治疗热病烦渴。如患有脑贫血、头晕心悸者，可适量饮服葡萄酒，每日2～3次。
如果问运动让你有怎样的感觉?相信不少人会说：“累!”你可知道，在你运动疲惫时候，你的身体在悄悄哪些变化?看下面一张图你就知道，运动累也是值得的!下面留学群小编为您带来运动有什么好处?希望对您有用。
1.防治心脑血管疾病
心脑血管疾病的发生多因血管狭窄，导致供血能力不足引起的。而运动能增加心脏的泵血量和血管输血量，让心脏和血管都变得有弹性，减慢血管狭窄的发展，避免出现心梗和脑梗。
2.运动提高大脑机能，提升智力
人们经常用“四肢发达，头脑简单”来形容运动健身的人，但其实，爱运动的人头脑一点都不简单。运动不仅能增强人的体质，而且能促进大脑发育，改善和提高大脑机能，有助于智力开发。 运动过程中，人们通过记忆运动的动作、要领，能够增强人的记忆力。
3.减肥塑形
运动是keep fit的必走途径。运动尤其是有氧运动需要燃烧脂肪来提供能量，运动过程中，消耗热量，有减脂效果。此外，一些力量型的运动能够很好锻炼人的肌肉，增强代谢能力，使得日常能量消耗增加，避免热量囤积形成脂肪，还会使得肌肉有线条感，让人变得健美、阳光。
4.延迟衰老，延长寿命
随着年龄的增长，人体的各项功能都会有所衰退，而坚持运动会增加肌肉量，令人年老也能依然有一个好体魄，并且运动能让身体各系统功能衰退速度变慢，延长寿命。国外报道，人到中年后，坚持有氧运动能将生理衰老推迟12年之久。
5.降低患癌风险
缺乏运动是导致肥胖的一个重要原因。而越来越多的流行病学证据指明肥胖会提高一些癌症，如子宫内膜癌、乳腺癌、食道癌、大肠癌等的发病率和死亡率。因此，坚持运动，控制体重，能够降低患癌风险。
6.培养积极心态
当一个人坚持运动时，他的注意力会更佳集中工作效率更高，自信心增强。而且运动时候肌肉工作具有调节情绪的作用，能够帮助人们化解负面的情绪。
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