合适白露吃的东西

　　妈妈曾给我出过这样一个谜语：“南阳诸葛亮，稳坐中军帐。排下八卦阵，单捉飞来将。”

　　下面是由留学群为您整理的白露时节吃这些水果，欢迎阅读!

　　白露时节吃这些水果

　　秋天皮肤容易干燥，女性应对干燥适宜“由内养外”，除了多喝水，每天都要吃时令的补水果蔬最关键，白露吃什么水果好?吃对8种秋天果蔬，让你的皮肤保湿一整个秋天。

　　一口流水的秋梨

　　冬季有保健医疗性质的水果，要数梨和甘蔗了。中医认为，梨有生津止渴、止咳化痰、清热降火、养血生肌、润肺去燥等功能，秋梨中丰富的水分正是肌肤所需。

　　一天3个苹果

　　苹果的好吃还用多说嘛?不但可以吃，也可以切成片贴在脸上.对皮肤有好处，富含果胶、纤维素、维生素C等，有非常好的降脂作用.日食苹果3个，皮肤不但水润而且还很有弹性!

　　生吃黄瓜

　　生吃黄瓜可以充分补充皮肤所含的水分，将新鲜黄瓜去皮切片，立即贴于刚洗净的脸部，再用手指轻按黄瓜片，使其不脱落，20分钟后揭下。此法可供给皮肤营养，并使其嫩滑细腻，可以常敷用，有意想不到的效果。

　　应季柑橘

　　柑橘性温、味甘，有开胃理气、止渴润肺之功效。不过，阴虚火旺体质者多食会出现口舌生疮、咽干喉痛等上火症状。

　　鲜食葡萄

　　葡萄为葡萄科落叶木质藤本植物的果实，又名草龙珠、水晶明珠、蒲桃、蒲陶、李桃、山葫芦。葡萄被人们视为珍果，被誉为世界四大水果之首。它不但营养丰富、用途广泛：色美、气香，味可口，是果中佳品，既可鲜食又可加工成各种产品，如葡萄酒、葡萄汁、葡萄干等，而且果实、根、叶皆可入药，全身都是宝。

　　人见人爱胡萝卜

　　胡萝卜味甘、性平，具有清热解毒，补中安脏之功效，适宜于皮肤干燥粗糙，或患毛发苔藓、黑头粉刺、角化型湿疹者食用。胡萝卜富含维生素A、B、C，并有轻微而持续发汗的作用，可刺激皮肤的新陈代谢，增进血液循环，从而使肤色红润，胃肠畅通，对美容健肤有独到作用。最好空腹喝胡萝卜汁，这样更利于胃肠吸收，促进血液循环、疏泄和消除汗腺污垢、调整体温，从而使皮肤清洁健康、细嫩光滑。

　　酸酸甜甜的大石榴

　　颗粒饱满的石榴最是惹人喜爱，口感酸酸甜甜的非常不错。它性温，具有生津液、止烦渴作用。津液不足、咽干、烦渴不休的人，可以把石榴作为食疗佳品。石榴捣成汁，或者煎汤饮，可以清热解毒、润肺止咳、杀虫止痢。

　　天然水果罐头柚子

　　在众多的秋令水果中，柚子可算是个头最大的了，在每年的农历八月十五左右成熟，皮厚耐藏，故有“天然水果罐头”之称。柚子不但营养价值高，而且还具有健胃、润肺、补血、清肠、利便等功效，可促进伤口愈合，对败血病等有良好的辅助疗效。此外，柚子还可以降低血液的黏滞度，对脑血管疾病，有较好的预防作用;鲜柚肉由于含有类似胰岛素的成分，更是糖尿病患者的理想食品。

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　　　奥地利大学的教育质量和文凭得到世界的公认，公立大学全部实行免费教育。其教育投资约占国民经济总投资的4.5%，仅次于德国、美国、日本等少数几个发达国家。 　　        在许多学科领域中，奥地利均处于世界领先水平，音乐和绘画艺术方面是有口皆碑。奥地利拥有诺贝尔奖获得者16人，其中医生6名、化学4名、物理3名，按人口平均计算，奥地利是世界上诺贝尔奖获得者最多的国家之一。
       吃的方面：带什么就取决于你口袋里的银子了。不过象花椒八角干辣椒紫菜等这些方便带的东西可以随便装些过来。瓶装的唯一值得拿来的就是辣椒酱或者豆辩酱，小瓶香油（这边的亚洲店都有的卖，价格也还能接受）也可以考虑。袋装的榨菜咸菜带过来会很有用，经常忙的顾不上做菜，可以暂时抵挡一下。茶叶是一定的。不但可以招待家里来的外国朋友，还可以当礼物、煮茶鸡蛋（等客人走了用剩茶叶吧）。药品自己别忘了，小病也不想去看医生，怕和医生无法交流。不多写了。电饭锅很多人都会带，做饭很方便。

　　越来越多的人会选择去美国留学或者探亲访友，出海关是必要的一步。那么入境美国可以带哪些吃的东西呢?不少人对此比较感兴趣，和留学群一起来看看入境美国可以带哪些吃的东西!欢迎阅读。

　　入境美国可以带哪些吃的东西

　　为保护美国公共卫生、社会安全和生态环境等国家利益免受威胁，美国约40 个政府机构授权海关和边境保护局执行各类查处禁止和限制入境食品的法律。

　　一般情况下，美国可允许携带入境的食品包括：

　　各类调味品、醋、植物油、芥茉、番茄酱(ketchup)、 蛋黄酱(mayonnaise)、果酱、糖浆、果冻、咸菜等不含肉 的制成品酱;

　　含奶制品和鸡蛋成分的烘焙食品或混合食品，须商业 标明成分且装于原包装内，无需 处理即可食用的，如面包、饼干、 糕点、燕麦棒、炸薯片及谷物制 成品等;

　　糖果、布丁、巧克力等;

　　奶酪类：高温处理过不含肉的固体奶酪(Solid cheese)、黄油(Butter)、乳脂(butter oil)、酸奶(yogurt)、 酸乳酪(sour cream)、羊乳酪(Feta cheese)、布里干酪 (Brie) 、 法 国 卡 门 贝 软 乳 酪 (Camembert)、盐水乳酪(cheese in brine) 、 马 苏 里 拉 乳 酪 (Mozzarella)、水牛乳酪(Buffalo Mozzarella)、意大利干酪、英国切 达干酪等;但有手足口病疫情的国家出产的白软干酪 (cottage cheese)、意大利乳清干酪(ricotta cheese)及奶 油状干酪不准入境;

　　供婴幼儿数日或少量的液体牛奶和牛奶制品;但有手 足口病或牛瘟等疫情国家出产的牛奶或山羊奶及其制成品 须有农业部的进口许可证;

　　供个人使用的罐装食品或不含肉、禽类产品且真空包 装的大口瓶罐装食品;

　　新鲜的、冷冻的、风干的、熏制的、罐装的或熟制的， 个人用量的鱼肉、虾、鲍鱼和其 他海鲜产...

　乘飞机忌吃哪些东西

　　乘飞机旅行固然有许多好处，但要避免在乘坐飞机时出现不适感，还需做到三忌：

　　一、忌吃得过饱。

　　高空的条件可以使食物在体内产生大量气体。吃得过饱，一方面加重心脏和血液循环的负担，另一方面可引起恶心、呕吐、晕机等“飞行病”。

　　二、忌食用多纤维和容易产生气体的食物。

　　人体在5000米高空、体内的气体较地面时增加两倍，如果进食此类食物，飞行时就会加重胸闷腹胀的感觉。

　　三、忌进食太油腻和含大量动物蛋白质的食物。

　　因为这些食物尽管进食理不多，但其在胃内难以排空，飞行在空中，同样会使胃肠膨胀。

　　乘飞机的旅客，由于高度、气温、气压等因素的改变，飞行时人体需要消耗较高的热量。所以，饮食中要注意摄取高热量的食品，才能保障健康。一般在上飞机前1-1.5小时，根据各自的具体情况可选食;面包、点心、面条、酸牛奶、绿叶蔬菜、瘦肉、动物肝脏、蜜饯、水果等。

　　飞机场公共标志小贴士

　　1、Business Hours 营业时间

　　2、Office Hours 办公时间

　　3、Entrance 入口

　　4、Exit 出口

　　5、Push 推

　　6、Pull 拉

　　7、Shut 此路不通

　　8、On 打开 ( 放)

　　9、Off 关

　　10、Open 营业

　　11、Pause 暂停

　　12、Stop 关闭

　　13、Closed 下班

　　14、Menu 菜单

　　15、Fragile 易碎

　　16、This Side Up 此面向上

　　17、Introductions 说明

　　18、One Street 单行道

　　19、Keep Right/Left 靠左/右

　　20、Buses Only 只准公共汽车通过

　　21、Wet Paint 油漆未干

　　22、Danger 危险

　　23、Lost and Found 失物招领处

　　24、Give Way 快车先行

　　25、Safety First 安全第一

　　26、Filling Station 加油站

　　27、No Smoking 禁止吸烟

　　28、No Photos 请勿拍照

　　29、No Visitors 游人止步

　　30、No Entry 禁止入内

　　31、No Admittance 闲人免进

　　32、No Honking 禁止鸣喇叭

　　33、Parting 停车处~

　　34、Toll Free 免费通行

　　35、F.F. 快进

　　36、Rew. 倒带

　　37、EMS (邮政)特...

　
吃的方面：带什么就取决于你口袋里的银子了。不过象花椒八角干辣椒紫菜等这些方便带的东西可以随便装些过来。瓶装的唯一值得拿来的就是辣椒酱或者豆辩酱，小瓶香油（这边的亚洲店都有的卖，价格也还能接受）也可以考虑。袋装的榨菜咸菜带过来会很有用，经常忙的顾不上做菜，可以暂时抵挡一下。茶叶是一定的。不但可以招待家里来的外国朋友，还可以当礼物、煮茶鸡蛋（等客人走了用剩茶叶吧）。药品自己别忘了，小病也不想去看医生，怕和医生无法交流。不多写了。电饭锅很多人都会带，做饭很方便。

　　生活越来越方便，人们对健康也越来越重视，留学群小编整理了最新生活常识和养生技巧，喜欢的小伙伴不要错过。以下小知识由留学群提供!

吃西红柿禁忌，这些东西不能同吃！

　　西红柿是一种常见的蔬菜，吃西红柿有好处也有禁忌。那么，吃西红柿的禁忌有哪些，哪些食物不宜和西红柿一起吃?

　　吃西红柿的禁忌

　　1、河虾和番茄同食容易食物中毒

　　河虾与番茄如同柠檬虾一样，因为番茄同样也饱含维生素c，同虾中的钾砷会产生化学反应转变为有毒的三钾砷，能麻痹毛细血管，抑制巯基梅的活性，并使肝脏脂变肝小叶中心坏死，心、肝、肾、肠充血，上皮细胞坏死，毛细血管扩张。但是吃很少一点并不会有很强烈的中毒迹象，就看个人的选择了。

　　2、西红柿与黄瓜相克

　　西红柿中含大量维生素C，有增强机体抵抗力、防治坏血病、抵抗感染等作用。而黄瓜中含有维生素C分解酶，同食可使其中的维生素C遭到破坏。

　　3、西红柿与绿豆相克

　　绿豆富含维生素B族、葡萄糖、蛋白质、淀粉酶、氧化酶、铁、钙、磷等多种成分，常饮绿豆汤能帮助排泄体内毒素，促进机体的正常代谢，有养肝护肝的功效。但你要注意了，绿豆不能和西红柿同吃，否则易伤元气，引起身体不适。

　　4、西红柿与白酒相克

　　同食会发生不良生化反应，导致胸闷，气短。喝酒时不能吃西红柿，因为西红柿中含有鞣酸，与酒同时食用会在胃中形成不易消化的物质，造成肠道梗阻，引发危险。

　　5、西红柿与红薯相克

　　两者共食会发生不良生化反应，长期积累会使人得结石病，呕吐、腹痛、腹泻。

　　6、西红柿忌与石榴同食

　　西红柿与石榴一起吃影响营养素的吸收。

　　7、西红柿忌与香菇同食

　　香菇和番茄一起吃会破坏类胡萝卜素，降低营养价值。香菇含有丰富的生物化学物质，与含有类胡萝卜素的番茄同食，会破坏番茄所含的类胡萝卜素，使营养价值降低。

　　8、西红柿与胡萝卜相克

　　西红柿中含有丰富的维生素C，胡萝卜中含有抗坏血酸的分解酶，同时食用营养价值会降低。

　　9、西红柿与猪肝相克

　　西红柿富含维生素C，猪肝使维生素C氧化脱氧，使其失去原来的功能。

　　10、西红柿与咸鱼相克

　　同食易产生致癌物。

　 　　留学群小编为大家介绍赴德国留学带什么东西最合适，希望对出国留学的同学有所帮助。想了解更多留学精彩内容，留学群为你详细解答。

　　德国留学行李清单之——衣物篇

　　德国濒临北海，森里覆盖率超过30%，所以气候相对温和，比如：柏林的纬度比中国最北端还北，冬季(11月-3月)一般-5度左右，由于干燥，无大风，感觉并不不寒冷，比中国北京和江南地区刺骨冬天好过得多。夏季更加宜人，平均不会超过25度，一年超过30度的只有十来天，最高32度左右，但是一点也没有闷热的感觉。所以准备衣服都不用准备什么大件的羽绒服

　　屋内、公交车和地铁等都有暖气，冬天不会有多少挨冻的时候。一般屋内能有15到20度，穿一套贴身保暖的秋衣秋裤，一条薄毛裤，一条休闲裤或者牛仔裤，一件薄毛衣。然后出门直接套上羽绒服，或者再穿一件厚毛衣外套一件保暖的夹克或大衣。这样在屋内就不会热的"大汗淋漓"的了。超市里的暖气特别足，本来购物就辛苦，尽管我只套羽绒服，里面穿的很少，可是内衣还要汗湿。冬天穿很多毛衣的朋友多注意。

　　德国留学行李清单汇总——证件篇

　　根据个人情况不同，也很难都说清楚，但是必须带的有：

　　1、护照

　　2、德国大学或语言学校的通知书

　　3、德语证书

　　4、银行存款凭据

　　5、APS证书，或者德方学校明确通知，报到时必须携带和出示的其他证书原件。

　　6、小学至大学毕业的学历、高中以上成绩、学位、甚至工作证明等德国大学需要的公证件若干份(不多于8份，如果已经申请过学校了三五份即可)。

　　7、免冠正面彩色照片1寸两寸个若干(各30张足矣)

　　8、体检证明(国际健康证)。虽然大家反映出关几乎不会检查，以后作用也不大，可以不办。但是本人不能保证此物品出境时不必携带。请进ABCDV论坛搜索相关讨论。

　　德国留学行李清单汇总——电器篇

　　推荐带的电器：

　　1.计算机外设，例如鼠标，数据线，系统软件等

　　2.手机和电话

　　3.数码电器设备：数码相机

　　不推荐带的电器：

　　1.热水壶，烧水壶

　　2.电脑

　　3.电饭锅等

　　德国留学行李清单汇总——生活材料篇

　　推荐国内带的：

　　1.文具

　　2.毛巾类的纺织品

　　不推荐国内带的：

　　干的鸡汤料，特别是鸡精、姜粉、五香粉、十三香、卤肉粉之类的，但适量即可，不要超过1公斤。德国特别便宜的调料有：蒜粉、胡椒粉、咖喱粉、辣椒粉、还有五花八门的专门调料，如炒菜花的、作番茄汤、配意大利面、配牛肉汤的、炖鸡汤的等等，非常齐全，几乎任何超市都很便宜。鸡精也有，大概1欧元，不过德国人是直接拿来冲鸡汤喝的，但也可以拿来当调料。