留学群专题频道喉咙痛栏目，提供与喉咙痛相关的所有资讯，希望我们所做的能让您感到满意！ 喉咙痛可表现在喉咙（咽喉部）疼痛、粗糙和刺痛，这往往是由轻度感染或局部刺激引起的。喉咙痛是一种轻度的病症，不加以治疗，症状也大多会在一两天内消失。如果疼痛持续存在或在几天内加重，则需要看医生。因为，如果长期不加以治疗，该病可能导致风湿热，危害心脏和肾脏。
08-16
有很多人感冒时喉咙痛，整个人都无精打彩起来，下面，留学群为您带来“喉咙痛吃什么”，欢迎大家的阅读，更多内容尽在留学群。
一、喉咙痛吃什么
1、首先，多吃雪梨，雪梨可以润肺清热。可以配合川贝炖来吃。取雪梨一个，将上面三分之一处切开，然后挖掉中间的核，将川贝压成粉倒入雪梨底座中，加水和冰糖一起炖20分钟左右，然后吃梨喝水。这样可以缓冲雪梨的凉性，同时不影响效果。
2、多吃些金桔，金桔可以行气解郁，止咳化痰。做成蜜饯还可以开胃。经常吃金桔还可以防治感冒。
3、喝金银花茶，大家经常看到凉茶和牙膏里面都有见到金银花的成分把，没错，金银花可以清热解毒,凉散风热。对风热感冒照成的喉咙痛非常好功效，而且还可以杀灭某些病菌。
4、用流质的食物代替米饭，比如稀粥，特别是白粥，粥水有清热下火的功效，吃白粥还可以清理肠胃，润肝清火，有利于消化等等好处。
5、适当吃些柠檬，橙子等等富含维生素C的食物，可以修复受伤的咽喉，维生素C还可以增加机体免疫力。
6、多喝水，温水哦，不要喝太凉或者太烫的水，对喉咙的刺激性都很大。多喝水可以促进身体毒素排除，体内代谢都需要水。最好可以切一片柠檬放进水里面泡水喝。更利于水和维C的吸收。病好的更快哦!
二、治疗喉咙痛的小妙招：
1、柠檬汁和蜂蜜的混合物
柠檬汁和蜂蜜的混合物，可以说是咽喉含片极好的替代品。喉咙痛主要因为咽部发炎，这种混合物可以减少炎症，减轻喉部肿热的感觉。
2、生姜或蜂蜜茶
生姜辛辣、蜂蜜甜腻，能缓解喉咙疼痛听起来似乎不可思议。事实上，口含姜片可以缓解咽部发痒的症状，而喝蜂蜜茶时，蒸汽也会随之进入呼吸系统，这可以湿润黏膜，防止刺激咽喉，减少咳嗽。
3、鸡汤
喉咙痛时喝鸡汤是一个古老的养生方。因为鸡汤有轻度的抗炎性，还可以通过限制咽喉部那些与粘膜接触的病毒，对缓解咽喉部疼痛有帮助。往鸡汤中加入胡萝卜、玉米、芹菜等，不但营养价值高，还可以帮助提升你的自愈能力。
4、水煮胡萝卜
胡萝卜含有维生素K、维生素A、铁、钾等营养物质，胡萝卜可以说是人生病时的补救食品，但它们应煮沸或蒸熟后再吃。这是因为生吃胡萝可能会加重喉咙肿痛。
5、燕麦片
燕麦片含有可溶性纤维，有助于降低“坏”的胆固醇水平，防止蛋白质含量过多。煮一碗燕麦粥，加点香蕉或蜂蜜，可以有效缓解喉咙疼痛。
三、喉咙痛的注意事项：
1、多喝水，喝热水不要太烫的。可以更有效促进新陈代谢，加速身体排毒工作。
2、根据近况，推测自身喉咙不舒服的原因。做出相对应措施
3、注意饮食。不要吸烟喝酒，忌辣等刺激咽喉食物
4、多用些润喉糖和漱口剂等使喉咙舒服一些
5、可以适当吃一些水果例如梨、苹果、香蕉等
6、少讲话，多休息，注意保暖。更忌K歌等活动
08-15
咽喉痛是一种最常见的病症，它多发于一年中的寒冷季节，感冒、扁桃体炎、鼻窦炎、百日咳、咽喉炎以及病毒感染甚至心肌梗死均可引起咽喉痛， 喉咙痛是经常的事，下面，留学群为您带来“喉咙痛吃什么好”，希望对您有所帮助，更多内容尽在留学群。
一、喉咙痛病因
任何刺激咽喉及口腔黏膜的物质都可能引起咽喉痛。它们包括：病毒、细菌感染、过敏反应、灰尘、香烟、废气、热饮料或食物，牙齿或牙龈感染有时也会累及咽喉，慢性咳嗽、极干燥的环境、胃食管反流及说话声音过大同样会刺激咽喉，声音嘶哑是常见的伴随症状。出现咽喉痛症状的常见疾病有：全身病毒感染、腮腺炎、咽炎或扁桃体炎、感冒、咽喉炎。
二、喉咙痛吃什么好
1、咽喉疼痛，不妨口服风油精2～4滴，慢慢吞下，且不用水送服。一般咽喉疼痛，试服5次，当天见效，较重者多服几天。
2、将食醋和清水各半混合，漱口，每日数次。
3、将适量的西瓜霜吹咽部，每日3次。
4、将食盐炒熟研末，吹入咽部，吐出涎水，可消炎止痛。
5、新鲜石榴可止痛消肿，消除口干咽燥，促进溃疡愈合，还可减轻口臭。将鲜石榴1～2只取石榴子捶研，开水浸泡，待冷却后取汁，每日含漱10次以上。
6、将生丝瓜250克切碎后挤汁，分2～3次服完，每天1剂。
7、增加室内的湿度，才不会因嘴巴呼吸而吸入干燥空气，造成疼痛。
8、解决鼻塞的问题可减低喉咙痛的问题。
9、服用止痛药，以减轻痛苦。
10、多喝白开水。
11、以洋甘菊泡入沸水，再用热毛巾浸透拧干，直接敷在患部，待毛巾冷却再重复前述动作，可缓解不适。
12、服用蒜油胶囊，可有效杀菌，唯出现反效果时应立即停止使用。
13.服用维他命C，有助强化组织，可帮助对抗喉痛的病菌。
14.更换牙刷，以免旧牙刷上的细菌侵入，若生病了，复原时应该再换一次牙刷，以免被感染。
15、睡前一至两小时内不要吃东西，睡觉时将头部垫高，可防止胃酸逆流，伤害喉咙。
16、将适量的鲜荸荠洗净去皮后切碎，用洁净纱布绞取汁液，不定量冷饮。
17、将适量的花生仁去皮后用开水炖服。适用于治声哑、失声。
18、将海带400克洗净后切丝，水煎后捞出，用白糖200克腌制1天后食用，每次50克，每日2次。用于慢性咽炎，咽有异物感者。
19、将百合9克和绿豆15克同煮后加入适量白糖食用。
20、将红枣5只在火上将皮烧焦，加白糖水喝。
生活越来越方便，人们对健康也越来越重视，留学群小编整理了最新生活常识和技巧，喜欢的小伙伴不要错过。以下小知识“喉咙痛喝盐水有用吗”由留学群提供!
喉咙痛的情况不是严重要到医院的状态，很多身边的朋友建议早上醒来的时候喝点盐水就可以了。那么，喉咙痛喝盐水真的有用吗?为什么?
喉咙痛喝盐水有用吗
有一定效果。
喉咙痛一般都是咽喉部炎症或持续咳嗽引起，多数都伴随有咽喉部菌类、病毒的感染，而喝的食盐水浓度较高，由于渗透压作用，会使菌类细胞失水失活，起到杀菌消炎的效果，对菌类感染引起的咽喉痛有一定的缓解作用。
注意：喉咙痛不能以为以为喝盐水就可以了的，要是严重的话还是到医院去看一下，避免因为发炎而引起其他的身体症状。
喉咙痛什么时候喝盐水合适
喉咙痛喝食盐水没有时间限制。食盐水缓解喉咙痛并不属于药物治疗，在时间上没有太多的限制，在咽喉出现干涩、疼痛时即可少量饮用食盐水，帮助缓解疼痛，促进愈合和恢复。
不过，早晨正是人体一天中血液粘稠度最高的时候，喝盐水会使血压明显增高，不利健康，因此，在早晨最好是喝温开水，不建议喝食盐水。
喉咙痛怎么喝盐水
1、在冲盐水的时候不要放盐过量了，过量会影响喉痛的健康，一般是淡盐水就可以了的，这样就可以达到缓解喉咙痛的效果了的，然后记得要是温水才好。
2、在饮用时先含在口中，少量慢慢的下咽，使盐水缓慢流经咽喉，尽可能的多接触病灶区域，保证杀菌效果。
另外，喉咙疼的时候同时在饮食上也要做到清淡为主，这一段时间不要吃辛辣的食物和生冷的食物，要吃一些比较容易吃的软一些的食物，这一段时间也要注意，不要大声说话，会影响恢复的。
喉咙痛怎么使用盐水最合适
实际运用中，与其喝盐水，建议倒不如采取盐水含漱。因为盐水含氯化钠，氯化钠摄入多了会加重肾脏、心血管压力。盐水不妨含在嘴里(口咽部)漱漱口，然后吐掉。采用这种方法漱口时，盐水的浓度可以相对高点，盐水具有抑菌作用，可以作为一种保健方法来推广。如果是因为喉咙痛而大肆喝盐水，这个方法并不推荐长期用。
07-29
冬季时节，天气寒冷干燥，这个时候喉咙痛、咳嗽是家常便饭，想要缓解症状，就喝润肺止咳汤。那冬季感冒喉咙痛吃什么好呢?下文是留学群为大家提供的五款药膳有效治愈喉咙痛，希望对大家有帮助!更多实用小知识请关注留学群!
五款药膳有效治愈喉咙痛
1、火腿香菇白萝卜汤
中医认为，白萝卜色白属金，对应五脏中的肺，其性甘平味辛，归肺脾经，具有下气、消食、除疾润肺、解毒生津，利尿通便的功效，主治肺痿、肺热、便秘、吐血、气胀、食滞、消化不良、痰多、大小便不通畅等。
材料
火腿150克，香菇50克，白萝卜250克，生姜、葱、食盐、食用油、水、香油适量。
做法
将火腿切薄片，香菇去蒂后洗净，在伞面上切十字花刀，白萝卜洗净去皮后滚刀切块备用，生姜切片，葱切葱花备用。
炒锅中下入少量食用油，油热后下入姜片与火腿片快速翻炒至炒出香味后下入一碗到一碗半水。
水沸后下入香菇与白萝卜块，大火煮沸后转中火再煮一刻钟，根据口味喜好加入少量食盐与香油调味，关火盛出后撒少量葱花即可食用。
2、罗汉果雪梨汤
罗汉果雪梨汤，可以润肺止咳，美容养颜，多喝对身体是极有好处的，梨是“百果之宗”，因其鲜嫩多汁、酸甜适口，所以又有“天然矿泉水”之称。
梨富含B族维生素，能保护心脏、减轻疲劳、祛痰止咳、养护咽喉。
材料
雪梨、罗汉果、红枣、枸杞、冰糖。
做法
雪梨洗净，切成块;罗汉果、红枣、枸杞洗净，在罗汉果上扎个小洞。把这些材料和冰糖都放入锅中，加入水，熬煮半小时即可。
3、小白菜瘦肉汤
这是一款非常甘甜又滋润的汤水，选用的蜜枣和小白菜小火慢煲出来后又有清热泻火、润肺止咳的功效，尤其适合热气兼有感冒、喉痛咳嗽的朋友。
材料
瘦肉、小白菜、密枣、姜。
做法
准备好食材。小白菜剪去老根清洗干净;瘦肉洗干净后切成小块;蜜枣洗净;姜去皮切片。
汤煲内注入足量的水，大火烧开后放入所有食材，大火煮开后撇去浮沫。
转文火慢煲1.5小时左右，关火后加入适量盐调味即可。
4、杏仁雪梨瘦肉汤
雪梨味甘性寒，具生津润燥、清热化痰、养血生肌之功效，特别适合冬天食用。
冰糖有补中益气，和胃润肺的功效，用于肺燥、肺虚、风寒劳累所致的咳喘，与雪梨是黄金搭档，能够增强润肺止咳的作用。
而杏仁，中医认为其性微温味苦，可...
07-29
冬季气候多变，很容易感冒咳嗽引起喉咙痛，那冬季感冒喉咙痛喝什么好呢?下文是留学群为大家提供的冬季喉咙痛多喝7款茶方，希望对大家有帮助!更多实用小知识请关注留学群!
冬季喉咙痛多喝7款茶方
银耳冰糖饮
适用症状：大肠火旺型咳嗽，咳嗽有痰且痰偏黄色，并易口干舌燥、体温偏高。
材料
白木耳1朵、冰糖10颗。
功效
白木耳滋阴润肠，冰糖镇咳化痰。
做法及用法
白木耳泡1晚后取出，另加500c.c水以小火煮至软烂后加冰糖，当天吃完，可天天吃。
桑叶甘草茶
适用症状
肝火旺型咳嗽，熬夜、压力所引起的，痰少且呈黏稠白色状，情绪紧张时易咳。
材料
桑叶5克、甘草5片。
功效
桑叶清肝火、止咳，甘草解热去痰。
做法及用法
材料加300c.c水，以小火煮开熄火后即可服用，当天喝完，可以天天饮用。
麦冬生地饮
适用症状：津液缺少型咳嗽，咳嗽几乎无痰但有血丝，且皮肤、口、眼皆易干。
材料
麦冬、生地各15克。
功效
麦冬养阴、清热润燥，生地有滋阴生津的功效。
做法及用法
材料加300c.c水，以大火煮开转小火煮5份钟后服用，当天喝完，可天天饮用。
祛寒止咳茶
【配方】
烧酒、猪脂、茶末、香油，蜂蜜各等分。(录向《本草纲目》)
【用法】和匀共浸七天服。
【功效】
冶寒痰、喉咙肿痛。
清气化痰茶
【配方】
可药煎30克，细茶30克，荆芥穗15克，海螵峭3克，蜂蜜适量。(录自《本草纲目》)
【用法】
研细末为丸，每次3克，加蜜沸水泡。
【功效】
治咳嗽痰多、喉咙肿痛。
萝卜姜汁茶
【配方】萝卜不拘多少姜汁适量
【主治】
咳嗽音哑，痰稀色白，形寒不渴。舌苔薄白，质淡红，脉浮紧者。
【用法】
萝卜洗净捣取汁液，加入姜汁搅匀。代茶饮。
【说明】
风寒之邪客肺，...
07-29
喉咙痛怎么办?感冒是常见疾病，感冒引起的并发症是很难受的，特别是感冒引起的喉咙痛更是万分恼人。那么，日常喉咙痛的调理方法是什么呢?下文是留学群为大家提供的日常喉咙痛的调理方法，希望对大家有帮助!更多实用小知识请关注留学群!
咽喉痛是一种比较最常见的病症，一般来说多发于一年中比较寒冷季节，而感冒、扁桃体炎和咽喉炎等疾病和细菌感染，都是可以引起咽喉痛的。而且任何不良的刺激咽喉及口腔黏膜的物质，也可能引起咽喉痛。
咽喉痛的原因有很多，也很复杂，并非都由炎症引起。如舌咽神经痛、外界刺激、口腔溃疡等都会引起咽痛。
舌咽神经痛
引起的疼痛多是一侧疼痛，且疼痛得较剧，没有一定的原因引起，在使用消炎药以后症状没有明显改善，此时，医生多建议使用治疗三叉神经痛的止痛药消除疼痛。
茎突过长
导致的疼痛咽部一侧疼痛，吞咽时疼得更加明显，与舌咽神经痛不同的是，这种疼痛会在咽部同一侧上下放射。患者需要尽早到医院拍片确诊。
口腔溃疡
我们都知道，维生素的缺乏等原因会导致口腔溃疡，而溃疡一般来说是一种自愈性的疾病，在7～10天内就会自动愈合，但是在发病过程中，就会很容易的引发咽部持续性疼痛。所以溃疡需要积极治疗。
外界刺激
一般来说，在经受了某些外界的不良的刺激之后，很有可能会导致我们的咽部疼痛，比如说吃瓜子过多的话，就会使我们的咽喉受到刺激，进而就会引发淋巴组织非炎症性的疼痛，建议多喝点水或中药就会有所好转的。
肿瘤
如扁桃体肿物、喉癌、鼻咽癌等，在早期没有明显的疼痛感，患者自感疼痛就医时往往病情已经发展到了中晚期。因此这些没有疼痛感觉的咽喉疾病更需要人们重视，一旦感觉咽部不明原因出现了异物感、鼻涕中带血、面部有麻木感、耳后以下出现活动力差的肿块等症状时，要尽早就医检查。
喉咙痛怎么办?感冒是常见疾病，感冒引起的并发症是很难受的，特别是感冒引起的喉咙痛更是万分恼人。
出现感冒喉咙痛情况时，一方面是要注意日常的饮食，另一方面也要注意休息，情况严重的更加要到医院就诊，下面就一起来看看缓解感冒喉咙痛的方法及注意事项。
劳逸结合
注意劳逸结合，防止受冷，急性期应卧床休息。
戴口罩、面罩等防护措施
经常接触粉尘或化学气体者，应戴口罩、面罩等防护措施。
多饮淡盐开水
平时多饮淡盐开水，吃易消化的食物，保持大便通畅。
避免烟、酒、辛辣、过冷、过烫刺激食物
上火嗓子疼避免烟、酒、辛辣、过冷、过烫刺激食物。
注意口腔卫生
注意口腔卫生，养成饭后漱口的习惯，使病菌不易生长。
多吃的润肺食物
冬苋菜、蜂蜜、番茄、杨桃、柠檬、青果、海带、萝卜、芝麻、生梨、荸荠、白茅根、甘蔗等食品，具有清热退火，润养肺肾阴液的作用，可适量选食。
不要长时间讲话和忌声嘶力竭地喊叫
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