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08-09
(一)仪表
仪表是指人的容貌,是一个人精神面貌的外观体现。一个人的卫生习惯、服饰与形成和保持端庄、大方的仪表有着密切的关系。
1、卫生:清洁卫生是仪容美的关键,是礼仪的基本要求。不管长相多好,服饰多华贵,若满脸污垢,浑身异味,那必然破坏一个人的美感。因此,每个人都应该养成良好的卫生习惯,做到入睡起床洗脸、脚,早晚、饭后勤刷牙,经常洗头又洗澡,讲究梳理勤更衣。不要在人前"打扫个人卫生"。比如剔牙齿、掏鼻孔、挖耳屎、修指甲、搓泥垢等,这些行为都应该避开他人进行,否则,不仅不雅观,也不尊重他人。与人谈话时应保持一定距离,声音不要太大,不要对人口沫四溅。
2、服饰:服饰反映了一个人文化素质之高低,审美情趣之雅俗。具体说来,它既要自然得体,协调大方,又要遵守某种约定俗成的规范或原则。服装不但要与自己的具体条件相适应,还必须时刻注意客观环境、场合对人的着装要求,即着装打扮要优先考虑时间、地点和目的三大要素,并努力在穿着打扮的各方面与时间、地点、目的保持协调一致。
(二)言谈
言谈作为一门艺术,也是个人礼仪的一个重要组成部分。
1、礼貌:态度要诚恳、亲切;声音大小要适宜,语调要平和沉稳;尊重他人。
2、用语:敬语,表示尊敬和礼貌的词语。如日常使用的"请"、"谢谢"、"对不起",第二人称中的"您"字等。初次见面为"久仰";很久不见为"久违";请人批评为"指教...
(一)仪表
仪表是指人的容貌,是一个人精神面貌的外观体现。一个人的卫生习惯、服饰与形成和保持端庄、大方的仪表有着密切的关系。
1、卫生:清洁卫生是仪容美的关键,是礼仪的基本要求。不管长相多好,服饰多华贵,若满脸污垢,浑身异味,那必然破坏一个人的美感。因此,每个人都应该养成良好的卫生习惯,做到入睡起床洗脸、脚,早晚、饭后勤刷牙,经常洗头又洗澡,讲究梳理勤更衣。不要在人前"打扫个人卫生"。比如剔牙齿、掏鼻孔、挖耳屎、修指甲、搓泥垢等,这些行为都应该避开他人进行,否则,不仅不雅观,也不尊重他人。与人谈话时应保持一定距离,声音不要太大,不要对人口沫四溅。
2、服饰:服饰反映了一个人文化素质之高低,审美情趣之雅俗。具体说来,它既要自然得体,协调大方,又要遵守某种约定俗成的规范或原则。服装不但要与自己的具体条件相适应,还必须时刻注意客观环境、场合对人的着装要求,即着装打扮要优先考虑时间、地点和目的三大要素,并努力在穿着打扮的各方面与时间、地点、目的保持协调一致。
(二)言谈
言谈作为一门艺术,也是个人礼仪的一个重要组成部分。
1、礼貌:态度要诚恳、亲切;声音大小要适宜,语调要平和沉稳;尊重他人。
2、用语:敬语,表示尊敬和礼貌的词语。如日常使用的"请"、"谢谢"、"对不起",第二人称中的"您"字等。初次见面为"久仰";很久不见为"久违";请人批评为"指教...
据中国地震台网正式测定,8月4日5时43分在云南红河州弥勒市附近发生3.4级地震,震中位于北纬24.19度,东经103.67度,震源深度6千米。下面是由留学群小编为大家整理的“云南红河发生地震 地震如何逃生?”,欢迎大家阅读,仅供大家参考,希望对您有所帮助。更多文章在留学群实用资料栏目,希望您关注与阅读。
地震具有突发性,使人措手不及,地震开始时,如果正在屋内,切勿试图冲出房屋,这样砸死的可能性极大。权宜之计是躲在坚固的床或桌下,倘若没有坚实的家具,应站在门口,门框多少有点保护作用。应远离窗户,因为窗玻璃可能震碎。
如在室外,不要靠近楼房、树木、电线杆或其他任何可能倒塌的高大建筑物。尽可能远离高大建筑物,跑到空地上去。为免地震时失去平衡,应躺在地上。倘若附近没有空地,应该暂时在门口躲避。
切勿躲在地窑、隧道或地下通道内,因为地震产生的碎石瓦砾会填满或堵塞出口。除非它们十分坚固,否则地道等本身也会震塌陷。
地震时,木结构的房子容易倾斜而致使房门打不开,这时就会眼睁睁地把命丢掉。所以,不管出不出门,首先打开房门是明智之举。
发生大地震时,搁板上的东西及书架上的书等可能往下掉。这时,保护头部是极其重要的。在紧急情况下可利用身边的棉坐垫、毛毯、枕头等物盖住头部,以免被砸伤。
即使在盛夏发生地震,裸体逃出房间也是不雅的,而且赤裸裸的身体容易被四处飞溅的火星、玻璃及金属碎片伤害。因此,外出避难时要穿上尽可能厚的棉衣和棉制的鞋袜,并且要避免穿上易着火的化纤制品。
如在医院住院时碰到地震,钻进床下才是最好的策略。这样,可防止从天窗或头顶掉下物品而砸伤。
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根据中国地震台网测报,11月22日16时18分和16时43分吉林省松原市乾安县、前郭尔罗斯蒙古族自治县交界先后发生5.3级和3.0级地震,哈尔滨市有震感。
据中国地震台网消息,11月22日16时18分在吉林省松原市乾安县、前郭尔罗斯蒙古族自治县交界 (北纬44.7度,东经124.1度)发生5.3级地震,震源深度8千米,哈尔滨市有震感。
相隔近半个小时,中国地震台网于11月22日16时43分再次发布在吉林省松原市乾安县、前郭尔罗斯蒙古族自治县交界 (北纬44.6度,东经124.1度)发生3.0级地震,震源深度5千米。
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黑龙江省桦南、勃利两县交界发生4.7级地震吉林松原再发生4.5级地震 哈尔滨市局地有震感哈尔滨受吉林松原地震余震波及 黑龙江大学紧急采取预防措施受吉林省地震影响 哈尔滨铁路局紧急扣停27趟列车。
留学群小编为大家介绍出国留学发生地震时如何应对,希望对出国留学的同学有所帮助。想了解更多留学精彩内容,留学群为你详细解答。
公共场所
在群众集聚的公共场所遇到地震时,最忌慌乱,否则将造成秩序混乱,相互压挤而导致人员伤亡,而应有组织地从多路口快速疏散。
1、如果你正在影剧院、体育馆等处遇到地震时,要沉着冷静,特别是当场内断电时,不要乱喊乱叫,更不得乱挤乱拥,应就地蹲下或躲在排椅下,注意避开吊灯、电扇等悬挂物,用皮包等物保护头部,等地震过后,听从工作人员指挥,有组织地撤离。
2、地震时,你正在商场、书店、展览馆等处,应选择结实的柜台、商品(如低矮家具等)或柱子边,以及内墙角处就地蹲下,用手或其它东西护头,避开玻璃门窗和玻璃橱窗,也可在通道中蹲下,等待地震平息,有秩序地撤离出去。
3、正在上课的学生,要在老师的指挥下迅速抱头、闭眼,躲在各自的课桌下,绝不能乱跑或跳楼,地震后,有组织地撤离教室,到就近的开阔地带避震。
4、正在进行比赛的体育场,应立即停止比赛,稳定观众情绪,防止混乱拥挤,有组织有步骤地向体育场外疏散。
地震时如何自救
1.大地震时不要急
破坏性地震从人感觉振动到建筑物被破坏平均只有12秒钟,在这短短的时间内你千万不要惊慌,应根据所处环境迅速作出保障安全的抉择。如果住的是平房,那么你可以迅速跑到门外。如果住的是楼房,千万不要跳楼,应立即切断电闸,关掉煤气,暂避到洗手间等跨度小的地方,或是桌子,床铺等下面,震后迅速撤离,以防强余震。
2.人多先找藏身处
学校,商店,影剧院等人群聚集的场所如遇到地震,最忌慌乱,应立即躲在课桌,椅子或坚固物品下面,待地震过后再有序地撤离。教师等现场工作人员必须冷静地指挥人们就地避震,决不可带头乱跑。
3.远离危险区
如在街道上遇到地震,应用手护住头部,迅速远离楼房,到街心一带。如在郊外遇到地震,要注意远离山崖,陡坡,河岸及高压线等。正在行驶的汽车和火车要立即停车。
4.被埋要保存体力
如果震后不幸被废墟埋压,要尽量保持冷静,设法自救。无法脱险时,要保存体力,尽力寻找水和食物,创造生存条件,耐心等待救援人员。
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据中国地震台网正式测定:8月4日05时43分在云南红河州弥勒市(北纬24.19度,东经103.67度)发生3.4级地震,震源深度6千米。下面是由留学群小编为大家整理的“云南红河发生地震 高层地震如何逃生”,欢迎大家阅读,仅供大家参考,希望对您有所帮助。更多文章在留学群实用资料栏目,希望您关注与阅读。
发生地震时该怎么办
一、地震常识:
1、什么是地震?
由于地球不断运动,逐渐积累了巨大能量,在地壳某些脆弱地带造成层突然发生破裂或错动,这就是地震。地震是一种自然现象,目前人类尚不能阻止地震的发生。但是,我们可以采取有效措施,最大限度地减轻地震灾害。
2、地震发生时有哪些前兆?
地震前兆指地震发生前出现的异常现象,如地震活动、地表的明显变化以及地磁、地电、重力等地球物理异常,地下水位、水化学、动物的异常行为等。
二、在室外如何避震?
1、在户外遇到地震时,应该就地选择开阔地,趴下或蹲下避震。要避开玻璃幕墙、塔吊、烟囱等高大的建筑物或构筑物。避开变压器、电线杆、路灯杆、广告牌等物。避开危险品工厂、仓库以及狭窄的街道、破旧房屋、危墙、砖瓦木料堆等场所。避开立交桥、过街天桥等各种桥梁及隧道。在野外遇到地震,应避开山边危险地带,如山崖、陡峭的山坡、山脚等地方。
2、地震引发海啸时,要远离海岸、沙滩,避开山涧、谷底或河流,这是海啸的必经之路。应在两侧的斜坡、山丘上避难。要避开狭窄的巷子及建筑物密集地带,躲避到高地上,若来不及时,可到坚固的高大建筑物上躲避。正处在船舶甲板上的人,应抓住船上牢固物体,以免被甩进海中。避开海啸的时间应在2小时以上。
三、居民在家中遭遇地震如何自救与互救?
1、高层居民遇地震时,应尽快关闭电源、火源,立即躲避到结实的桌子或床下,家具旁或墙根、墙角等处可在房屋倒塌后形成三角空间,是相对安全的地点。还可以迅速逃进卫生间、储存室等面积较小的场所,这些小开间的地方是比较安全的地点。不要躲避在阳台、窗边等不安全位置,不要乘坐或躲到电梯里,不要跟随人群向楼下拥挤逃生,不要跳楼逃生。
2、住平房的居民,如地震发生时在室内,应立即躲到炕沿、墙根下、桌子及床下。若正处在门边、窗边,且窗外无其他危险建筑,可立即逃到院子中间空地上。要尽量利用身边物品,如棉被、枕头等,保护住头部。切忌逃出后又返回取财物,不要躲在窗户下面。
3、地震中,如果被塌落重物压住身体,不要轻举妄动,以免造成更大伤害。应该查清压在身上的是何物,不要轻易移动物体或身体。要检查自己是否受伤,若没有受伤,应根据情况向外缓慢拽拉身体。若已受严重外伤,应尽力用衣服等物包扎好伤口。若发生骨折,不要轻易移动,应等待救援。如果震后不幸被废墟埋压,无法脱险时,要保存体力,尽力寻找水和食物,创造生存条件,耐心等待救援人员。
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发生地震时:
地震(じしん):地震
火災(かさい):火灾
地震シェルター:地震避难所
甚大な被害(じんだいなひがい):受灾严重
地震が起こった(じしんがおこった):发生地震
地震動(じしんどう):地震波の到達によって起こされた地面の振動。由地震波引起的地面振动。
縦揺れ(たてゆれ):地震で、垂直に揺れること。
横揺れ(よこゆれ):地震で,横の方向に揺れること。
余震(よしん):余震
被災地(ひさいち):灾区
家屋が崩壊する(かおくをほうかいする):房屋崩塌
家屋が全壊する(かおくがぜんかいする):房屋全部毁坏
ひどい災難に遭う(ひどいさいなんにあう):遭遇重大灾难
直下型地震(ちょっかがたじしん):人の住む土地の真下に発生した震源の浅い地震。直下地震。
崩壊(ほうかい):倒塌。
土石流(どせきりゅう):泥石流
洪水(こうずい):洪水
倒壊(とうかい):倒塌、坍塌
生き埋め(いきうめ):活埋
山崩れ(やまくずれ):山崩
避難(ひなん):避难
奇跡の生還(きせきのせんかん):奇迹生还
土砂崩れ(どしゃくずれ):塌方
崖崩れ(がけくずれ):悬崖塌陷
落石(らくせき):落石
瓦礫(がれき):瓦砾
日本方言
二次災害(にじさいがい):二次灾害
地割れ(じわれ):地裂
震源(しんげん):震源
災害(さいがい):灾害
負傷者(ふしょうしゃ):受伤的人、负伤者
廃墟(はいきょ):废墟
行方不明(ゆくえふめい):下落不明
行方不明になった人:失踪的人
ショック:打击、冲击
決壊(けっかい):决口、溃决
惨状(さんじょう):惨状、凄惨情景
被災(ひさい):受灾、遭灾
命を奪われる(いのちをうばわれる):夺命
豪雨(ごうう):大雨、暴雨
崩れ倒れる(くずれたおれる):塌方
破壊する(はかいする): 破坏
崩れ(くずれ):崩溃、倒塌
煉瓦(れんが):砖
崩れ落ち(くずれおち):崩落
下敷き(したじき):垫子、压在底下、样本、榜样
日本方言
就在今天,云南红河州弥勒市附近发生3.4级地震,震源深度6千米,以下留学群实用资料栏目小编为您整理云南清晨发生地震 清晨地震该怎么办?供您参考,希望对你有所帮助,更多详细内容请点击留学群查看。
据中国地震台网正式测定,8月4日5时43分在云南红河州弥勒市附近发生3.4级地震,震中位于北纬24.19度,东经103.67度,震源深度6千米。那么问题来了,清晨地震该怎么办?
清晨地震该怎么办?
当地震袭来时,从你意识到“这是一次地震”到你完全被地震所控制之间,你可以有几秒钟的时间,在这几秒内,要赶紧躲到最近的安全的地方。
从地震发生到房屋破坏,时间虽短,只有十几秒钟,仍可以大致划分出三个不同的阶段:地面微动,一般伴有声、光等现象,即预警出现;地大动;房屋倒塌。
在这短暂的十几到二十几秒的时间内,如果你正处在室内,那么,室内避震更具有理实性。室内房屋倒塌后所形成的三角空间,往往是人们得以幸存的安全地点,可称为避震空间。
发生地震时如果你感到颤动很轻,或者没有感到颠动,只感到晃动,说明这次地震离你比较远;颠动和晃动都不太强劲,说明这次地震不大。在这两种情况下,你大可不必惊慌失措,只需躲在坚实的桌子或床底下暂避即可。此时如果跑出,反倒有可能被一些飞来的玻璃等杂物砸伤。
如果你在家中
如果正在屋内,切勿试图冲出房屋,这样砸死的可能性极大。
如果可以,先打开房门,防止房门变形阻碍救援逃生
权宜之计是躲在坚固的床或桌下,倘若没有坚实的家具,应站在门口,门框多少有点保护作用。应远离窗户,因为窗玻璃可能震碎。
如果你在宾馆
入住宾馆前,记牢逃生路线。发生地震时,要注意避免接近玻璃窗,最好把被子顶在头上,选择落下物、倒塌物少的场所,屈身蹲下等待地震平息。
如果你在剧场
发生地震时,千万不要乱跑,一般的影剧院都采用大跨度的薄壳结构屋顶,重量轻,震时不易下塌,塌下来重量也不太大。
因此,最好的办法是躲在排椅下。
一般的排椅都是九合板与铸铁架用螺丝拧紧连接在一起的,每一片九合板的抗压能力并不强,但是一排排的椅背联合起来,强度是很大的。
此外,舞台脚下、乐池也是避难的好地方。
千万不能乱跑、乱挤,千百人的剧场,正常散场速度也需要十几分钟。震时混乱,挤、踩、砸、撞,定然要产生不必要的伤亡。
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