留学群专题频道夏天喝绿茶禁忌栏目，提供与夏天喝绿茶禁忌相关的所有资讯，希望我们所做的能让您感到满意！
炎热的夏天，很多人都喜欢喝茶。下面是由留学群小编为大家整理的“夏天喝绿茶禁忌”，欢迎大家阅读，仅供大家参考，希望对您有所帮助。更多文章在留学群生活百科栏目，希望您关注与阅读。
1.空腹不能喝茶
绿茶性寒，空腹直接饮用绿茶会对刺激肠胃。同时茶叶会稀释胃液，降低消化功能。
2.饭后不宜喝茶
绿茶内的芳香类化合物能够起到溶解脂肪作用;咖啡因，维生素B1等能够促进胃酸分泌，达到消食作用。绿茶性寒，饭后立即服用反而会对肠胃造成伤害。所以应该是饭后至少三十分钟后再饮茶更为合适。
3.新茶放一放
绿茶通常都是炒制烘制的。刚刚加工的绿茶会存在火气，过早过多饮用会造成上火。但是只要把新茶叶存放半个月左右，就不用担心这个问题了。
4.睡前不宜饮茶
茶叶中含有大量咖啡因茶碱。睡前饮茶容易神经兴奋，导致失眠。尤其是新采摘的绿茶，兴奋作用更加明显。
夏天喝绿茶禁忌推荐访问
