留学群专题频道夏季感冒栏目,提供与夏季感冒相关的所有资讯,希望我们所做的能让您感到满意! 夏季感冒又称为暑湿感冒(中医学)、热伤风,是夏季特有的感冒病症。夏季感冒根据症状表现分为暑湿感冒、暑热感冒,都因感受暑气而生,病因、病机的区别主要在于是否夹湿;暑湿感冒的病因是人体感受了夏季暑湿时邪,又因喜欢纳凉和饮冷,使体内的暑湿为风寒所遏,疏泄受阻,因而发病;暑热感冒是因久旱酷热而生,属于纯粹的阳热证候。中医对暑湿感冒的治疗,主要采用清暑祛湿的方药,常见中成药有祛暑丸、暑湿感冒冲剂、金衣祛暑丸、藿香正气丸、清暑益气丸、小儿暑感宁糖浆等;暑热感冒治疗采用清热生津疗法,常用中成药有暑热感冒冲剂、清凉冲剂、银黄注射液等。
夏季虽然天气炎热,但是人们往往会因为吹风或者蹬被导致感冒,十分的难受,那么大家知道夏季感冒怎么办吗?今天留学群生活百科栏目就给大家介绍下有关夏季感冒的相关知识。
夏季人们通常不重视防治感冒,又都喜欢吹空调,因此更容易导致着凉,并产生各种并发症。发烧、流鼻涕、嗓子疼、浑身乏力,甚至还会腹泻。别以为天冷才会感冒,热天气里一样会有折磨人的热感冒造访。
夏季天气炎热,人体出汗较多,昼长夜短,睡眠不足,容易引起身体突然着凉,使抵抗力减弱,感冒病毒乘虚而入,引起“热感冒”,对人体健康带来很大困扰。
1.风热型
发热重,恶寒轻,咽干咽痛,甚至咽喉、扁桃体红肿疼痛,鼻塞或鼻流黄涕,口渴,痰黏色黄等。
2.风寒型
恶寒重,发热轻,头痛、关节疼痛明显,鼻塞声重,鼻流清涕,口不渴,痰稀色白,咽喉疼痛不明显,或仅见咽痒。
3.暑湿型
头晕、烦渴、呕吐或腹泻、不思饮食,伴有发热、恶寒、头痛或全身疼痛等。
中医治疗感冒
中医发现,很多朋友都有得感冒的经历。感冒不是大病,但一样会影响你的身体健康。那么,我们该如何快速治疗感冒呢?接下来,中医为你介绍一些奇方妙剂,它们对治疗感冒很有功效,一起来看看。
1、热水泡脚
每晚用较热的水(温度以热到不能忍受为止)泡脚15分钟,要注意泡脚时水量要没过脚面,泡后双脚要发红,才可预防感冒。
2、生吃大葱
生吃大葱时,可将油烧热浇在切细的葱丝上,再与其它菜凉拌吃,不仅可口,而且可以预防感冒。
3、盐水漱口
每日早晚、餐后用淡盐水漱口,以清除口腔病菌。在流感流行的时候更应注意盐水漱口,此时,仰头含漱使盐水充分冲洗咽部效果更佳。
4、冷水浴面
每天洗脸时要用冷水,用手掬一捧水洗鼻孔,即用鼻孔轻轻吸入少许水(注意勿吸入过深以免呛着)再擤出,反复多次。
5、按摩鼻沟
两手对搓,掌心热后按摩迎香穴(位于鼻沟内、横平鼻外缘中点)十余次,可以预防感冒及在感冒后减轻鼻塞症状。
防治方法
盛夏骄阳似火,酷热难耐,“热感冒”也悄悄向大家袭来。热伤风虽然是夏天扰乱健康的顽固分子,但只要掌握了防范之计,平时都可以轻松应对,以下的几个防治方法可伴你度过健康盛夏。
1.讲究“吃”的学问
感冒是由于脂肪食物、肉类、乳制品、黄酒等食物可降低体内免疫细胞的抗病毒能力而引发的。过多食用高盐食物,可导致唾液分泌减少,引起上呼吸道感染;食用过多高糖食物,可消耗体内水分和维生素,使免疫功能低下;吸烟饮酒,会导致呼吸道的防御机能下降,易感染呼吸道疾病。
2.养成良好的卫生习惯
医学研究表明,通过手的触摸最容易感染病毒,据报道,健康的人同感冒的病人共同生活3天,由于他们有良好的卫生习惯,结果没有感染上感冒。
感冒病毒普遍存在于病人鼻腔的鼻分泌物中,鼻腔的温度和湿度适合病毒的生长繁殖,并且都是从里向外地传播。感冒病毒能在手帕上存活1小时,在手上存活10小时,病人手感染上病毒,再通过把病...
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感冒,是每个季节都会见到的“小病”,然而炎热夏天给这看似不起眼的小病又添几分不 适,鼻塞咽痛,头晕脑胀,恶心呕吐……诸多症状让患者很不好受。 夏季感冒就是夏季发生的普通感冒,区别于流感,它没有传染性。主要表现为发热重,一般没有寒冷的感觉;出汗多但是不解热;心烦,口渴,咽痛等症状,其发生与夏季的暑热、暑湿等特点密切相关,我们在日常生活中应该如何预防夏季感冒呢?
1、科学使用空调
由于室内外的温差大、室内通风不好,常常易患感冒引起发热,不要贪一时舒服而忽视了自身的健康,越是热天,越应该加强耐热锻炼,减少在空调房间里的时间,经常在空调环境下上班的市民,回到家后尽量不要使用空调。
2、合理饮食
饮食宜清淡,要避免油腻辛辣和生冷;多吃新鲜蔬果,保持大便排畅;家中常煮绿豆粥、莲子百合粥、荷叶粥、红枣粥,可以防暑降温;多饮水,过多的食用高盐食物,可导致唾液的分泌减少;食用过多的高糖食物,可以消耗体内的水分和维生素,常引起口干舌燥,使免疫功能低下;吸烟饮酒,会导致呼吸道的防御机能下降,都易感染呼吸道疾病。所以要合理搭配饮食,少吃油炸、盐制食品、戒烟限酒。
作为预防感冒的食品,应该首选动物肝脏。因为肝脏中含有多种维生素,特别是含有大量的维生素A和较多的维生素B12,这些维生素,能增强机体的抵抗力。
3、劳逸结合
中医认为熬夜易伤神和气,故夏夜保证充足的睡眠很重要。还应有适量的运动,如果整天呆在家中陪着电视机度日,或者过分繁忙,长时间持续工作,过度疲劳等,都会造成人体的免疫功能减低,导致感冒的发生。
4、要勤洗手
医 学研究显示,通过手的触摸最容易感染病毒,因为感冒病人喷出来的飞沫中,仅有8%是带有感冒病毒的。而感冒病毒能在手帕上存活1小时,在手上存活10小时,病人手感染上病毒,再通过把病毒带到所接触的地方———手帕、毛巾、门把手、电话机、桌椅等,健康的人接触到这些地方,再接触到自己的眼睛、鼻子就会感染上感冒。因此预防感冒非常有效的方法是不同感冒的病人握手,勤洗手,勤换手帕,改掉用手摸鼻、眼的习惯。
5、保持好心态
经常发愁的人会引起免疫功能的低下,机体杀伤、吞噬病源微生物的能力削弱,给无孔不入的呼吸道病毒以“可乘之机”。据报道,经常发愁的人感染呼吸道病毒是对照组的3-5倍,心理压力大及性格内向的人对感冒病毒的抵抗力明显减弱。
另外,家里可常备一些常用药物,有轻微感冒症状时可备急用。如藿香正气 水、双黄连口服液、感冒冲剂等等。当然,一定要根据自己症状,咨询医生后,再选择适合的用药。
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