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尊敬的老师们，亲爱的同学们：
大家上午好！今天我演讲的主题是“好习惯益终身”。
法国学者培根曾说过：“习惯是人生的主宰，人们应该努力追求好习惯。”的确，行为习惯就像我们身上的指南针，指引着我们的行动。习惯的力量是巨大的，它每时每刻都在影响我们的学习和生活，养成一个良好的习惯，就如同为梦想插上翅膀，它将为人生的成功打下坚定的基石；反之，就会在不知不觉中害你一辈子。鲁迅先生小的时候养成了不迟到的好习惯，他要求自己抓紧时间，时刻叮嘱自己凡事都要早做。他还酷爱读书，寒夜里都会驱寒坚持读书，在好习惯养成并不断坚持下，他最终成为了中国现代文学的伟大奠基者，奠定了中华民族新文化的方向，激发了全民族的觉醒与崛起。
有这样一个故事也许大家听过：20世纪60年代,苏联发射了第一艘载人宇宙飞船，宇航员我们大家都知道叫加加林。当时挑选第一个上太空的人选时,有这么一个插曲。宇航员去参观他们要乘坐的飞船，进舱门的时候只有加加林一个人把鞋脱下来了。他觉得“这么贵重的一个舱，怎么能穿着鞋进去呢?”就加加林的这一个动作，让主设计师非常感动。他想：只有把这飞船交给一个如此爱惜它的人，我才放心。在他的推荐下，加加林就成了人类第一个飞上太空的宇航员。
我们在学习生活中，也一定要培养良好习惯，通过经常性地检查、反省自已，从而改正各种不良习惯。从礼貌、卫生、劳动、学习等各个方面，我们应当不懈地培养好习惯，习惯于主动打扫卫生，习惯于说“谢谢”、“你好”、“对不起”等礼貌用语，习惯于每天坚持锻炼，习惯于理解、宽容，习惯于用心观察，习惯性地去读书、去思考，课前预习，课后复习，习惯于认真做事、友好待人等等。
同学们，今天的习惯，决定明天的我们。让我们展开好习惯与坏习惯的拉锯战，把高效能的好习惯坚持下来，从今天开始，我们要做到上课认真听讲；积极思考；广泛阅读；按时作息；坚持锻炼；爱护环境；勤俭节约等，养成更多的良好习惯。长期的坚持下来，你会发现它给我们带来的许多益处，相信我们每个人都能够逐渐养成越来越多的好习惯，让我们受益终生。
从蹒跚学步、牙牙学语至今，我们学习过不少日常行为规范，这不仅是一种要求，也是一种"养成"教育，因为，日常行为规范的每一条都是一种良好的行为规范，学习它们，实际上就是在学习一种种好习惯，并且在学习的过程中逐步养成好习惯。
所谓"习惯"是指长时间养成的不易改变的行为动作、生活方式、社会风尚等等，"好习惯"顾名思义，也就是良好的、使人受益的习惯。
一九八八年世界各国诺贝尔奖得主在巴黎聚会。有人问一位诺贝尔科学奖得主：“您在哪所大学、哪个实验室学到了您认为是最主要的东西呢?”这位白发苍苍的老学者回答道：“是幼儿园。”“在幼儿园能学到什么东西呢?”“把自己的东西分一半给小伙伴们，不是自己的东西不要，东西放整齐，吃饭前要洗手，做错事要表示道歉，午饭后安安静静地休息，要观察周围的大自然……”可见养成良好的行为习惯对一个人的成功影响是多么巨大!如果作为道德素养的最重要的真理在青少年时期没有成为习惯，那么，所...
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