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尊敬的老师：
您好！
这次考试当中，我因为自己的一时意气，导致最后没有交试卷，这件事情被老师您知道之后，您表示非常的生气和失望。您叫我去了您的办公室，然后让我解释一下。我当时也把自己的一些真实情况和想法都跟您说清楚了，最后您对我也表示了谅解，但是还是要写一份检讨书多去思考自己的错误，并且想出改正的方法。
昨天是我们的月考，进入初二之后，其实我的心理变动一直都很大，有时候总是容易暴躁、易怒。其实我知道自己并不是控制不住自己的情绪，而是我很喜欢去放纵这样的情绪。昨天考试的时候，我就觉得自己的情绪很不稳定，而且非常的急躁，加上那一门考试是最后一门数学考试，我在这个过程中就很抓狂了，只要一遇到这样的情况，我的思维就有点不集中了，所以写到后面的时候，发现时间完全来不及了，但是我还有两页面还没有开始做题。
当时我的心态就崩了，整个人都处于一种非常极端的状态里。我当时挣扎了几分钟，最后还是选择了放弃。这份试卷，我没有做完，并且在最后收卷的时候，我没有交上去。之所以没有交上去，是因为我害怕去面对那样的一个成绩，所以我果断选择了逃避。但是现在想一想，这又怎么能逃避过去呢？
不管怎样，我们完成一件事情，都会有一个结果。或许这个结果不会明显的摆在我们的面前，但是它会深深的种在我们的心里，然后慢慢发芽，慢慢变成一个果实。而这一颗果实是否香甜，也是看在这个过程当中我们是否去努力了。所以这一次出现了这样极端的现象，我真的很抱歉，我也真的很遗憾自己没有好好抓住机会，在考试中沉下心来，去证明自己。
这次事情其实给我的打击还是很大的，我知道自己在逃避什么，我也知道自己在这一次考试当中的举动给我们整个集体带来了多大的影响。做出这样的事情，我真的很愧疚，我也真的很后悔让老师您对我感到失望。两个人之间的信任都是靠平时的积累堆积起来的。现在我让老师您失望了，一方面会影响老师您对我的信任，其次也会让班里的同学觉得我是一个不思上进的人。所以这一次，我真的错了，我向您、向每一位同学致歉，对不起大家！
此致
敬礼！
检讨人：xxx
20xx年x月x日
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