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牙齿痛的人,想世界上有一种人最快乐,那就是牙不痛的人。
——萧伯纳
亲爱的朋友,你快乐吗?你是否总是紧缩眉头?是否总是忧心忡忡?是否觉得人生乏味?
那就笑一笑吧!
笑,是心情愉快的表现,对于健康是有益的。
小则嫣然一笑,笑容可掬。大则是爽朗的笑,放声的笑,不仅脸部肌肉动作,就是发声器也动作起来。捧腹大笑,手舞足蹈,甚至全身肌肉、骨骼都动员起来了。
微笑既对身体有好处,也为自己赢得了他人心中良好的第一印象。
美国着名心理学家阿尔伯特·梅拉比尔进行过量化对比实验,结果表明:与声音或语言相比,人们的面部表情更有影响力。所以,如果你对自己的灿烂笑容没有信心,那么最好对镜子练习一番,或是赶紧找个朋友帮帮忙。
我们并非都是天生丽质,但我们确实能让自己在转瞬之间变得更加迷人,只需要戴上这世界上最廉价的面具——微笑。微笑看起来不难,但也不像你所想像的那么简单。
生硬的笑脸实在是件很糟糕的事情,你只看见嘴角在抽动,而不是整张面孔的配合。
你的真诚的笑容,代表着你对他人的友好和关心。你的笑容证明你温暖和开阔的胸襟,会把信心带给别人,同时也把关注的目光引向你自己。微笑让他人如沐春风,微笑,犹如一支兴奋剂。但要记住,真诚的微笑不仅仅是嘴唇的拉伸,就像老话所说是“用眼睛微笑”。
专家点评:
这是一篇抒情散文。作者以“微笑人生”为题,叙述自己对微笑面对生活的理解。文章短小精悍,语言流畅,情感真挚,细节描写生动,富有丰富的意蕴,内容充实饱满。
失败,并不陌生,可能许多人都曾经尝试过失败的滋味,但并非人人所喜爱,那为何还要准备失败呢?
“人生不如意之事十有八九。”那么,失败是常有的,也是难免的。每一次考试,都会有人欢喜有人愁;每一次比赛,都会有人胜利,有人输掉;每一次考验,也会有成功与失败之分。但是,世界上永远没有永远的成功也没有永远的失败。实际上,做每一件事,我们都不能保证百分百成功。所以,失败,真的是难免的。既然如此,我们为何不给失败做一个心理准备呢?
准备失败?闻所未闻。不是的,在二战中,就有这样一个例子。二战中,盟军胜利登陆诺曼底之后,最高统帅艾森豪威尔将军发表了讲话:“我们已经胜利登陆,德军被打败。这是大家共同努力的结果,硪向大家表示感谢和祝贺。”可是当时谁也吥知道,在登陆前,除了这份讲话稿之外,艾森豪威尔还准备了一份截然相反的讲话稿,那其实是一篇失败讲话稿。失败演讲是这样的:“硪很悲伤地宣布,我们登陆失败了,这完全是我个人决策和指挥的失败,我愿意承担全部责任,并向所以的人道歉。”从这两份讲稿中,可见这位后来成为美国总统的将军艾森豪威尔的人格魅力。
从将军的事例中,也许我们都开始明白准备失败的哲理。准备失败,并不是放弃对成功的追求与向往,而是让我们放松一下心情,无论成败都坦然面对。准备失败,让我们放下压力这个大包袱,只是给自己一条后路,以至于更好地挑战成功。
专家点评:
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