留学群心理咨询师考试心得

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心理咨询师考试高分经验及建议

 

  2017年心理咨询师考试即将拉开序幕,留学群在这里与你分享心理咨询师考试获得高分的经验与建议,也预祝广大考生取得好成绩!

  心理咨询师考试高分经验及建议

  一、书读熟、题做烂

  书读透,理解、融会贯通。技能操作知识要和基础知识相结合,不可教条,不可死读书本。必须挤一切时间学习,不可有侥幸心理。一分心血,一分汗水,一分成绩。

  以教程为根本,至少复习两遍,系统复习一遍,在理解的基础上记忆。再概括地复习一遍,条目记忆为主。如时间充分,考前最好有重点地浏览一遍,强化记忆。调整心态,自我减压,自我安慰,既然已经如此,复习啥样算啥样,这次不行,下次再考。如何系统复习?编制具体内容理解提纲和记忆提纲,按章节循环复习。

  平时学习就要细致扎实。考前复习要客观冷静。首先,在脑海中形成心理学的整体框架。其次,对每科知识都在脑中形成清晰的脉络。学习中分清主次,对易混淆的内容进行归纳对比分类。

  首先,精读教程是十分必要的。精读就是逐章逐节甚至逐句去读,去理解,去掌握。然后将一章内容再归纳总结为一个整体,形成脉络。其次,在此基础上通过做相关练习题去消化、巩固精读内容。最后,还要有一定的知识和能力功底,否则,也会成为空中楼阁。

  其次,习题册至少要做三遍以上,用足够的时间去积累;适当的压力加最大的努力,多次重复。总之,书读熟,题做烂。

  二、充分利用历年真题

  把握重点,直接得分

  心理咨询师考试的重点内容是基本固定的,每年虽有小幅度变化,但涉及主要内容却是基本不变的(相对于近3年考试而言)。

  准确率高,针对性强

  从命题角度而言,真题的命题人是各学科专家,他们在征集题库的基础上,用专门时间,“封闭式”反复推敲而成,其提供的出题样式的示范性和命题质量非一般模拟题能比拟,其科学性、临场感远超一般的模拟题。

  所以各位小伙伴们要仔细研究真题,模拟题可以一套不做,但如真题不做,通常很难通过考试。

  三、总结命题思路

  真题都是命题专家根据学生的习惯思维和做题习惯出的,因此很多题目都非常容易做错,而且如果你总是按着自己的思路想的话,还会越想越觉得题目出得离谱。

  等隔一段时间再做一遍,你会发现,上次做对的还是对的,上次做错的还是错的。这是因为出题人不是你,是那些优秀的专家们。而且他们的命题思路不是你能左右和改变的。所以你只有一条路了:改变自己。忘记自己的思路,把自己的思路拼命往专家的思路上靠,靠得越近就越容易做对题。这个命题思路还得在做真题的过程中不断地总结和体会。

  综合建议:

  1.学习:在学习过程中,可推广学习小组的形式,建议2个或多个学员即可。在相互督促的同时,按照遗忘曲线的规律,将培训教程条理化系统理解,增强记忆广度。

  2.复习:在第一遍系统记忆的基础上,进行多遍浏览,巩固学习效果。

  3.考试:单选涉及知识掌握扎实,按照第一感觉,达到一搭眼就能弄准,做到选出即涂卡;多选达到知识的再认,按照第一感觉,选出即涂卡。

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2017年11月心理咨询师考试备考心得分享

 

  考友们都准备好心理咨询师考试了吗?本文“2017年11月心理咨询师考试备考心得分享”,跟着留学群来了解一下吧。要相信只要自己有足够的实力,无论考什么都不会害怕!

  2017年11月心理咨询师考试备考心得分享

  心理咨询师考试理论知识中,三级考试考核教材基础知识和三级技能两本书,基础知识的比例在50%左右;一般都在习题册上。请多做两遍习题册,以保证正确率。二级考试考核教材基础知识、三级技能和二级技能三本书。心理测验学在整个考试中所占的比例偏低,请各位学员根据自己的实际情况进行复习。

  理论考试大家一般不担心,虽然知识点比较多且碎,但是还是可以找到方法去记。相对来说技能试卷的难度就大了。

  技能考试分为案例不定项考试和案例问答题两部分。

  专业能力考核主要心理咨询师培训考核三大技能:心理诊断技能、心理咨询技能、心理测验技能。

  三级考试考核三级教材全部内容,二级考试考核三级及二级全部内容。

  《案例不定项》考试的内容

  《案例不定项》考试一般是由八到十二个案例组成;每个案例又分为“一般资料”(求助者自然情况)、“求助者自述”、“补充资料”(或心理咨询师了解到的资料)、“提取资料”(或会谈资料)、“心理测量结果”几个部分组成。

  考生根据案例中所给内容回答案例后面的相关问题。一般根据自己的情况,也可先浏览一下问题,然后再看案例,这样更有针对性。建议大家平时多做一些相关的题目,或者把书上的案例都看一遍。这样你在考试的时候就不那么紧张了。有时,考卷上的案例就是书上的原内容。不过,不要因此而不看试卷上的案例,如果改了一个时间,那么对我们做诊断来说,心理培训网可能就会产生干扰。

  《案例问答题》考试的题量:

  国家职业资格考试的题量为100道;分单选和多选

  《案例问答题》考试的时间:

  《案例不定项》的考试与《案例问答题》的考试合并为120分钟。

  《案例不定项》考试的范围:

  涉及基础理论、咨询技术、测量技术、诊断技术等。

  《案例不定项》考试的配分比例:占“技能考试”总成绩的60%(二级)、80%(三级)

  《案例不定项》考试为国家标准化考试,用《答题卡》做答,机器阅卷。

  三级考生须重点掌握以下内容:

  1.心理诊断的过程,掌握病与非病区分的三原则,能够做出初步诊断;

  2.常用的四类心理测验,重点掌握人格测验、心理与行为评定量表和应激相关测验,对智力测验要掌握基本概念、分量表和操作方法。

  3.基本的心理咨询技术,心理咨询培训班能够识别对话中咨询师所应用的技术;能够初步分析阻抗的性质和类型;掌握阳性强化法、合理情绪疗法的基本概念、理论和实施过程。

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在心理咨询师考试中有题不会做怎么办?

 

  上半年心理咨询师的考试已经结束了,现在等待的就是下半年的,本文“在心理咨询师考试中有题不会做怎么办?”由留学群的小编整理,想尽快获得成果的伙伴们看过来!

  在心理咨询师考试中有题不会做怎么办?

  如何面对不会做的题?

  在考试过程中,如果突然碰见一道拿不准或者看上去根本不会做的题该怎么办?

  首先以保持良好心态为基本准则,切忌惊慌失措,有可能此题的考点已经包含在您平时的复习范围以内,只是当这个考点变换了一种说法之后乍一看觉得有点陌生,但是只要静下心来仔细分析一下考题真正考察的细节就能逐渐变得清晰起来。所以面对陌生的题千万不要轻易放弃。

  在这类陌生的试题面前,您还应该注意合理安排答题先后顺序,因为可能当您在完成了另外一道很拿手的考题之后,突然对看上去陌生的这一道题产生了 一定的启发和引导作用,那么当您回过头来完善这道陌生的题的答案的时候问题也就迎刃而解。只要您能够正确运用这些技巧并且心态良好,那么答题的时候就会更 加灵活,而没有掌握这些技巧的考生往往都是在离开考场之后才回想起原来某道题的正确答案。

  如何准确控制考试节奏?

  对考试时间和节奏的准确把握是临场高水平发挥的重要保障。

  大部分发挥十分出色的考生往往也对考试节奏把握得十分准确,这类考生不会随着考试结束时间的逐渐临近而变得效率低下,相反他们更能够控制考试的整个过程,从而让自己的效率在考试中的各个阶段都保持最高。

  请注意,能够合理把握时间和能够准确控制节奏是两种不一样的境界,前者侧重于对时间的利用上表现出来的合理性,而后者更侧重于对原本我们认为不 可控的时间表现出来的可控性。能够做到这一点必须要求您在平时的复习、模拟考试过程中保持强烈的时间感,逐步增强自信心,只有在建立起对考试的自信的基础 上才能表现出对考试节奏的准确控制。

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