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“不用紧张，放松！放松心情！”我在一个劲儿地对自己说话，是什么事情让我变得如此紧张呢？
几天前，钢琴黄老师让我去参加钢琴表演，我想推辞掉，说我一看到那么多人就会特别紧张，心怦怦直跳。可妈妈非要跟我“对着干”，让我去练练胆子。
到了比赛当天，妈妈给我换上了漂亮的裙子，让我练了一遍。我一直想着比赛的时候会不会弹错音，结果练习的时候忘记反复了都不知道，好在妈妈提醒我。
演奏起来，全场座无虚席。看到过这么多人都盯着台上，我的心跳得更快了。“下一个是由倪晨玥演奏的《大鱼》。”这么快就轮到我了？我忐忐忑忑地走上舞台，看到台下千百双眼睛齐刷刷地看着我，我恨不得一下子冲出舞台跑回家去。
我默默地对自己说：“没事的，就五分钟，咬咬牙就过去了。”我长吐一口气弹凑了起来。台下的观众沉浸在这美妙的音乐当中，我也被这美妙的琴声感染了，情不自禁地把动作做得更夸张，吊臂、晃身子，慢慢地也融入到这音乐当中，仿佛感觉鲲在我身边飞翔着。当最后一个音结束时，全场爆出雷鸣般的掌声，我也很惊讶，我竟然能弹得这么好！我战胜了紧张！
我的脸上洋溢出喜悦的笑容，看着台下欢呼的人们，我的心里比吃了蜂蜜还要甜，我战胜了紧张！
怎样战胜紧张？我战胜了紧张
去年九月，我步入了五年级的大门，我们的班主任郑老师也为我们换了新的教学方法—高效课堂。就是把我们分成小组来学习，汇报成果，也就是在这“高效课堂”的锻炼下，我战胜了紧张。
一开学，郑老师便把我，汪鹏洋，李晨菲，吴佳峻分成了一个小组，我们起名叫做“超越”小组。从前，我从来没有在讲台上发言过，但自从创了小组之后，上台发言的机会就大大增多了。开学第二天，我们小组就被郑老师挑中上台展示。当时，所有小组讨论之后都积极举手，我们组当然也不甘示弱，也举起了手，郑老师看见了，叫了我们。我心想：天哪，郑老师真叫我们组了，我可是第一次上台呀，好紧张，不过也要克服呀！
随后，我便拿好语文书，放好凳子，上了讲台。李晨菲作为我们组的正组长，非常大胆，毫不胆怯。流利的回答同学们提出的问题。李晨菲回答完了，就该我来回答了。刚上台还不是特别紧张，可是现在我却紧张的心扑通扑通的跳，心都快从嗓子眼里提出来了。但我还是努力的克制住。刚开始我回答同学们问题的时候声音有点小，有点紧张，李晨菲看出来了，就让同学们鼓掌鼓励我一下。有了同学们的掌声，有了同学们的鼓励，我慢慢的放开声音，放开胆子，学着李晨菲的样子回答同学们的问题。渐渐的，我不再紧张，不再害怕，不再胆小，完全陷入了同学们的问题海中。我回答完之后，我们组微笑着向同学们鞠躬，走下讲台。郑老师看了我们组的展示，对我们组的评价很好，给了我们组三颗星。虽然三颗星不算很优秀，但是我们的脸上都洋溢着开心的笑容，因为这是通过我们的努力得到的。
在这件事情中，我战胜了紧张。我相信，以后紧张不会再是我成长路上的绊脚石，我会越来越胆大，向同学们，老师们展现出一个活泼开朗，胆大的肖雨馨！
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