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我们盼望已久的校运会也终于到了。我的个人项目是扔垒球。以下是留学群小编为大家整理的扔垒球周记，供大家参考，欢迎阅读！
今天下午我和妈妈到楼下的草坪里扔垒球，我扔了几个垒球，发现不够远，我就把姿势调整好，紧紧地握住垒球，用力向前一扔，妈妈说我破了起先的记录。我继续练习，越扔越没劲。后来，休息了一 会儿，然后在草坪里跑了两圈，又扔了几个垒球，扔倒数第三个的时候，又一次破了记录，我特别高兴。
当春天的气息荡漾在校园的时候，我们盼望已久的校运会也终于到了。我的个人项目是扔垒球。
比赛开始了，我信心百倍地走向运动场，我不能输，绝对不能输！因为这其中既有老师对我的期望，也有父母对我的关切，更有同学们一张张鼓励的笑脸。我站在了扔垒球线上。扔！随着裁判的一声令下，我拿起垒球，看到它在空中划出一道美丽的弧线，结果咋样？先不告诉你。轮到第二轮扔的时候，我抓起垒球，朝着45度角向蓝天使出全身力气奋力扔了出去……
在同学们的欢呼声中，在老师的掌声中还有妈妈欣慰的笑容里，我知道我成功了，虽然与第一名还有一点距离，但我会更加努力，期待下一次运动取得更好的成绩。
星期五下午，我们上了一节体育课。
老师让我们先跑了会儿步，过了一会儿，我们又扔垒球，垒球是白色的，有点黑道道。老师让大家排好队一个一个的扔，轻到我的时候，我心里忐忑不安。老师说：“扔”，我就扔了出去，球就像 子弹一样飞上了天空，后来速度慢慢的降了下来，落在地上。我再用最快的速度把球给下一个人。
经过几轮的练习，我们累得满头大汗，但我们都很高兴，觉得很有趣。
星期四我们全班上武术课！
边老师说：“今天，我们学习垒球！”我看了看垒球，发现垒球的形状是：圆圆的，比足球小，比乒乓球大。
边老师给我们做了一个动作是：把垒球放在手心里使劲握着，再往天上和前方的角上抛，还可以加上助跑扔。
我们轮流扔了一次，边老师又让我们看看张皓阳……因为他们都扔的很远，可是边老师说又说他们扔地还不够远。边老师就给我们做示范，扔了一个垒球。我看见边老师扔的太远了，都快扔出学校的 院子了！
武术课上的“扔垒球”太好玩了！
体育课上，我们扔垒球。
我扔之前先去洗手间准备了一下。 到我扔了，我把全身的力气都聚集在手上，在奋力一扔。一看，我居然扔了个第二名。后来我就看见我后面的人去捡球，我这才明白要自己去捡球。然后我就去休 息了一会儿。等我去捡球。我去捡球的时候我看见，别人都是跑着去捡球的，我这件事一直不明白。捡好了球，我还是按刚才的方法扔。可是我手太酸了，所以我扔不远。只扔了第三名。
我真是扔垒球不怎样。
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