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换季了，是不是也该把保养品来个大换血呢?无论是受到推陈出新的当季产品吸引，亦或是担心肌肤在换季时会出现瘙痒，脱皮等敏感问题。以下是留学群小编为您整理的换季敏感肌怎么保养，供您参考，更多资讯请点击(https://www.liuxuequn.com)查看。
许多人可能会认为，直接给肌肤用当季保养品就是最安全的保养办法;但其实，换季保养的重点并不在此。真正认识换季的三大保养对策，从清洁开始，让肌肤不再敏感情绪化!
换季时，肌肤会有哪些生理变化?
进入秋季，环境的温度和水分开始明显降低，肌肤微血管会开始收缩、肌肤角质细胞的含水量也会跟著减少，皮脂腺也降低分泌，再加上早晚温差大，容易使肌肤的油水比例失衡，进而影响肌肤的免疫和防御功能。
健康肌肤有健全的保护机能可调控失衡，而肌肤较脆弱敏感的，在换季期间经日晒、风吹和灰尘的刺激，就更容易出现干燥脱皮、泛红、痘痘、瘙痒等症状。想改善换季肌肤症候群，就从以下三件事开始做起吧!
换季保养对策ㄧ：温和清洁
当皮肤油脂分泌量因气候的变化开始减少，温和清洁便成為换季保养的重点。平常习惯使用偏硷性(如手工皂)、或强调控油、美白成分洗面乳的人，在换季时，会建议避开这些稍偏刺激的產品，并以植物性洁净成分、弱酸性配方代替，才不会在洗完脸后，也同时带走肌肤本身油脂，造成肌肤天然的防御屏障失调。
如果本身肤质偏乾、没有明显出油或属於敏感型肌肤，换季期间，也可选择以清水於早晚清洗脸部，并减少搓揉肌肤次数，帮助维持肌肤正常 pH 值，即可降低油脂流失和乾燥、脱皮可能。
换季保养对策二：加强保湿
气温每降摄氏一度，油脂的分泌量就会少 5~10%，所以当发现肌肤开始出现乾痒、脱皮，就代表肌肤已经开始缺水囉!要让肌肤维持正常油水平衡，除了补充足够水分，洗完脸后也建议尽快并适度加强保湿步骤。
產品挑选上，我们相信，单纯强调保湿功能的精华液(避开可能刺激的成分，如 PEG 介面活性剂(用於保养品中增加润泽感)、 EDTA(螯合剂，稳定保养成分)、人工香精等)，和以天然植物油组成的美容油，会是给肌肤更好的保湿选择。除了能完整锁住肌肤水分、帮助形成天然保护膜，也不会给肌肤多餘的负担;当肌肤油水平衡了，敏感问题便会大幅减少。
换季保养对策三：降低敏感来源
市面上的保养產品百百种，在换季时期，更需要小心选择;而如果没有先试用，就直接换一整套「当季」保养品，反而可能让肌肤变得更加敏感、不适。那该怎麼做呢?為了降低过敏原，对於换季时期的肌肤来说可能较刺激的高机能、带有活性成分的產品，包括：去角质、美白、抗老、拉提、换肤类型產品，以及宣称能达到速效的美容护肤品，都请先停止使用。绿藤相信，给肌肤不必要的成分，就是给肌肤多一分的负担，而在换季这个时间点，更需要化繁為简;唯有如此，才能在可控制的范围内给予肌肤最完善的保护。
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