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经常吃水果，大家对水果的果肉都非常喜爱，但是，也有少数人在吃水果的时候连着水果籽一起吃下去了，那么，水果籽到底能不能吃呢?下面，留学群为您带来“水果的籽能吃吗”，希望能为您提供参考，更多内容尽在留学群。
水果的籽能吃吗
果实是深受人们喜爱的食物，从它诞生起就是为了保护体内的种子被很好的传播，我们吃的果肉就相当于种子的“被子”一样。“被子植物”这一名称就是这样得来的。种子有了果实的包被，就能够更好的传播，于是就有了能供给人们食用的果实。
既然籽这么重要，那么水果籽被吃了不就无法种延续生命吗?到底是福是祸呢?其实，水果籽被人和动物吃还真不是什么坏事，反而有利于它的传播呢。
有些植物的果实色彩鲜艳、香甜多汁，可吸引动物前来取食，并借此散播自己的种子，如鸟类或其它动物采食樱桃时，会将樱桃核丢在野外，无意中就为它做了种子传播的工作，即使被连皮带籽地吞下肚，樱桃坚硬的果核也能抵抗动物和人体消化道中的强酸，保护种子全身而退，最终在世界各地得以传播开来。所以，水果籽被吃，焉知非福呀。
那些水果的籽可以吃
一般来说，那些混杂在果肉里面的种子都能吃，比如西瓜籽，西红柿籽，葡萄籽，火龙果籽都是可以吃的。试想一下，如果有毒，不能吃，那岂不是会发生很多命案啊。所以，浆果里面的种子一般都是可以吃的。
不过，这些籽通常也比较硬，表面会有一层坚硬的“被子”，保护种子，人体基本也无法消化吸收，通常会在第二天跟着便便跑出体外。
葡萄籽要不要吐
葡萄籽含有多种氨基酸、维生素、矿物质，具有保护血管、降低血脂、抗自由基、保护皮肤等保健、美容作用。
我们俗话说，吃葡萄不吐葡萄皮，那么，吃葡萄吐不吐葡萄籽呢?这就要看你怎么吃葡萄籽了，不同的葡萄籽的吃法，就有不一样的感觉，下面一起来看看!
如果只是吞下的话，葡萄籽中的营养难以被吸收;如果嚼碎的话，能被吸收的营养物质剂量微小，而且会有一股涩味，因为葡萄籽中的大量单宁会凝固舌头、口腔和食道表面的蛋白质。所以，最好还是吐了吧!
西瓜籽要不要吐
西瓜籽可以做成西瓜子，只是个头比较小，市场上的西瓜子都是特殊的西瓜品种。西瓜子含有脂肪油、蛋白质、维生素B2、戊聚糖、淀粉、粗纤维等物质，具有清肺化痰、健胃、通便、降低血压等营养价值。
但是在吃西瓜的时候，如果西瓜子被吞下的话，基本不会被吸收;如果嚼碎的话，也没什么奇怪的味道。所以，吐与不吐没什么影响。
哪些水果籽不能吃
比如苹果、苦杏仁(杏的核，有苦杏仁和甜杏仁之分)、梨子、李子、枇杷和樱桃等水果的籽和核不能吃，它们可能含有氰苷，这种物质本身无毒，但当植物细胞结构被破坏，其中的β葡萄糖苷酶可水解氰苷，生成有毒的氢氰酸，大量摄入就可能引发急性中毒。
其中苦杏仁的毒性较大，杏仁的外皮和尖部是毒性集中的区域。在吃这类水果时，应该去核，更不宜专门吃水果籽。吃这类水果时，注意不要把籽嚼烂，用来榨汁时，也最好剔除果核(籽)。
有些人在吃水果时，觉得吐籽太麻烦或是不小心，就连籽一起吞下...
08-15
据说现在正流行种水果盆栽呦!养一盆绿绿的水果植物，好看又居家，比什么多肉植物、花儿都美太多了，以下是留学群小编为您整理的哪些水果籽可以种盆栽?怎么种，供您参考，更多资讯请点击(https://www.liuxuequn.com)查看。
水果除了吃，还能用来做什么?
摆放观赏?护肤美容?
一. 菠萝
菠萝买回来，切掉顶花略做处理。把底部浸在水里，每日换水!等到底部长出根须，移植到花盆里，保持足够的光照~
二. 柠檬
1、柠檬种子要在水中浸泡2-3个小时，然后取出来放到纸巾上吸干水分。
2、用小镊子轻轻地将种子的外衣剥离，放到水里备用。
3、将柠檬种子放到装有土壤的花盆里，浇水使土壤湿润。
4、想要美观，就在土壤表层覆盖一些小石子，移到阳光充足的地方等待土壤发芽。
5、一段时间后就能长出嫩芽来了，别忘记两天浇一次水哦~
6、如果你有足够的耐心，它肯定会以诱人的果实回报你呢。
三、苹果
1、将种子从苹果上取出，建议多取一些种子，因为苹果种子的成活率只有30%。
2、用湿纸巾把种子包裹起来，放在塑料袋里。再把塑料袋系口放到冰箱里。
3、种子发芽大概要一个月,在此期间每隔一周检查干湿情况并补水。当种子冒出白色豆芽状物时，开始准备种植。
4、种植苹果幼芽到大花盆里，耐心地等它们长高长绿吧，这个过程中你能获得养植物的乐趣。
四、石榴
1、从完整的石榴里取出若干石榴种子。
2、放置在装有土壤的塑料圆形模具中秧苗，等待石榴种子发芽。
3、等石榴芽长到10厘米左右时，移植到一个空间充足的花盆中。
4、选取一根比石榴茎秆更粗的枯枝，紧贴石榴苗插在土壤中。
5、将石榴的藤条缠绕枯枝，艺术品般的石榴盆栽就完工啦!放任其生长吧，看它每天变个模样。
五、 猕猴桃
1、选取种子，放在盛装温水的小杯子里，放在向阳的地方静置一周，每天换水，直到种子冒出细嫩的小芽儿。
2、在浅口小碟上铺上浸湿的纸巾，将小种子倒在纸巾上，上面覆盖一个钻有小孔的塑料容器，保证空气流通。
3、等过了两天后，温室里的小芽儿又长大了一点，此刻就能为移种...
生活越来越方便，人们对健康也越来越重视，留学群小编整理了最新生活常识和养生技巧，喜欢的小伙伴不要错过。以下小知识“吃西瓜不吐籽好吗，水果籽到底能不能吃”由留学群提供!
说到吃水果，我们主要食用的是美味的果肉，对于种子也就是籽，那是其次考虑的。那么，西瓜籽能吃吗?吃西瓜不吐籽好吗?
吃西瓜不吐籽好吗
吃西瓜一般是建议吐籽为好。当然，也可以根据实际情况再做考虑。
1、对于黑色的西瓜籽：
黑色的西瓜籽外壳质地坚硬，难以消化，当少量食入西瓜籽并夹有食物混杂时，还可以随大便排出。可是，当大量进食西瓜籽时，西瓜汁被人体吸收后，西瓜籽随著肠蠕动而逐渐集聚成团，从而导致大便秘结，腹部坠胀，甚至造成肠梗阻，尿潴留，阑尾炎等。
如果是成人的话，吃西瓜不吐籽一般可能还没有什么问题，但嚼碎了吃比较好。不过，吃西瓜时，尤其是家长要告诉孩子将西瓜籽吐出，或直接将籽挖出后再给小孩吃。
2、对于白色的西瓜籽：
如果是正常的白籽西瓜品种，这种西瓜籽可以吃的。当然，如果是经过特殊激素处理的白籽西瓜，这种不仅籽不要吃，也尽量少吃白籽西瓜。瓜农们在早春西瓜幼花的瓜柄上会涂抹少量人工合成的植物生长调节剂，辅助西瓜开花座果，这种技术称为人工辅助座瓜技术。采用这种方法座瓜的，种子就成白色。第一批上市的西瓜，白籽的占大多数，这和水果生长特点及使用植物生长调节剂有关。
吃了西瓜籽怎么办
不小心少量吃了西瓜籽不要紧。另外，若出现大量食用西瓜籽后的状况，也不要著急，可温肥皂水400-600灌肠，一般一次即可治愈。若不奏效时，可用手指伸进肛门抠出西瓜籽或到医院用肛镜取出。
水果籽到底能不能吃
说到吃水果，我们主要食用的是美味的果肉，对于种子也就是籽，那是其次考虑的。有些水果籽有一定的营养价值;而有些水果籽具有一定的毒性。所以，不是什么水果籽都能吃进肚子里。
有些水果籽中富含营养物质，如葡萄籽、西瓜籽、石榴籽、猕猴桃籽等等。这些虽一般不建议吃，但适量吃是没事的。
但是，也有很多水果籽或果核千万别去吃，因为含有对人体有害的物质。这些水果如苹果、梨子、枇杷、杏仁、樱桃等。这些水果的果籽中可能含有氰苷，氰苷会被β葡萄糖苷酶催化水解，生成有毒性的氢氰酸，氢氰酸对人体有较大危害。比如苦杏仁中的苦杏仁苷是氰苷的代表化合物，千万不要食用山杏中的苦杏仁。
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