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随着信息传播的速度越来越快，各类电视节目也越来越精细，时下特别火爆的一个电视节目叫《真正男子汉》，由6位明星参加，在军营里从新兵开始，进行一项项严苛繁琐的训练，让观众对军营的生活更加深入了解，同时也更加明白什么是军人，什么是纪律，什么是男子汉?过完暑假以后，对于即将开始高中生活的学生们，面对的第一项艰巨的任务就是军训。今天出国留学小编就跟大家一起来分享一下高中军训注意事项和要求。
高中军训注意事项
一般来说军训都会发一套迷彩服，包括帽子鞋肩章什么的都有，但是有的学校不会给军用的短袖，发短袖的话，如果不每天都检查就千万不要穿，不知道那是什么布料，一点不吸汗还越出汗越热。在里面穿砍袖吊带什么的就好，领口一定要大，一定要是棉质的，吸汗还不沾身。
早上都会有早操，出去练完才带队回去吃饭，所以尽量把闹铃定得早点，先吃两口饼干垫胃，不要到时候手忙脚乱忘带东西，早操时又饿得胃痛，而且谁都不希望大早上的不洗脸就出门吧?尽量每天都吃钙片等保健品，军训时大运动量，营养得跟上，吃点钙片和维生素，又长个又减肥还抑制身体高强度缺水，一定程度上还能减少中暑昏倒的可能。
有的女生都会赶上一次生理期，一定要利用好这次机会请假，就算没有不舒服也要装样子，还是坐在旁边看别人训练更舒服一些，而且在这期间一定要保重身体，我身边的女生都是在军训后开始痛经的。教官不要求挽袖子时千万不要挽，热也挺着吧，总比胳膊上下不一个颜色强。每晚都要涂晒后修复，三五天敷一次面膜，就要美白的就行，多吃点维生素多的水果，抑制黑色素生长。
随身携带面巾纸和防晒霜，可能的话最好也带两个创口贴，手机什么的就不要戴了，训练的时候那些贵重物品就是累赘，钱可以随身带个十块八块的，因为可能会有卖冰水的人出现在训练场，那种时候，卖冰水的就是神。不要觉得防晒霜只要早上涂一遍就行，随身带着，每个休息时间都涂一次，军训时会大量出汗，汗液会把防晒霜冲散的。不要觉得只涂脸部就可以，耳后包括耳朵，脖子尤其是后脖颈，还有小臂才是关键。防晒霜买30倍以上的，效果很好。
别因为热就不好好穿迷彩服，迷彩服的确很厚很沉，穿着很热不舒服，但至少它吸汗防晒还不怕脏，累得要命随地一坐没人会心疼，而且比起被晒得起斑，还是热一会好一些。每晚睡前躺在床上要揉小腿，不用多专业，一条腿揉5分钟就好，不然第二天会酸疼得抬不起腿，还会长肌肉，到时候要减小腿更难。脚上可能会起泡，别慌张，视情况而定看是否需要挑破，有的不影响走路得话就放那别动，等肌体自己吸收就好，挑破更疼。
午餐一定要吃，也一定不要吃太饱，不吃的话下午训练没精神还会胃疼，吃多的话下午会困，跑步还岔气，就吃一点就行，怕饿就带几块糖。和学姐学长搞好关系，又问题可以问他们，他们会告诉你很不错的经验，有的时候还能帮你在关系好的老师那拿到假条。喜欢化妆的，不化妆不能出门的女生们在军训这段时间就不要抹太多了，几层防晒霜涂完什么都看不到，如果实在想就在最后涂一下散粉定妆，不然抹太多流汗后妆会花掉，揉眼睛什么的也不方便。习惯早上洗头的也不要洗了，有这时间多睡一会儿最好，不然洗完也没时间干，半干不湿的头发更热。
大多数学校会要求穿军鞋，千万要买一双冬天用的厚鞋垫垫上，然后买便宜的棉柔的卫生巾，因为越便宜的越厚越软，男生女生都可以用，不要觉得不好意思，修剪成差不多的形状，粘在鞋底再垫鞋垫，...
以下《劳动合同注意内容》由合同范本网劳务合同频道为您提供，希望对您写劳务合同有所帮助!
自用工之日起一个月内，经用人单位书面通知后，劳动者不与用人单位订立书面劳动合同的，用人单位应当书面通知劳动者终止劳动关系，无需向劳动者支付经济补偿，但是应当依法向劳动者支付其实际工作时间的劳动报酬。
除劳动者与用人单位协商一致的情形外，劳动者依照劳动合同法规定，提出订立无固定期限劳动合同的，用人单位应当与其订立无固定期限劳动合同。对劳动合同的内容，双方应当按照合法、公平、平等自愿、协商一致、诚实信用的原则协商确定。
用人单位自用工之日起超过一个月不满一年未与劳动者订立书面劳动合同的，应当依照劳动合同法的规定向劳动者每月支付两倍的工资(两倍工资的起算时间为用工之日起满一个月的次日，截止时间为补订书面劳动合同的前一日)，并与劳动者补订书面劳动合同。
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劳动合同履行地与用人单位注册地不一致的，有关劳动者的最低工资标准、劳动保护、劳动条件、职业危害防护和本地区上年度职工月平均工资标准等事项，按照劳动合同履行地的有关规定执行;用人单位注册地的有关标准高于劳动合同履行地的有关标准，且用人单位与劳动者约定按照用人单位注册地的有关规定执行的，从其约定。
劳动者在试用期的工资不得低于本单位相同岗位最低档工资或者不得低于劳动合同约定工资的80%，并不得低于用人单位所在地的最低工资标准。
用人单位应当支付对劳动者进行专业技术培训的有凭证的培训费用、培训期间的差旅费用以及因培训产生的用于该劳动者的其他直接费用。
劳动合同期满，但是用人单位与劳动者依照约定的服务期尚未到期的，劳动合同应当续延至服务期满;...
12-07
入党申请谈话一般有哪些内容，同时要注意哪些问题，下面是超全面的整理。
受学校党委委托与申请人谈话，目的是为了从组织上保证把确实具备党员条件的先进分子吸收到党内来，以保持党的先进性和纯洁性，并且通过谈话，帮助申请人提高对党的认识，进一步端正其入党动机。
一、同申请人谈话的主要内容
(一)了解申请人对党的认识如何：能否从党不断壮大的光辉历程、党带领全国各族人民改革开放所取得的巨大成就、党与西方其他政党或我国历史上出现的一些政治派别比较所具有的先进性等几个方面来认识。
(二)了解申请人入党动机是否端正;
(三)了解申请人掌握党的基本知识、《党章》的情况：如党的性质、宗旨、指导思想、党员的义务和权利以及邓小平理论和“三个代表”重要思想等。谈话时要在党的基本知识上提出一些问题询问他们;
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(四)了解申请人的思想、学习和工作的情况，存在哪些优缺点，对自己缺点是怎么认识的;
(五)了解申请人对国内、国际形势的关心和学习情况及对社会上不良现象的看法等。另外，在谈话时也可询问申请人的家庭情况及主要社会关系的情况;
(六)对申请人提出几点必须做到的事项：
1.在预备期满的前一周内，主动撰写好...
一个人身上环绕着很多东西，有爱好、经历、特长等等，但是在自我介绍时，我们不可能所以的要点都介绍清楚，因为，我们不能耽搁别人的时间，有时候，你愿意说，别人还不一定愿意听下去呢，所以，在进行自我介绍时，应该把握好尺度，你知道把握吗?不知道也没事，上留学群看看吧，下面是个人简历网的小编收集的自我介绍的内容，欢迎大家前来了解、查询。
第一，注意自我介绍内容和递交简历内容是否相冲突?如果简历是真实的，口述自我介绍就不会有明显出入。如果简历有假，自我介绍阶段一般就会漏马脚。如被面试者反问：“我的经历在简历里都写了”，面试官会认为这人个色，印象分一下子降为负数。
第二，注意基本的逻辑思维能力、语言表达能力，总结提炼概括能力。
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第三，注意自己是否聚焦，是否简练和精干，现场的感知能力与把控能力。
第四，注意初步的自我认知能力和价值取向。因为被面试者要叙述职业切换关键节点处的原因，尤其要考察最近职业变动的原因。
第五，注意听明白了面试官的话以及时间的掌控能力。有时面试官给出的问题是“请您用3到5分钟做一自我介绍”，被面试者有时一介绍就超过10分钟，甚至20分钟，逼得面试官不得不多次提醒引导。
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入党申请谈话一般有哪些内容，同时要注意哪些问题，下面是超全面的整理。
受学校党委委托与申请人谈话，目的是为了从组织上保证把确实具备党员条件的先进分子吸收到党内来，以保持党的先进性和纯洁性，并且通过谈话，帮助申请人提高对党的认识，进一步端正其入党动机。
一、同申请人谈话的主要内容
(一)了解申请人对党的认识如何：能否从党不断壮大的光辉历程、党带领全国各族人民改革开放所取得的巨大成就、党与西方其他政党或我国历史上出现的一些政治派别比较所具有的先进性等几个方面来认识。
(二)了解申请人入党动机是否端正;
(三)了解申请人掌握党的基本知识、《党章》的情况：如党的性质、宗旨、指导思想、党员的义务和权利以及邓小平理论和“三个代表”重要思想等。谈话时要在党的基本知识上提出一些问题询问他们;
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2013高考即将到来，为了让考生在考前做好充分的准备，留学群高考频道为大家特别提供了大量的高考复习资料，各位考生可以密切关注。留学群祝愿大家在考试中取得优异的成绩。
二、内容幼稚，气度狭小
2010年广东卷阅卷中发现，有些叙事文编得像小学五、六年级学生写的，缺乏必要的思想深度。比如《与你为邻(与你为邻，让我感到十分快乐)》一文，不足800字的篇幅就写了三个邻居，人物形象单薄，记叙水平不高。另外，文中反反复复提到的就是“(赵叔叔)你做的食物，每次都让我们感到十分美味，大饱口福”、“我一见到食物就十分高兴，马上把食物拿进了屋子，一口气把它们吃光了”、“(王大妈)她总会拿一些小零食给我，让我感到十分开心”，其品位十分低下。语言表达上则有生造词、方言词出现，如“而你每次都让我们这班小馋猫试食”、“也像在课室一样”等。
还有些考场作文在用语上出现了低幼化倾向，像“太阳公公”、“月亮婆婆”、“司马迁爷爷”、“雷锋叔叔”和“张海迪阿姨”这样的字眼频频出现。一个高中毕业生，已经是成人了，应该对社会、人生有比较深刻的理性思考和独立见解，如果到了十八九岁还停留在十岁多一点的思想情趣上，总让人觉得器量狭小。
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05-07
大不列颠及北爱尔兰联合王国，由英格兰、苏格兰、威尔士和北爱尔兰组成，是一个位于欧洲西北面大不列颠群岛的君主立宪制国家。
始于英格兰王国故简称英国，1536年与威尔士合并，1707年与苏格兰合并，1801年与爱尔兰合并，18世纪至20世纪初期其统治的大英帝国跨越全球，成为有史以来世界上最强大的国家，两次世界大战爆发后虽战胜，但国力严重受损，
到20世纪下半叶大英帝国解体，超级大国领导地位被美国和前苏联取代。不过，现在的英国仍是一个在政治、经济、军事、科技以及文化等诸多领域拥有巨大影响力的世界强国，
为联合国安理会五大常任理事国之一，亦是世界上最大的经济体之一，国民拥有很高的生活质量，是全球最富裕、经济最发达的国家之一。
首都伦敦是欧洲最大和全球最为领先的城市之一。勇气、礼貌、担当的“绅士道”构成了英国精神的内核与实质。
国留学入境的多项注意内容
专家说很多申请英国留学的学生在入境的时候总会出现很多的突发事件，为了能更加方便的让大家出行，在这里我们给大家分享一下英国入境需要的材料。
1.护照:原件和复印件2份，复印件最好与原件分开放在不同的地方。护照首页含护照号码、签发日期和地 点等信息，以及有效签证的几页都应复印保存，以便在万一遗失时，能够迅速提供有关信息，缩短补办时间。遗失护照应立即向警方报案，办理遗失证明后到中国驻英国大使馆/领事馆补办。
2.机票:专家说英国留学,拿到机票注意核对姓名、航班号和日期时间等信息。拿到机票后一定要确认和看清机票上的行李额度。一般航空公司都是20KG,但是学生票一般都有行李额度增加。所以最好等签证下来再买机票，递签前可以提前先预定，航空公司一般都会保留半个月至一个月不等。
3.英镑现金:不大于1000磅，注意要是零钱，面值最好不超过20磅(国内银行可能只有面值50磅的，也没关系)，需准备英镑硬币，到达后打电话用(如果国内有全球通的手机，建议开通国际漫游，紧急情况下可以发挥巨大作用，等有英国手机卡再办理停机)以及机场手推车都可以用到。一半放身上，一半放随身行李中。如果有美元，也带上吧。但是在英国兑换美元很不划算。
4.人民币现金:)专家说超重交罚款用(可以让送你的亲友带)，还可以向国际同学展示一下中国的纸币用
5.信用卡: 英国留学,如果有国际信用卡，最好提前申请增加信用额度，并事先问清国外消费的还款方式(注意信用卡安全，有些信用卡在国外使用不需要密码，一旦丢失，损失惨重，额度最好控制在1000镑之内。
来英国最好用英镑卡，美元信用卡手续费较高。推荐使用中行的英镑卡，因为我个人使用的就是建行的美元卡，手续费比较贵。其次就是英国使用的基本都是芯片卡，很多地方不支持使用磁条卡，一些大型商场除外。
6.汇票和复印件(住宿和定金)
英国留学,如果你开立了汇票、旅行支票或信用卡，请记下有关号码，如遗失可以马上通知银行。交学费可以使用汇票，个人觉得这是最安全的一种方式，只需将学校抬头写在汇票上，到了英国之后直接交给英国的大学财务部就可以了。
7.学校录取通知书<...
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