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(一)仪表
仪表是指人的容貌,是一个人精神面貌的外观体现。一个人的卫生习惯、服饰与形成和保持端庄、大方的仪表有着密切的关系。
1、卫生:清洁卫生是仪容美的关键,是礼仪的基本要求。不管长相多好,服饰多华贵,若满脸污垢,浑身异味,那必然破坏一个人的美感。因此,每个人都应该养成良好的卫生习惯,做到入睡起床洗脸、脚,早晚、饭后勤刷牙,经常洗头又洗澡,讲究梳理勤更衣。不要在人前"打扫个人卫生"。比如剔牙齿、掏鼻孔、挖耳屎、修指甲、搓泥垢等,这些行为都应该避开他人进行,否则,不仅不雅观,也不尊重他人。与人谈话时应保持一定距离,声音不要太大,不要对人口沫四溅。
2、服饰:服饰反映了一个人文化素质之高低,审美情趣之雅俗。具体说来,它既要自然得体,协调大方,又要遵守某种约定俗成的规范或原则。服装不但要与自己的具体条件相适应,还必须时刻注意客观环境、场合对人的着装要求,即着装打扮要优先考虑时间、地点和目的三大要素,并努力在穿着打扮的各方面与时间、地点、目的保持协调一致。
(二)言谈
言谈作为一门艺术,也是个人礼仪的一个重要组成部分。
1、礼貌:态度要诚恳、亲切;声音大小要适宜,语调要平和沉稳;尊重他人。
2、用语:敬语,表示尊敬和礼貌的词语。如日常使用的"请"、"谢谢"、"对不起",第二人称中的"您"字等。初次见面为"久仰";很久不见为"久违";请人批评为"指教...
08-09
在冷热交替天气变化大的季节,不正确的洗脸方法会让你的脸部出现紧绷、甚至是因为太干而脱皮的情况,就让爱美小编来告诉你们洗脸重要秘诀,方式正确了当然就能养成好肌肤。以下是留学群小编为您整理的洗脸怎么样才能把脸洗干净。供您参考,更多更多详细内容请点击生活百科查看。
有没有觉得为什么别人都能拥有吹弹可破的肌肤和漂亮的脸蛋?而自己却没有呢?大部份的人都在追求让自己看起来更美,或许会砸一大笔钱在保养或是彩妆上,但是小编觉得保养皮肤最重要的就是卸妆,如果脸洗不干净,抹再多再贵的保养品在脸上也是会满脸都豆花喔!
在冷热交替天气变化大的季节,不正确的洗脸方法会让你的脸部出现紧绷、甚至是因为太干而脱皮的情况,就让爱秀美小编来告诉你们洗脸重要秘诀,方式正确了当然就能养成好肌肤。
1.回家洗澡从洗脸开始
小编可是每天下班一回家就会急着卸妆,毕竟一整天在外奔波,脸都沾满了灰尘和细菌,洗净被化妆品堆着的毛孔,好好清洁一下。
2.卸妆不求快,轻柔地按摩全脸
卸妆绝对是最重要的步骤,除了使用眼唇卸妆液之外,可以将卸妆乳均匀放在脸上搓揉,一边按摩一边去除脏污,才能紧致毛孔,使肌肤不松弛。
3.洗面乳一定要先在手上搓出泡沫后使用
洗脸前记得先用温水将脸打湿,洗面乳在手上一点一点加水帮助起泡,有足够的水份才能让介面活性剂跟油污结合,加倍清洁效果。
4.洗脸时用指腹在脸上画圈按摩一分钟左右
记得顺序要由下而上、由内而外,可以帮助排除脸上多余的水份,达到消水肿的效果,如果T字部位跟下巴比较油的人可以加强处理。
5.洗脸水不要过热,38-40度为佳
虽然用热水洗脸很舒服,不过也容易在洗掉脸上多余油脂的同时,过度清洁对脸部具保护作用的皮脂膜,让肌肤干燥,用凉凉的水来洗脸是最适合的温度。
6.洗完脸不用毛巾擦,改成卫生纸
现在小编都不会用毛巾擦脸了,除非有每天晒太阳除菌,不然上面都会孳生一堆细菌,反而洗完脸之后脸变更脏了。
7.早上如果没有明显出油,可以简化洗脸步骤
这点干性肌肤的朋友要特别注意,如果前一天晚上有彻底做好清洁,隔天早上起床后没有明显出油的状况,可以用清水洗脸即可。
虽然我们每天都会洗脸,但是洗脸的重点也非常重要,有时候过度清洁也会造成皮肤的伤害,如果没有把握这些重点,脸就会越洗越脏,粉刺痘痘也会一直冒出来,养成好习惯一起战痘吧!
留学群小编为大家整理一篇关于田螺要这么洗的文章,更多文章尽在留学群。
田螺肉质丰腴细腻、味道鲜美、清淡爽口,很多人都喜欢吃!可是买来的田螺脏乎乎的,怎么才能清洗干净呢?下面小编分享的方法吧!
1、把买来的田螺放入盆里,先简单的用清水洗几遍,然后重新换上清水,再加入足量的食盐(感觉水咸即可),田螺泡在盐水里,由于盐份的刺激,会拼命的吸水、吐水,加快脏物的吐出。
2、4~5个小时后,再换上一次盐水,接着泡。看看田螺是不是还会再吐泥沙,如果过一会水还是比较脏,说明还没有吐净,接着泡。如果水很干净,说明已经吐净了,准备进行下一步。
3、捞出田螺用清水淘洗干净,倒进一个盒子里,加入食用盐和适量清水,盖上盖子,一直不停的上下振动,放置三到五分钟,用清水洗去。可以重复这一步骤,但是盐就不要加了,直到是水变清为止。
4、上面步骤处理完,再用清水泡一泡。然后用牙刷把田螺一个一个的刷干净,且用小钳子将螺尾斩掉,这一步很麻烦,要有耐心的。
5、刷好的田螺在继续在清水里泡一泡就可以拿出来爆炒或煮着吃了!
小贴士:
1、炒田螺时要加紫苏叶,可除去田螺泥腥味。或者先用油捞一下,再下紫苏叶炒,这样更能带出田螺的鲜味!
2、煮田螺的时候千万不要煮的太久,因为煮太久就把田螺肉煮老了,这样的田螺肉吃到嘴里就像在吃皮筋。
补充说明:
在清洗田螺的过程中要注意挑出死掉的田螺,方法非常简单,就是注意观察它会不会伸头出来,能伸头出来的当然是活的。或者可以用手按一下它的盖子,盖子能再次弹起来的就是活的。
07-13
以下是留学群生活百科频道编辑为您整理轻松洗干净杨梅小办法,供您参考,更多详细内容请点击留学群查看。
杨梅是一种很美味的水果,且营养丰富,很多人都爱吃。但是杨梅不容易清洗,一是因为果皮娇嫩,一碰就破;二是外表凹凸不平,容易吸纳脏污。
”
“有些杨梅里可能还有虫,所以一定要先清洗干净。”近日,家住大渡口区晋愉岭海小区的市民胡珊年年都要购买杨梅,比较了好几种清洗杨梅的方法后,她推荐了以下三种,“保证让您轻轻松松地吃到健康又美味的杨梅。”
一是盐水浸泡法。
先用清水清洗一遍,再在盆里倒入清水以满过杨梅为止,放入食盐,浸泡10分钟左右。
浸泡过程中,可能会有小虫爬出来,浸泡完后用清水洗干净。
胡珊说,才泡过水的杨梅味道会受到影响,因此她通常是将洗好的杨梅放在可以过滤水的容器中静置20分钟左右。等水份沥干,就可以马上食用了。她说,一般一升水里要放至少两勺盐。
二是面粉浸泡法。
将4-5勺面粉放入一升水中,搅拌均匀后形成悬浊液,把杨梅放入其中,浸泡10分钟左右。
因为面粉有很强的吸附作用,用手轻轻搅拌一下,让面粉溶液和杨梅表面充分接触,利用离心力将脏物分离,然后用清水冲洗后沥干水即可。
“如果嫌麻烦,也可以不用添加食盐或者面粉,直接用清水搅拌清洗。”胡珊说,用水浸泡杨梅几分钟,等杨梅差不多都浸湿了,然后用手朝一个方向搅动,密度比较大的杂质就会被甩出去。但是千万不要用太大力或者随意转向搅动,这样会破坏杨梅的表皮和果肉,进水后杨梅吃起来就不新鲜了。
第一步 磨: 先找一块废旧砂轮带水打磨炒锅的内表面及锅的边缘,将铸锅时留下的毛剌、凸瘤磨掉。磨的过程中也将部分铁锈等除掉。
第二步 煮: 用淘米水(以较浓为好)浸几小时(淘米水有弱酸性可帮助除锈),再把此淘米水浇煮,可起到填充铁锅毛细孔的作用,如愿意可再进行一次打磨,可更好地去除铁锈。
第三步 炼: 向锅内倒入少许食用油,将锅加温(以温度高些好)使热油浸透锅壁,目的是让热油渗透到铁锅的毛细孔,起填充和防锈作用。取出废油弃之,将锅擦净,至此新锅使用前的准备即告完成,如通按如下方法正确使用,一般不再容易生锈。
一般来说,还没在吃透油的铁锅长时间不用很容易生锈,只要经常使用,铁锅就会不生锈,新锅或一段时间不使用,用过洗净后抹干后再用油涂抹,锅中留有水分就会生锈。如果铁锅还是已经生锈了,食醋妙用就可以解决这个问题了。将20克醋,倒入烧热的铁锅,边烧边用硬刷子刷洗,将脏醋倒掉后用清水洗净即可。
去除铁锈的方法
香烟锡纸除锈。家中的铜器生出了绿绿的铜锈,你可以用包香烟的锡纸沾上食盐仔细擦拭,不仅能去锈,还能使清洁后的铜器光亮如新。
用白醋除锈。先用白醋烧一下,把锈洗掉,用清水洗干净,在火上烧干。用肥猪肉,热锅放进去,不要放油。等猪肉的没一点一点地熬出来。继续烧,用油把锅的内壁涂满。等猪肉看起来没什么油了。再加热一下,关火让它自己冷却,放一整夜,以后就不怎么生锈了。
用铁锅煲汤容易使铁锅更易生锈
铁锅不适合拿来煲汤,因为长时间处于有水和高温的状态下,铁锅表面保护其不生锈的食油层消失。所以当铁锅表面有些微锈迹的话也不要用大量的洗涤剂清洗,清洗之后要及时将铁锅擦干。因为铁锅容易生锈的属性,所以不宜盛放食物过夜。
如何预防铁锅生锈
1、茶叶渣防锈。铁锅受潮很容易出现锈斑,很难去除。你可用装有茶叶渣的纱布包擦拭铁锅,便能防止铁锅生锈。
2、淘米水防锈。如果将菜刀、锅铲、铁勺等铁制炊具清洗干净后,浸入浓度较高的淘米水中,就能防止它们较快地生出锈斑,因为淘米水会为其增添一层保护膜。
3、此外,每次清洗可以不用太彻底,在锅面留点油。可以先将铁锅烧热,然后倒入一点油,用铲子均匀平抹,然后关火,隔天用的时候用清水冲一下即可。
如何选购质量好的铁锅
1、锅面力求光滑,但不能要求“均滑如镜”,由于铸造工艺所致,铁锅都有不规则的浅纹,这不是毛病。
2、察看有无疵点。疵点主要有小凸起和小凹坑两类,小凸起的凸起部分一般是铁,对锅的质量影响不大。如果凸起在锅的凹面时,可用砂轮磨去,以免挡住锅铲。小凹坑比较复杂,对碗的质量危害较大。主要有三种情况,即砂眼、气眼和缩眼。“三眼”易发部位在锅凸凹两面的中心,这是浇注铁水的咽喉部位。购买时需注意察看,因为有些人用石墨将凹坑填死,一般人不易察出,只能用小刷子刷一下,使其暴露。
3、锅底触火部位俗称锅屁股。锅屁股大者不好,因其传火慢。费火、费时。
4、锅有厚薄之分,以薄为好。有的铁锅可能一边厚一边薄,这是模型错位所致,这种厚薄不均的锅不好。购买时可将锅底朝天,用手指顶住锅凹面中心,用硬物敲击。锅声越响,手感振动越大者越好。此法亦可用来检验锅...
今天,老师带我们去体验洗手,我先打开水龙头,再把手泡湿。挤一些洗手液,搓揉手背、手心。结果,洁白的泡沫变成了黑灰色,把手上的泡沫洗掉。最后,拿手巾擦干净。老师走过来说:“你真是个好孩子,能把小手洗的这么干净,你真棒!”你说我得小手洗得干不干净?
以上就是留学群作文栏目为您带来的《小手洗干净》,希望对您有帮助。
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11-25
今天,阿姨给我一个桃子。我把它拿在手里,桃子又大又红,闻一闻,还有微微的香味。我想大吃一口,不行,还要洗干净才可以吃。因为桃子的表面还有许多细细的毛呢!我认真地洗好,妈妈削了皮,我迫不及待咬了一口,真甜呀!
09-21
在我成长的过程中,有许许多多难忘的事,其中一件事深深地刻在了我的脑海中。
那天是星期天,妈妈要去姑妈家吃饭,中去外婆会来给我煮饭。临走前叫我把那几件衣服洗了,我爽快的答应了。
现在开始洗衣服了,我拿起妈妈的衣服放在搓衣板上,先擦了点肥皂,然后用刷子使劲地刷,随即就出现了许多肥皂泡沫,轻轻地,五彩缤纷,漂亮极了!然后把衣服往水里一漂,变得干净多了。原来洗衣服就这么简单啊!我想。
接着我又拿起我的衣服来洗,这次可没有上次那么好应付,我的衣服上满是黑乎乎的小点,还有许多油映在上面,太难洗了!这下我终于体验到妈妈帮我洗衣服是多么辛苦!唉,没办法,只好慢慢洗了。我照上次的办法洗了一遍,污点十分顽强,抵挡住了我的进攻。第二遍衣服的面貌依旧不变,第三遍第四遍还是没用。真够顽强的啊!我瘫在板凳上都想放弃了,这时耳边响起了妈妈的教导:“只要功夫深,铁杵磨成针!”这声音让我有了洗衣服的动力,咦,刷子不行,我可以用手啊!我不是经常看见妈妈用手搓衣服吗!这方法一用上,污点就乖乖地消失得无影无踪。然后就是油了,就算是手搓的方法也不能制服他们。突然我灵光一闪,想到了洗洁精,它既然能消除碗上的油,那衣服上的应该也不在话下吧!现在衣服总算洗干净了!我把干干净净的衣服晾在了架子上,看着这衣服,我心里充满了骄傲和自豪!
通过这件事我收获到了,每一个人的“第一次”,都会有小小的失败,都会有一点觉得很累,如果继续努力,下一次洗衣服,就不会再弄湿自己的衣服了,就不会再觉得手很痛啦! ...07-10
今天我第一次洗碗,我很高兴。
我先接一盆水,放上洗洁精,再把碗拿来,左手拿碗,右手拿抹布,然后把碗里面洗干净,再把碗外面和碗底洗干净,像这样一个接着一个把碗全部洗干净。最后接一盆清水把碗冲洗一遍,把抹布拧干,把碗放回碗柜里。
我学会了洗碗,妈妈夸我很能干。06-27
童年,像一条络绎不绝的小溪,缓缓地流在我的心里.在这条小溪里,既有欢乐的笑声,也有伤心的眼泪,但记得最深的,要数童年时我做过的一件傻事。
那是我四岁的时候。有一天上午,外婆正在厨房里炒菜,发觉盐没有了,顿时手足无措。为什么呢?因为家里只剩下我一个人,如果她自己出去,丢下我一个人在家,又不知会发生什么事?所以感到不安。这时候我看穿了外婆的难处,自告奋勇地对外婆说:“我帮您去把盐买回来。”“你?”外婆疑惑地看着我。“对!我还去过几次了呢!”(事实上我并没有去过)外婆无奈地点了点头。
很快,我就从小卖部买回了盐,正高兴着自己能为大人做事了,孰不知一不留神踩中了地上的香蕉皮。顿时摔了一跤,盐袋落在地上摔破了,白花花的盐撒满了一地,我立刻慌了手脚,心想:盐掉在地上弄脏了,得赶快把这个坏消息告诉给外婆听。
刚来到院子门口,就看见隔壁的王奶奶正在洗米。我顿时灵机一动,心想:既然米可以用水洗干净,那么盐一定也可以洗干净。想到这里,我立即向王奶奶借了一个水盆。来到大街上把盐装进水盆里,往大院的水龙头跑去。
水很快就把盆子装满了,我使劲地摇了摇盆子,然后把手伸进去搅动一下。孰知盆子里空空如也,我十分惊慌,也顾不得盆子,立刻向家里跑去。
回到家里,我把事情的经过讲给外婆听。还未说完,外婆已经捧腹大笑起来。她摸了摸我的头,笑盈盈地说:“傻孩子,盐并不像米那样洗得干净的,它是遇水即溶的。”说完又大笑起来。
从这件事中,我懂得了一个道理:凡事皆要三思而后行。
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