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灵芝的功效与作用及食用方法

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  灵芝的功效与作用及食用方法

  灵芝功能主治:宁心安神,健脾和胃。用于失眠健忘,身体虚弱,神经衰弱。

  《神农本草经》:“赤芝,味苦平。主胸中结,益心气,补中,增慧智,不忘。久食,轻身不老,延年神仙。一名丹芝。

  黑芝,味咸平。主癃,利水道,益肾气,通九窍,聪察。久食,轻身不老,延年神仙。一名元芝。

  青芝,味酸平。主明目,补肝气,安精魂,仁恕,久食,轻身不老,延年神仙。一名龙芝。

  白芝,味辛平。主咳逆上气,益肺气,通利口鼻,强志意,勇悍,安魄。久食,轻身不老,延年神仙。一名玉芝。

  黄芝,味甘平。主心腹五邪,益脾气,安神,忠信和乐。久食,轻身不老,延年神仙。一名金芝。

  紫芝,味甘温。主耳聋,利关节,保神,益精气,坚筋骨,好颜色。久服,轻身不老,延年神仙。一名木芝。生山谷(旧作六种,今并)。”

  《新修本草》:“五芝,《经》云:皆以五色生于五岳。诸方所献,白芝未必华山,黑芝又非常岳,且芝多黄白,稀有黑青者。然紫芝最多,非五芝类。但芝自难得,纵获一二,岂得终久服耶?”

  下面归纳一下其功效:

  1、灵芝防高血压病

  灵芝能降低高血压病患者的血压,改善患者的盲目病症,特别是与常规降压药有协同作用,使血压更易控制,并使毛细血管袢密度、直径和红细胞流速增加,血黏度降低。微循环改善。

  灵芝防治糖尿病,灵芝能维护和修复胰岛素细胞,加强胰岛素分泌功用,进步血浆胰岛素程度,加快葡萄代谢,降血糖.还能够加强降血糖药的降血糖作用.

  2、灵芝的延缓衰老作用

  灵芝能延缓衰老惹起的免疫功用衰退。免疫功用衰老的最早也是明显的特征。灵芝的抗氧化与肃清自在基作用也与延缓衰老作用有关。脂质过氧化反响及过量的自在基产生可招致细胞、组织和器官的衰老。

  3、灵芝的美容养颜作用

  灵芝能降低脂质过氧化产物和(MDA)和脂褐素的含量,加强超氧化物等抗氧化酶的活性,消弭体内自在基。坚持和调理皮肤水份,恢复皮肤弹性,使皮肤红润、细腻,还可抑止皮肤中黑色素的构成和深沉,降低黑素细胞酶的活性。

  4、灵芝的辅助治疗甲亢作用

  正轨服药期应结合服用灵芝,可抑止甲状腺过氧化物酶抗体活性,减少了抗TPO对甲状腺滤泡的毁坏,使甲状腺激素的释放愈加稳定,从而稳定下丘脑一垂体一甲状腺轴的功用。

  5、灵芝的辅助治疗肿瘤作用

  灵芝制剂与化学治疗或放射治疗合用时,对一些肿瘤如食管癌、胃癌、大肠癌、肺癌、肝癌、膀胱癌、肾癌、前列腺癌、子宫癌等有较好的辅助治疗效果。其疗效特性如下;减轻放、化疗惹起的骨髓抑止如白细胞减少,血小板降低等;减轻放、化疗惹起的胃肠道损伤如食欲不振、恶心、呕吐等;进步肿瘤患者的免疫功用,加强机体的抗感染免疫力与抗肿瘤免疫力,进步患者的生活质量,使体质加强。

  6、灵芝防治肝炎

  灵芝具有明显的保肝作用,作为保肝药可用于病毒...