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爱眼护眼征文

 

  爱眼护眼征文

  爱眼护眼 健康成长

  先锋小学五(3)班 晏琪

  同学们!你们戴上眼镜了吗?我想应该有一部分同学已经戴上了吧!而我,可能算是其中一个幸存者了吧!好几次,我差点进入了“鬼门关”,但因为平时看电视不多,电游也很少玩……又幸运的被“鬼门关”拒之门外。

  经过自己之前看见的一些情况,加上生活实际,我总结出了一些道理。导致戴眼镜的问题有:1.在车上看书2.躺着看书 3.看多了电视,玩多了电游……

  我先从第一个问题讲起吧!首先,有一些人爱看书,于是喜欢捧着书,在车上看,由于车子在行动,所以遇见一些凹凸不平的地方,就会颠簸。如果这时你在看书,对视力就会有了大损伤。第二个问题,许多人喜欢睡前看书,但看书的姿势非常不好,喜欢躺着看,眼睛的视力也就疯狂下降了!第三个问题,电视、电脑一定是小朋友们都喜欢看和玩的了!但是你们有没有因为疯狂的玩电脑和看电视而导致视力疯狂下降呢?我想一定有吧!

  所以,我觉得各位同学们,应该从心底去体会眼睛的重要性。让心灵的这扇窗户不再受到损伤,让自己健康成长!

  爱眼护眼,永保眼睛健康

  ———眼睛有话说

  先锋小学 五三班 陈鸿逵

  大家好,“我”叫眼睛,是大家的好朋友,对大家的用处可大了。通过我,你就可以看见五彩缤纷的美丽世界,可以阅读丰富的书籍,要以让大家方便的行走。

  但是,我也十分骄气,非常容易受到伤害和生病,给大家行走带来不方便,让你无法看到美丽的世界,观赏美丽的风景。但是,只要大家小心地呵护我,爱护我,我就可以为大家更好的服务。

  怎样呵护我,爱护我呢?

  首先,要注意用眼卫生。不要在黑暗的环境下看书,不能在走路时看书;不要在车上看书,不要躺在床上看书,而且要注意正确的姿势和合理的用眼距离。

  其次,不要用脏毛巾、脏手直接接触我,如果有异物进入或感染,一定要及时去医院就诊,并按照医生的要求做处理。

  然后,我也需要劳逸结合,按时休息,每天还要定期给我做一做操。不能长时间盯住一个物体,时间久了,要放眼望望远处,活动活动身体,让我放松放松。

  只要大家注意了这些,我一定会健健康康,为大家带来一个美丽的世界。

  爱眼护眼 健康成长

  先锋小学五(3)班 罗永杰

  同学们,你们想过自己的眼睛有多么重要吗?它就是心灵的一扇窗户,如果没有了它,你就会天天沉浸在黑暗之中。大家一定都不想这样吧!那就马上行动起来,跟我一起保护眼睛吧!

  首先,要好好地做眼保健操,这样有利于缓解眼睛的压力,可不要偷懒哦!大家千万不要在路上、车上看书,因为颠簸,使书本会上下晃动,眼睛一直盯着书看会非常难受。如果你喜欢上网,一天内可...