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一、活动背景
随着校运会的隆重开幕，实力与激情的较量已进入白热化状态。观众忍不住大喊，有时欢呼，有时张口结舌，有时沮丧，这就是体育运动本身的魅力！
目前我们大学生参与体育锻炼状况由于受传统观念的影响并不乐观，“宅”文化十分兴盛，归根结底是没有养成体育锻炼的好习惯。体育可以帮助大学生形成积极的人生观和正确的价值观。因此，适度的体育活动不仅可以健身，还可以娱乐身心，陶冶情操。
二、活动目的
1吸引学生积极参加体育活动，锻炼身体；
2、调动投身户外运动的热情；
3.在体育运动中，我们应该形成更积极的沟通和友谊观。
三、活动时间
xx年4月12日星期四下午（视天气情况而定，会有轻微变化）
四、活动口号
运动让生活更美好
五、活动地点
第一运动场
六、参加对象
xx级教育学班全体成员
七、活动流程
(一)前期准备
1、准备器材：结实的布条若干；气球若干；羽毛球拍若干和一些障碍物。（邹维，杨晓燕，莫俊智负责）
2活动场景设计：活动期间，气氛渲染及宣传资料收集。(魏成，柳潇负责摄像；马蒙嘉负责**)
三。准备活动：准备好气球和障碍物。（黄双燕，杨雨萱等负责）
4、活动动员：在男生女生中动员大家报名参加。（梁钊和文墨分别负责男孩和女孩的动员）
(二)活动过程
预先将学生分成几个小组，默认情况下参考课堂学习小组
1、分组对决：通过抓阄确定对手组：a队抽取问题由b队回答，回答正确则由b队抽题，回答错误，则b队全体做7个俯卧撑，然后由a队继续提问。
2把两个相邻学生的脚绑在一起，进行气球比赛。尽快踏上气球
三。羽毛球技术交流，混合双打和单打灵活组合
(三)活动末尾
根据比赛规则，组织学生清理场地，发放有趣的纪念品
八、物品清单
气球，布条，障碍物，羽毛球拍（球），有趣的问答问题，纪念品
九、经费预算
气球（40元）、纪念品（30元）、羽毛球拍
十、注意事项
在活动过程中，同学们要互相照顾，注意安全。
1、每周二下午2：00~~3：00在西操场练太极拳。复习大家在体育课上的学习成果。由会做的同学带着不会的同学一块做。
2、每周六上午全班同学有兴趣的一起看NBA球赛或举行棋类比赛活动。具体时间到时同知。
3、每周日轮流举行以下活动：3对3篮球赛(女生到场，男生教女生打球)、乒乓球赛、羽毛球类、徒步旅行(如到附...
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活动背景：前的学业负担较重，锻炼时间严重缺乏，因而同学们身体素质差,抗力差，班级凝聚力有待进一步提高。
目的：增强同学们体质，加强班级凝聚力，特别是男女生之间的沟通和了解，在互帮互助中，建立男女生间的良好友谊。提高集体荣誉感，缓解同学们的学习压力，为更好的学习打好基础。
参加人员： 0307204班全体同学
内容： 1每周二下午2：00~~3：00在西操场练太极拳 。复习大家在体育课上的学习成果。由会做的同学带着不会的同学一块做。
2每周六上午全班同学有兴趣的一起看NBA球赛或举行棋类比赛活动。具体时间到时同知。
3每周日轮流举行以下活动：3对3篮球赛(女生到场，男生教女生打球)、乒乓球赛、羽毛球类、徒步旅行(如到附近的将军山等)。优胜者有奖励哦!具体时间另行通知。
4鉴于大家在周二晚上在统一时间在九楼上机，而且此时间段电梯很紧张，可以组织一个竞赛爬楼梯比赛，既可加强体力，也可促进全班感情。
5鼓励大家在周末进行晨跑。
注意： 1由班长及体委组织，在离校过程中务必确保安全问题，在球赛中注意协调同学的关系。
2若有新活动另行通知。
3尤其强调女生的参加情况，争取达到预定目的和效果。
4在适当时期可以和其他班联合进行阳光体育活动。
5活动与学习并不冲突，要求大家处理好两者之间的关系。
总结：
每周由班长做小节并对下次活动细节进行通知。
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