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良好的精神和身体，都是要我们经过自律的生活得到的，让我们自律起来吧。下面是由留学群编辑为大家整理的“2022生活中最好的自律的句子”，仅供参考，欢迎大家阅读。
1.不管进行什么锻炼，都要坚持，这样，才可见成效。
2.让你的恶习先你而死。——富兰克林
3.富与贵，是人之所欲也。不以其道得之，不居也。——孔子
4.每天早起一刻钟，改掉一个坏习惯，学习一项新技能，坚持一项运动，随身带一本书，尝试一件新鲜事。
5.流动给予水一道美丽风景，运动回报您一个健康人生。
6.成功源于自律一个人若没有果断的品质，他就永远不能算是一个独立的人。——约翰·福斯特
7.梦想、绝对是血钻石！只有从眼泪和血汗中诞生！
8.经常健身，在健身房健身的时候，对于锻炼肌肉的耐力，哑铃和杠铃都是很好的器械。
9.有困难是坏事也是好事，困难会逼着人想办法，困难环境能锻炼出人才来。
10.中年养生少女的第一天。喝中药、泡脚、健身跑步一样不能少。
11.弱者等待时机，强者制造时机。——居礼夫人
12.生命就是运动，人的生命就是运动。——（列夫托尔斯泰）
13.胖的人各有各的样子，瘦的人都好看。
14.教育上的秘诀，便是使身心两种锻炼可以互相调剂。
15.连一个只有一条腿的人都在健身、你有什么资格懒惰！
16.健身是世界上最公平的事，付出多少，收获多少。
17.全民健身日到了，做操的赏快乐心情，唱歌的赏美丽容颜，跳舞的强青春永驻，登山的赏健康一生，不运动的发配宁古塔。还不快快感谢提醒，多多运动。
18.把一切世俗都放下，把所有的重量都举起，健身者亦是修行者。
19.健身好比灵芝草，何必苦把仙方找。
20.没死，就不要把自己当废物。
21.运动是生命的滋润剂，健身是青春的美容师。
22.一个民族，老当益壮的人多，那个民族一定强；一个民族，未老先衰的人多，那个民族一定弱。（皮埃尔顾拜旦）
23.年轻人要勇敢地走自己的路，许许多多的革命前辈就是从无数的坎坷中锻炼出来的。
24.我们总会有自己喜欢的东西，坚持健身运动，热爱生活每一天。
25.撑过是天堂，放弃是地狱！
26.健身留住青春心，运动带来全家福。
27.好身材只留给有毅力的人！
28.其身正，不令而行；其身不正，虽令不行。——孔子
29.读书，去别人的灵魂里偷窥。旅行，去陌生的环境里去感悟。电影，去荧屏里感受别人的生活历程。冥想，去自己内心的秘境里探寻。跑步，去享受别人到不了的世界。
30.不要只是幻想自己瘦了的样子而不做努力！
31.以自然之道，养自然之身。——（欧阳修）
32.只要不违内心，任何经历都是笔财富无所谓得失，开心大嗮坚持运动的第四天，希望能坚持下去咯。
33.想要坚持运动，坚持护肤，坚持学习，坚持看书，坚持练习。好像每一个都很简单坚持两个字听起来却又觉得会耗尽力气。
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自律的生活，才会让我们健康，我们要提醒自己，提高自己的自律性。下面是由留学群编辑为大家整理的“生活中最好的自律的句子虎年”，仅供参考，欢迎大家阅读。
1.走健身这条路注定很艰苦、但回报你的将是一辈子的！
2.就算再困难、也请咬牙坚持。
3.教育上的秘诀，便是使身心两种锻炼可以互相调剂。
4.读书，去别人的灵魂里偷窥。旅行，去陌生的环境里去感悟。电影，去荧屏里感受别人的生活历程。冥想，去自己内心的秘境里探寻。跑步，去享受别人到不了的世界。
5.早上起来空气鲜，运动场上跑一跑。舒经活络精神振，神清气爽心情好。一天万事都顺利，开开心心无烦恼。全民健身日到了，愿你精神足，身体好！
6.不断奔跑，才能更靠近梦想。
7.冰冻三尺非一日之寒，强身健体非一日之功。
8.身体就像一架机器，长期静止不动就会生锈，不进行维护就会衰老。运动就是润滑剂，可以增强关节的灵活性和柔韧性，可以让健康长保。全民健身日到了，适量运动，保证健康，提高生活质量！生命在于运动（法国启蒙思想家——伏尔泰）
9.早睡早起身体好，陪小猪一起成长！运动运动健身健身！
10.闪光的东西，并不都是金子；动听的语言，并不都是好话。——英·莎士比亚
11.永远不要放弃你真正想要的东西。等待虽难，但后悔更甚。
12.每个星期一定要抽时间出来锻炼身体的。好处多多。
13.全民运动风云涌，男女老少热情高。运动场上人满满，各种项目都齐全。你争我赶多热闹，七旬老汉白发飘。多多运动身体好，疾病见了远远跑。健康身体人人爱，快快乐乐永不老。全民健身日到了，愿你走出家门。参加锻炼，健康不老！
14.年轻人要勇敢地走自己的路，许许多多的革命前辈就是从无数的坎坷中锻炼出来的。
15.胖子没前（钱）途！你再有本事心地再好，也只是个好胖子。
16.上体育课做体转运动，转过去的一瞬间，谁没有偷看过喜欢的人。
17.穷不忘操，贵不忘道。——皮日休
18.健全的精神，寓于健全的体魄；国家的富强，寓于全民的健身。
19.灾难总是接踵而至、这正是人世间的常理。
20.一个民族，老当益壮的人多，那个民族一定强；一个民族，未老先衰的人多，那个民族一定弱。（皮埃尔顾拜旦）
21.梦想、绝对是血钻石！只有从眼泪和血汗中诞生！
22.丰收靠勤劳，身强靠锻炼。
23.收拾一下去健身了。坚持运动，才能保持体能。
24.信用就像一面镜子，只要有了裂缝就不能像原来那样连成一片。——瑞士·阿米尔
25.伸伸腿，身心舒爽；弯弯腰，精神饱满；挺挺胸，神采飞扬；跳跳舞，永远年轻。全民健身日，一起来健身，拥有健康，永显年轻！拥有活力，幸福永远！
26.健康是金子，健康是权利，健康是幸福，健康是未来。
27.健身的汗水洗尽生活的烦恼，强健的体魄创造明天的幸福。
28.健身还需要话来激励，你还是回去玩泥巴吧。
29.主要看气质，看你大爷，不健身哪来的气质？
30.守信用胜过有...
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