留学群生菜的家常做法

留学群专题频道生菜的家常做法栏目,提供与生菜的家常做法相关的所有资讯,希望我们所做的能让您感到满意!

生菜怎么做好吃又简单

 

  菜是非常受欢迎的蔬菜,以下是留学群生活百科栏目小编为您整理生菜怎么做好吃又简单,供您参考,希望对你有所帮助,更多详细内容请点击留学群查看。

  生菜的家常做法

  炝生菜

  食材:

  生菜适量、色拉油适量、食盐适量、酱油适量、鸡精2克、蒜5克、干辣椒适量、生抽适量、白糖2克、白醋适量、蒸鱼豉油适量、芝麻油少许。

  做法:

  1.生菜去蒂去老叶洗净用淡盐水稍加浸泡后再冲洗干净。撕成小块,放入加了冰块的凉白开里泡15分钟左右捞出沥干水份备用。

  2.热锅放少许底油,下干红辣椒爆香,关火。再加入蒜末,白醋,生抽,美极鲜酱油,蒸鱼豉油,鸡精,白糖,盐调成味汁。

  3.倒入沥过水份的生菜,滴少许麻油拌匀即可。

  蚝油生菜

  食材:

  生菜1个、食用油1小勺、蚝油1汤匙、蒜1瓣、干辣椒1个、白细糖1茶匙、鸡精1/4茶匙。

  做法:

  1.准备所需材料。

  2.把生菜掰开,然后洗净。

  3.蒜和干辣椒洗净剁碎。

  4.蚝油加入白砂糖、鸡精、清水调匀。

  5.锅内加入清水烧开。

  6.把生菜放入锅内焯烫。

  7.焯烫至熟后,捞起装盘。

  8.重新起油锅,把油烧热。

  9.放入蒜和辣椒碎炒出香味。

  10.再倒入调好蚝油。

  11.把它煮沸。

  12.最后把蚝油汁浇在生菜上即可食用。

  豆豉鲮鱼生菜

  生菜2大颗、豆豉鲮鱼2大勺、油1大勺、蒜末1小勺、味精适量、盐适量。

  1.准备好材料,洗净生菜切段。

  2.锅里加适量的油烧热。

  3.然后加入蒜瓣爆香。

  4.再加入适量的豆豉鲮鱼里面去炒一下。

  5.接着倒入备好的生菜段。

  6.一起翻炒后,加入适量的盐和味精调味。

  7.最后翻炒均匀了就可以出锅了。

  白灼生菜

  生菜2棵、红椒半个、黄椒半个、酱油1汤匙、橄榄油2汤匙、海盐1.5茶匙、绵白糖1茶匙、独蒜2头。

  1.准备好原材料:生菜2颗、蒜2头、红黄甜椒、酱油、橄榄油、白糖和海盐。

  2.生菜淡盐水中泡10分钟后洗净,红黄椒切成丁,蒜头剁成茸,烧一锅开水。

  3.水烧开后,放入1茶匙海盐,入生菜大火焯断生。

  4.焯好的生菜立即投入凉白开水中过凉后捞起控干水,此时,小锅烧热少许橄榄油,投入蒜茸小火炸至金黄色。

  5.倒入酱油、1茶匙白糖、半茶匙海盐,再倒少许水后小火煮开即可,煮调味料时将生菜摆放入盘中。

  6.将调味料淋入生菜中即可。