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11月8日1时59分，农历九月廿七，当太阳到达黄经225度时，立冬。“立”是开始的意思，“冬”是冬季的意思。“立冬”即冬季自此开始。在二十四节气中，立春、立夏、立秋和立冬合称“四立”，分别表示四季之始，在古代都是重要的节日。
我国古代将“五天”称为“一候”，每个节气都有“三候”，立冬的三候是：“一候水始冰;二候地始冻;三候雉入大水为蜃。”
立冬是秋冬交替之时，雨在消减，而“雨”字头的很多天气现象在增生，例如：霜、雾、霾等等。近45%的雾霾天气发生于冬季，发生机率远远高于其他季节。
立冬是秋冬交替之时，雨在消减，而“雨”字头的很多天气现象在增生，例如：霜、雾、霾等等。近45%的雾霾天气发生于冬季，发生机率远远高于其他季节。
在每年的11月7日或8日，古时民间习惯以立冬为冬季开始。我国幅员广大，除全年无冬的华南沿海和长冬无夏的青藏高原地区外，各地的冬季并不都是于立冬日同时开始的。立冬与立春、立夏、立秋合称四立，在古代社会中是个重要的节日，这一天皇帝会率领文武百官到京城的北郊设坛祭祀。在现在，人们在立冬之日，也要庆祝。
我国古时民间习惯以立冬为冬季的开始，《月令七十二候集解》说：“立，建始也”，又说：“冬，终也，万物收藏也。”其实，我国幅员广大，除全年无冬的华南沿海和长冬无夏的青藏高原地区外，各地的冬季并不都是于立冬日同时开始的。按气候学划分四季标准，以下半年候平均气温降到10℃以下为冬季，则“立冬为冬日始”的说法与黄淮地区的气候规律基本吻合。我国最北部的漠河及大兴安岭以北地区，9月上旬就早已进入冬季，首都北京于10月下旬也已一派冬天的景象，而长江流域的冬季要到“小雪”节气前后才真正开始。
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立冬了，我和小伙伴们一起堆雪人、打雪仗，我喜欢这样的立冬。下面是由作文网为您准备的两篇《立冬的作文》。
今天是11月7日，立冬了，立冬就告诉了我，冬天要来了，天气要冷了，衣服要增加了。
冬天匆匆地来，秋天匆匆地去，可我们还在怀念秋天。秋天的景色是多么的美呀!大地就如穿上了一件金黄色的毛衣，枯黄的叶子飘落下来，好像是只只彩色的蝴蝶在空中翩翩起舞。一群大雁排成了“人”字形，一边急匆匆地向南飞，一边还“呀呀”地叫着，好像在说：“再见了，朋友们，祝你们平安地过冬。”
秋姑娘踏着格外轻快的脚步走了，冬爷爷迈着蹒跚的脚步来了。一夜之间，把人们带进了寒冷的世界中。寒风像一把锋利的剑，吹刮着树上的枯枝败叶，打得树枝只剩几片叶子了，刮在人的脸上，就像鞭子抽打着一般钻心地痛。
冬天来了，不一定是坏事哦!要是下一场大雪，那该多好啊!鹅毛般的大雪纷纷扬扬地从天空中飘落下来，就好像仙女撒下的玉叶，覆盖了整个大地。这真是一个“美丽冻人”，银装素裹的冬天啊!
下雪后，可为那些躺在土里的种子们仿佛盖上了一层厚厚的雪被子，暖烘烘的。
下雪的冬天，我们大家可以在雪地上三五成群的玩耍着、追逐嬉戏、堆雪人、打雪仗……大家玩得可开心了!
我盼望着今年的冬天能下一场厚厚的雪!
今年故乡的雪好大，也比往年来的早，立冬刚刚几天，一场大雪便(我有生以来见过的最大的雪)降临在这温润的土地上。一片银装素裹，我仿佛进入了银白色的世界，进入了银白色的海洋。
雪足有40毫米，这大雪将人们都安抚在温暖的被窝里，向外望去，雪依旧留学群狂吼着，愈下愈大。不时有怒吼的狂风拼命地吹，真叫人胆战心惊。
瑞雪兆丰年，我喜欢这样的立冬。
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小编为大家准备了立冬的养生作文，大家可以看一下他人的作文是怎么写的，在他人的作文中学到一些方法来提高自己的写作能力。更多的优秀作文可以关注留学群作文栏目，感谢大家对我们的支持。
立冬后的饮食调养
立冬后的饮食调养要遵循“秋冬养阴”“无扰乎阳”“虚者补之，寒者温之”的古训，随四时气候的变化而调节饮食。
元代忽思慧所著《饮膳正要》曰：“冬气寒，宜食黍以热性治其寒。”也就是说，少食生冷，但也不宜燥热，有的放矢地食用一些滋阴潜阳，热量较高的膳食为宜，同时也要多吃新鲜蔬菜以避免维生素的缺乏，如：牛羊肉、乌鸡、鲫鱼，多饮豆浆、牛奶，多吃萝卜、青菜、豆腐、木耳等。
我国幅员辽阔，地理环境各异，人们的生活方式不同，同属冬令，西北地区于东南沿海的气候条件迥然有别;冬季的西北地区天气寒冷，进补宜大温大热之品，如牛、羊、狗肉等;而长江以南地区虽已入冬，但气温较西北地区要温和得多，进补应以清补甘温之味，如鸡、鸭、鱼类;地处高原山区，雨量较少且气候偏燥的地带，则应以甘润生津之品的果蔬、冰糖为宜。除此之外，还要因人而异，因为食有谷肉果菜之分，人有男女老幼之别，体有虚实寒热之分，本着人体生长规律，中医养生原则，少年重养，中年重调，老年重保，耄耋重延。
立冬养生 护阳气
立冬，虽然作为冬季的第一个节气，但并非真正意义上的冬季，真正的冬季是以连续五天日平均气温低于10℃为标准。中医学认为，这一节气的到来是阳气潜 藏，阴气盛极，草木凋零，蛰虫伏藏，万物活动趋向休止，以冬眠状态，养精蓄锐，为来春生机勃发作准备。那么立冬后我们该注意些什么呢?
冬季养生应顺应自然界闭藏之规律，以敛阴护阳为根本。在精神调养上要做到控制情志活动，保持精神情绪的安宁，含而不露，避免烦扰，使体内阳气得以潜 藏。在寒冷的冬季，不要因扰动阳气而破坏人体阴阳转换的生理机能。因此，早睡晚起，日出而作，保证充足的睡眠，有利于阳气潜藏，阴精蓄积。而衣着过少过 薄、室温过低极易感冒又耗阳气。反之，衣着过多过厚，室温过高则腠理开泄，阳气不得潜藏，寒邪易于侵入。
中医认为：“寒为阴邪，常伤阳气”，人体阳气好比天上的太阳，赐予自然界光明于温暖，失去它万物无法生存。同样，人体如果没有阳气，将失去新陈代谢的 活力。所以，立冬后的起居调养切记“养藏”.饮食调养要遵循少食生冷，但也不宜躁热，有的放矢地食用一些滋阴潜阳，热量较高的膳食为宜，同时也要多吃新鲜 蔬菜以避免维生素的缺乏，如：牛羊肉、乌鸡、鲫鱼，多饮豆浆、牛奶，多吃萝卜、青菜、豆腐、木耳等。
小雪养生 清内火
小雪是冬季的第二个节气，从每年11月22日或23日开始，到12月7日或8日结束。从这个节气开始，北方开始下雪，但雪下的次数比较少，雪量不大。小雪期间气温继续走低，直接表现就是使我国北方大部分地区的气温逐步达到0℃以下，同时长江中下游许多地区陆续进入冬季。
从这个节气开始，东北风刮得多了，由于气候虽冷却还没到严冬，很多人不太注意戴帽子、围巾。“头为诸阳之会”，即头部是所有阳经汇聚的地方，最不能受风寒，大家一定要戴帽子，一定要注意防寒、保护阳气。
这个节气里，室内暖气都开始供暖，外面寒冷，人们穿得严实，体内的热气散发不出去，就容易...
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年有二十四个节气，其中最重要节气之一的立冬，就是今天的 11月7日 。立冬告诉我们冬天的来临，天气渐渐变冷了，人们穿的衣服该增加了。
冬天匆匆地来，秋天匆匆地去，可我们还在怀念秋天。秋天的景色是多么的美呀!大地就如穿上了一件金黄色的毛衣，枯黄的叶子飘落下来，好像是只只彩色的蝴蝶在空中翩翩起舞。一群大雁排成了“人”字形，一边急匆匆地向南飞，一边还“呀呀”地叫着，好像在说：“再见了，朋友们，祝你们平安地过冬。”
秋姑娘踏着格外轻快的脚步走了，冬爷爷迈着蹒跚的脚步来了。一夜之间，把人们带进了寒冷的世界中。寒风像一把锋利的剑，吹刮着树上的枯枝败叶，打得树枝只剩几片叶子了，刮在人的脸上，就像鞭子抽打着一般钻心地痛。
冬天来了，不一定是坏事哦!要是下一场大雪，那该多好啊!鹅毛般的大雪纷纷扬扬地从天空中飘落下来，就好像仙女撒下的玉叶，覆盖了整个大地。这真是一个“美丽冻人”，银装素裹的冬天啊!
下雪后，可为那些躺在土里的种子们仿佛盖上了一层厚厚的雪被子，暖烘烘的。
下雪的冬天，我们大家可以在雪地上三五成群的玩耍着、追逐嬉戏、堆雪人、打雪仗……大家玩得可开心了!
我盼望着今年的冬天能下一场厚厚的雪!
二十四节气中，你喜欢哪个节气呢?是小雪、芒种还是立秋?不管你喜欢哪个，我喜欢立冬。
早晨，天空飘满了雪花，我还在睡梦中，妈妈走了过来说：“儿子，起床了，今天可是立冬。”我马上跳了起来“耶!”“啊!”这第一声是欢呼，第二声是头撞到了墙上，我的眼里闪着兴奋地光芒。一天的学习生活结束了，我蹦着跳着向家前进，哇哈哈，今天终于能包饺子了。
回了家，我把书包一放下，就洗手。准备大干一番。可我刚从洗手间出来，弟弟那脱手的擀面杖就笔直的朝我过了，幸亏我一闪，否则我........不敢想象。
我拿起一个面皮，擀了几下想包，可是太厚了，于是又使劲的擀了好多下，结果又太薄了，没办法只好返工，这一次我认真的慢慢擀，一下、两下、三下……哈哈，成功了，我迫不及待加了饺子馅，可是捏在一起也不是件容易的事，捏住这边，那边漏了，手忙脚乱总算包好了，就是有点太“肥”了弟弟看到后笑得前仰后合。我说、;“有本事你来啊!”弟弟拿起我手中的面包了起来。我暗笑“知道你是包饺子高手，故意这么说的。”弟弟包的时候我偷偷学着，又包了几个后我动作也熟练了起来，终于包好了!
这个立冬真快乐呀!
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立冬了，我喜欢冬天就要到了！下面是由作文网为您准备的两篇《描写立冬的作文》。
立冬，二十四节气之一。在古籍《月令七十二候集解》中记载：“立，建始也，冬，终也，万物收藏也。立冬之日，水始冰，地始冻。”立冬意味着冬季的来临，世间的万事万物都开始走进冬的舞台，万物收藏，规避寒冷。
眼看着冬天将至，草枯叶落、水瘦山寒、衰草连天、万物肃杀;朝与冷相伴，夜与寒相依，这一切的情景交融，竟莫名地令我那颗敏感的心灵觉得有些难以接受，迫切地想要寻找一处温暖的所在。或许，那份关于温暖的幻想，只有在冬天才会出现。
其实，四季更替、寒来暑往是宇宙间亘古不变的规律，任何事物皆有它存在的理由和价值，冬季是一个必然的也是必须的季节，我实在没有感到不安的必要。念及此，忽然想起小时候向老爸提过的那个问题：“为什么会有冬天?”老爸告诉我：“冬天是万物冬眠的时刻，也是希望的开始，是对万物的一种考验，冬藏孕育着春天万物生发，所以它们都努力积蓄，做好准备等到来年春天长出新的枝叶。没有冬天，就没有春天的生机勃勃。而春、夏、秋、冬是一个四季交替的过程，少了哪个季节对生灵的生存轮回都是不好的。”是啊，我只需把心态放得平和些就不会感到太冷，甚或我要学着感受冬季，因为这个冷峻的季节会给予我更多的思索，更多的积淀，会让我变得更坚强，更充满斗志。虽然生活中的我时常会遇到一些不如意，但这些应该是人生必经的磨合过程。也许，只有通过亲身经历那些挫折，积累更多的经验，不断地磨练自己，鞭策自己，明天的世界才会欣欣向荣、生机勃勃吧。
严寒不可怕，暴风雪也不可怕，只要我们心中拥有美好的理想，只要我们敢于拼搏，每个人都会走向成功的彼岸。想到这些，一份期待与渴望就会在心海升腾，就会有一股热流涌遍全身，就会感觉这个冬天不太冷，就会在心里对自己说，冬天的后面是春天，原来不管天气多么寒冷，只要心中有希望，冬天也会变成温暖的海洋。雪莱《西风颂》里那句名言“冬天来了，春天还会远吗?”时刻鼓舞着每一个身处困境的人。不经几番寒彻骨，哪得梅花扑鼻香?能够经受寒冬考验的人必能果敢而热烈地迎接美好的春天，踽踽独行于寒冬的凄苦长夜必然向往明媚的艳阳天!
秋蝉叫一声，准备好过冬;立冬温渐低，管好母幼畜;风和日丽放晴天，江山夜雨对晴天;雨潜入夜迎飘雪，冬天的寒冷迎接你的美貌。
请你闭上眼睛，想这一切有形与无形的事物都会在这一刻埋藏在最深的心底，寒冷的深夜，微笑着静静睡去。
娇羞的阳光躲藏在新房，不愿现身。花瓣和露水已包裹着自己在树叶中睡着。
冬天的露水你可曾品味过或者分享过，在害冽的雪纷中，你收获过多少的余味?冬天的温暖，它，使我掉过眼泪。它，让我创造了冬天的奇迹。它是那么默默无闻而又会深深的融入我的心灵。
你要细细的聆听它无处不在的优雅……你会体会到的。
满面铺着清晰而又淡雅的白色，你可恨大自然吗?他把你的工作接受了我们人类的一切科学技术。
飘逸凌空的白云，淡墨浓彩，因为点缀美丽晴空是它的白留学群色与自然的美。
冬天中的白色之美漂浮在阴雾了的某个角落，在最高最亮的一棵树上它点亮着闪烁的璀璨。
扬一股白帆，让世界更充满冬天的温暖。
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秋，已渐渐远去，冬的脚步已经走进。下面是由作文网为您准备的两篇《关于立冬的作文》。
快立冬了，最近的天有些不清，让冬也开始缥缈起来。池塘里只剩几片落叶，湖边也没多少人看书了，我却要常来坐坐，看看，想想。
夜晚月亮模模糊糊，就像没睡醒的双眼一般朦胧，有时都被耀眼的灯光遮盖得无影无踪，我费尽视力才找到它一点痕迹。放一首悠然的老歌，依稀间聆听冬的寒韵，不免又开始惦念了。
暮色中，行走于浓雾间，远处灯光闪动，无限思量徒怅惘，却怕挥别时没有泪千行。
多少人，都没机会说上一句珍重，就走了，或许此生再也见不到了。
嗨，最辉煌时总是最沧桑，最明了时总是迷惘，最美丽时总是最单薄，最繁华时总是最悲凉。
想把一切留住，怎么能够，所有的心愿，此时方显脆弱。
许久没诗意了，竟是不够寒的原因，立冬只是小角色，后面的还没来呢，我自己，不也是么。
我有诗云：
立冬已至未思量，珍重未道已悲凉。
寒风一鼓笼落叶，雾色几重出残阳。
那是风走过树叶的声音，最后一片叶，翩跹而落，与大地轻轻吻在了一起。
撕下最后一页秋的阳光，立冬了。回首望去，来路已被冬风偷偷抹去痕迹。那老树，露出了满是枯瘦的枝头。
晨鸟初啼，雾悄悄地聚拢来，将整个城市笼罩在一片朦胧之中，如拂晓来临前的轻梦。慢慢，一缕阳光穿破雾的笼罩，照亮整个城市，初冬的阳光恍偌仙界的泉水一般，轻盈灵动慢慢淌进我的心田，把它滋润，把它浇灌。阳光洒下一地金黄的花粉，掬在手中，又慢漫溢出。
地上满是秋的落叶，像似为冬的到来而铺就的一道道金色的路。当初留学群冬的脚步走过时，该是那丝丝寒意窜上心头的季节了。
秋，已绵延不知去向。
惟有这条老河，依旧静静流淌，唤醒春的绚烂，激起夏的热情，点缀秋的淡雅，述说冬的深沉……
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我喜欢冬天的雪，喜欢立冬这个节气。下面是由作文网为您准备的两篇《立冬作文》。
昨天晚上下了一夜的雪那可是今年立冬以来的第一场雪。
今天早上，我去上学，一出门，“哇噻!”白雪把整个世界都覆盖了，地上、树上、房顶上全是白茫茫的一片，地上的雪足有五厘米厚。用劲摇一摇大树，一朵朵雪绒花落下，引来一阵阵惊叹。
路上好滑，我不小心，摔了个跟头，弄得我浑身是雪，同学们都开心地笑了，接着就有好朋友扶起了我，我也高兴地笑了，我们的笑声震得树上的雪簌簌落下。
走进校园，我看到老师、同学们都在扫雪，好不热闹。我立刻上楼跑进教室，拿起扫把冲了下来，加入了扫雪的行列，同学们争先恐后，干得越来越有劲，不一会儿，雪扫完了。当我们走进教室，才知道半节课已过去了，老师在讲台上讲课，可我人的注意力还在窗外的雪地上。
下课了，同学们像箭一样冲出教室，有的扔雪球，有的堆雪人，有的做冰制工艺品，玩得可开心了，都忘记了天气寒冷。
正当大家玩得起劲时，天上突然又飘起了鹅毛大雪，刚刚扫完的地上，一会儿又积起了厚厚的一层雪。
哎，下午又得扫雪了!有人叹息。
下午老师真的带我们扫雪了，因雪没有上午的厚，所以，我们一阵就扫完了。趣进教室，老师夸奖了我们，我们的心里都美滋滋的。
今天可高兴了，今年的第一场雪给我们带了了无限的快乐。同学们在校园里尽情的玩耍，笑声在校园里飘荡，我们也品尝到了劳动的喜悦。
立冬，在这个苏北不知名的小城里，也和这个小城一样，是那么平淡无奇，没有什么专门为它设置的活动、节日，人们只把它当作秋冬两季的交点罢了，然而在我的眼里，这一天，还有另外一份景象……
别人会问我为什么喜欢立冬，我会说“这是冬天的开始，我喜欢冬天的雪。”这样的回答或许有些单纯，可我还认为，冬天最值得看的还有那立冬的景。
经历了秋天的风霜，树叶儿都由绿变黄，再从树上落下来，到立冬的时候，一棵树一半的叶子都落下来了，还时不时地在你的眼前落下几片。扑面的寒风瑟瑟地吹来，这会使叶子落到你的头上、身上、脚上，甚至还会扑在你的脸上。拾一片叶子，或许角带着极细的绿边儿，如果哪一片叶子还是绿的，我便会认为这是一个奇迹，因为黄色是这个世界的主宰。叶子上有的地方还有几个蚂蚁咬过的洞，可见，经历了一年的风吹雨打，是它休息的时候了。“落叶归根”，不错的，叶子落在地上，再消失，这是自然规律，永远无法改变，徒留下营养，只为下一代做准备。
秋末冬初，百花凋零，春天百花齐放的样子成了记忆和盼望，秋风中挺立的菊花也倦了，重重叠叠的花瓣早已弯下了身子，变成了暗黄色，梅花也未开放，这一天世界中看不到花香的气息，孤单的青松是这一天里的唯一色彩，再不能点缀、映衬美丽的花儿，寒风中，它好象也泄了气，任凭风吹摆着它的腰身。凄清的早晨，秃了顶的梧桐给气氛增添了些冰冷，万物都渐渐睡去……
立冬的阳光，也是与众不同的，它不像春天那么沁人心脾，也不像夏天那样酷热难耐，更不像秋天那样凉爽舒服，而是那种带着寒意的光，虽然万里无云，可寒风瑟瑟，刚聚在身上的留学群暖和气儿风一吹就没了。在前后几天，人们身上的衣服也渐渐增多，冬的凉意，也随之增多……
这就是家乡的立冬——一个苏北小城冬天的...
小编为大家准备了今年的立冬，大家可以看一下他人的作文是怎么写的，在他人的作文中学到一些方法来提高自己的写作能力。更多的优秀作文可以关注留学群作文栏目，感谢大家对我们的支持。
今年的11月7日是立冬的日子。立冬就表示冬天已经开始了。
冬天的天气特别冷。北风吹得刺骨，大雪漫天纷飞，有时候甚至还会有寒流。人们都穿上了厚厚的棉袄。
冬天一到，大部分的植物叶子都会掉落，只有一小部分植物叶子绿色依旧。比如：腊梅、翠竹、苍松。它们不畏严寒，不愧是“岁寒三诗友”啊!
冬天还有许多的动物冬眠，蟒蛇、蚂蚁、刺猬等等。这些动物从夏季开始，便在自己的身体内部积累营养，特别是脂肪，以备冬眠所需。
冬天，小朋友们又在玩什么呢?有的滑雪，有的溜冰，有的跳绳……，他们在冬天里玩得更加开心了!
想，回想起那些点点滴滴!回忆起那些熟悉的面孔不禁的心酸起来。记得曾经我们的诺言，我们站在河中的桥上，大声喊：我们永远是最好的朋友、不离不弃!可是，现在门没有做到，是谁背弃了谁么?
不，并没有。只是分开，那些不得不让她离开我的原因使她在我千里之外!从分开的那一刻，我们哭泣着、拥抱着，我不明白，不明白这个世界?难道这就是所谓的人有悲欢离合吗?悲凉涌上心头，眼泪被痛给召唤出!这就是绝望吧!无助亦无语…
记得那晚，也许事情并不是因为你，可却是你让我的亲人为你弄得满头是伤。看到那满脸的血红，你明白我当时的心情，了解我的伤心吗?但是，也许你至今还不知道，我不怪你，一点也不怪你，当时我想告诉你，很想，但是我没有说，默默地忍受着。
现在，一切都改变了，变的那么彻底，但是，我一直相信的是，那个幼稚的诺言，一直存留在我的心里，你也是吧?其实，我也很想谢谢你，谢谢你曾经让我那么的快乐!咱俩是许多人眼里公认的好姐妹，虽不是亲的，但感情胜似亲人!哎，每写一句眼前总是闪过那些过往，那么多哭笑的场景!
此时此刻，同样的季节，却是不同的地方!可是，我找到了另一个她!还没有立冬，天空就飘下了让人感到冷的雪花，本以为今年我会在孤独和无助中度过这个让人寒冷的季节。可是，并没有，有了她的陪伴，还有她和她们，或许，一直以来就是我自己错了，总觉得没了她自己是那么的可怜与无助，但是，新地方新景象，她也是那么的好!
想说，真的很想说，你在那还好吗?就算是千里之外，我们一样也会不离不弃!
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