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2018全国爱耳日是哪天?是第几个爱耳日?留学群节假日小编下面来为大家解答。
全国爱耳日固定是每年的3月3日,2018年3月3日(星期六)是全国爱耳日,是第19个全国爱耳日。
2018年第19次全国爱耳日宣传教育活动主题:听见未来,从预防开始。
2018年3月3日是第19次全国“爱耳日”。“爱耳日“宣传教育活动历经18年,极大地提高了人民群众的爱耳、护耳意识,有效地减少了听力残疾的发生,促进了我国听力残疾预防与康复工作。
我国是世界上听力残疾人数最多的国家,有听力残疾人2780万。听力残疾严重损害人的听觉言语功能,影响人的身心健康、生活质量,造成沉重的经济和社会负担。有效预防听力残疾,从源头上避免听力残疾的发生,对维护人民群众健康,建设健康中国和全面小康社会具有重要作用。
我们国家政府历来重视听力残疾预防工作,从1988年起,将听力残疾预防与康复事业纳入国民经济和社会发展规划。1990年以来,相继颁布《中国人民共和国残疾人保障法》《中华人民共和国母婴保健法》等法律法规,制订、出台多个专项规划。2016年国务院办公厅印发《国家残疾预防行动计划(2016—2020年)》,2017年国务院颁布《残疾预防和残疾人康复条例》,对我国残疾预防工作进一步做出部署,提出明确要求。为推动《国家残疾预防行动计划(2016—2020年)》《残疾预防和残疾人康复条例》的贯彻落实,结合世界卫生组织关于2018年“世界听力日”主题的建议,特将第19次全国“爱耳日”宣传教育活动主题确定为:“听见未来,从预防开始”。
2018爱耳日宣传口号
1.听见未来——早预防,早康复
2.推进残疾预防 保护听力健康
3.减少噪声,保护听力
4.做好初级耳科保健
5.听见未来——关注听障儿童融合教育
6.关注老人生活质量,及早进行听力康复
7.关注听力健康,建设健康中国
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2016年3月3日是第几个“爱耳日”?
2016年3月3日是第17个全国“爱耳日”,今年的主题是“关注儿童听力健康”。保护耳朵要从日常小事做起,下面为大家介绍一些爱耳护耳的小知识:
1、减少时尚的噪音
现在很多同学喜欢用耳机听音乐、在音箱的震撼声中打游戏……这些不规律、高强度刺激的噪音,在不知不觉中伤害了你宝贵的听力。噪音对听力的损害是缓慢的、进行性的,而且难以治疗。建议大家不要频繁置身于嘈杂的环境中,即便是偶尔,也要隔半小时或20分钟到外面透透气,缓解一下耳朵的压力。
2、杜绝随意的掏耳
掏耳朵是我们日常生活中经常见到的行为,但是掏耳朵很容易损伤外耳道皮肤,把细菌带进外耳道,导致外耳道发炎、溃烂,甚至影响张嘴和吃东西。一般少量的屑状耵聍,会自行排出,不要随便用发卡、火柴棍儿、挖耳勺等很深、很用力地掏耳朵。大块硬结的耵聍,应该请耳科医生用专门工具取出,千万别自己掏。
3、擤鼻涕的方法要正确
有鼻炎、咽喉炎的人,不要用力擤鼻涕,以防止鼻咽部的分泌物经咽喉鼓管进入中耳,引起炎症及听力下降。正确的擤鼻方法是:按住一侧鼻孔擤出另一侧鼻涕,然后再交换擤另一侧。
4、游泳期间注意安全
不少人存在这样一个误区,认为只要游泳就会引起耳道感染,其实不然。通常,耳部健康、正常的人游泳都不会造成感染。但是,如果耳部的硬块耵聍已经形成栓塞,耳朵一旦进水,耵聍就会变软膨胀,刺激耳道引起发炎;如果耳膜出现问题,甚至已经穿孔。深水会对鼓膜造成压力,容易引起眩晕,也会引起感染。同学们游泳时最好戴上耳塞,如果水进到耳朵里,可以侧身将水控出,或是用干棉签轻轻吸干。
5、一日三做耳朵操
耳为宗脉之所聚。人的耳朵分布着诸多穴位,它们通过经络与全身保持着密切的联系,所以早拍、午捏、晚搓做耳操可祛病健体。
具体办法:每天早晨用双手掌拍打双耳100次;中午可捏耳垂眼穴及周围区域,每次捏到耳廓发热;晚上坚持用热毛巾搓耳朵,上下轻轻搓摩双耳各40次,毛巾凉了换热毛巾再搓,还能防治感冒。
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