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07-29
为了使自己在生活中保持斗志,我们要有满足感和幸福感。幸福是什么,幸福就是猫吃鱼,狗吃肉,奥特曼打小怪兽。那么让自己变的更加幸福的小方法大家知道吗?以下是小编收集整理的“9个让自己更幸福的小方法”,欢迎您参考,希望对您有所助益!
1.适度迟钝
保持适当的钝感,遇事"迟钝”点,不要凡事都放在心上。当我们试着不去计较那些无足轻重的小事时,心中也就没了那么多累赘,整个人也会轻松自在许多。
2.接纳不完美的自己
正因为我们每个人都很独特,才构成了生活的绚烂多姿。不必因为自己的不完美而自卑。
请相信,每一个普通平凡的我们,都值得被爱。
3.善交益友,不交损友
交一些正能量的朋友,他们会分享你的喜悦,分担你的忧愁,还会在你有困难的时候帮你一把。有人说:“有难的时候才知道,谁才是真的对你好。”不交酒肉朋友,远离喜欢抱怨的朋友。牢记,近朱者赤,近墨者黑。
4.多赚钱,少矫情
赚钱是治愈大部分烦恼的良药。钱不是万能的,但没有钱是万万不能的。很多时候,你的迷茫都是钱导致的。与其担忧、焦虑,不如让自己忙起来,好好思考如何赚钱,努力奋斗出自己的一片天。
5.每年至少旅游一次
张小研曾说:“要么旅行、要么读书,身体和灵魂必须有一个在路上。”
尝试着走出去,你才会发现,世界远不是你所看的那样,你或许会听到各种曲折的故事,交到一辈子的朋友。让心灵去旅行,不在乎目的地,重要的是沿路的风景和当时的心情。
6.保持学习
活到老,学到老。人如果不成长,就像一滩死水一样,失去了活力。杨绛有句话说得好:“你的问题主要是,读书不多,而想得太多。”社会很残酷,你不努力,别人很快就会超过你。
7.不要太较真
得失皆随缘,心宽人自安。有的时候,烦恼都是自己胡乱想出来的。很多事情其实没有那么困难和复杂,是我们自己把它复杂化了。烦恼不多,心情自然就会好。
8.学会享受独处
每天给自己留一些独处的时光,学着去和自己对话,感受内在的喜怒哀乐。听一首歌、泡一壶茶、做一顿饭、看一本书,这些都是生活中的小确幸。《人间值得》里说:"人出生时就是一个人,死亡时也是一个人。"生而为人,注定孤独,但我们也可以学会享受孤独。
9.多陪伴家人
常回家看看,父母是我们最大的恩人,不要等到“子欲养而亲不待”,才知道后悔。有家人陪伴,是最好的幸福。余生,希望你继续热爱生活和身边的人,把每一天都当做一份闪闪发光的巨大礼物。
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