红血丝

　　眼部本来就有微小的血管，也就是说烟睛里本来就是有血丝的，因为眼睛里有血管，睡不好时，血管充血，血丝就会比平时严重。当然有的人天生眼睛里的血管会比别人粗些。下面，留学群为您详细介绍“眼睛红血丝怎么办”，大家一起来看看吧，更多内容尽在留学群。

　　一、眼睛红血丝怎么办

　　1、使用人工泪液，减少干涩。

　　2、清洁眼睑，以免因残屑、油脂、细菌、化妆品等尘屑导致眼睛发炎，布满血丝

　　3、体内有燥热,多喝蜂蜜水,最好每天一杯250ML。

　　4、保证睡眠,每天要有7小时的睡眠时间 ,睡眠充足有助于滋润眼睛，减少眼睛的血丝。

　　5、以冷毛巾敷眼部，可收缩血管，滋润眼睛。

　　6、上网时间不要太久,每隔2小时就停5分-15分钟,看书也一样。

　　7、枸杞子+米：煮成粥后，加入一点白糖，能够治疗视力模糊及流泪的现象。 枸杞子+菊花：用热水冲泡饮用，能使眼睛轻松、明亮。

　　二、如何预防眼睛红血丝

　　1、克服不良习惯

　　很多人属于先天愁眉苦脸型，整天的皱眉，眯眼，使眼部周围皮肤紧张，从来变得松弛，另外过多的面部表情也会使面部包括眼睛周围皮肤松弛老化;长期熬夜，无规律的睡眠，自然也是一个主要的敌人。

　　2、食物搭配

　　要多喝水，保持皮肤的水份充足，小细纹、鱼尾纹、眼袋、黑眼圈、眼睛浮肿是眼部肌肤最容易出现的问题，这些问题的产生有时是因缺水，或循环不良造成水分囤积;经常食用一些胶质性物质，如猪蹄、鸡爪等，以保持皮肤的弹性。

　　3、适当选用化妆品

　　选用一些眼部的护肤品，如眼霜、眼部卸妆液等，并对眼部皮肤进行适当的按摩。

　　4、生物保养法

　　用胡萝卜汁加一些橄榄油涂敷眼周和眼角皱纹处，或于睡前在上述部位敷以维生素E油剂蓝莓叶黄素胶囊，以增强皮肤的抗衰力，减少或减轻皱纹的形成与加深。

　　5、生活工作习惯

　　常在计算机前打字、戴隐形眼镜增加了眼部疲劳，使眼部老化。这种情况除了靠保养品改善外，生活习惯的配合也是十分重要的。

　　6、食用的蔬菜水果

　　蔬菜水果是必不可少的，保持了眼睛的湿度。像花菜、卷心菜、茄子、扁豆、胡萝卜、黄瓜、番茄、香蕉、苹果等等，都是不错的选择。

　　眼部本来就有微小的血管，也就是说烟睛里本来就是有血丝的，因为眼睛里有血管，睡不好时，血管充血，血丝就会比平时严重。当然有的人天生眼睛里的血管会比别人粗些。下面，留学群为您详细介绍“为什么眼睛有红血丝”，大家一起来看看吧，更多内容尽在留学群。

　　一、为什么眼睛有红血丝

　　1、气候环境因素

　　长期生活在较为恶劣的生活环境中如高原空气稀薄，皮肤缺氧，导致红细胞数量增多血管代偿性扩张，久而久之血管收缩功能障碍引起脸上有红血丝。

　　2、滥用化妆品

　　或长时期的“皮肤包月护理”也可造成脸上有红血丝。及换肤不当引起后遗症，换肤产品的酸性成分破坏了皮肤角质层的保护作用和毛细血管的弹性，使毛细血管扩张或破裂。

　　3、物理因素刺激。

　　如温度变化的刺激，使毛细血管的耐受性超过了正常范围，引起毛细血管扩张破裂。或不正确的美容手法，造成毛细血管受伤，引起脸上有红血丝。

　　4、激素依赖性毛细血管扩张。

　　常为不恰当治疗的后遗症，如面部长期滥用外用药物(如肤轻松、皮炎平、皮康霜)等遗留的后遗症。

　　5、某些局部或全身疾病的并发症。

　　患有某种皮肤病(如酒渣鼻)等。也有一些人原因不明确，有了这种皮肤毛病后，面部非常容易发红，如热、情绪激动、剧烈运动、或饮酒时，不但颜色会加深，而且整个面部会潮红(即红脸、关公脸)，很难消退，影响美观。

　　红血丝的情况很多见，除了先天性的遗传情况外，后天引起脸上有红血丝的原因主要就是以上几种，在平时的生活中大家要多多注意，避免红血丝的产生。

　　二、红血丝表示心火肺热

　　专家提示，我们可以从眼睛颜色判断身体健康问题：

　　1、眼白属心肺，心火肺热眼睛里就会出现红血丝;

　　2、湿热脾虚，眼白就会发黄;

　　3、肝火旺，眼睛就会迎风流泪。

　　脸上红血丝，是亚健康肌肤中的一种敏感性肌肤，它在医学上并不是一个独立的疾病，下面是留学群小编带来的脸上出现红血丝怎么办，谢谢阅读。

　　脸上出现红血丝怎么办

　　红血丝皮肤比较敏感，可以用些柔和型的护肤品，尽量少更换护肤品，如果有需要更换请先做一下实验：

　　可以先把少量外用护肤品搽在耳后，一个小时后可以看一下结果，如果在耳后不会过敏，则可以在搽少量在红血丝部位，如发现过敏或不适，请立即停用。

　　消除红血丝小偏方一：甘菊+白橡树皮

　　把白橡树皮加水煎取浓汁，然后取汁加入甘菊继续加热，待放凉后，取出敷脸，每次敷5分钟，可有效改善与消除红血丝。

　　消除红血丝小偏方二：芦荟

　　芦荟可修复毛细血管，并提高毛细血管的收缩与扩张能力，从而改善红血丝，把芦荟洗干净，加水煮5分钟，待水凉后，用面膜纸浸泡透后敷在脸上，10分钟后取下，可有效消除红血丝。

　　消除红血丝小偏方三：木贼

　　木贼是一种天然药材，可有效减轻红血丝，并改善肌肤弹性，帮助修复红血丝，把木贼放入水中煮浓汁，待稍凉后，用面膜纸浸泡透后敷脸，隔天敷一次，可有效消除红血丝。

　　消除红血丝小偏方四：自制精油

　　精油有很好的护肤功效，对于红血丝，也可以自制精油来调理，取5滴橙花精油、3滴薰衣草精油、3滴甘菊精油和25ml葡萄籽精油混合调匀，每天睡前涂在脸上，并进行按摩，可胶儿消除红血丝。

　　消除红血丝小偏方五：香蕉敷脸

　　把香蕉捣烂，然后敷在脸上，15分钟后，用温水洗干净，再涂上面霜，可有效消除红血丝，并令肌肤更细腻光滑。

　　一：帮助减轻红血丝的方法

　　1、经常用手轻轻的按摩红血丝部位，促进血液流动，有助于增强毛细血管弹性。

　　2、尽量不使用含重金属的化妆品，避免色素沉积，毒素残留表皮。

　　3、避免从冷的地方突然到热的地方，或者从热的地方突然到冷的地方，引起红血丝加重。

　　4、增强皮肤锻炼，经常用冷水洗脸，增加皮肤的耐受力。

　　5、热型红血丝严重时可以用冷敷，以减轻脸部发热、肿胀。

　　二：预防红血丝的方法

　　1、情绪尽量稳定，不要吃刺激的东西，如：辣椒之类的食物。

　　2、夏天别晒大太阳，要增加体育运动，其实血管扩张的人还有可能血管太脆太薄。

　　3、红血丝的人，可以吃点胡萝卜，听说可以增加其弹性。

　　4、注意温差刺激不要太大，出门时尽量坐车，或者是戴帽子。

　　5、冬季，天气寒冷，红血丝的人要注意保暖，中医说只有气血循环通畅了，红血丝才会好。

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