留学群考研复习心态

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2021考研复习应该持有一个什么心态?

 

  众所周知,考研备考是一个长期且持久的过程,而在这个过程中,有一个好的心态能够帮助大家走的更加长久且稳定,其中不少的考生对这方面并不怎么,以至于很多时候复习都比较低效,为了帮助大家更好的备考,下面小编就考研备考心态和大家说说,希望对大家有帮助。

  一、保持愉悦的心情

  无论是在工作中还是在学习中,一个好的心情都能够让人感受做事或者学习的效率提升,因为在这些情况中,一个好的愉悦心情代表着一个不错的心理暗示以及满满的正能量,而这应用到了学习当中可以帮助考生不错的提升自己的复习效果,相信大家不会相信一个坏心情去复习能够让自己的复习效率有所提升,因此在复习的过程中,小编比较推荐大家在看书前尽可能的调整一下自己的心情状态,不要先火急火燎的去开始复习,这样容易导致自己全程的复习效果不理想。

  二、持有钻研心态

  一个好的钻研心态无论在任何科目复习当中都能够无往不利,在日常复习中对于一些不懂的知识点尽可能的做好标记规划,日后过一段时间通过后续的复习说不定能够将这些不懂的知识点弄明白,虽然这样复习起来速度并不很快,但是这对于知识点的基础来说,将会更加的扎实,对于后续备考有着意想不到的好处。

  其次,除了日常中知识点需要钻研外,对于刷题来说同样需要钻研,在刷题中的钻研不是集中在难题上面而是集中在一些错题方面,毕竟对于考研来说,考的还是大家的基础能力,把简单的题目分数尽可能拿到手,而不是必须把难题拿到手,因此在刷题中对于错题的钻研一定不能轻视,这样才能够让自己的基础知识点稳固起来。

  三、学会温故而知新的心态

  大家都知道对于考研的复习并不是一遍就能够过的,而是需要通过许多次的反复复习来成功,因此在考研复习当中,温故而知新的心态是大家必不可少的心态,千万不要抱着一次就能过的心态,毕竟对于考研来说基础还是非常重要的,以往很多考生就是出现了在后续复习中因为基础不牢固而太早出现瓶颈情况,因此对于考研复习来说尽可能的复习两到三遍,这样能够尽可能的保证自己的复习成果。

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怎样疏导“饱和”的考研复习心态

07-25

     进入考研暑期阶段,大多数考生只有一个目标就是考研。为了这一目标,很少参与其它活动,只是重复着大量的学习,由于不断地重复同一要求,致使人的心理承受力到了不能再承受的程度,由此影响到人的工作或学习效果,我们称之为饱和现象。

 
  有这样一个故事:美国著名作家马克·吐温有一次在教堂听牧师演讲,最初几分钟他很感动,打算捐出身上所有的钱;过了十分钟,牧师还在重复讲,他不耐烦了,决定只捐一些零用钱;又过了十分钟,牧师的演讲还在继续,他心里十分烦恼,决定一分钱也不捐了;等到牧师结束了长篇大论的演讲时,马克·吐温已感气愤,不仅没有捐一分钱,反而还从募捐的盘子里偷了几分钱。这个故事生动地说明了心理饱和对人的心理所起的反作用。这是不少考生内心真实的写照,时间久了、学习多了就会不耐烦。那么,在紧张的复习中,考生该如何克服这种心理饱和现象呢?
 
  1.要学会合理安排学习,少而精
 
  在考研复习阶段考生要学会合理地安排各项复习任务,这要求我们不要长时间复习同一门课程,也不要长时间采取同一种学习活动方式。因为长时间从事某种单一活动会使大脑某些活动区域的细胞活动过度,导致学习效率下降。交换学习内容和学习方式可以使得部分疲劳大脑区域得到休息,休息的大脑区域则进行工作,这样既没有妨碍大脑的休息,也保证了学习活动高效率地进行。比如政治、数学、英语等课程按照交叉的形式安排,不要长时间进行一门课程的复习;也可以不同学习形式之间交叉安排,比如记忆、解题、阅读和知识整理等活动交替安排,不要长时间采取同一种学习形式。如果你善于安排休息时间,会有利于大脑和身体机能得到恢复,从而提高效率。
 
  对于复习时间考生一定要进行合理安排,对资料也要去粗取精,不可搞题海战术,复试要多以"少而精"为目标,但在复习时,仍有不少人陷入"题海怪圈,复习卷一张接一张,难题也是接踵而来,这样很"劳心劳力,耗费时光"。这么集中轰炸最大缺点就在于,没有留足够的时间消化做难题带来的收获。若能一次做对,自是省力不少,但大多数考生仍须订正、吸收。如果盲目陷入题海就会出现心理饱和现象。事实上,每个考生都可根据自己的实际情况对这些试卷进行选择,简单或已做过的习题可以忽略不做,也可以选做一部分。当然,一旦做出计划,就要严格执行,这也是锻炼自己意志品质的关键时候。 
 
  2.要避免劳逸失当,松紧有度
 
  考研就像一根弹簧,应该松紧有度,否则,一味地拉紧弹簧,非但不能最大限度地利用弹簧,反而只会缩短弹簧的寿命。相信很多考生都会有这种感觉,那就是开始复习时复习效率比较高,随着复习的进行,复习强度没有降低,但复习效果越来越差。
 
  究其原因,不外乎两点,一是身体长期处于过度劳累状态中,得不到应有的休息;二是心理压力过大,以致产生很多负面效益,比如睡不着觉。所以在这段时间一定要注意把休息,可以根据身体状况调整作息时间。比如现在是晚上 12:00睡觉,如果感觉白天老是犯困,复习效果比较差,人也非常疲惫,经常处于一种缺觉状态,那大可以将睡觉时间提前一小时或者一小时半。除了休息之外,还有一个很重要的事情就是把自己的心态调节好,尽量以一个比较平和的心态去对待。考研只是证明自己的实力,向科学高峰更近一步,考上自然万岁,...

2014暑期考研复习心态及计划

07-05

     炎炎夏日,各高校陆陆续续放假,校园开始笼罩在宁静祥和的气氛中。对考研童鞋而言,既是一种磨难,更是一个难得的增强实力的时期,如何在暑期调节自身的状态和制定一份合理的复习规划对每一位考生都显得尤为重要。

 
  2014考研暑期复习心态:
  对于考研,一直说要心态好,暑假就要用到大家的心态了。士兵怎么能当将军?不是靠训练,而是靠打仗。所以大家看到没多少真的仗可以打,只好搞演习先凑合。我们以前都是训练性质的,现在到了要用到训练成果的阶段了。这就是暑期复习。熬过这个暑假,心态自然就好了。希望大家能坚持下来。考研有几大淘汰期,也就是我们常说的搞到一半掉链子很可惜的那些人。暑假是一个,然后10月份左右是一个,还有就是考前1个月又是一个。但是每个淘汰期都有不同的理由。

 
  考前放弃一般都是因为前期复习效果不好,压力过大的缘故;十月份的放弃很多属于复习太过劳累,身心俱疲的影响。所以我们不鼓励大家在初期就投入太多精力进行冲刺,会影响长期发展。暑假的时间跨度最长,比较难熬。那暑假为什么会淘汰人?原因比较复杂,首先,不管是在家复习还是在学校复习,不可避免的一个事情,这个问题很严重,那就是热。人一热,激素会分泌增加,大脑处于亢奋和焦躁状态。人一焦躁就容易做蠢事,复习状态下降,可以复习的时间或许也会缩短,在看到别人天天出去乘凉吃冰,有些人就在暑假开始放弃了。暑假没有坚持系统复习的人,那与你们在暑假也坚持了系统复习的人相比,劣势不言自明。
 
  在疲劳期,可以依据身体情况适当地进行锻炼,比如可以每天早上6:15起床,慢跑15分钟,然后再去吃饭和自习。锻炼需要的时间并不多,却可以带来身体上的充实感和极好的精神状态。很多成功考生的实践证明,健康的身体是考研的保障。要放松的并不是意志而是身体,张弛有度才是度过疲劳期的关键。复习的紧迫感是贯穿始终的,这就要求考生合理分配疲劳期的时间。考生在休息时,千万不要想考试;学习时,也千万不要想着玩,不然什么都做不好。

 
  2014考研暑期复习计划:
  在暑假坚持一个比较合理的复习规划。按照统计,每天有将近数千人有放弃考研的想法,但平时,将这一想法付诸实践的不多。暑假很难得,这一比例直线上升。在暑假,你多学习一天,和你同台竞争的人就越少。
 
  暑假阶段的复习其实特别重要。知识性学习,最后还是依靠学生的自我学习能力,而这个能力是你在日后的研究生学习当中需要的。一直以来我们很少培养自我学习的能力,但研究生阶段就需要,所以很多人都疲于应付。考研的收获不仅仅是学历的再提升,更重要的是心态的培养和能力的提高,这个能力,就是大家的自我约束和时间管理能力。暑假复习期间,大家如果能规划好时间,在诱惑力最大的时候坚持听课、记笔记、做题,看相关资料,那么恭喜你,你的自我学习能力已经提高了。如果自我学习能力一旦养成,那么在掌握学习方法之后,学习效率就自然上去了。所以,我希望大家在快要松懈的那最后一刹那,告诫自己不要去做以后自己会后悔的事情。如果以后考不上,肯定会埋怨自己当初干吗不复习的充分一点,干吗不少玩一点。

 
  通过暑期的复习,从宏观上来说,应该将所学知识形成一个完整的逻辑框架;从微观上来说,不仅能够透彻地掌握并灵活运用所有知识点,而且还能够了解历年命题规律和特点,明确历年考试的重...