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生活越来越方便,人们对健康也越来越重视,留学群小编整理了最新生活常识和技巧,喜欢的小伙伴不要错过。以下小知识“男士防晒霜女士能用吗”由留学群提供!
相信大家难免会有防晒霜用完又忘了买的时候,那么家里的男士防晒霜女士能用吗?来看看关键时候是否能采取特殊办法。
男士防晒霜女士能用吗
女士能不能用男士防晒霜,取决于自己的肤质,以及产品的配方,如果你是干皮,防晒霜是补水配方,或者你是油皮,防晒霜是控油配方,那么就能用,否则最好不要常用。因为男士的肤质偏油占80%以上,而女士的肤质偏油只占10%左右,男士防晒霜大多采用控油配方,女士防晒霜则大多采用补水美白配方。
怎么选择适合自己的防晒霜
敏感肌肤和皮肤薄的人群,最好是选择纯物理防晒霜或温和的物化结合防晒霜;皮肤偏油的人群,最好是选择质地清爽、比较控油的防晒霜;皮肤偏干的人群,最好是选择质地浓稠、比较滋润的防晒霜。
怎么选择防晒霜的防晒系数
如果在室内工作、外出活动不多的情况下,应该使用防晒指数SPF15~SPF20的防晒霜;如果是工作需要在外奔波或者节假日外出旅游,应该使用防晒指数SPF20以上的防晒霜;如果到海滨浴场或热带地区旅游,应该使用防晒指数SPF30以上的防晒霜。
晒后修复不能少
即使用了防晒霜,如果阳光很强烈,或者暴晒时间长,最好还是在当天或日晒后立马进行晒后修护,时间越早,肌肤受损的程度就越小。“保湿和镇静”是晒后修护的重点,晒后修护不仅可减轻肌肤红肿灼热的反应,还有利于减缓紫外线的伤害。冰块、凉水澡、补水凝露是晒后修护的好方法。
(一)仪表
仪表是指人的容貌,是一个人精神面貌的外观体现。一个人的卫生习惯、服饰与形成和保持端庄、大方的仪表有着密切的关系。
1、卫生:清洁卫生是仪容美的关键,是礼仪的基本要求。不管长相多好,服饰多华贵,若满脸污垢,浑身异味,那必然破坏一个人的美感。因此,每个人都应该养成良好的卫生习惯,做到入睡起床洗脸、脚,早晚、饭后勤刷牙,经常洗头又洗澡,讲究梳理勤更衣。不要在人前"打扫个人卫生"。比如剔牙齿、掏鼻孔、挖耳屎、修指甲、搓泥垢等,这些行为都应该避开他人进行,否则,不仅不雅观,也不尊重他人。与人谈话时应保持一定距离,声音不要太大,不要对人口沫四溅。
2、服饰:服饰反映了一个人文化素质之高低,审美情趣之雅俗。具体说来,它既要自然得体,协调大方,又要遵守某种约定俗成的规范或原则。服装不但要与自己的具体条件相适应,还必须时刻注意客观环境、场合对人的着装要求,即着装打扮要优先考虑时间、地点和目的三大要素,并努力在穿着打扮的各方面与时间、地点、目的保持协调一致。
(二)言谈
言谈作为一门艺术,也是个人礼仪的一个重要组成部分。
1、礼貌:态度要诚恳、亲切;声音大小要适宜,语调要平和沉稳;尊重他人。
2、用语:敬语,表示尊敬和礼貌的词语。如日常使用的"请"、"谢谢"、"对不起",第二人称中的"您"字等。初次见面为"久仰";很久不见为"久违";请人批评为"指教...
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